支原體感染注意事項

1、患者平時多用肥皂和水洗手，使用含乙醇的手消毒劑，在咳嗽或打噴嚏時捂(wu)住口鼻。生(sheng)(sheng)殖(zhi)支原體感染患者需注意性(xing)生(sheng)(sheng)活防(fang)護措施(shi)，減少性(xing)伴侶。

2、患者應適度進行(xing)有氧運動，比(bi)如慢跑、騎(qi)自(zi)行(xing)車(che)等，能夠調節免(mian)疫功(gong)能，增強心(xin)肺功(gong)能，促進病情恢復。

3、對于生(sheng)殖(zhi)支(zhi)原體感染，需(xu)要保持私(si)處清潔(jie)衛(wei)生(sheng)，勤換洗內褲(ku)，避免不潔(jie)性(xing)行為(wei)。治療期間(jian)應避免性(xing)生(sheng)活，以免引起(qi)交叉感染。

4、支原體感染患者(zhe)應該清(qing)淡飲食，避免食用(yong)辛辣和刺激性(xing)的食物。清(qing)熱解毒的水果是患者(zhe)最好(hao)的選擇。要(yao)多(duo)吃一(yi)些富含蛋白質(zhi)和維(wei)生素的食物，要(yao)遠(yuan)離(li)燥熱動火的食物，比如(ru)韭菜和羊肉等食物就屬于(yu)此(ci)類。

5、家(jia)庭中做好(hao)必要(yao)的(de)隔離，浴(yu)巾、臉盆、浴(yu)缸、便(bian)器等分開使(shi)用(yong)，或用(yong)后消毒。

6、在日(ri)常生(sheng)活(huo)中還要(yao)保證充(chong)足(zu)的(de)休息(xi)和(he)睡眠，在體(ti)力允(yun)許的(de)情況(kuang)下(xia)可適當(dang)進行體(ti)育鍛煉。

7、避免(mian)接觸刺激(ji)性的氣體，嚴(yan)格戒煙(yan)，勤開窗(chuang)通風，保持室內空氣清潔。

8、注意個人(ren)衛(wei)生，勤換內衣(yi)、內褲(ku)，保(bao)持局部衛(wei)生清潔、干燥，支(zhi)原(yuan)體感染泌尿(niao)生殖系(xi)統時還需禁止(zhi)性(xing)生活，以免(mian)導致(zhi)交(jiao)叉(cha)感染。

支原體感染飲食注意什么

1、清淡飲食

患者(zhe)應食用清淡易消化的食物，選擇吃(chi)富含維生素(su)和(he)蛋(dan)白質的食物。患者(zhe)應忌(ji)煙忌(ji)酒，不宜食用辛辣刺激的食物。

2、健康飲食

患(huan)者(zhe)需加強營養支(zhi)持，支(zhi)原體感染的患(huan)者(zhe)應進食(shi)清淡、富含營養的食(shi)物，如新鮮的蔬菜和水(shui)果等，還要進食(shi)富含優(you)質(zhi)蛋白的食(shi)物，以補充營養，有利于身體恢復。

3、推(tui)薦吃的食物

（1）富(fu)含維(wei)生素(su)的食物：如(ru)菠(bo)菜(cai)、西紅柿、蘋果等，能夠補充身體當中所(suo)需要的維(wei)生素(su)，增強身體的抵抗能力。

（2）高蛋白的食物：如雞蛋、牛奶、瘦肉等(deng)，能夠補充體(ti)內所需要的優質蛋白，從而(er)增強身體(ti)抵抗(kang)力。

（3）膳食纖維的食物(wu)：如芹菜、黃瓜、白菜等，能夠加速胃腸道的蠕動，促進大便(bian)的排出，減輕給呼吸道帶(dai)來(lai)的損傷。

4、忌口的食物

（1）辛辣(la)(la)刺(ci)激(ji)(ji)的食物：支原(yuan)體感(gan)染(ran)是指支原(yuan)體侵入人體引(yin)起的感(gan)染(ran)，患者(zhe)可能(neng)會出現發(fa)熱、咳嗽、乏力等癥狀(zhuang)。在治療期間，一般不(bu)建(jian)議患者(zhe)吃辛辣(la)(la)刺(ci)激(ji)(ji)的食物，比如辣(la)(la)椒、芥(jie)末、韭菜等，可能(neng)會刺(ci)激(ji)(ji)咽部(bu)黏膜，導致咳嗽加重，不(bu)利于病情恢(hui)復。

（2）海(hai)鮮(xian)類(lei)的(de)食物(wu)(wu)：海(hai)鮮(xian)類(lei)的(de)食物(wu)(wu)常見的(de)有(you)螃蟹、海(hai)蝦、海(hai)魚等(deng)，這類(lei)食物(wu)(wu)中含有(you)豐富的(de)脂肪(fang)酸、礦(kuang)物(wu)(wu)質(zhi)等(deng)營養(yang)成(cheng)分，如(ru)果支(zhi)原體感染的(de)患者吃(chi)海(hai)鮮(xian)類(lei)的(de)食物(wu)(wu)，可能(neng)會(hui)增加胃腸道負擔(dan)，影響身體恢復。

（3）油膩類的食物(wu)(wu)：常見的有肥肉、炸雞、油條等，這類食物(wu)(wu)中含有大量(liang)的脂肪和(he)熱(re)量(liang)，如果(guo)支原體感染(ran)的患者吃油膩類的食物(wu)(wu)，可能(neng)會(hui)導致身體內(nei)攝入過多(duo)的熱(re)量(liang)，不利于消化，影響病(bing)情(qing)恢(hui)復。

（4）寒涼(liang)性食物(wu)：支原體感染患(huan)者(zhe)(zhe)還要避免進食寒涼(liang)性食物(wu)，以免導致胃腸受涼(liang)，影(ying)響營(ying)養(yang)吸收，使患(huan)者(zhe)(zhe)不能獲取(qu)充足的養(yang)分，容易影(ying)響預后。

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