支原體感染注意事項

1、患者平時多用肥皂和水洗手，使用含乙醇的手消毒劑，在咳嗽或打噴嚏時捂住口鼻。生殖支原體(ti)感染(ran)患(huan)者需注意性生活防護措施，減少性伴侶。

2、患者應適度進(jin)行(xing)有(you)氧(yang)運動，比如慢跑、騎自(zi)行(xing)車等，能(neng)(neng)夠調(diao)節(jie)免疫(yi)功能(neng)(neng)，增強(qiang)心肺(fei)功能(neng)(neng)，促(cu)進(jin)病情恢復。

3、對于生殖支原體感染，需要保持私處清潔(jie)衛(wei)生，勤(qin)換洗(xi)內褲，避免不潔(jie)性行為。治療期間應避免性生活，以免引起交叉感染。

4、支原體感染患者應該清淡(dan)飲(yin)食(shi)(shi)，避免食(shi)(shi)用辛辣和刺激性的(de)食(shi)(shi)物(wu)。清熱解毒的(de)水果(guo)是患者最(zui)好(hao)的(de)選(xuan)擇(ze)。要多吃一些富含蛋(dan)白質和維(wei)生(sheng)素的(de)食(shi)(shi)物(wu)，要遠離燥(zao)熱動火的(de)食(shi)(shi)物(wu)，比如韭菜和羊肉等食(shi)(shi)物(wu)就屬(shu)于此類。

5、家庭中做好(hao)必要的隔離(li)，浴巾(jin)、臉(lian)盆、浴缸、便(bian)器等分開使(shi)用，或用后消毒。

6、在(zai)日常生活中還(huan)要保證充足(zu)的(de)休息(xi)和睡眠，在(zai)體力允許的(de)情況(kuang)下(xia)可適當進(jin)行體育鍛(duan)煉。

7、避免接觸刺激性的(de)氣體，嚴格戒(jie)煙，勤開(kai)窗通風，保持室內(nei)空氣清潔(jie)。

8、注意個人(ren)衛生(sheng)，勤換(huan)內衣、內褲，保持局部衛生(sheng)清潔、干燥，支原體(ti)感染(ran)泌尿生(sheng)殖系統時還需禁止性生(sheng)活，以免導致(zhi)交(jiao)叉(cha)感染(ran)。

支原體感染飲食注意什么

1、清淡飲食

患者應食(shi)(shi)用清淡易消(xiao)化的食(shi)(shi)物，選擇吃富含維(wei)生素和蛋白質的食(shi)(shi)物。患者應忌煙忌酒，不宜食(shi)(shi)用辛辣刺激的食(shi)(shi)物。

2、健康飲食

患(huan)者需加強營養支持，支原體感染(ran)的患(huan)者應進食清淡、富(fu)含營養的食物，如(ru)新(xin)鮮的蔬菜(cai)和水果等(deng)，還(huan)要進食富(fu)含優質蛋白的食物，以補(bu)充營養，有利于身體恢復。

3、推薦吃的食物

（1）富含維生(sheng)素的食物：如菠菜、西紅柿、蘋(pin)果(guo)等，能夠補充身體(ti)當中(zhong)所需(xu)要的維生(sheng)素，增強身體(ti)的抵抗能力。

（2）高蛋白的食物：如雞蛋、牛奶、瘦肉等，能夠補充體內所需(xu)要的優(you)質(zhi)蛋白，從(cong)而(er)增強身體抵抗力。

（3）膳食纖維的(de)食物：如(ru)芹(qin)菜(cai)、黃瓜、白(bai)菜(cai)等(deng)，能夠加速(su)胃腸道(dao)(dao)的(de)蠕(ru)動，促進大便的(de)排出(chu)，減輕(qing)給呼吸道(dao)(dao)帶來的(de)損(sun)傷(shang)。

4、忌口的食物

（1）辛(xin)辣(la)刺激的(de)(de)食物：支原體感染是指支原體侵(qin)入人體引起(qi)的(de)(de)感染，患(huan)者可能會出現(xian)發(fa)熱(re)、咳(ke)嗽(sou)、乏力(li)等癥狀。在治療期間(jian)，一般不建議患(huan)者吃辛(xin)辣(la)刺激的(de)(de)食物，比(bi)如辣(la)椒、芥末(mo)、韭菜等，可能會刺激咽部黏膜，導致咳(ke)嗽(sou)加(jia)重，不利于病情恢復。

（2）海鮮(xian)類的食(shi)物(wu)：海鮮(xian)類的食(shi)物(wu)常見的有螃蟹(xie)、海蝦(xia)、海魚等，這類食(shi)物(wu)中含(han)有豐富的脂肪酸(suan)、礦物(wu)質等營(ying)養(yang)成分，如果(guo)支(zhi)原體感(gan)染的患(huan)者(zhe)吃(chi)海鮮(xian)類的食(shi)物(wu)，可能會增加胃腸道負擔，影(ying)響(xiang)身體恢復。

（3）油膩類的(de)食(shi)物(wu)：常(chang)見的(de)有肥肉、炸雞、油條等，這類食(shi)物(wu)中含(han)有大量(liang)(liang)(liang)的(de)脂(zhi)肪和熱量(liang)(liang)(liang)，如果支原體(ti)感染(ran)的(de)患者(zhe)吃油膩類的(de)食(shi)物(wu)，可(ke)能會導致身體(ti)內(nei)攝(she)入過多的(de)熱量(liang)(liang)(liang)，不利(li)于消化，影響病情恢復。

（4）寒(han)涼(liang)性食(shi)物(wu)：支原體感染(ran)患者還要避免進食(shi)寒(han)涼(liang)性食(shi)物(wu)，以免導致胃腸受涼(liang)，影響營養吸收，使患者不能(neng)獲(huo)取充足(zu)的(de)養分(fen)，容(rong)易影響預后。

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