一、蒸汽房對身體好嗎
蒸(zheng)(zheng)(zheng)汽房(fang)就是帶有蒸(zheng)(zheng)(zheng)汽功能(neng)的(de)(de)淋(lin)浴(yu)房(fang),能(neng)通過安裝背板對人(ren)體背部進行按摩(mo),并(bing)且(qie)蒸(zheng)(zheng)(zheng)汽房(fang)的(de)(de)蒸(zheng)(zheng)(zheng)氣浴(yu)就像桑拿一(yi)樣能(neng)讓人(ren)放(fang)松(song),起(qi)到(dao)一(yi)定的(de)(de)保健作用(yong);還可以加入香薰或中(zhong)草藥以達到(dao)美容(rong)養顏(yan)的(de)(de)效果(guo),不(bu)過要(yao)注意因為蒸(zheng)(zheng)(zheng)汽房(fang)增加了心(xin)血管的(de)(de)活(huo)動,所以有心(xin)腦血管疾病的(de)(de)人(ren)在使用(yong)蒸(zheng)(zheng)(zheng)汽房(fang)前要(yao)咨詢醫生。
二、蒸汽房和桑拿房區別
蒸(zheng)汽(qi)(qi)房(fang)(fang)(fang)(fang)和桑(sang)(sang)拿房(fang)(fang)(fang)(fang)都是通(tong)過蒸(zheng)汽(qi)(qi)來(lai)舒緩壓(ya)力的場(chang)所(suo),一般桑(sang)(sang)拿房(fang)(fang)(fang)(fang)是干蒸(zheng)房(fang)(fang)(fang)(fang),蒸(zheng)汽(qi)(qi)房(fang)(fang)(fang)(fang)是濕(shi)蒸(zheng)房(fang)(fang)(fang)(fang)。除(chu)此之外,蒸(zheng)汽(qi)(qi)房(fang)(fang)(fang)(fang)和桑(sang)(sang)拿房(fang)(fang)(fang)(fang)還在(zai)工作原理和效果兩方面有明顯區(qu)別,一般來(lai)說,蒸(zheng)汽(qi)(qi)房(fang)(fang)(fang)(fang)適用(yong)范圍(wei)更廣泛,功能更多。
三、蒸汽房怎么做
首先要在蒸汽房的天花板上預留冷水管,地面中間要預留一個地漏,方便蒸汽的排放,還要預留獨立的電源,并帶有漏電保護的措施,防止出現意外。然后測量蒸汽房安裝位置的具體尺寸,并對比選購的器材等尺寸是否合適。按照設計要求,請專業人士對供水和供電的位置進行水電的施工。最后安裝選購的蒸汽設備,連接水電。注意選購的蒸汽房品牌的蒸汽(qi)設備要有(you)漏電保護(hu),質量要合(he)格。
四、蒸汽房蒸多久合適
桑(sang)拿多長時(shi)間(jian)(jian)蒸(zheng)(zheng)一次(ci)?一周一次(ci)就可以,不要多蒸(zheng)(zheng),蒸(zheng)(zheng)得多會帶走皮(pi)膚里面的(de)水分(fen)。蒸(zheng)(zheng)汽房中蒸(zheng)(zheng)多長時(shi)間(jian)(jian)合(he)適?無論干蒸(zheng)(zheng)濕蒸(zheng)(zheng),一次(ci)最好不超過20分(fen)鐘,蒸(zheng)(zheng)完一次(ci)后,可泡或(huo)沖冷水, 稱“過冷河”,使排出的(de)分(fen)泌物(wu)流(liu)走,再進(jin)(jin)去蒸(zheng)(zheng)十多分(fen)鐘,可只(zhi)干蒸(zheng)(zheng)或(huo)只(zhi)濕蒸(zheng)(zheng),也可交替進(jin)(jin)行,但總(zong)共加起來的(de)時(shi)間(jian)(jian)以30—40分(fen)鐘為(wei)宜。