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一、蒸汽房對身體好嗎

蒸(zheng)汽房就是(shi)帶有(you)蒸(zheng)汽功能的(de)淋浴房，能通過(guo)安裝背板對(dui)人體背部進(jin)行按摩，并且蒸(zheng)汽房的(de)蒸(zheng)氣浴就像桑拿(na)一(yi)樣能讓人放松，起到一(yi)定的(de)保健(jian)作用(yong)；還可以加(jia)入(ru)香薰或中草藥以達到美容養顏的(de)效果，不過(guo)要(yao)注(zhu)意因(yin)為蒸(zheng)汽房增加(jia)了心(xin)(xin)血管的(de)活動，所以有(you)心(xin)(xin)腦血管疾病的(de)人在使用(yong)蒸(zheng)汽房前要(yao)咨詢醫生。

二、蒸汽房和桑拿房區別

蒸(zheng)汽(qi)房(fang)(fang)和桑(sang)拿房(fang)(fang)都是(shi)(shi)通過蒸(zheng)汽(qi)來舒(shu)緩壓力的場(chang)所，一(yi)般桑(sang)拿房(fang)(fang)是(shi)(shi)干蒸(zheng)房(fang)(fang)，蒸(zheng)汽(qi)房(fang)(fang)是(shi)(shi)濕蒸(zheng)房(fang)(fang)。除此之外，蒸(zheng)汽(qi)房(fang)(fang)和桑(sang)拿房(fang)(fang)還在工作原理和效果兩方(fang)面有明顯區(qu)別，一(yi)般來說，蒸(zheng)汽(qi)房(fang)(fang)適用(yong)范圍更廣泛，功能更多。

三、蒸汽房怎么做

首先要在蒸汽房的天花板上預留冷水管，地面中間要預留一個地漏，方便蒸汽的排放，還要預留獨立的電源，并帶有漏電保護的措施，防止出現意外。然后測量蒸汽房安裝位置的具體尺寸，并對比選購的器材等尺寸是否合適。按照設計要求，請專業人士對供水和供電的位置進行水電的施工。最后安裝選購的蒸汽設備，連接水電。注意選購的蒸汽房品牌的蒸汽設備要有漏電保護，質量要合格。

四、蒸汽房蒸多久合適

桑(sang)拿(na)多(duo)長時(shi)間蒸一(yi)(yi)(yi)次(ci)？一(yi)(yi)(yi)周一(yi)(yi)(yi)次(ci)就(jiu)可(ke)以(yi)(yi)，不要多(duo)蒸，蒸得多(duo)會帶(dai)走皮(pi)膚里面的(de)水分(fen)(fen)。蒸汽房中(zhong)蒸多(duo)長時(shi)間合適(shi)？無論干蒸濕蒸，一(yi)(yi)(yi)次(ci)最好不超過20分(fen)(fen)鐘，蒸完一(yi)(yi)(yi)次(ci)后(hou)，可(ke)泡或沖冷水， 稱(cheng)“過冷河”，使排出的(de)分(fen)(fen)泌物流走，再進(jin)去蒸十多(duo)分(fen)(fen)鐘，可(ke)只干蒸或只濕蒸，也可(ke)交替進(jin)行，但總共加起來的(de)時(shi)間以(yi)(yi)30—40分(fen)(fen)鐘為宜。