1、食物美白
很(hen)多(duo)食(shi)(shi)物都(dou)擁有(you)美(mei)(mei)白(bai)效果(guo),例如番茄、黃瓜(gua)、白(bai)蘿(luo)卜(bu)、薏(yi)米(mi)、核桃、松子(zi)、棒子(zi)、花(hua)生(sheng)、芝麻(ma)、蘋果(guo)、檸檬、獼猴桃、櫻桃、葡萄等等。大部分果(guo)蔬中(zhong)都(dou)含有(you)維生(sheng)素(su)和游離氨基酸(suan),這(zhe)些物質能(neng)夠(gou)清潔(jie)肌膚,消除曬傷和雀(que)斑,改善膚色,還具有(you)一定的美(mei)(mei)白(bai)效果(guo)。但某(mou)些光感食(shi)(shi)物功效恰恰相反,例如紅(hong)蘿(luo)卜(bu)、紅(hong)豆、木瓜(gua)、柑橘、芒(mang)果(guo)等,這(zhe)些食(shi)(shi)物會讓色素(su)沉(chen)著(zhu),皮膚變(bian)黑。
2、藥物美白
市(shi)面(mian)上能(neng)夠美(mei)白(bai)(bai)的(de)中(zhong)藥有很多,例如白(bai)(bai)芷、白(bai)(bai)附子(zi)、白(bai)(bai)芨、白(bai)(bai)芍(shao)、藏(zang)紅(hong)花、淮(huai)山藥、龍膽草、茯苓、薏仁(ren)、靈芝、人參等等。想要美(mei)白(bai)(bai)的(de)朋友可(ke)(ke)以將美(mei)白(bai)(bai)中(zhong)藥磨成粉末(mo),然(ran)后加水調成糊狀,敷臉即可(ke)(ke)。需(xu)要注意的(de)是,藥物不可(ke)(ke)隨意亂用(yong),最(zui)好咨詢中(zhong)醫師后再使用(yong)。
3、護膚品美白
市面上的美白護膚品非常多,常見的美白產品有防曬霜、美白化妝水、美白乳液、美白身體乳、美白精華、美白面膜等等,消費者可根據自己的實際需求,選購美白品牌產品。
4、偏方美白
偏(pian)方美(mei)(mei)(mei)(mei)白(bai)(bai)(bai)(bai)(bai)的效果(guo)因人而異,有些方法(fa)(fa)(fa)甚至能夠產生奇效,愛美(mei)(mei)(mei)(mei)人群可以(yi)嘗試一下這(zhe)種方法(fa)(fa)(fa),常見的美(mei)(mei)(mei)(mei)白(bai)(bai)(bai)(bai)(bai)偏(pian)方有蘆(lu)薈美(mei)(mei)(mei)(mei)白(bai)(bai)(bai)(bai)(bai)法(fa)(fa)(fa)、白(bai)(bai)(bai)(bai)(bai)醋(cu)美(mei)(mei)(mei)(mei)白(bai)(bai)(bai)(bai)(bai)法(fa)(fa)(fa)、牛奶美(mei)(mei)(mei)(mei)白(bai)(bai)(bai)(bai)(bai)法(fa)(fa)(fa)、珍珠粉美(mei)(mei)(mei)(mei)白(bai)(bai)(bai)(bai)(bai)法(fa)(fa)(fa)、檸檬美(mei)(mei)(mei)(mei)白(bai)(bai)(bai)(bai)(bai)法(fa)(fa)(fa)、番茄蜂(feng)蜜美(mei)(mei)(mei)(mei)白(bai)(bai)(bai)(bai)(bai)法(fa)(fa)(fa)、蛋液美(mei)(mei)(mei)(mei)白(bai)(bai)(bai)(bai)(bai)法(fa)(fa)(fa)、綠(lv)茶面膜美(mei)(mei)(mei)(mei)白(bai)(bai)(bai)(bai)(bai)法(fa)(fa)(fa)、按(an)摩美(mei)(mei)(mei)(mei)白(bai)(bai)(bai)(bai)(bai)法(fa)(fa)(fa)等等。