護(hu)頸(jing)枕是根據人體工學及人體磁場原理設計的，一般會采用一種用慢回彈材料制成的枕頭，慢回彈時間是3-5秒，能讓經常使用的護頸枕會形成人頭頸部固有的形狀，使人體頸部肩部肌肉能得到放松，沒有壓迫感。護頸枕材料的性質決定了其軟硬度，枕頭的硬度要適中，天然枕頭如蕎麥皮、谷糠、蒲棒枕都是比較好的選擇。優質的護頸枕擁有自定塑性的能力可以固定頭頸，填充肩膀空隙，符合人體曲線，減少落枕使頸椎處于放松自然狀態，減輕頸椎病的影響或預防頸椎病的頸椎病的發生，并可使睡眠更加放松舒適。護頸枕對人的頸椎護理是十分簡便的，頸椎是人體的重要組成部分，它的健康與否是非常重要的，所以辦公室、駕車、睡覺時都必須對頸部做好有效的護理措施。