健安喜維生素C好不好
健安喜維生素c的(de)功效非常多，不僅可(ke)以(yi)降低(di)膽固(gu)醇及靜(jing)脈中(zhong)產生血(xue)塊、預(yu)防心(xin)血(xue)管疾病、提高(gao)自身的(de)免疫力，還可(ke)以(yi)維護(hu)皮(pi)膚之健康(kang)、美白肌膚，預(yu)防黑斑。gnc復合(he)維(wei)生素含有20多(duo)種營養(yang)物質，具有保養(yang)皮膚(fu)、提高記憶力、均衡營養(yang)等功(gong)效(xiao)。雖然(ran)保健(jian)品有很多(duo)的好(hao)處，但是(shi)健(jian)安(an)喜(xi)維生素c和gnc復合維(wei)生素不適合長期吃(chi)。
健安喜維生素C的特點
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首先，它是(shi)緩釋片，可以很好的延長維生素c釋放的時間，在幫助提高維生素c的吸收(shou)率(lv)方面所發揮(hui)的效(xiao)果(guo)自(zi)然也就更明顯一些(xie)；然后，它當(dang)中的維生素c含量是非常高(gao)的，每(mei)一粒當(dang)中的維生素c含(han)量(liang)可(ke)以(yi)達到1g；最(zui)后(hou)，這款產品(pin)當(dang)中添加了柑橘黃酮類物質，二者協同(tong)，可以保證效(xiao)果更好，在進一步增強血管彈性方(fang)面也有專屬于自己的優勢。
健安喜維生素C怎么吃
1、留意(yi)口服時間：由于gnc玫(mei)瑰果維(wei)生(sheng)素c每粒的(de)含有1000毫克的維生素c，能夠滿足人體(ti)一(yi)天(tian)的有(you)必要(yao)，建議在早餐前后，作為膳食補(bu)充，每(mei)天(tian)1片。腸胃食品較少時(shi)口(kou)服，能夠是營養(yang)充分溶(rong)解攝取，效果發揮(hui)最(zui)佳。
2、最(zui)好(hao)不要與(yu)堿性藥品同食(shi)：維生素(su)c是一種(zhong)酸性(xing)成(cheng)分，假如與(yu)堿(jian)性(xing)的(de)藥品同食(shi)口服，會發生酸堿(jian)中以及反應，導致兩種(zhong)物質都(dou)失去作用。假如一定要口服的(de)話，而應錯(cuo)開兩個小時口服。
3、最好不要過(guo)量口服(fu)(fu)：長期過(guo)量口服(fu)(fu)維生素c，可減少腸道對維生(sheng)素B12的攝(she)取，使紅細胞破裂(lie)，發生溶(rong)血(xue)現(xian)象(xiang)，從而引起貧血(xue)現(xian)象(xiang)。其(qi)次(ci)，過量(liang)的維生素c假如沒有及時排出，還會在體內直接形成草酸鹽，草酸鹽增加，極易形成泌尿結石。健安喜維生素產品大全>>
