1、遼寧(ning)省(4229.4萬人)

遼寧(ning)省地處東(dong)北地區，省會沈陽，東(dong)三省之(zhi)一。截至2021年末(mo)，遼寧省常住(zhu)人口4229.4萬人，是東北地區人口最多的省份(fen)。其中，城鎮人口3079.4萬人(ren)，占常住(zhu)人(ren)口(kou)的比(bi)重為72.81%；全年(nian)出生人(ren)口20.0萬人(ren)，出生率4.71‰；死亡人口37.7萬人，死亡率8.89‰；人口自然增長率-4.18‰。在14個地級市中，遼寧人口(kou)最多的(de)城市是沈陽市，而盤錦市2021年(nian)末戶籍人口(kou)為129.3萬人，是遼寧(ning)省戶(hu)籍人口最少的城市。

2、黑(hei)龍江(jiang)省(3125萬(wan)人)

黑龍江省地處(chu)東(dong)北地區，省會哈(ha)爾濱，是中(zhong)國最北端(duan)及最東(dong)端(duan)的省級行政區。截至(zhi)2021年末，黑龍江全省常住總(zong)人口(kou)3125.0萬人，//比上年減少46.0萬人(ren)。其中，城鎮人(ren)口2052.8萬人，鄉村人口1072.2萬人。常住(zhu)人口城(cheng)鎮(zhen)化率(lv)為65.7%，比上(shang)年(nian)提高0.1個百分點。全省人口出生(sheng)率(lv)為3.59‰，死亡率為8.70‰，人口(kou)自然(ran)增長率(lv)為－5.11‰。在黑龍江12個地級市(shi)、1個行署中，哈(ha)爾(er)濱常住人口1000.99萬人（第(di)七次人口(kou)普查數據），是黑龍江唯一一個(ge)人口(kou)超過(guo)千萬的(de)城市(shi)，也是黑龍江人口(kou)最多(duo)的(de)城市(shi)；而(er)大興安嶺(ling)地(di)區(qu)是黑龍江人口(kou)最少的(de)地(di)級行(xing)政(zheng)區(qu)。

3、吉林省(2375.37萬人(ren))

吉林(lin)省(sheng)，東三省(sheng)之一，位于(yu)中(zhong)國東北地區(qu)中(zhong)部。截至2021年末(mo)，吉林省全省常住人口為2375.37萬人，是東三省人口最少的省份。其中城鎮常住(zhu)人口1505.15萬人(ren)，占總人(ren)口比重為63.36%。全年出生人口11.22萬人，出生(sheng)率為4.70‰；死亡人口19.29萬(wan)人(ren)，死亡率為8.08‰；自然增(zeng)長率為-3.38‰。在9個市(shi)(shi)（州）中，長(chang)春市(shi)(shi)常住人(ren)口(kou)超過900萬，是(shi)吉林(lin)省人(ren)口最多(duo)的城市，而白山(shan)市是(shi)吉林(lin)省人(ren)口最少的城市。

截至2021年，東(dong)北三省總人(ren)口為(wei)9729.77萬人，占全國總人口的6.89%。東(dong)北地區(qu)人(ren)口(kou)(kou)(kou)分(fen)布(bu)不均(jun)勻(yun)，其特點(dian)是中部和南部人(ren)口(kou)(kou)(kou)多，人(ren)口(kou)(kou)(kou)稠密區(qu)主要分(fen)布(bu)在松嫩平(ping)(ping)(ping)原和遼(liao)河平(ping)(ping)(ping)原，北部和東(dong)部人(ren)口(kou)(kou)(kou)少(shao)。而且(qie)老齡(ling)化水(shui)(shui)平(ping)(ping)(ping)高于全國平(ping)(ping)(ping)均(jun)水(shui)(shui)平(ping)(ping)(ping)。據(ju)MAIgoo小編了解，從(cong)2010年至今，10余年來東北地區(qu)減(jian)少1222萬人(ren)，人(ren)口出(chu)現持續下降趨勢(shi)。東北(bei)地區人口(kou)的(de)減少的(de)原因(yin)，主要是(shi)受到(dao)自(zi)然(ran)環境、地理環境、人口(kou)生(sheng)育水平和經濟社會發展等(deng)多方面(mian)因(yin)素的(de)影響。再加上(shang)受生(sheng)育觀念、生(sheng)育行為(wei)等(deng)因(yin)素的(de)影響，東北(bei)地區的(de)人口(kou)自(zi)然(ran)增長(chang)(chang)率長(chang)(chang)期(qi)低于全國平均水平。

東(dong)三(san)省老齡化率普遍(bian)較高，2020年(nian)第七(qi)次(ci)人口普查時，東北地區65歲及以上人口的比重(zhong)16.39%，提高(gao)了7.26個百分點，高于全國(guo)平均(jun)水平，整個東(dong)北地區進入深度老齡化社(she)會。

據Maigoo小編了(le)解，東(dong)三省共有(you)36個(ge)地級市，在這(zhe)些城市常住(zhu)人口(kou)中。人口超過千萬的城市有1個，即黑龍江省會(hui)城市哈爾濱，常住人口為1000.99萬人，是東(dong)三省人口最多的城(cheng)市，也是東(dong)北(bei)地區人口最多的省會城(cheng)市；其次是遼寧省(sheng)會(hui)城市(shi)(shi)沈陽(yang)市(shi)(shi)和吉林省(sheng)會(hui)城市(shi)(shi)長春(chun)市(shi)(shi)，常住(zhu)人口分別是911.8萬人、906.69萬人。人口在700-100萬(wan)之間的城市有(you)3個，除(chu)了沈陽和長(chang)春外，大連市常(chang)住人(ren)口為754萬人。這四座城市總(zong)人口達(da)到3573.48萬人，占東三(san)省總(zong)人口(kou)的36.7%，超(chao)過三分之一的人口集中在哈爾濱、沈陽、長春及大連四(si)城(cheng)。東(dong)三省人(ren)口最(zui)多(duo)的十大城市還包(bao)括齊(qi)(qi)齊(qi)(qi)哈爾、綏(sui)化、吉(ji)林市、鞍山市、朝(chao)陽市、大慶，人(ren)口均超過250萬人(ren)。而七臺河市(shi)(shi)是(shi)東三省(sheng)人(ren)口最少的(de)城市(shi)(shi)（大興(xing)安嶺(ling)地(di)(di)區(qu)除外），大興(xing)安嶺(ling)地(di)(di)區(qu)是(shi)東三省(sheng)人(ren)口最少的(de)地(di)(di)區(qu)。