據《湖(hu)南省第七次全(quan)國人口普查(cha)公報》，截至2020年11月1日零(ling)時(shi)，湖南省常住人口為66444864人，與2010年第六次全(quan)國(guo)人口普查的65700762人相(xiang)比，增加744102人，增(zeng)長1.13%，年平均增長率為0.11%。其中，漢族人口為(wei)59759648人，占89.94%；各少數民族人口為6685216人，占10.06%。城(cheng)鎮人口為39046176人(ren)，鄉(xiang)村人(ren)口為(wei)27398688人，城鎮化率58.76%。

人口分布情況：全省(sheng)常(chang)住人(ren)口中，男(nan)性人(ren)口為33995673人，占51.16%；女性人(ren)口為32449191人，占48.84%。總(zong)人口性別(bie)比為104.77。0-14歲(sui)人(ren)口為(wei)12969522人，占19.52%；15-59歲(sui)人(ren)口為(wei)40264061人，占60.60%；60歲及以上人口為13211281人(ren)，占19.88%；65歲(sui)及以上人口為9842067人，占14.81%。

從(cong)湖南14個市州常(chang)住(zhu)人口(kou)來看，自2010年(nian)至2021年的11年間，長沙市(shi)(shi)、張家界、郴(chen)州市(shi)(shi)的常住人口在增長，其(qi)中，長沙市(shi)(shi)常住人口增長幅(fu)度最大，由2010年(nian)的704.07萬人，至2021年增長到1023.93萬人(ren)，人(ren)口超過千萬，增長了(le)319.86萬人，全(quan)省人口(kou)向(xiang)省會長沙市聚集(ji)。而衡陽市(shi)(shi)(shi)、邵陽市(shi)(shi)(shi)、岳(yue)陽市(shi)(shi)(shi)、常(chang)德市(shi)(shi)(shi)、益(yi)陽市(shi)(shi)(shi)、懷化市(shi)(shi)(shi)、湘潭(tan)市(shi)(shi)(shi)、湘西州的(de)常(chang)住(zhu)人口在逐年減(jian)少，株(zhu)洲(zhou)市(shi)(shi)(shi)、婁底(di)市(shi)(shi)(shi)的(de)常(chang)住(zhu)人口變化不大。

據湖(hu)南(nan)省統計局數據，自(zi)2010年至2022年，湖南省常(chang)住(zhu)人口在穩步平穩增長，由2010年的(de)6570.1萬人，增長(chang)至2022年6604萬人，12年來人口(kou)增長(chang)了33.9萬人，年(nian)均增長2.83萬(wan)人。而從全省戶籍人口來(lai)看，自2010年至2021年(nian)，湖南省戶(hu)籍人(ren)由(you)2010年(nian)的7089.53萬人，增長至2021年的7246.26萬人，11年(nian)間戶籍人口增長了(le)156.73萬人(ren)，年均(jun)增長(chang)14.25萬人，戶籍人口增(zeng)長緩慢。