1、隨(sui)著(zhu)人們生活水平的提高(gao)，牛奶基本上成為了(le)每天早餐必備(bei)的營(ying)養品，國外原(yuan)裝進口(kou)的牛奶，相對(dui)來(lai)說奶原(yuan)產地好，品質有(you)保障。可參考的品牌(pai)有(you)：德(de)亞、安(an)佳、澳牧等。
2、全脂(zhi)牛奶(nai)的脂(zhi)肪(fang)含量是(shi)3.0%，營(ying)養價值最高(gao)，成分接(jie)近純牛奶(nai)，口感和香氣保留時(shi)(shi)間長，用時(shi)(shi)營(ying)養物質也是(shi)很全面的，加上(shang)熱量高(gao)，適合(he)作為早餐(can)奶(nai)，補(bu)充日(ri)常所需營(ying)養。
3、低脂(zhi)(zhi)牛(niu)(niu)奶或(huo)是脫(tuo)脂(zhi)(zhi)牛(niu)(niu)仔是經(jing)過加工(gong)后，脂(zhi)(zhi)肪含量比(bi)全脂(zhi)(zhi)牛(niu)(niu)奶低了一半(ban)不止，但所含的(de)營(ying)(ying)養成分沒(mei)變(bian)，所有既保證(zheng)營(ying)(ying)養的(de)吸收(shou)又能有效控(kong)制脂(zhi)(zhi)肪攝入。
4、有機(ji)牛奶在生(sheng)產加(jia)工的過程中嚴(yan)禁使用化肥、農藥、激素、食品添(tian)加(jia)劑等人工合成的化學物質，包裝(zhuang)、貯藏、運(yun)輸也都(dou)要嚴(yan)格遵照有機(ji)食品的相關標準(zhun)。可以說有機(ji)牛奶是“最健康，最天然”的奶制(zhi)品。
5、調味奶(nai)是(shi)以牛奶(nai)（或羊(yang)奶(nai)）或還原(yuan)奶(nai)為(wei)主(zhu)料(liao)，添加調味劑，經過巴氏殺菌或滅菌制成的液體(ti)乳制品。口味豐富多(duo)樣，既能保證日常營養又能兼顧口感。
6、營養(yang)(yang)強化奶是(shi)在普通牛奶的基礎上添(tian)加(jia)了營養(yang)(yang)物質，如(ru)鈣、鐵(tie)、維(wei)生(sheng)素(su)等，可在一(yi)定程度上滿(man)足人們(men)對(dui)營養(yang)(yang)物質的需求，也對(dui)身體有(you)一(yi)定的健康(kang)作用。
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