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1、看濃(nong)(nong)度(du)(du)：高濃(nong)(nong)度(du)(du)，好營養(yang)。果(guo)汁(zhi)(zhi)飲(yin)料都會在瓶貼上標明濃(nong)(nong)度(du)(du)，目前(qian)市場上大致(zhi)有4種(zhong)濃(nong)(nong)度(du)(du)的(de)果(guo)汁(zhi)(zhi)飲(yin)料：10%、30%、50%和100%，大部分為10%。拿380ml10%濃(nong)(nong)度(du)(du)的(de)果(guo)汁(zhi)(zhi)為例，其(qi)(qi)原(yuan)果(guo)汁(zhi)(zhi)的(de)含(han)量只有10%，即區(qu)區(qu)38ml，其(qi)(qi)他則是水和食品(pin)添加劑，其(qi)(qi)作為“果(guo)汁(zhi)(zhi)”的(de)價值(zhi)可想而知(zhi)了(le)。

2、看產地(di)(di)：好果(guo)汁，種出來。用好產地(di)(di)的(de)(de)水果(guo)制成的(de)(de)果(guo)汁自(zi)然比(bi)一般的(de)(de)要好很(hen)多。口味一好，自(zi)然不會添(tian)加過多的(de)(de)食品(pin)添(tian)加劑。如果(guo)果(guo)汁原料(liao)來自(zi)好的(de)(de)產地(di)(di)，一般生產商都樂意在瓶標上明(ming)示(shi)，比(bi)如農夫果(guo)園(yuan)標明(ming)其番茄、胡蘿卜來自(zi)新(xin)疆、橙子來自(zi)巴西和(he)江(jiang)西安遠。

3、看沉(chen)淀(dian)(dian)：有(you)(you)(you)沉(chen)淀(dian)(dian)，好果(guo)(guo)汁。有(you)(you)(you)沉(chen)淀(dian)(dian)的(de)果(guo)(guo)汁說明生(sheng)產商在生(sheng)產過(guo)程中保留了水(shui)果(guo)(guo)中的(de)纖(xian)維(wei)(wei)素，而纖(xian)維(wei)(wei)素對人體是非常有(you)(you)(you)利的(de)。因此有(you)(you)(you)沉(chen)淀(dian)(dian)的(de)果(guo)(guo)汁一(yi)般比無沉(chen)淀(dian)(dian)的(de)果(guo)(guo)汁更適合人體飲用，需要“喝前搖一(yi)搖”。

4、看成色(se)：越醇(chun)厚(hou)，越天然。剛(gang)生(sheng)產的(de)果(guo)汁(zhi)顏(yan)色(se)鮮艷是正常的(de)，放置很久之后顏(yan)色(se)就變得醇(chun)厚(hou)，有(you)質感，透明度和(he)(he)艷麗度會降(jiang)低。如果(guo)依然是鮮艷的(de)有(you)可能是添(tian)加了護色(se)劑(ji)和(he)(he)防腐劑(ji)，建議消費者飲用時(shi)要謹慎(shen)。