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1、涼茶飲(yin)料能夠起(qi)到清熱解(jie)毒、清涼解(jie)渴以及消暑(shu)的作用(yong)，適(shi)合在夏季飲(yin)用(yong)，用(yong)以消除體內暑(shu)氣。正(zheng)宗涼茶需含有多(duo)種(zhong)中草(cao)藥(yao)成分(fen)，以王老吉、加多(duo)寶、和其(qi)正(zheng)為代表。

2、綠茶飲料一般具有提神醒(xing)腦(nao)、促進腸胃蠕動、幫(bang)助食物消(xiao)化等功效，適合在上班、或是(shi)飯(fan)后(hou)飲用。好的綠茶飲料應由茶葉原湯制作而(er)成，其中的茶多酚含量更(geng)豐(feng)富。

3、紅茶飲料(liao)具(ju)有茶葉的獨特風味，又帶有檸檬的清新爽(shuang)口，能補充少量人(ren)體所需的微量元素(su)，提高人(ren)體免(mian)疫能力的功效，尤(you)其適合夏季降溫解暑時飲用。

4、果味(wei)茶(cha)飲料以各種名茶(cha)、花(hua)朵(duo)與水(shui)果一起制作(zuo)(zuo)而成，口感上更為豐富(fu)多樣(yang)，能夠(gou)起到保肝、助消化、促食(shi)欲等不(bu)同作(zuo)(zuo)用，可根(gen)據(ju)不(bu)同喜好(hao)選擇(ze)相應的果味(wei)茶(cha)飲料。

5、無糖茶(cha)飲料含(han)(han)有豐富的茶(cha)多酚(fen)，但卻(que)不含(han)(han)脂(zhi)肪和糖，喝(he)起來健(jian)康又風味十足，尤其適合(he)健(jian)身(shen)、減肥族飲用。高(gao)品(pin)質的無糖茶(cha)飲料應(ying)著重(zhong)看配料表，應(ying)沒有工業(ye)甜味劑(ji)添加。