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1、涼茶(cha)飲料能夠起到清熱(re)解毒、清涼解渴以及消暑的作用，適合在夏(xia)季飲用，用以消除體內暑氣。正宗涼茶(cha)需含(han)有多(duo)種中(zhong)草藥(yao)成分，以王老吉、加(jia)多(duo)寶、和(he)其正為(wei)代表。

2、綠茶飲(yin)料一般(ban)具有(you)提神醒腦、促進腸胃蠕動(dong)、幫助食物消(xiao)化(hua)等功效，適合在(zai)上班(ban)、或是飯后飲(yin)用。好的綠茶飲(yin)料應由茶葉原湯制作而成，其中的茶多酚含量更豐富。

3、紅茶(cha)飲料(liao)具有茶(cha)葉的(de)(de)獨特風味，又帶有檸檬的(de)(de)清新(xin)爽口，能補充少量人體(ti)所需(xu)的(de)(de)微量元素，提高人體(ti)免疫能力(li)的(de)(de)功(gong)效，尤其適(shi)合夏季降(jiang)溫(wen)解暑時飲用。

4、果味(wei)(wei)茶飲料以各種(zhong)名茶、花朵與水果一起(qi)制作(zuo)而成(cheng)，口感上更為豐(feng)富多樣，能夠起(qi)到保(bao)肝、助消(xiao)化、促食欲等(deng)不同作(zuo)用，可根據不同喜好選擇相應的果味(wei)(wei)茶飲料。

5、無糖茶(cha)飲(yin)料(liao)含有豐富的(de)茶(cha)多酚，但(dan)卻(que)不含脂肪和糖，喝起(qi)來健(jian)康又風味十(shi)足(zu)，尤其適合健(jian)身、減肥族飲(yin)用。高品質(zhi)的(de)無糖茶(cha)飲(yin)料(liao)應著(zhu)重看配料(liao)表，應沒有工業甜味劑添(tian)加。