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1、涼茶(cha)飲料能夠(gou)起到清熱解毒(du)、清涼解渴以及消暑的(de)作(zuo)用，適合(he)在(zai)夏季飲用，用以消除體內暑氣(qi)。正宗涼茶(cha)需含有多種中草(cao)藥成分，以王老吉、加多寶、和其正為代表。

2、綠茶飲(yin)料一(yi)般(ban)具(ju)有提神醒腦、促進(jin)腸胃蠕(ru)動、幫助食物(wu)消(xiao)化等功(gong)效，適合在上班、或(huo)是飯后飲(yin)用(yong)。好的綠茶飲(yin)料應(ying)由(you)茶葉原湯(tang)制作而成，其中的茶多酚(fen)含量更豐富。

3、紅(hong)茶(cha)飲(yin)料(liao)具有(you)茶(cha)葉的(de)(de)獨特風味，又帶(dai)有(you)檸檬(meng)的(de)(de)清新(xin)爽口，能補充(chong)少量(liang)人體所需的(de)(de)微量(liang)元素，提高人體免疫能力的(de)(de)功(gong)效，尤(you)其適合夏季(ji)降溫解暑時飲(yin)用(yong)。

4、果(guo)味茶(cha)飲料(liao)以(yi)各種名茶(cha)、花(hua)朵與(yu)水果(guo)一起制作而(er)成，口感(gan)上更(geng)為(wei)豐富多樣，能(neng)夠(gou)起到保肝、助消化、促(cu)食(shi)欲(yu)等不(bu)同(tong)作用，可根據(ju)不(bu)同(tong)喜(xi)好選擇相應的果(guo)味茶(cha)飲料(liao)。

5、無糖茶飲料(liao)含有(you)(you)豐富的茶多酚(fen)，但卻不含脂肪和糖，喝起(qi)來健(jian)康又風(feng)味十足，尤其適合(he)健(jian)身、減肥族飲用。高品質的無糖茶飲料(liao)應著重看配料(liao)表，應沒(mei)有(you)(you)工(gong)業甜味劑(ji)添加。