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1、口味(wei)各異的餅干，如夾心餅干、威(wei)化餅干、曲奇(qi)餅干、蘇打餅干等，一直就是各類人群的休閑零(ling)嘴，口感香甜，口味(wei)豐富，適(shi)合作(zuo)為休閑零(ling)食、茶點(dian)，也可用作(zuo)補充能量。

2、粗糧餅(bing)干(gan)、全麥餅(bing)干(gan)中含有(you)的(de)膳食纖維比較高，可以在(zai)一定(ding)程度上(shang)有(you)助于減肥，緩解便秘。還含有(you)各(ge)種(zhong)維生(sheng)素、礦(kuang)物質，相對其(qi)他餅(bing)干(gan)來說，對健(jian)康更有(you)益，適合早餐代餐，但畢竟是餅(bing)干(gan)，還是不要貪吃(chi)哦。

3、無(wu)糖(tang)餅(bing)干(gan)是在普(pu)通餅(bing)干(gan)制作(zuo)的基礎上，添加了(le)無(wu)糖(tang)原料(liao)，用麥芽糖(tang)醇來(lai)代替白砂糖(tang)精心制作(zuo)而(er)成的，通常以無(wu)糖(tang)蘇打餅(bing)干(gan)、木(mu)糖(tang)醇餅(bing)干(gan)為主。不(bu)僅保留了(le)餅(bing)干(gan)的風味(wei)特點(dian)，而(er)且在食療方面有更為顯著的效果。

4、進(jin)行(xing)戶外運(yun)動(dong)的(de)時候，人(ren)的(de)體力消耗(hao)極大，需(xu)要及時補充能量(liang)，而(er)壓縮餅干不僅體積小質量(liang)輕，而(er)且營養豐富，能夠快速提供所需(xu)能量(liang)，是即食充饑、飽腹代餐(can)較為合適(shi)的(de)食品。

5、小孩(hai)子(zi)對(dui)餅(bing)干(gan)天生(sheng)沒有抗拒力，一般(ban)小孩(hai)子(zi)都喜歡可(ke)愛的(de)小動物餅(bing)；嬰兒在長牙的(de)時候可(ke)以吃(chi)磨牙餅(bing)干(gan)，幫助(zhu)乳(ru)牙長出；挑食的(de)小孩(hai)子(zi)可(ke)以吃(chi)營養(yang)餅(bing)干(gan)，間接調(diao)節(jie)營養(yang)，而且小孩(hai)子(zi)也不會拒絕。