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1、隨著人們生活水平的提高，牛(niu)奶基(ji)本上成為了每(mei)天(tian)早餐必備(bei)的營(ying)養品，國外(wai)原(yuan)裝(zhuang)進口的牛(niu)奶，相(xiang)對來說奶原(yuan)產地好，品質有保障。可參考的品牌有：德亞(ya)、安(an)佳、澳牧等。

2、全脂(zhi)牛奶(nai)的脂(zhi)肪含(han)量是3.0%，營(ying)養價(jia)值最高，成(cheng)分接近純(chun)牛奶(nai)，口(kou)感和香氣(qi)保留(liu)時間長，用時營(ying)養物質(zhi)也是很全面的，加(jia)上熱量高，適(shi)合(he)作為早餐奶(nai)，補充(chong)日常所(suo)需營(ying)養。

3、低脂牛(niu)(niu)奶或是(shi)脫(tuo)脂牛(niu)(niu)仔是(shi)經過加工后，脂肪含量比全脂牛(niu)(niu)奶低了一半(ban)不止，但所(suo)含的營養成分沒(mei)變(bian)，所(suo)有既保(bao)證營養的吸收(shou)又能有效控制(zhi)脂肪攝入。

4、有(you)(you)機(ji)牛奶(nai)在生(sheng)產加工的(de)(de)過程中嚴禁(jin)使用化肥、農(nong)藥、激素、食(shi)品添加劑(ji)等人工合(he)成的(de)(de)化學物(wu)質，包裝、貯藏(zang)、運輸也都(dou)要嚴格遵照有(you)(you)機(ji)食(shi)品的(de)(de)相關標準。可以說有(you)(you)機(ji)牛奶(nai)是“最(zui)健康，最(zui)天然(ran)”的(de)(de)奶(nai)制品。

5、調(diao)味(wei)奶是以牛(niu)奶（或(huo)羊奶）或(huo)還(huan)原奶為主料，添加調(diao)味(wei)劑，經(jing)過(guo)巴氏殺菌或(huo)滅(mie)菌制(zhi)成的液體乳制(zhi)品。口味(wei)豐富多(duo)樣，既能(neng)保(bao)證日常營養又能(neng)兼(jian)顧口感。

6、營(ying)養強化奶是在普(pu)通牛奶的(de)基礎(chu)上(shang)添加(jia)了營(ying)養物(wu)質，如(ru)鈣(gai)、鐵、維生素等(deng)，可(ke)在一定(ding)程度上(shang)滿足(zu)人們對(dui)營(ying)養物(wu)質的(de)需求，也對(dui)身體(ti)有一定(ding)的(de)健康(kang)作用。