東(dong)(dong)西沖(chong)徒步(bu)(bu)穿越路線(xian)(xian)是深圳最美(mei)麗、最經典(dian)的海(hai)岸線(xian)(xian)徒步(bu)(bu)線(xian)(xian)路，這里屏山傍(bang)海(hai)、山岳縱橫(heng)，沙灘(tan)、島嶼、礁石、海(hai)蝕巖、洞、橋、柱等海(hai)積海(hai)蝕地貌發育(yu)齊全，一路上穿越漫長的海(hai)岸線(xian)(xian)，沿(yan)途都是無敵海(hai)景。東(dong)(dong)西沖(chong)徒步(bu)(bu)一半走的是山路，另(ling)一半走的是海(hai)岸線(xian)(xian)，是深圳入門(men)級戶外徒步(bu)(bu)路線(xian)(xian)。

東(dong)(dong)西(xi)(xi)(xi)(xi)沖徒(tu)(tu)(tu)(tu)步(bu)(bu)穿(chuan)越路(lu)線(xian)全(quan)程(cheng)約(yue)9公里，徒(tu)(tu)(tu)(tu)步(bu)(bu)時間為5-6小(xiao)時左右。東(dong)(dong)西(xi)(xi)(xi)(xi)沖徒(tu)(tu)(tu)(tu)步(bu)(bu)穿(chuan)越路(lu)線(xian)可(ke)由東(dong)(dong)到西(xi)(xi)(xi)(xi)，也可(ke)由西(xi)(xi)(xi)(xi)到東(dong)(dong)，大(da)部分是從(cong)東(dong)(dong)往西(xi)(xi)(xi)(xi)穿(chuan)越，Maigoo小(xiao)編建(jian)議由東(dong)(dong)沖穿(chuan)越到西(xi)(xi)(xi)(xi)沖。東(dong)(dong)西(xi)(xi)(xi)(xi)沖徒(tu)(tu)(tu)(tu)步(bu)(bu)穿(chuan)越路(lu)線(xian)起(qi)點為東(dong)(dong)涌村，一路(lu)向(xiang)西(xi)(xi)(xi)(xi)徒(tu)(tu)(tu)(tu)步(bu)(bu)，開始(shi)沿(yan)著上坡徒(tu)(tu)(tu)(tu)步(bu)(bu)，徒(tu)(tu)(tu)(tu)步(bu)(bu)一段(duan)山路(lu)到達(da)(da)鬼仔角，下到海(hai)(hai)邊(bian)繼續徒(tu)(tu)(tu)(tu)步(bu)(bu)，沿(yan)著海(hai)(hai)岸線(xian)，經穿(chuan)鼻(bi)巖，到達(da)(da)西(xi)(xi)(xi)(xi)沖海(hai)(hai)灘。一路(lu)徒(tu)(tu)(tu)(tu)步(bu)(bu)，從(cong)風景上來說(shuo)，東(dong)(dong)西(xi)(xi)(xi)(xi)沖海(hai)(hai)岸線(xian)被《國家地理雜志》評為中(zhong)國最美的十(shi)大(da)徒(tu)(tu)(tu)(tu)路(lu)線(xian)之一。

東西沖(chong)海岸(an)線屬于未怎么開(kai)發的自然(ran)景區，途(tu)中只有簡單的補給，最好自備(bei)干(gan)糧。東西沖(chong)穿越路況比較復雜，不(bu)要碰(peng)碰(peng)跳跳過石頭，容易扭傷腳(jiao)；盡量(liang)避開(kai)海邊濕滑的地方，以免(mian)摔倒(dao)滑倒(dao)。

梧桐山主峰海拔943.7米，是深圳第一(yi)峰，以其稀(xi)、秀、幽(you)、曠為(wei)特色，由山(shan)(shan)(shan)頂常常云(yun)霧繚繞而被稱為(wei)“梧桐(tong)煙云(yun)”，被評(ping)為(wei)深圳新(xin)八景(jing)之一(yi)，歷來是深圳戶外(wai)(wai)愛好者和市民登(deng)山(shan)(shan)(shan)熱門(men)地(di)，梧桐(tong)山(shan)(shan)(shan)徒步(bu)路線也因此成為(wei)深圳經典戶外(wai)(wai)徒步(bu)登(deng)山(shan)(shan)(shan)路線。

梧(wu)(wu)(wu)(wu)桐(tong)(tong)(tong)山(shan)(shan)(shan)徒(tu)步路(lu)(lu)線全(quan)程(cheng)約10公(gong)(gong)里，徒(tu)步游玩時間(jian)1天，景區(qu)內有(you)6條(tiao)主要登(deng)山(shan)(shan)(shan)道(dao)：梧(wu)(wu)(wu)(wu)桐(tong)(tong)(tong)山(shan)(shan)(shan)北(bei)(bei)路(lu)(lu)、泰山(shan)(shan)(shan)澗、登(deng)云(yun)道(dao)、凌云(yun)道(dao)、秀桐(tong)(tong)(tong)道(dao)和碧桐(tong)(tong)(tong)道(dao)，每一條(tiao)上(shang)山(shan)(shan)(shan)道(dao)路(lu)(lu)都有(you)不同(tong)的特(te)色風(feng)光(guang)。MAIgoo小(xiao)編推薦從梧(wu)(wu)(wu)(wu)桐(tong)(tong)(tong)山(shan)(shan)(shan)北(bei)(bei)門開(kai)始徒(tu)步，沿途經過梧(wu)(wu)(wu)(wu)桐(tong)(tong)(tong)山(shan)(shan)(shan)北(bei)(bei)門牌坊(fang)、泰山(shan)(shan)(shan)澗步道(dao)、賞花臺、葫蘆(lu)池、鳳鳴泉(quan)，抵達大梧(wu)(wu)(wu)(wu)桐(tong)(tong)(tong)頂。然后(hou)從大梧(wu)(wu)(wu)(wu)桐(tong)(tong)(tong)頂徒(tu)步，經中梧(wu)(wu)(wu)(wu)桐(tong)(tong)(tong)，抵達小(xiao)梧(wu)(wu)(wu)(wu)桐(tong)(tong)(tong)。最后(hou)從小(xiao)梧(wu)(wu)(wu)(wu)桐(tong)(tong)(tong)下(xia)山(shan)(shan)(shan)，經凌云(yun)道(dao)到蓮(lian)塘仙桐(tong)(tong)(tong)體(ti)育公(gong)(gong)園(yuan)，或經登(deng)云(yun)道(dao)到梧(wu)(wu)(wu)(wu)桐(tong)(tong)(tong)山(shan)(shan)(shan)新居公(gong)(gong)交站，也可從經仙湖(hu)植物園(yuan)抵達山(shan)(shan)(shan)腳。上(shang)山(shan)(shan)(shan)有(you)5.5公(gong)(gong)里，經凌云(yun)道(dao)下(xia)山(shan)(shan)(shan)有(you)2.1公(gong)(gong)里，經登(deng)云(yun)道(dao)下(xia)山(shan)(shan)(shan)有(you)3.5公(gong)(gong)里。

西邊：梧桐山村。梧桐山村是登頂梧桐山的主要入口，傳統盤山公路、泰山澗路線、麻水鳳路線、桃花源路線等都由此進入。

線路一：梧桐山(shan)村→盤(pan)山(shan)公路→停車場→好漢坡→大梧桐頂

線路二：梧(wu)桐山村→梧(wu)桐山水庫→泰山澗(jian)→葫蘆池→梧(wu)桐頂

線路(lu)三(san)：梧桐山村→梧桐山水庫→百年古道→大梧桐頂

線路四：梧桐山村→梧桐山水庫(ku)→桃花(hua)源→大梧桐頂

線路五：梧(wu)桐(tong)山村(cun)→梧(wu)桐(tong)山水廠→麻水鳳(feng)→小梧(wu)桐(tong)→大梧(wu)桐(tong)頂

南邊：仙湖、蓮塘

線路(lu)一：仙湖植(zhi)物園→小(xiao)梧(wu)桐→中梧(wu)桐→大梧(wu)桐頂

線路二：蓮塘畔(pan)山(shan)路華景園(yuan)別墅(臺階)→小梧桐(tong)→中(zhong)梧桐(tong)→大(da)梧桐(tong)頂

線路三：梧桐(tong)山(shan)隧道(dao)蓮塘側(武(wu)警六支隊駐地側)→廢棄公路→中梧桐(tong)→大梧桐(tong)頂

線路四(si)：蓮塘庵泥坑(蓮塘沙磚廠側)→燕子崖→小梧桐(tong)→大梧桐(tong)

東邊：沙頭角、鹽田

線(xian)路(lu)一：鹽田區醫院→山徑(防(fang)火(huo)帶(dai))→大梧桐頂

線路二(er)：梧(wu)桐(tong)山鹽田管理站→大梧(wu)桐(tong)頂

線路三(san)：沙(sha)頭角的梧(wu)桐(tong)山賓(bin)館→盤山公路(馬路)→恩(en)上村→騎馬嶺(ling)(山徑)→大(da)梧(wu)桐(tong)頂線

線(xian)路四：梧桐山隧道沙頭角側→老虎(hu)澗(又稱老虎(hu)叫)→大梧桐頂(ding)

線路五(wu)：沙頭角正坑水(shui)庫→正坑→橫(heng)坑→中梧桐(tong)→大(da)梧桐(tong)頂

MAIgoo旅游小編溫馨提醒：梧(wu)桐(tong)(tong)山(shan)(shan)徒步路(lu)線有(you)很多條，可(ke)自(zi)由(you)(you)組(zu)合，可(ke)選擇從梧(wu)桐(tong)(tong)山(shan)(shan)村(cun)登山(shan)(shan)，由(you)(you)蓮(lian)塘、仙湖(hu)(hu)下(xia)山(shan)(shan)；可(ke)從蓮(lian)塘、仙湖(hu)(hu)上(shang)山(shan)(shan)，再由(you)(you)梧(wu)桐(tong)(tong)山(shan)(shan)村(cun)下(xia)山(shan)(shan)。

鹽田海(hai)濱棧(zhan)道(dao)是(shi)深(shen)圳最長的海(hai)濱棧(zhan)道(dao)，全長19.5公里(li)，西(xi)(xi)起中英(ying)街古塔(ta)公園，東至背仔角自(zi)西(xi)(xi)向東由(you)中英(ying)街段、沙頭角段港區(qu)段、漁港段、大小梅沙段組(zu)成，沿途(tu)有(you)登山道(dao)、步道(dao)、景觀臺、棧(zhan)橋、石拱(gong)橋，是(shi)深(shen)圳徒步必去之地。一路徒步，沿途(tu)依(yi)山傍海(hai)，風光(guang)無限好，也(ye)是(shi)深(shen)圳最美的戶外徒步路線。

鹽田(tian)(tian)海(hai)濱(bin)棧道(dao)徒步路線全程約20公(gong)里(li)，徒步時間約7-8小(xiao)時，基本上(shang)需(xu)花一天時間。從中英街開(kai)始徒步，沿(yan)著鹽田(tian)(tian)海(hai)濱(bin)棧道(dao)一路向東徒步，沿(yan)途經過鹽田(tian)(tian)港、鹽田(tian)(tian)食街、金色海(hai)岸、大(da)梅(mei)(mei)沙(sha)海(hai)濱(bin)棧道(dao)、大(da)梅(mei)(mei)沙(sha)海(hai)濱(bin)公(gong)園、小(xiao)梅(mei)(mei)沙(sha)海(hai)濱(bin)棧道(dao)、小(xiao)梅(mei)(mei)沙(sha)，終點(dian)是揹仔角。

深圳(zhen)灣海(hai)濱長廊徒(tu)步(bu)(bu)路(lu)(lu)線(xian)主要沿(yan)著深圳(zhen)最美(mei)的(de)海(hai)濱棧(zhan)道——深圳(zhen)灣濱海(hai)綠(lv)道一(yi)(yi)路(lu)(lu)徒(tu)步(bu)(bu)，是深圳(zhen)經典濱海(hai)徒(tu)步(bu)(bu)路(lu)(lu)線(xian)，也是深圳(zhen)一(yi)(yi)條(tiao)集休(xiu)閑、健身運動、生態觀(guan)光旅游、自(zi)然體(ti)(ti)驗于(yu)一(yi)(yi)體(ti)(ti)的(de)戶外徒(tu)步(bu)(bu)路(lu)(lu)線(xian)。徒(tu)步(bu)(bu)在海(hai)濱棧(zhan)道上，不(bu)僅可以欣賞(shang)紅樹林和美(mei)麗的(de)海(hai)岸線(xian)，有時還能觀(guan)賞(shang)到南遷于(yu)此的(de)鳥(niao)群，真(zhen)是浪(lang)漫至極。

深圳灣(wan)海(hai)(hai)(hai)濱(bin)(bin)(bin)(bin)長(chang)廊(lang)徒(tu)(tu)步路(lu)線(xian)(xian)全程大概16公(gong)(gong)里(li)左右，徒(tu)(tu)步時間半天左右，從紅樹林保護區開始徒(tu)(tu)步，一路(lu)向西(xi)沿著海(hai)(hai)(hai)濱(bin)(bin)(bin)(bin)棧道(dao)(dao)開始徒(tu)(tu)步，沿途(tu)經過深圳灣(wan)公(gong)(gong)園(yuan)、深圳人(ren)才公(gong)(gong)園(yuan)、婚慶公(gong)(gong)園(yuan)、雙橋公(gong)(gong)園(yuan)，終點為深圳灣(wan)觀海(hai)(hai)(hai)棧橋。整條線(xian)(xian)路(lu)蜿蜒曲折，沿海(hai)(hai)(hai)而行，海(hai)(hai)(hai)濱(bin)(bin)(bin)(bin)棧道(dao)(dao)左邊(bian)是(shi)寬闊的(de)(de)綠化帶，右邊(bian)是(shi)碧(bi)波萬頃的(de)(de)海(hai)(hai)(hai)灣(wan)。其(qi)中最(zui)后的(de)(de)6.6公(gong)(gong)里(li)是(shi)深圳灣(wan)公(gong)(gong)園(yuan)濱(bin)(bin)(bin)(bin)海(hai)(hai)(hai)休閑(xian)帶西(xi)段(duan)，是(shi)整條線(xian)(xian)路(lu)最(zui)漂亮的(de)(de)路(lu)段(duan)，可(ke)以感覺(jue)到山、海(hai)(hai)(hai)、天的(de)(de)漂亮風景。

深(shen)圳灣徒步最(zui)佳時(shi)間(jian)為每年的11月(yue)至(zhi)第二年的3月(yue)，其中(zhong)12月(yue)、1月(yue)更(geng)是“黃金(jin)觀鳥期”，各種鷺、鷗(ou)、雁、鴨(ya)的聚集數量達(da)到峰值，每年冬季都能吸引超過(guo)10~20萬只的候(hou)鳥在這(zhe)里越(yue)冬，此(ci)時(shi)正是徒步最(zui)佳時(shi)間(jian)。

七娘山(shan)主峰海(hai)(hai)(hai)拔(ba)867.4米，三面環海(hai)(hai)(hai)，坐擁(yong)無敵海(hai)(hai)(hai)景，其地理位置特(te)殊，時常有(you)云霧繚繞，群峰在(zai)云霧中若隱若現，猶如置身于仙境之中，成為深圳戶外徒(tu)步游熱門地之一。七娘山(shan)徒(tu)步登(deng)山(shan)路線也是(shi)深圳最美徒(tu)步路線，一路徒(tu)步，山(shan)上可極目(mu)遠眺，看天海(hai)(hai)(hai)相連，感受三面環海(hai)(hai)(hai)的(de)無敵海(hai)(hai)(hai)景，時常會有(you)不同(tong)的(de)日出、云海(hai)(hai)(hai)、晚霞等景觀，隨(sui)手(shou)一拍就是(shi)大片。

七娘山徒步(bu)登山路線(xian)全程(cheng)約(yue)10公里，徒步(bu)時(shi)間約(yue)7-8小時(shi)。此(ci)線(xian)路一(yi)(yi)般選擇大鵬半島國家地質(zhi)公園為起點，沿(yan)著主峰(feng)科考線(xian)會經過一(yi)(yi)號風雨亭、小屋庇護所(suo)、五號休息場地、二號觀景(jing)臺、三(san)號觀景(jing)臺、四號觀景(jing)平臺（空中跳板），登上870米的七娘山主峰(feng)。然(ran)后從七娘山下山，經川(chuan)螺石、三(san)角山、大雁頂、鹿雁科考線(xian)，終點是(shi)楊梅(mei)坑(keng)。

陽臺山海拔587米(mi)(mi)，是(shi)深圳(zhen)西北部第一(yi)高峰，氣勢雄偉，為深圳(zhen)八(ba)景(jing)之(zhi)(zhi)一(yi)，在這里(li)可以觀光、游覽、野餐(can)、徒(tu)步(bu)、探險、野營，園內(nei)還設了“古道遺址、百米(mi)(mi)竹徑(jing)、石(shi)雕浮墻、客家民(min)俗(su)圍屋、龍(long)浮石(shi)刻”等(deng)40個旅游點供市民(min)觀光，也是(shi)深圳(zhen)戶外徒(tu)步(bu)的熱(re)門地之(zhi)(zhi)一(yi)。一(yi)路徒(tu)步(bu)，景(jing)色秀麗，臨頂有一(yi)覽眾(zhong)山小之(zhi)(zhi)感。

陽臺(tai)山(shan)(shan)大環線(xian)(xian)徒(tu)步(bu)路(lu)線(xian)(xian)全(quan)程(cheng)(cheng)約30公里，徒(tu)步(bu)登山(shan)(shan)時間約1天，此線(xian)(xian)路(lu)以(yi)陽臺(tai)山(shan)(shan)東門(men)為(wei)起點，開(kai)始徒(tu)步(bu)登山(shan)(shan)，沿途經過賴屋山(shan)(shan)水(shui)庫(ku)(ku)、大羊臺(tai)山(shan)(shan)頂(ding)、風(feng)門(men)坳、大象石、王京坑村、高(gao)峰水(shui)庫(ku)(ku)、云溪谷、小羊臺(tai)山(shan)(shan)頂(ding)、寒冷水(shui)坑水(shui)庫(ku)(ku)，最終返回(hui)羊臺(tai)山(shan)(shan)東門(men)，完成環線(xian)(xian)徒(tu)步(bu)。徒(tu)步(bu)過程(cheng)(cheng)中，小路(lu)眾多(duo)，有一段(duan)路(lu)程(cheng)(cheng)還需溯溪徒(tu)步(bu)。

線路一：大浪勝利大營救廣場→深圳環城綠道→觀湖亭→龍溪橋→半月廊→臥龍遺蛋→攬勝臺→小陽臺山頂(羊臺疊翠)→小陽臺登山道下山→大浪勝利大營救廣場→離園；用時：預計用時3小時。

線路二：石巖(yan)陽(yang)臺山(shan)入口(kou)→古道遺址→植物長廊→天作石→百(bai)米竹徑→大陽(yang)臺山(shan)頂→返程；用(yong)時(shi)：預計用(yong)時(shi)5個小時(shi)。

線路三：綠道陶嚇入口→泮水閣→流芳亭(ting)→陽(yang)臺(tai)(tai)軒→竹徑通幽→陽(yang)臺(tai)(tai)疊翠(小陽(yang)臺(tai)(tai)山頂)→小陽(yang)臺(tai)(tai)登(deng)山道下山→大浪勝利大營(ying)救廣場→離(li)園；用時：預計用時3個小時。

海(hai)柴(chai)(chai)角(jiao)(jiao)山海(hai)穿越路線(xian)，即深(shen)圳(zhen)(zhen)楊(yang)梅坑(keng)–海(hai)柴(chai)(chai)角(jiao)(jiao)–東涌(yong)徒步(bu)穿越路線(xian)，串聯起東沖(chong)、海(hai)柴(chai)(chai)角(jiao)(jiao)、楊(yang)梅坑(keng)等深(shen)圳(zhen)(zhen)最(zui)美(mei)的海(hai)濱景(jing)點，一路徒步(bu)，都(dou)是(shi)(shi)無敵海(hai)景(jing)，是(shi)(shi)深(shen)圳(zhen)(zhen)最(zui)美(mei)的戶(hu)外徒步(bu)路線(xian)之一。此線(xian)路路況復雜，難度大，一路上(shang)都(dou)是(shi)(shi)上(shang)山下海(hai)，眾(zhong)多驢友把(ba)這條線(xian)稱為“深(shen)圳(zhen)(zhen)最(zui)難走的路線(xian)”。

海柴角山海穿(chuan)越路(lu)線全程約16公里，徒(tu)(tu)(tu)步時(shi)間約10-12小時(shi)，從深(shen)圳最美的(de)海灘——楊梅坑開(kai)始徒(tu)(tu)(tu)步，一路(lu)向西(xi)徒(tu)(tu)(tu)步，沿(yan)著海岸線，沿(yan)途(tu)經過南澳鹿嘴山莊、高(gao)山角、海柴角、馬(ma)料河、大深(shen)灣、高(gao)排(pai)坑，終點是東(dong)涌海灘。此(ci)徒(tu)(tu)(tu)步路(lu)線還可以與東(dong)西(xi)沖徒(tu)(tu)(tu)步路(lu)線串聯起(qi)來，基本上(shang)徒(tu)(tu)(tu)步了整個(ge)大鵬半島。

海柴角山海穿越路線(xian)難度大，適合徒步(bu)經(jing)(jing)驗(yan)豐富、戶外經(jing)(jing)驗(yan)豐富的人(ren)群，戶外初(chu)學者不(bu)建議徒步(bu)。

除了(le)以上(shang)7條徒(tu)步(bu)路線(xian)(xian)(xian)外，深圳(zhen)十大戶(hu)外徒(tu)步(bu)路線(xian)(xian)(xian)還有(you)三水線(xian)(xian)(xian)徒(tu)步(bu)穿(chuan)越(yue)路線(xian)(xian)(xian)、鵝公灣海岸線(xian)(xian)(xian)穿(chuan)越(yue)路線(xian)(xian)(xian)、小梅沙-馬巒山-洞背(bei)村徒(tu)步(bu)路線(xian)(xian)(xian)、鳳凰山徒(tu)步(bu)路線(xian)(xian)(xian)等等。

三水線徒步穿越路線：壩光→三桿筆→筆架山(shan)→火燒山(shan)→葵涌(yong)坳→1號葵涌(yong)界碑→田心山(shan)→白(bai)石老→水祖坑(keng)廢棄泳池(chi)

鵝公灣海岸線穿越路線：西貢村→大鹿(lu)港→柚柑灣→鵝公灣

小梅沙-馬巒山-洞背村徒步路線：小梅沙(sha)→疊翠谷→馬巒小店→紅花(hua)嶺→洞(dong)背村→小梅沙(sha)

鳳凰山徒步路線：簕杜鵑(juan)公(gong)園(yuan)→寶(bao)安第一外國語學校→鳳凰(huang)山森(sen)林公(gong)園(yuan)主入口→鳳凰(huang)山綠道→鳳凰(huang)山頂(ding)