1.鮮百(bai)合(he)去老(lao)皮和蒂,拆散洗凈(干(gan)百(bai)合(he)用水泡發,瀝(li)干(gan)待用);
2.西芹去老筋,洗凈,斜切成片,;
3.西芹放入(ru)(ru)沸(fei)水(shui)焯過,撈出迅速(su)放入(ru)(ru)冰(bing)水(shui)中,瀝干待用;
4.炒(chao)鍋(guo)燒熱,放入(ru)油,燒至(zhi)5成熱,放入(ru)西芹快速翻炒(chao);
5.加入百合快速翻炒,炒至百合略(lve)透明;
6.加入鹽(yan)、雞精調(diao)味即可(ke)。