【檸檬蜂蜜減肥茶的做法】檸檬蜂蜜減肥茶怎么做 檸檬蜂蜜減肥茶的家常做法
導語:檸檬中的檸檬酸具有防止和消除皮膚色素沉著的作用。檸檬片泡水喝的最直接的功效就是美容啦,其實除了美容外檸檬還可以預防疾病呢!檸檬加蜜糖沖水飲,可以紓緩喉痛、減少喉嚨干涸不適。每天早晨喝一杯熱檸水的習慣,檸檬汁的份量以半只檸檬為宜。這會使眼睛更有神、皮膚更紅潤。
檸檬蜂(feng)蜜(mi)減(jian)肥茶的(de)做法:
【主料】蜂蜜200g
【輔料】檸檬1個
步驟:
1.檸(ning)檬(meng)用(yong)鹽擦拭,清水沖洗(xi),擦干水分(fen);
2.切薄片,頭尾切掉,挑出籽(zi);
3.放(fang)入(ru)(ru)蜂(feng)蜜瓶中,用筷(kuai)子壓下檸檬片入(ru)(ru)蜂(feng)蜜里;
4.蓋(gai)好保藏,不要放冰(bing)箱;
5.每次可撈(lao)一調羹蜂蜜(mi)泡溫水沖(chong)服,一天可飲2-3次。