生化湯：
【主料】當歸16克、川芎8克、桃仁1.5克、甘草1.5克、江米酒500毫升
【輔料】姜1.5克

步驟：

1.準(zhun)備材料當(dang)歸、川芎(xiong)、桃仁(去(qu)心)、干姜、炙(zhi)甘(gan)草、江米酒水，

2.先將米酒水500 毫升(sheng)倒入(ru)中藥，略微浸泡(pao)；

3.大(da)火(huo)煮(zhu)開后，慢火(huo)加蓋熬煮(zhu)45分(fen)鐘(zhong)；

4.此(ci)時(shi)約剩250-300 毫升藥汁，倒(dao)入瓷碗(wan)中；

5.平均分為三(san)次于(yu)每(mei)(mei)餐前飲用，也可(ke)當茶(cha)喝，每(mei)(mei)次小口(kou)。

烹飪技巧：
1、若產后惡露不能排出或量少，或色紫暗夾有血塊，或出現腹痛、發熱等癥，中醫稱為“惡露不下”。這時，應及時到醫院查找原因，做針對性治療；
2、如經檢查沒有其他器質性病變的產婦，經中醫辨證屬于血虛、血淤夾寒引起的產后腹痛，可用生化湯。生化湯藥性偏溫，配方可在專業醫師指導下隨證加減、對證施藥。產婦不分寒熱虛實，盲目服用則不宜提倡。