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【核桃燒雞翅的做法】核桃燒雞翅怎么做 核桃燒雞翅的家常做法

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導語:核桃能促進血液循環,能防止動脈硬化以及動脈硬化并發癥、高血壓、心臟病等,能改善消化系統功能,因為核桃中含有大量的多不飽和脂肪酸、豐富的維生素A、D、E、F、K和胡蘿卜素等脂溶性維生素及抗氧化物等多種成分,并且不含膽固醇,因而人體消化吸收率極高。
核桃燒雞翅的做法:
【主料】雞翅8只
【輔料】核桃50克、醬油20毫升、醋20毫升、姜1塊、蒜3瓣、料酒20毫升、白糖20克、植物油適量、水20毫升

步驟:
1.雞翅洗凈,平底鍋用小火把核桃炒香脆,盛起待用;
2.把雞翅放在平底鍋,用中小火把雞翅煎得兩面金黃,加入準備好的姜茸和蒜蓉,翻炒出香味;
3.加入調料,拌勻,蓋上蓋子,用中小火讓雞翅吸收調料;
4.當汁料變濃稠,即將收干時加入核桃,拌勻核桃即可盛起。
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