番茄蔬菜湯的做法:
【主(zhu)料】:番茄 3個(ge)(ge);土豆 1個(ge)(ge);胡蘿卜 1根;西蘭花 1小(xiao)朵(duo);洋(yang)蔥 半(ban)個(ge)(ge);玉米粒(li) 30克;
【輔料】:黃油 30克;
【配(pei)料】:鹽 適量(liang);黑胡椒(jiao) 適量(liang);白糖 適量(liang);
步驟:
1、胡蘿卜、土豆(dou)洗凈(jing)(jing)去(qu)皮切成(cheng)(cheng)小(xiao)(xiao)塊(kuai),洋蔥切小(xiao)(xiao)塊(kuai),西蘭花洗凈(jing)(jing)掰成(cheng)(cheng)小(xiao)(xiao)朵。
2、番(fan)茄洗凈熱水泡去皮,切成小塊(kuai),放入(ru)攪拌機打(da)成番(fan)茄泥(ni)。
3、黃油放(fang)入(ru)鍋中,小火(huo)融化。轉(zhuan)大(da)火(huo),放(fang)入(ru)洋蔥碎爆香后(hou),倒(dao)入(ru)蕃茄泥和白糖(tang),炒勻后(hou)加約200ML水(shui)。
4、煮沸后,倒入土豆塊(kuai)和胡蘿(luo)卜塊(kuai),再次煮開。
5、倒入玉米粒和西(xi)蘭花,煮(zhu)約(yue)2分鐘。
6、加黑胡椒(jiao)、鹽攪勻即(ji)可(ke)。