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花膠雞湯的做法 魚膠燉雞怎么做好喝

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導語:花膠就是干制的魚鰾,很多住在沿海人士都喜歡用花膠煲湯進補。花膠含有豐富的鈣、磷、鋅、鐵、硒、維他命和膠原蛋白質,是男女老幼都適合食用的食材,而且補而不燥。下面小編就給大家分享花膠雞湯的做法,包括所需要的烹制時間、主料及輔制步驟,好吃又簡單,一起來學習下吧!
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花膠雞湯的做法:

【用料(liao)】:雞 半只;花膠 2個(ge);紅(hong)棗 6顆(ke);姜 適(shi)量;白玉菇 適(shi)量;

步驟:

泡發花膠:

1、先(xian)用冷水泡(pao)花膠,泡(pao)一夜,(夏天(tian)天(tian)氣熱可以放在冰箱里(li)泡(pao))

2、泡一夜后,花膠取出(chu),放在(zai)鍋(guo)里隔水蒸10分(fen)鐘左右,取出(chu)來的花膠已經變得(de)比(bi)較軟了。

3、把花膠(jiao)從鍋里取(qu)出,再用冷水泡一晚。

4、雖然泡發(fa)過程有點麻煩,但泡發(fa)后的花膠,又(you)大又(you)肥喔(wo)!

花膠雞湯的做法(fa)步驟:

1、準備好食材;

2、雞肉洗凈(jing)剁小塊,放入鍋(guo)中;

3、把花膠切開,放入鍋(guo)中;

4、紅棗洗凈去核加入鍋中;

5、姜切片(pian)加入鍋中;

6、白玉(yu)菇洗(xi)凈加入鍋中;

7、隔水燉3個小時!

8、燉好后加入少許(xu)鹽調味。可以開喝啦!

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