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花膠雞湯的做法 魚膠燉雞怎么做好喝

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導語:花膠就是干制的魚鰾,很多住在沿海人士都喜歡用花膠煲湯進補。花膠含有豐富的鈣、磷、鋅、鐵、硒、維他命和膠原蛋白質,是男女老幼都適合食用的食材,而且補而不燥。下面小編就給大家分享花膠雞湯的做法,包括所需要的烹制時間、主料及輔制步驟,好吃又簡單,一起來學習下吧!
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花膠雞湯的做法:

【用料】:雞 半只;花膠 2個(ge);紅(hong)棗 6顆;姜 適(shi)(shi)量;白玉菇(gu) 適(shi)(shi)量;

步驟:

泡發花膠:

1、先(xian)用冷(leng)水泡(pao)花膠,泡(pao)一夜,(夏天天氣熱可以放在(zai)冰箱里泡(pao))

2、泡一夜后,花膠(jiao)取出(chu),放在鍋里隔水蒸10分鐘(zhong)左右,取出(chu)來的花膠(jiao)已經變得比較軟了。

3、把花膠從(cong)鍋里取出,再用冷水泡一晚(wan)。

4、雖然泡發過程有點(dian)麻煩,但(dan)泡發后(hou)的花(hua)膠,又大又肥喔!

花膠雞(ji)湯的(de)做法步(bu)驟:

1、準備好食材;

2、雞肉洗凈剁小塊,放(fang)入鍋中(zhong);

3、把花(hua)膠(jiao)切開(kai),放入鍋中;

4、紅棗洗凈(jing)去核加(jia)入鍋中;

5、姜(jiang)切片加(jia)入鍋中(zhong);

6、白玉菇(gu)洗凈加(jia)入鍋中;

7、隔水燉3個小時(shi)!

8、燉好后加(jia)入少許鹽調味。可(ke)以開喝(he)啦!

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