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花膠紅豆牛奶凍的做法 怎么做好吃的魚膠紅豆牛奶凍

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導語:魚膠含有豐富的膠原蛋白對愛美的女性來講,魚膠是補充膠原蛋白,保持或恢復皮膚彈性的良好選擇。這一道花膠紅豆牛奶凍不僅可以滿足身體對膠原蛋白的需求,且味道爽口沒有腥味。下面小編就給大家分享花膠紅豆牛奶凍的做法,包括所需要的烹制時間、主料及輔制步驟,好吃又簡單,一起來學習下吧!
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花(hua)膠紅豆(dou)牛奶凍(dong)的做法:

【主(zhu)料(liao)】:紅豆(dou) 30g;泡發好的花膠(jiao) 30g;牛奶 300ml;純凈水 100ml;

步驟:

1、把紅豆花膠放進(jin)燉(dun)鍋(guo),添(tian)加(jia)純(chun)凈水(shui),以下注意水(shui)的高(gao)度,覆(fu)蓋食材(cai)高(gao)出1厘米;

2、電燉鍋燉煮2小時左右,可(ke)以(yi)看到水(shui)剛(gang)剛(gang)好(hao)被紅豆充分吸收;

3、此時(shi)添加(jia)牛(niu)奶250ml、適量冰糖繼續(xu)燉半小(xiao)時(shi);

4、燉好后只取湯汁放在碗里(li);

5、湯汁放進冰箱冷藏(zang)4小時,完(wan)美花膠凍出爐!

小貼士:

不喜(xi)歡吃花膠體(ti)的(de)朋友可以放入攪拌機打碎(sui),再加入牛(niu)奶燉煮半小時,美(mei)美(mei)紅豆沙(sha)出爐!

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