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花膠紅豆牛奶凍的做法 怎么做好吃的魚膠紅豆牛奶凍

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導語:魚膠含有豐富的膠原蛋白對愛美的女性來講,魚膠是補充膠原蛋白,保持或恢復皮膚彈性的良好選擇。這一道花膠紅豆牛奶凍不僅可以滿足身體對膠原蛋白的需求,且味道爽口沒有腥味。下面小編就給大家分享花膠紅豆牛奶凍的做法,包括所需要的烹制時間、主料及輔制步驟,好吃又簡單,一起來學習下吧!
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花膠紅豆牛奶(nai)凍的做法(fa):

【主(zhu)料】:紅豆 30g;泡發好的(de)花膠 30g;牛(niu)奶 300ml;純(chun)凈(jing)水 100ml;

步驟:

1、把紅豆花膠放進(jin)燉鍋,添加(jia)純凈水,以下注意水的高(gao)度(du),覆(fu)蓋(gai)食材高(gao)出1厘米;

2、電燉鍋燉煮(zhu)2小時左右,可(ke)以看到水剛(gang)(gang)剛(gang)(gang)好被紅(hong)豆充分吸收;

3、此時(shi)添加牛奶250ml、適(shi)量冰糖繼(ji)續燉半小時(shi);

4、燉好后只(zhi)取湯汁(zhi)放(fang)在碗里(li);

5、湯汁放進冰箱冷(leng)藏4小時,完美花膠凍出爐!

小貼士:

不喜(xi)歡吃花(hua)膠體的(de)朋(peng)友可以放(fang)入攪拌機打碎,再加入牛(niu)奶燉煮半小(xiao)時,美(mei)(mei)美(mei)(mei)紅豆沙出爐!

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