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10款冬季養生保健茶做法大全 冬天就適合煮這種茶喝

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導語:冬季喝一些有助于養生保健的茶,既能保暖御寒,又可解渴養生。今天小編給大家推薦幾道冬季養生茶,包括紅棗枸杞茶,菊花姜蜜茶等。

【紅棗菊花茶的做法】紅棗菊花茶的家常做法

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制法簡單快(kuai)捷,營(ying)養健康。可增強(qiang)肌力,消除疲乏,有(you)效(xiao)防治心血管疾病,并對眼睛(jing)疲勞(lao)、視力模糊(hu)的(de)電(dian)腦上(shang)班族起到(dao)了一定的(de)療(liao)效(xiao)作用。

玫瑰普洱茶的做法大全 玫瑰普洱茶怎么做

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玫(mei)瑰(gui)和普洱互相烘托了香(xiang)氣(qi)滋味(wei),甜度、香(xiang)氣(qi)皆高,口感順(shun)滑溫(wen)潤。風味(wei)獨特(te),既有玫(mei)瑰(gui)的芬芳濃郁,又有普洱的甘甜醇厚。

【菊花姜蜜茶的做法】菊花姜蜜茶怎么做

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姜溫熱(re)身(shen)體,蜂(feng)蜜(mi)潤燥,菊花(hua)清熱(re)解毒,所以(yi)這道菊花(hua)姜蜜(mi)茶很(hen)是適(shi)合(he)寒冷(leng)冬(dong)天和干(gan)燥的天氣。

蘿卜茶的家常做法 蘿卜茶怎么泡好喝

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此茶能(neng)清肺熱、化痰濕,可以潤肺止咳(ke),又可以有效的(de)緩解肺部疾病。

金銀花茶的制作方法 金銀花茶的做法

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金銀花具有清熱解(jie)毒(du)、通經活絡,護膚(fu)(fu)美(mei)容的功效,能降(jiang)(jiang)壓(ya)、降(jiang)(jiang)低血(xue)清膽固醇,促進新陳(chen)代謝,延緩衰老(lao),潤膚(fu)(fu)祛(qu)斑。

【茉莉花茶怎么泡好喝】茉莉花茶的功效

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其香氣鮮(xian)靈持久(jiu)、滋味醇厚(hou)鮮(xian)爽、湯(tang)色黃綠(lv)明亮、葉底嫩勻柔軟(ruan)。具(ju)有安神、解抑(yi)郁、健脾理氣、抗衰老、提高機體免疫力的功效(xiao),是一種(zhong)健康飲(yin)品。

大麥甘草茶怎么做好吃 大麥甘草茶的家常做法

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大麥(mai)健脾減(jian)肥,促進(jin)消化,而且還(huan)有(you)潤膚烏發(fa)的功效。 甘(gan)草益氣補中(zhong)。 這(zhe)是一(yi)道有(you)著養胃暖(nuan)胃,美容減(jian)肥功效的健康茶(cha)飲。

紅棗枸杞生姜茶怎么做 紅棗枸杞生姜茶的做法

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屬于溫(wen)補類的食(shi)物,是不會對人們的胃腸道造成一些刺激性的作(zuo)用,姜茶還有驅寒的效果,只(zhi)對風寒感冒有效。

【姜蘇茶的做法】姜蘇茶的泡法及功效

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有疏風(feng)散寒、理(li)氣和胃(wei)之功,適用于風(feng)寒感(gan)冒、頭痛發熱,或有惡(e)心、嘔(ou)吐(tu)、胃(wei)痛腹脹等腸胃(wei)不適型(xing)感(gan)冒。

【姜棗茶的做法】怎樣制作紅糖姜棗茶

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姜(jiang)棗茶具有(you)(you)(you)驅(qu)寒保暖(nuan)的(de)(de)作用(yong),生(sheng)姜(jiang)具有(you)(you)(you)活血(xue)功能,可(ke)以(yi)增加身(shen)體(ti)的(de)(de)溫(wen)度,體(ti)寒或者(zhe)有(you)(you)(you)手腳冰涼癥狀(zhuang)的(de)(de)人可(ke)以(yi)常喝。紅棗有(you)(you)(you)養血(xue)的(de)(de)功效,對于(yu)血(xue)虛(xu)氣虛(xu)貧血(xue)的(de)(de)人有(you)(you)(you)很好的(de)(de)效果。

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