剖腹產后注意事項

不宜平臥：手術后麻醉藥作用消失，產婦傷口感到疼痛，而平臥位對(dui)(dui)子宮(gong)收縮(suo)疼痛最敏感，故應(ying)采取側臥位，使身體和床成(cheng)20-30度角，將(jiang)被子或毛毯墊在(zai)背后，以(yi)減(jian)輕身體移動(dong)時對(dui)(dui)切口的震動(dong)和牽拉痛。

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不宜靜臥：術后(hou)知覺(jue)恢(hui)復后(hou)，就(jiu)應(ying)該(gai)(gai)進(jin)行肢(zhi)體活(huo)動(dong)，24小(xiao)時后(hou)應(ying)該(gai)(gai)練習翻身、坐起，并下床慢(man)(man)慢(man)(man)活(huo)動(dong)，這樣能增強胃腸蠕動(dong)，盡早排氣(qi)，還(huan)可預防腸粘連及血栓形成而引起其(qi)它部位的(de)栓塞。

不(bu)宜過(guo)飽：剖腹(fu)手術后(hou)多食，會導致腹(fu)脹，腹(fu)壓增高(gao)，不(bu)得(de)于康(kang)復。所以，術后(hou)6小時內應禁食，以后(hou)逐步(bu)增加(jia)食量。

及時(shi)排(pai)便(bian)：剖腹(fu)產(chan)后，由于疼痛致使(shi)腹(fu)部不(bu)敢用力，大小便(bian)不(bu)能及時(shi)排(pai)泄，易造成(cheng)尿潴留和大便(bian)秘結(jie)，故(gu)術后產(chan)婦(fu)應按平時(shi)習慣及時(shi)大小便(bian)。

嚴防(fang)感冒(mao)：感冒(mao)咳嗽可(ke)(ke)影響傷(shang)口愈合并，劇咳甚至(zhi)可(ke)(ke)造成切口撕裂。已(yi)患感冒(mao)的產婦應(ying)及時服用藥物治療。

另外，要(yao)確(que)保腹部切口(kou)及會陰部清(qing)潔，發癢時不(bu)要(yao)搔抓，更(geng)不(bu)要(yao)用(yong)不(bu)潔凈的(de)物品擦洗。

剖腹產術后的自我護理

1．術后加強自我(wo)保健(jian)，對于順利康復是(shi)很重(zhong)要的。

2．術(shu)后(hou)(hou)三天內配合輸液，以補足(zu)水分(fen)，糾(jiu)正脫水狀態。術(shu)后(hou)(hou)六小時可進食(shi)些燉蛋(dan)、蛋(dan)花湯、藕粉等(deng)流質食(shi)物(wu)。術(shu)后(hou)(hou)第二天可吃(chi)粥、鯽魚湯等(deng)半流質食(shi)物(wu)。

3．及早活(huo)(huo)動(dong)，是防止腸粘(zhan)連(lian)、血栓形(xing)成、猝(cu)死的重要措施(shi)。麻醉消(xiao)失(shi)后，上(shang)下肢肌(ji)肉可(ke)做(zuo)些收(shou)放動(dong)作，術后六小時(shi)就可(ke)起床活(huo)(huo)動(dong)。

4．剖腹產時，子宮(gong)出(chu)血(xue)較多，應(ying)注意陰道出(chu)血(xue)量，如發現(xian)超過月(yue)經量，及時通(tong)知醫生。

5．咳(ke)嗽、惡心、嘔吐時，應壓住傷(shang)口兩側，防止縫線斷裂(lie)。

6．一(yi)般于手術后第(di)二天補液結束即可拔除留置導尿管，拔除后3～4小時應(ying)(ying)及時排尿。臥床解不　出，應(ying)(ying)起床去廁所，再不行，應(ying)(ying)告訴醫生，直至能暢通排尿為止。

7．體(ti)溫如(ru)超(chao)過37.4℃，則不宜(yi)強行(xing)出院。回家一周內，最好(hao)每天(tian)下(xia)午測體(ti)溫一次(ci)，以便(bian)及早發現低(di)熱，及時處理。

8．當心晚期(qi)產(chan)后(hou)出血(xue)：回家后(hou)如惡露明顯增多，如月經樣(yang)，應及時就醫(yi)，特別是(shi)家住農村交通不便(bian)者更(geng)宜早些。最好直(zhi)接去原分娩醫(yi)院診治。

9．及時(shi)采取避孕措施：房事(shi)一般于產后(hou)42天、惡露完全(quan)干(gan)凈(jing)后(hou)開始。初期宜用避孕套，產后(hou)3個月(yue)應(ying)去原手(shou)術(shu)醫(yi)院放環(huan)。因為如(ru)果一旦受孕做人工(gong)流產，會特別危(wei)險(xian)。

10．注意經期傷(shang)口疼痛：傷(shang)口部位的子宮內(nei)膜異位癥(zheng)時(shi)有所見，表現為經期傷(shang)口處持(chi)續(xu)脹(zhang)痛，且一(yi)月比一(yi)月嚴重(zhong)，后期可出現硬塊(kuai)。一(yi)旦出現此類癥(zheng)狀，應及(ji)早去醫院就診。

剖腹產產婦坐月子注意事項

剖腹產坐月子注意事項(xiang)一：放松心態。從醫院回到家(jia)后(hou)，你(ni)不要(yao)指望自(zi)己馬上就(jiu)能恢(hui)復正(zheng)常(chang)。你(ni)的(de)身體可能需要(yao)大(da)約6個月的(de)時間才(cai)能完全(quan)恢(hui)復，很(hen)多女性(xing)甚至(zhi)說，她們用了長(chang)達1年的(de)時間體力才(cai)完全(quan)恢(hui)復了。所以，你(ni)要(yao)調理好心情，做好“持久戰”的(de)準備。

剖腹產坐月(yue)子注意事項二(er)：請人幫(bang)忙。從醫院(yuan)回到家后，沒有(you)(you)了醫生和護士的(de)幫(bang)助，你需要請你的(de)父母、公婆、其他親戚來幫(bang)助你坐月(yue)子。如(ru)果(guo)經濟(ji)上允許，也可以請月(yue)嫂幫(bang)忙。如(ru)果(guo)有(you)(you)必要，你可能在寶寶滿月(yue)之(zhi)后，仍然需要家人或保姆的(de)幫(bang)助。如(ru)果(guo)你家里(li)還有(you)(you)一個大一點的(de)孩(hai)子，這種幫(bang)助就更(geng)加迫切。

剖腹(fu)產坐(zuo)月子注意(yi)事項三：堅持服(fu)藥。如果你(ni)(ni)(ni)(ni)出院(yuan)的(de)時(shi)候，醫生給你(ni)(ni)(ni)(ni)開了在家(jia)吃(chi)的(de)藥物(wu)(wu)，你(ni)(ni)(ni)(ni)要堅持吃(chi)，不(bu)要一回家(jia)就(jiu)停止服(fu)藥。如果你(ni)(ni)(ni)(ni)在母乳喂(wei)養，注意(yi)不(bu)要服(fu)用阿司(si)匹林或含(han)有水楊酸制劑的(de)藥物(wu)(wu)。

剖腹(fu)產坐月子注(zhu)意事項(xiang)四：大量喝(he)水。坐月子期(qi)間(jian)，你要大量喝(he)水，以(yi)免發生(sheng)便秘，同時，這也有利于(yu)你哺(bu)乳。

剖腹產坐月子注意事(shi)項五：穿大號內褲。選擇(ze)大一號的(de)系(xi)帶子的(de)內褲或平腳內褲，可能會讓你的(de)傷口(kou)感覺更舒服。有(you)時(shi)(shi)候在一段時(shi)(shi)間內，你還需要穿著你的(de)孕婦裝。

剖腹產(chan)(chan)坐月子注(zhu)意(yi)(yi)事項六：注(zhu)意(yi)(yi)衛(wei)生(sheng)。你(ni)要(yao)特別注(zhu)意(yi)(yi)產(chan)(chan)后(hou)的(de)清(qing)潔(jie)衛(wei)生(sheng)，特別是如(ru)果你(ni)是在夏天(tian)坐月子的(de)話，這一(yi)點就(jiu)更加重要(yao)。照常刷(shua)牙、洗(xi)頭梳頭，及(ji)時更換衣(yi)服和衛(wei)生(sheng)用(yong)(yong)品。在洗(xi)澡的(de)時候，最好用(yong)(yong)防水膠布把傷口(kou)遮擋一(yi)下。

剖腹產坐月子注意事項七：保(bao)護傷(shang)(shang)口(kou)。你(ni)(ni)的(de)傷(shang)(shang)口(kou)會(hui)一(yi)天天好(hao)起(qi)來(lai)，盡管(guan)數周內可能都會(hui)有觸痛。當你(ni)(ni)咳(ke)嗽(sou)或笑的(de)時候，用(yong)手撐(cheng)住傷(shang)(shang)口(kou)或用(yong)枕(zhen)頭(tou)頂住你(ni)(ni)的(de)胃，你(ni)(ni)的(de)疼痛感(gan)就(jiu)(jiu)會(hui)減輕。如果(guo)出現感(gan)染的(de)跡象，包括傷(shang)(shang)口(kou)發(fa)(fa)(fa)熱(re)、發(fa)(fa)(fa)紅或腫脹；傷(shang)(shang)口(kou)部位有滲出；出現惡化或突(tu)然性疼痛；或者全(quan)身發(fa)(fa)(fa)燒（即使你(ni)(ni)的(de)傷(shang)(shang)口(kou)看(kan)上去(qu)很(hen)好(hao)）等，要及時就(jiu)(jiu)診(zhen)。

剖(pou)腹產坐月子注意事項八：觀察惡(e)露(lu)。你的陰(yin)道出血和分(fen)泌物應(ying)該會(hui)逐漸減(jian)少(shao)，盡管惡(e)露(lu)可能會(hui)持續近6周的時間。但應(ying)該從鮮紅色(se)(se)逐漸變為粉紅色(se)(se)，然后是黃白色(se)(se)。如(ru)果(guo)分(fen)娩后，月經(jing)樣的出血持續4天(tian)以上，或減(jian)少(shao)后又出現(xian)增多(duo)，就要去醫院。了解其他你不能忽(hu)視的產后癥(zheng)狀。

剖腹產坐月(yue)子注意事(shi)項九(jiu)：及時(shi)活(huo)動(dong)。盡管坐月(yue)子期間需要盡量多休息(xi)，但(dan)你也(ye)不能(neng)整天躺(tang)在床上，仍然有(you)(you)必要有(you)(you)規律地起床四處走(zou)走(zou)。走(zou)路可(ke)以促進(jin)術后(hou)的(de)(de)(de)恢復，還有(you)(you)助(zhu)于預防諸如血(xue)栓等并發癥的(de)(de)(de)發生，但(dan)活(huo)動(dong)也(ye)不能(neng)過度(du)(du)。開(kai)始時(shi)候慢一些，逐漸增加(jia)活(huo)動(dong)量。在術后(hou)6～8周的(de)(de)(de)時(shi)候，你就能(neng)夠開(kai)始做一些中度(du)(du)運動(dong)量的(de)(de)(de)活(huo)動(dong)了，但(dan)一定要得到醫生認(ren)可(ke)才可(ke)以進(jin)行。要恢復到原來(lai)的(de)(de)(de)身體狀況可(ke)能(neng)需要幾個月(yue)的(de)(de)(de)時(shi)間。了解(jie)適(shi)合剖腹產產婦的(de)(de)(de)鍛(duan)煉方式(shi)。

剖(pou)腹產坐月子注意事(shi)項十：不要(yao)負重(zhong)。剖(pou)腹產產婦產后不要(yao)提舉任何重(zhong)物。遺憾的(de)是，如果你有一個兩三歲(sui)的(de)寶寶，這段期間，你也不能抱(bao)他。所以，你一定要(yao)請人幫(bang)忙照顧你的(de)大(da)孩(hai)子。

剖腹產坐月子注意事項十一：不要開車(che)。在(zai)英(ying)國，醫生(sheng)很(hen)可(ke)(ke)能(neng)會(hui)建(jian)議(yi)剖腹產產婦在(zai)五(wu)六(liu)周內不要開車(che)，因為身體轉動(dong)可(ke)(ke)能(neng)會(hui)讓(rang)你(ni)覺得(de)疼(teng)，特(te)別是踩急剎車(che)的(de)時(shi)候(hou)，你(ni)會(hui)感到非常疼(teng)。在(zai)中國，雖然醫生(sheng)可(ke)(ke)能(neng)還沒有很(hen)明確的(de)這(zhe)方面的(de)建(jian)議(yi)，但你(ni)仍(reng)不妨(fang)參考英(ying)國醫生(sheng)的(de)做法。如果你(ni)有任何特(te)殊情(qing)況，一定向醫生(sheng)咨詢。

剖腹(fu)產(chan)坐月子注意事項十(shi)二：產(chan)后(hou)避孕。如(ru)果你(ni)在產(chan)后(hou)感(gan)覺很好，經過醫生的同意，你(ni)可以(yi)在產(chan)后(hou)4～6周恢復性(xing)生活。但(dan)由(you)于中國(guo)的許多醫生都(dou)建(jian)議剖腹(fu)產(chan)后(hou)至少2年以(yi)上再次懷(huai)孕比較安全，所以(yi) ，你(ni)要(yao)嚴格注意產(chan)后(hou)避孕。

剖(pou)腹產(chan)(chan)坐(zuo)月子注意事(shi)項(xiang)十三：注意飲食(shi)。做剖(pou)腹產(chan)(chan)的(de)(de)(de)產(chan)(chan)婦(fu)，因為失血(xue)(xue)多(duo)，在飲食(shi)上要多(duo)吃一些(xie)補氣(qi)血(xue)(xue)的(de)(de)(de)食(shi)物，盡早恢(hui)復健康，同時，也為寶寶提供優質的(de)(de)(de)乳汁，確保寶寶正常生長發(fa)育。了解為剖(pou)腹產(chan)(chan)產(chan)(chan)婦(fu)準備(bei)的(de)(de)(de)食(shi)譜。

解決方法

1.注意(yi)清潔衛生，每天應(ying)做外陰清洗(xi)，在產后不要急于(yu)洗(xi)頭洗(xi)澡(zao)，洗(xi)頭洗(xi)澡(zao)的(de)時候水溫(wen)不宜過低，夏天水溫(wen)應(ying)該(gai)控制在37度(du)左右(you)，冬天在45度(du)左右(you)，洗(xi)完后需立即擦(ca)干身(shen)體，以免引起感冒。

2.不(bu)要(yao)碰冷水，不(bu)宜吹空調、電(dian)扇，以免感冒。

3.多休息(xi)，保(bao)持愉快的心情，避(bi)免精神上的刺激，可以適當的進行輕微活(huo)動(dong)(dong)，但嚴(yan)禁(jin)體力活(huo)動(dong)(dong)。

4.在衣(yi)著上(shang)面應(ying)該選(xuan)擇(ze)選(xuan)擇(ze)寬松吸汗的(de)衣(yi)服(fu)，腹(fu)部(bu)可以適當的(de)選(xuan)擇(ze)束縛帶來防止腹(fu)壁松弛下垂，也能幫助子宮的(de)快速(su)復原(yuan)。

5.室(shi)內應該(gai)保證空氣流通。注意(yi)飲食(shi)上(shang)的(de)(de)調理，多食(shi)用(yong)高(gao)蛋白、高(gao)營養的(de)(de)蔬菜水果，少(shao)吃冰涼(liang)、辛辣以及油(you)炸的(de)(de)食(shi)物，體質(zhi)虛弱的(de)(de)女性(xing)可以搭配一(yi)些藥膳(shan)。

6.排便不宜采用蹲(dun)式，最好(hao)是坐(zuo)馬桶。