剖腹產后注意事項

不宜平臥：手術后麻醉藥作用消失，產婦傷口感(gan)到(dao)疼痛，而平(ping)臥位對(dui)子宮收縮疼痛最敏感(gan)，故(gu)應采取(qu)側(ce)臥位，使身體和(he)床(chuang)成(cheng)20-30度角，將被子或毛毯(tan)墊(dian)在背后，以減輕(qing)身體移動時對(dui)切口的震動和(he)牽拉(la)痛。

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不宜(yi)靜(jing)臥(wo)：術(shu)后知覺(jue)恢復后，就(jiu)應(ying)該(gai)進(jin)行肢(zhi)體活(huo)動，24小時后應(ying)該(gai)練習翻身(shen)、坐起(qi)，并下(xia)床慢(man)慢(man)活(huo)動，這樣能增強(qiang)胃腸(chang)(chang)蠕(ru)動，盡(jin)早(zao)排(pai)氣，還可預防腸(chang)(chang)粘連及血栓(shuan)形成而引起(qi)其它部位(wei)的(de)栓(shuan)塞。

不宜過飽(bao)：剖腹手術后多食(shi)，會導致(zhi)腹脹，腹壓增高，不得于康復。所以，術后6小時(shi)內應禁(jin)食(shi)，以后逐步(bu)增加食(shi)量。

及(ji)(ji)時(shi)排便(bian)(bian)：剖腹(fu)產后，由于(yu)疼痛致使腹(fu)部不(bu)敢(gan)用力，大小便(bian)(bian)不(bu)能(neng)及(ji)(ji)時(shi)排泄，易造(zao)成尿(niao)潴留和大便(bian)(bian)秘結(jie)，故(gu)術(shu)后產婦應按平(ping)時(shi)習慣及(ji)(ji)時(shi)大小便(bian)(bian)。

嚴防感(gan)(gan)(gan)冒：感(gan)(gan)(gan)冒咳嗽可(ke)影響傷口愈合并(bing)，劇(ju)咳甚至(zhi)可(ke)造成切口撕裂(lie)。已患感(gan)(gan)(gan)冒的產婦應(ying)及時(shi)服用藥物治療。

另外，要確保腹部切口及會(hui)陰(yin)部清(qing)潔(jie)，發癢時不(bu)要搔(sao)抓(zhua)，更不(bu)要用不(bu)潔(jie)凈的物品擦洗。

剖腹產術后的自我護理

1．術后加強自(zi)我保健，對于(yu)順(shun)利康復是很重要的(de)。

2．術后三天內配合(he)輸液，以補足水(shui)分，糾正脫水(shui)狀態。術后六小時(shi)可進(jin)食些(xie)燉蛋(dan)、蛋(dan)花湯、藕(ou)粉等流質(zhi)食物。術后第二天可吃(chi)粥、鯽(ji)魚湯等半(ban)流質(zhi)食物。

3．及早活(huo)(huo)動(dong)(dong)，是(shi)防止腸粘(zhan)連、血栓(shuan)形成、猝死的重要措施。麻醉消失后(hou)(hou)，上下肢肌(ji)肉可做些(xie)收放動(dong)(dong)作，術后(hou)(hou)六小時就可起(qi)床活(huo)(huo)動(dong)(dong)。

4．剖腹產時(shi)，子宮出(chu)血較(jiao)多，應(ying)注意陰(yin)道(dao)出(chu)血量，如發現超過月(yue)經量，及時(shi)通知醫生。

5．咳嗽(sou)、惡心、嘔(ou)吐時，應壓(ya)住傷口(kou)兩側(ce)，防(fang)止縫線斷(duan)裂。

6．一般于手術(shu)后第二天補(bu)液結束(shu)即可拔除留置導尿管(guan)，拔除后3～4小時(shi)應(ying)(ying)及時(shi)排尿。臥床解(jie)不　出，應(ying)(ying)起床去(qu)廁(ce)所，再(zai)不行(xing)，應(ying)(ying)告(gao)訴醫生(sheng)，直至能(neng)暢通排尿為止。

7．體(ti)溫(wen)如超過37.4℃，則不宜強行出院。回家一(yi)周內，最(zui)好每天下午測體(ti)溫(wen)一(yi)次，以便及早發現低熱(re)，及時處理。

8．當心晚期產后出(chu)血：回家(jia)后如惡(e)露明顯增(zeng)多，如月經樣，應及時就醫(yi)，特別是家(jia)住農村交(jiao)通不便(bian)者更宜早些(xie)。最好直(zhi)接(jie)去原分娩(mian)醫(yi)院診治。

9．及時采取避孕(yun)措施：房事一般于產后(hou)42天、惡露完(wan)全干(gan)凈后(hou)開(kai)始。初期宜用避孕(yun)套，產后(hou)3個月應去原手術醫院放(fang)環(huan)。因(yin)為(wei)如果一旦(dan)受孕(yun)做(zuo)人工流產，會(hui)特別危險(xian)。

10．注(zhu)意經期(qi)傷口疼(teng)痛：傷口部位(wei)的子宮(gong)內膜異(yi)位(wei)癥(zheng)(zheng)時有所見，表現為(wei)經期(qi)傷口處(chu)持續脹痛，且(qie)一(yi)月比(bi)一(yi)月嚴重，后期(qi)可出(chu)現硬塊。一(yi)旦(dan)出(chu)現此類癥(zheng)(zheng)狀，應(ying)及早去醫院就診。

剖腹產產婦坐月子注意事項

剖腹產坐月子注(zhu)意事項一(yi)：放(fang)松心態。從醫院回到(dao)家(jia)后，你不要(yao)(yao)指望(wang)自己馬(ma)上就能恢復正常。你的(de)身體(ti)可(ke)能需(xu)要(yao)(yao)大(da)約6個月的(de)時(shi)間才能完(wan)全(quan)恢復，很多女性甚至說，她們用了(le)長(chang)達(da)1年的(de)時(shi)間體(ti)力才完(wan)全(quan)恢復了(le)。所以，你要(yao)(yao)調理好心情，做好“持久戰”的(de)準備。

剖腹產坐月(yue)子(zi)注意事項二：請人(ren)(ren)幫(bang)忙(mang)。從醫(yi)院回到家(jia)后(hou)，沒有(you)了醫(yi)生(sheng)和(he)護(hu)士的(de)(de)幫(bang)助(zhu)(zhu)，你(ni)需要(yao)請你(ni)的(de)(de)父母(mu)、公(gong)婆、其他親戚來(lai)幫(bang)助(zhu)(zhu)你(ni)坐月(yue)子(zi)。如果(guo)經濟上允(yun)許，也(ye)可以(yi)請月(yue)嫂幫(bang)忙(mang)。如果(guo)有(you)必要(yao)，你(ni)可能在寶寶滿月(yue)之(zhi)后(hou)，仍(reng)然需要(yao)家(jia)人(ren)(ren)或保姆的(de)(de)幫(bang)助(zhu)(zhu)。如果(guo)你(ni)家(jia)里還有(you)一(yi)個大一(yi)點的(de)(de)孩子(zi)，這(zhe)種幫(bang)助(zhu)(zhu)就更加迫切。

剖腹產坐月子注意(yi)事項(xiang)三：堅持服藥。如果你(ni)(ni)出(chu)院的(de)時(shi)候，醫(yi)生給你(ni)(ni)開了在家(jia)(jia)吃(chi)的(de)藥物，你(ni)(ni)要(yao)堅持吃(chi)，不要(yao)一回家(jia)(jia)就停止服藥。如果你(ni)(ni)在母(mu)乳喂(wei)養，注意(yi)不要(yao)服用阿(a)司匹林或含有水楊酸制劑的(de)藥物。

剖腹產(chan)坐月子注(zhu)意事項四：大(da)量喝(he)水。坐月子期間，你要(yao)大(da)量喝(he)水，以(yi)免發生便秘，同時，這也有利于你哺(bu)乳。

剖腹產(chan)坐月子注意事項五：穿(chuan)大號(hao)內褲。選擇大一號(hao)的(de)系(xi)帶子的(de)內褲或平(ping)腳內褲，可能(neng)會(hui)讓你(ni)的(de)傷口感覺更舒服。有時候(hou)在一段時間內，你(ni)還需要(yao)穿(chuan)著你(ni)的(de)孕婦裝(zhuang)。

剖腹(fu)產坐月子(zi)注(zhu)(zhu)意事(shi)項(xiang)六(liu)：注(zhu)(zhu)意衛(wei)(wei)生(sheng)。你要特(te)別注(zhu)(zhu)意產后的清潔衛(wei)(wei)生(sheng)，特(te)別是(shi)如(ru)果(guo)你是(shi)在(zai)夏天坐月子(zi)的話(hua)，這一(yi)點就更(geng)加重(zhong)要。照(zhao)常刷牙、洗頭梳頭，及時(shi)更(geng)換衣服和(he)衛(wei)(wei)生(sheng)用品。在(zai)洗澡的時(shi)候，最(zui)好用防水膠布把傷(shang)口遮擋(dang)一(yi)下。

剖腹產坐月子(zi)注意事(shi)項(xiang)七(qi)：保護(hu)傷(shang)(shang)口(kou)。你(ni)的(de)(de)傷(shang)(shang)口(kou)會(hui)一(yi)天天好(hao)起來，盡(jin)管數周(zhou)內可(ke)能都(dou)會(hui)有觸痛(tong)。當(dang)你(ni)咳嗽或(huo)笑的(de)(de)時(shi)(shi)候，用手撐住傷(shang)(shang)口(kou)或(huo)用枕頭頂住你(ni)的(de)(de)胃，你(ni)的(de)(de)疼痛(tong)感(gan)就(jiu)會(hui)減輕。如果出現(xian)感(gan)染的(de)(de)跡象，包括傷(shang)(shang)口(kou)發熱、發紅或(huo)腫(zhong)脹；傷(shang)(shang)口(kou)部位有滲(shen)出；出現(xian)惡化或(huo)突然性(xing)疼痛(tong)；或(huo)者(zhe)全(quan)身發燒(shao)（即使你(ni)的(de)(de)傷(shang)(shang)口(kou)看上去很(hen)好(hao)）等，要及(ji)時(shi)(shi)就(jiu)診。

剖腹產(chan)坐月(yue)子注意事項八：觀(guan)察惡(e)露。你的(de)陰道出血和(he)分泌物應(ying)該會逐漸減少(shao)，盡管惡(e)露可能(neng)會持(chi)續近6周的(de)時間。但(dan)應(ying)該從(cong)鮮紅色逐漸變為粉紅色，然后(hou)(hou)是黃白色。如果分娩(mian)后(hou)(hou)，月(yue)經樣的(de)出血持(chi)續4天(tian)以上，或(huo)減少(shao)后(hou)(hou)又出現增多(duo)，就要去(qu)醫院。了解其他(ta)你不能(neng)忽視的(de)產(chan)后(hou)(hou)癥狀。

剖(pou)腹產坐月子注意事(shi)項九：及時(shi)活(huo)動(dong)(dong)。盡管坐月子期間(jian)需(xu)要(yao)盡量(liang)多休息，但你(ni)也(ye)不(bu)能(neng)整天躺在床上(shang)，仍然有(you)必要(yao)有(you)規律地起床四處走(zou)走(zou)。走(zou)路可以促(cu)進術(shu)后的(de)(de)(de)恢(hui)復，還有(you)助于預防諸如血(xue)栓等并發(fa)癥的(de)(de)(de)發(fa)生，但活(huo)動(dong)(dong)也(ye)不(bu)能(neng)過度(du)。開始時(shi)候慢一些(xie)，逐漸增加活(huo)動(dong)(dong)量(liang)。在術(shu)后6～8周的(de)(de)(de)時(shi)候，你(ni)就能(neng)夠開始做一些(xie)中(zhong)度(du)運動(dong)(dong)量(liang)的(de)(de)(de)活(huo)動(dong)(dong)了，但一定要(yao)得(de)到(dao)醫生認可才可以進行。要(yao)恢(hui)復到(dao)原來的(de)(de)(de)身體狀況可能(neng)需(xu)要(yao)幾個月的(de)(de)(de)時(shi)間(jian)。了解適合剖(pou)腹產產婦的(de)(de)(de)鍛煉方式。

剖腹(fu)產(chan)坐月(yue)子(zi)注(zhu)意事項十：不(bu)要(yao)負重。剖腹(fu)產(chan)產(chan)婦產(chan)后不(bu)要(yao)提舉任何重物。遺憾的(de)是，如果你(ni)(ni)有一個(ge)兩三(san)歲的(de)寶寶，這段期間，你(ni)(ni)也不(bu)能抱(bao)他(ta)。所以，你(ni)(ni)一定要(yao)請人(ren)幫(bang)忙(mang)照(zhao)顧你(ni)(ni)的(de)大(da)孩(hai)子(zi)。

剖腹產坐月子注意事項十一(yi)(yi)：不(bu)要開車。在英國(guo)(guo)，醫生(sheng)很(hen)可能(neng)(neng)會建議剖腹(fu)產產婦在五六周內不(bu)要開車，因為身體轉動可能(neng)(neng)會讓你覺得疼(teng)，特別是踩急剎車的時候(hou)，你會感到非常疼(teng)。在中國(guo)(guo)，雖然醫生(sheng)可能(neng)(neng)還(huan)沒有很(hen)明(ming)確的這方面的建議，但(dan)你仍不(bu)妨參考(kao)英國(guo)(guo)醫生(sheng)的做法。如果你有任何(he)特殊情況，一(yi)(yi)定向(xiang)醫生(sheng)咨(zi)詢。

剖腹(fu)產(chan)坐月子注意事項十二(er)：產(chan)后(hou)(hou)避孕。如果你在(zai)產(chan)后(hou)(hou)感覺很好，經過醫(yi)生的同意，你可以在(zai)產(chan)后(hou)(hou)4～6周恢復性生活(huo)。但由于中國的許多醫(yi)生都建議剖腹(fu)產(chan)后(hou)(hou)至(zhi)少2年以上(shang)再次懷(huai)孕比較安全(quan)，所以 ，你要嚴格(ge)注意產(chan)后(hou)(hou)避孕。

剖腹(fu)產(chan)(chan)坐(zuo)月子(zi)注意事項十三(san)：注意飲食。做剖腹(fu)產(chan)(chan)的產(chan)(chan)婦(fu)，因為(wei)(wei)失血多(duo)，在飲食上(shang)要(yao)多(duo)吃一些補(bu)氣血的食物，盡(jin)早恢復(fu)健康，同時，也為(wei)(wei)寶寶提供優質的乳汁，確保寶寶正常生長(chang)發育。了解為(wei)(wei)剖腹(fu)產(chan)(chan)產(chan)(chan)婦(fu)準備(bei)的食譜。

解決方法

1.注意清潔衛生(sheng)，每(mei)天應做外(wai)陰清洗(xi)(xi)，在(zai)產后(hou)不(bu)要急于洗(xi)(xi)頭洗(xi)(xi)澡，洗(xi)(xi)頭洗(xi)(xi)澡的時候(hou)水溫(wen)不(bu)宜過低，夏天水溫(wen)應該(gai)控制(zhi)在(zai)37度(du)左(zuo)右，冬天在(zai)45度(du)左(zuo)右，洗(xi)(xi)完后(hou)需立(li)即(ji)擦(ca)干身(shen)體，以免引起感冒。

2.不(bu)要碰冷水，不(bu)宜吹空調、電扇(shan)，以(yi)免感冒。

3.多(duo)休息，保(bao)持愉快的心情(qing)，避免精神上的刺激，可(ke)以適(shi)當的進(jin)行輕微活動，但嚴禁體力活動。

4.在衣(yi)著上面應該(gai)選擇選擇寬(kuan)松(song)吸汗(han)的(de)衣(yi)服，腹部可以適(shi)當的(de)選擇束縛帶(dai)來防(fang)止腹壁松(song)弛下垂，也能(neng)幫助子宮的(de)快速(su)復原。

5.室內應該保(bao)證空(kong)氣流通。注意飲食上的調理，多食用(yong)高蛋白(bai)、高營養的蔬菜水(shui)果，少(shao)吃冰(bing)涼、辛辣以及油炸的食物，體質虛弱的女性可以搭配一些藥膳。

6.排便不宜采(cai)用蹲式，最(zui)好是坐馬桶。