懷胎十月,媽媽們都非常辛苦(ku),既不能做劇(ju)烈運動(dong),又(you)不能整(zheng)天的(de)坐著,各種小心翼翼,想出去散心吧,又(you)擔心各種意(yi)外,所以(yi),對于有些孕婦(fu)來說(shuo)孕期(qi)實在是太悶得慌。那么,孕婦(fu)能去旅(lv)游嗎?其實是可以(yi)的(de),懷孕中期(qi)(16~28 周(zhou))是(shi)最適宜旅行(xing)的時(shi)間,孕(yun)婦適合去哪里旅游(you)呢?孕(yun)婦旅游(you)度假要注意哪些事(shi)項(xiang)?快(kuai)來(lai)看看孕(yun)婦旅游(you)攻略(lve),孕(yun)婦一樣也能嗨起來(lai)!
孕早期和孕晚期不太適合旅行,孕中期大多數孕媽咪妊娠反應緩和或者有些已經消失了,胃口大增。肚子有小小的隆起,讓人感覺到小生命的存在,正懷著美好的期待心情。流產和早產的概率比較低,身體狀況比較平穩。這種情況下,可以考慮在家人的陪伴下出去放松放松。【詳細>>】
制(zhi)定合理(li)的旅游計(ji)劃
途中要有人全程陪伴
運動量不要太大或太刺激
攜帶(dai)必備藥品
孕期進行適當的旅行活動,對胎兒和母體都有好處,而且能夠有效改善孕媽咪的心情。在家悶夠了想要外出散心的孕中期媽咪,出游時會與其他人會有一些不同,需要帶一些必備的用品才行。孕婦旅游應該準備什么東西?【詳細>>】