什么是計步器
計步器是(shi)通過統計步數(shu)、距離(li)、速(su)度、時間等數(shu)據,測算卡路(lu)里或熱(re)量(liang)消耗,用以(yi)掌控(kong)運動(dong)(dong)量(liang),防(fang)止運動(dong)(dong)量(liang)不足(zu),或運動(dong)(dong)過量(liang)的(de)一種工具。
電子(zi)計(ji)步器(qi)(qi)主要由(you)震動(dong)傳感器(qi)(qi)和(he)電子(zi)計(ji)數器(qi)(qi)組成。人在(zai)步行時重心都要有一點上下移動(dong)。以(yi)腰(yao)部的上下位移最(zui)為(wei)明顯,所以(yi)記步器(qi)(qi)掛在(zai)腰(yao)帶(dai)上最(zui)為(wei)適宜。
電子(zi)計(ji)步器(qi)(qi)的(de)工作核(he)心就是振動(dong)傳感器(qi)(qi),一般根據(ju)傳感器(qi)(qi)的(de)形(xing)式可分為(wei)2D計(ji)步器(qi)(qi)和3D計(ji)步器(qi)(qi)。按功能分又(you)可以(yi)分為(wei)單功能計(ji)步器(qi)(qi),計(ji)步器(qi)(qi)手表,脂肪測量計(ji)步器(qi)(qi)等(deng)等(deng)。
計步器有哪些種類
1、2D計步器
老一(yi)(yi)代的(de)2D振(zhen)動(dong)傳感(gan)器(qi)(qi)其(qi)實就是(shi)一(yi)(yi)個平(ping)衡(heng)錘在上下(xia)振(zhen)動(dong)時平(ping)衡(heng)被破壞(huai)使一(yi)(yi)個觸點能出(chu)現通/斷(duan)動(dong)作(zuo),由電子計數(shu)器(qi)(qi)記(ji)錄(lu)(lu)并顯示就完成(cheng)了主要功能,其(qi)他的(de)熱量消耗,路程換(huan)算均由電路完成(cheng),也稱作(zuo)機(ji)械式計步(bu)器(qi)(qi)。一(yi)(yi)般(ban)這種2D的(de)電子計步(bu)器(qi)(qi)在使用的(de)時候都需要垂直(zhi)地面佩帶才(cai)能感(gan)受人體的(de)震動(dong)產生數(shu)據記(ji)錄(lu)(lu),所記(ji)錄(lu)(lu)的(de)數(shu)據誤差偏大,價格便(bian)宜。
2、3D計步器
當前市面上主流都是使用3D式電子計步器。3D意味著全方位感受人體震動,也就是不需要再垂直地面佩帶,只要帶在身邊口袋中,手提包內都可以計步。使用更為先進的電子傳感器,計步更精準,體積更小。一些高級的3D計步器還帶有:秒表,收音機,MP3,手電筒,UV(紫(zi)外線(xian)測試)等功(gong)能。
3、手表計步器
手(shou)表計(ji)步(bu)器也就是將3D計(ji)步(bu)器的芯片整合在手(shou)表中。這樣用戶(hu)可(ke)以通過佩戴計(ji)步(bu)器手(shou)表來計(ji)算步(bu)數,跑步(bu)速度(du),跑步(bu)距離(li),卡路里,并(bing)且還(huan)能(neng)擁有(you)手(shou)表的日歷,鬧鐘,秒(miao)表,計(ji)時(shi)等(deng)(deng)等(deng)(deng)功(gong)能(neng),最(zui)新的計(ji)步(bu)器手(shou)表還(huan)集合了(le)GPS定位(wei),SOS緊急呼救,防跌倒(dao),吃藥(yao)提醒,測心率,血(xue)壓,血(xue)氧等(deng)(deng)功(gong)能(neng),實(shi)現了(le)運動,健康,安全一站式(shi)管(guan)理,有(you)些還(huan)有(you)盲人按鍵設置(zhi),更加人性(xing)化。
4、軟件計步器
手機(ji)型(xing)就是(shi)使用手機(ji)內的應用或微信內工具進行記步(bu)。用戶可以不用購(gou)買(mai)任何計(ji)(ji)步(bu)器設備,直接手機(ji)就能(neng)使用計(ji)(ji)步(bu)器功能(neng)。跑步(bu)愛好者可以通過(guo)手機(ji)設置自己的身高(gao)、體重、年(nian)齡等數(shu)據,直接通過(guo)菜單功能(neng)開(kai)啟計(ji)(ji)步(bu)器,就能(neng)統計(ji)(ji)跑步(bu)的步(bu)數(shu)了(le)。
5、脂肪測量計步器
顧(gu)名(ming)思義,就(jiu)是(shi)計(ji)步器(qi)整合了脂(zhi)肪測量儀的(de)功(gong)能。脂(zhi)肪測量儀是(shi)通過手指按住計(ji)步器(qi)的(de)兩個角上(shang)的(de)電阻片,4秒鐘讀出人(ren)(ren)體(ti)(ti)的(de)脂(zhi)肪率。并計(ji)算人(ren)(ren)體(ti)(ti)的(de)肥(fei)胖(pang)程度。其中人(ren)(ren)體(ti)(ti)的(de)年齡,性別,體(ti)(ti)重等數據和計(ji)步器(qi)公用(yong)。對一些利用(yong)計(ji)步器(qi)來減肥(fei)的(de)人(ren)(ren)群十分(fen)適(shi)用(yong)。
6、收音機計步器
計步器結合(he)了FM調頻收音(yin)機(ji)的(de)功(gong)能(neng),人們可(ke)以一(yi)(yi)邊走路跑步計步,一(yi)(yi)邊欣賞音(yin)樂和廣(guang)播。
脂肪測量計步器怎么用
1、調整時間日期
長按(an)SET鍵,數字(zi)鍵閃爍(shuo)后開始設置時(shi)(shi)間和模式。通過UP和DOWN鍵分別進行(xing)數字(zi)調整,依次調節小時(shi)(shi)、分鐘,按(an)SET鍵確認,時(shi)(shi)間正常顯示時(shi)(shi),按(an)UP鍵來轉換12小時(shi)(shi)和24小時(shi)(shi)兩種格式。
2、計步與計時測試功能
按MODE鍵,液晶屏顯示STEP字樣就開(kai)始(shi)進(jin)入(ru)記錄(lu)功能,計步器一旦探測到(dao)走步會開(kai)始(shi)記錄(lu)步數與時間。采用了“五步內錯誤數據糾(jiu)正”,記錄(lu)連續五步以上的有效數據,忽視不正規步數。長按SET鍵,對數據進(jin)行清(qing)空(kong)。
3、距離測量
按(an)MODE鍵,直到顯示(shi)STEP,再(zai)按(an)UP鍵,屏幕顯示(shi)MILE、KM字樣。長按(an)MODE鍵切(qie)換公制(zhi)和英制(zhi)模式(shi)。
4、跨步設置
按MODE鍵,直(zhi)到顯示STEP,再按UP/DOWN鍵,直(zhi)至出現STRIDE,調節(jie)跨步(bu)距離,實現對(dui)走步(bu)總距離的統計。公(gong)制30-180cm,每(mei)個跨度1cm間隔設置(zhi),英制10英寸(cun)-72英寸(cun),調整間隔0.5英寸(cun)。
5、卡路里計算
按MODE鍵(jian),直(zhi)到顯示(shi)(shi)STEP,再按UP/DOWN鍵(jian),直(zhi)至(zhi)出(chu)現(xian)KCAL,計算卡路里,長(chang)按reset,可以清空(kong)數據。輸入個人體(ti)重(zhong),便與計算準確。按UP/DOWN鍵(jian),直(zhi)至(zhi)顯示(shi)(shi)kg,體(ti)重(zhong)公(gong)制10-250kg,間隔0.5kg。
6、身體脂肪設置
按(an)MODE鍵,直至顯(xian)示STEP,再(zai)按(an)一次(ci)MODE,進入脂肪(fang)模式,按(an)UP鍵,可以看到五種不同的用戶組記憶,M1-M5身體脂肪(fang)設(she)置,長按(an)SET鍵設(she)置個人數據,通過UP/DOWN鍵依(yi)次(ci)設(she)置重量、高度、年齡、性別,確認(ren)設(she)置。
7、脂肪掃描
按(an)UP鍵,選(xuan)擇模式,記憶個(ge)(ge)人數據(ju),按(an)Start開始掃描進(jin)(jin)程,把(ba)兩個(ge)(ge)拇指(zhi)放在感觸板上即可進(jin)(jin)行脂肪掃描。
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