一、牛奶和奶粉哪個更有營養
奶(nai)粉和牛(niu)奶(nai)從(cong)主(zhu)要(yao)(yao)成分(fen)上來(lai)(lai)看基本大(da)致相(xiang)(xiang)同(tong)的,都含有豐富的營養(yang)(yang)以(yi)(yi)及蛋白質(zhi)成分(fen),但(dan)是(shi)還(huan)是(shi)有一(yi)(yi)(yi)些細(xi)微的不(bu)同(tong)之處。 尤其是(shi)奶(nai)粉,奶(nai)粉的處理以(yi)(yi)及加(jia)工過程相(xiang)(xiang)對于(yu)牛(niu)奶(nai)來(lai)(lai)講(jiang),比(bi)較(jiao)復雜。奶(nai)粉中(zhong)的大(da)部分(fen)營養(yang)(yang)物質(zhi)與牛(niu)奶(nai)相(xiang)(xiang)同(tong),但(dan)是(shi)有些奶(nai)粉中(zhong)會添(tian)加(jia)一(yi)(yi)(yi)些為人體所需要(yao)(yao)的微量元素(su),例如鈣、鐵、鋅等(deng)元素(su),更好的供(gong)應不(bu)同(tong)人群的自(zi)身需求。而(er)牛(niu)奶(nai)則比(bi)較(jiao)單一(yi)(yi)(yi)。 需要(yao)(yao)注意的是(shi)牛(niu)奶(nai)如果處理殺菌不(bu)當,會含有一(yi)(yi)(yi)部分(fen)細(xi)菌以(yi)(yi)及微生(sheng)物,所以(yi)(yi)要(yao)(yao)注意保(bao)質(zhi)期(qi)。 因此,要(yao)(yao)根(gen)據自(zi)身實際需要(yao)(yao)來(lai)(lai)選擇是(shi)是(shi)喝牛(niu)奶(nai)還(huan)是(shi)奶(nai)粉。
二、奶粉和鮮奶哪個好
奶粉營養全面,鮮奶物美價廉,兩者(zhe)各(ge)有各(ge)的(de)優勢(shi),到(dao)底該如(ru)何(he)抉擇?雖然兩者(zhe)各(ge)有各(ge)的(de)優勢(shi),但是(shi)對寶寶來說其實奶粉才是(shi)斷(duan)奶后最佳食物選(xuan)擇。
首先,奶(nai)(nai)粉在成分上(shang)更貼近母乳,能(neng)比(bi)鮮奶(nai)(nai)提(ti)供(gong)更全面(mian)的營養,保證寶(bao)寶(bao)在斷奶(nai)(nai)后營養攝入不會受太(tai)大的影響。
其(qi)次,奶粉在(zai)加工過程中,改變了(le)蛋白質(zhi)的性質(zhi),讓其(qi)對(dui)寶寶嬌嫩(nen)的腸胃刺激性更小,大大降(jiang)低(di)了(le)過敏風險(xian)。
最后,奶粉在口感上會比鮮奶更好,寶寶更容易接受。在選擇時也要挑選知名奶粉品牌,寶寶才能(neng)健康成長(chang)。
三、奶粉開封后能放多久
奶粉(fen)開封(feng)(feng)后放(fang)置的(de)(de)(de)時(shi)間(jian)(jian)(jian)不(bu)能(neng)超過一個月,一般最好在(zai)2-3周以(yi)(yi)內給(gei)孩子喂(wei)食完(wan)。很多奶粉(fen)的(de)(de)(de)包(bao)裝(zhuang)上(shang)對于(yu)奶粉(fen)的(de)(de)(de)儲存(cun)時(shi)間(jian)(jian)(jian)都(dou)會有提(ti)示(shi),未開封(feng)(feng)的(de)(de)(de)狀態(tai)下可(ke)以(yi)(yi)儲存(cun)多久,開封(feng)(feng)的(de)(de)(de)狀態(tai)下可(ke)以(yi)(yi)儲存(cun)多久。如果(guo)奶粉(fen)的(de)(de)(de)包(bao)裝(zhuang)盒(he)(he)上(shang)有明顯的(de)(de)(de)提(ti)示(shi),就按照奶粉(fen)包(bao)裝(zhuang)盒(he)(he)上(shang)的(de)(de)(de)提(ti)示(shi)的(de)(de)(de)時(shi)間(jian)(jian)(jian)使用,不(bu)能(neng)超過包(bao)裝(zhuang)盒(he)(he)上(shang)提(ti)示(shi)的(de)(de)(de)時(shi)間(jian)(jian)(jian)。為(wei)了保證奶粉(fen)的(de)(de)(de)質量,將奶粉(fen)開封(feng)(feng)以(yi)(yi)后就不(bu)能(neng)再放(fang)在(zai)冰箱中(zhong)(zhong)儲存(cun),以(yi)(yi)免吸潮、結(jie)塊,應當放(fang)在(zai)陰(yin)涼、干燥、避(bi)光的(de)(de)(de)環境中(zhong)(zhong),在(zai)選(xuan)擇奶粉(fen)時(shi),盡(jin)量選(xuan)擇罐裝(zhuang)的(de)(de)(de)小包(bao)裝(zhuang)的(de)(de)(de)奶粉(fen)。