益生菌的作用
1、促進營養吸收
有(you)利于人體腸道(dao)系統內的營(ying)養(yang)成分(fen)的消化(hua)吸收，可將乳糖分(fen)解(jie)為乳酸，有(you)效改善(shan)乳酸不耐的情況(kuang)。乳酸桿菌(jun)和雙歧桿菌(jun)既可產出有(you)效物質(zhi)以供給機(ji)體，比如VB1、B2等多(duo)種維(wei)生素，也可經(jing)由抑遏一(yi)些維(wei)生素分(fen)解(jie)菌(jun)來確保維(wei)生素的供求(qiu)。還有(you)，雙岐桿菌(jun)可有(you)效減小(xiao)血(xue)氨，進(jin)一(yi)步促進(jin)身體肝臟系統的優化(hua)。
2、防止腹瀉
益生菌(jun)(jun)活著到身體腸(chang)道(dao)(dao)系統內，伴隨著機能(neng)(neng)的(de)成長以(yi)及(ji)新陳(chen)代(dai)謝(xie)，推(tui)動細(xi)菌(jun)(jun)群落的(de)正常(chang)化(hua)，遏(e)制(zhi)腸(chang)道(dao)(dao)系統產生凋謝(xie)物質(zhi)，保證腸(chang)道(dao)(dao)功能(neng)(neng)的(de)正常(chang)走向。另外，還(huan)可有效調治(zhi)腹瀉、痢(li)疾(ji)以(yi)及(ji)急性腸(chang)胃(wei)(wei)炎(yan)等。其也同許多慢性胃(wei)(wei)炎(yan)、潰瘍等消化(hua)道(dao)(dao)病理緊密(mi)相關(guan)，一些能(neng)(neng)抗胃(wei)(wei)酸(suan)黏連在胃(wei)(wei)部表(biao)面，隨著代(dai)謝(xie)作用來遏(e)制(zhi)螺旋桿(gan)菌(jun)(jun)的(de)成長，防止胃(wei)(wei)潰瘍的(de)產生。
3、增強免疫力
益生菌(jun)(jun)可形成H2O2、游離脂肪酸(suan)(suan)、有(you)機酸(suan)(suan)以(yi)及細(xi)菌(jun)(jun)素(su)，遏止(zhi)其他具有(you)危(wei)害(hai)性(xing)(xing)的細(xi)菌(jun)(jun)的滋長，可激發植物或動物的非特異性(xing)(xing)免(mian)疫系統，增強自然損(sun)害(hai)細(xi)胞的活性(xing)(xing)功(gong)能，促(cu)進免(mian)疫球蛋(dan)白的分泌，加(jia)強腸道的屏蔽性(xing)(xing)能。
4、預防高血壓
乳酸菌生成的某些物質可有效減小血壓，還有些益生菌品牌產品可特異剖(pou)釋乳蛋白，形成(cheng)可遏制高血壓的(de)酶以及多肽(tai)物(wu)質。長時間食(shi)用含此多肽(tai)的(de)酸(suan)奶(nai)可有效預防血壓升高的(de)情況。
益生菌能治胃病嗎
益(yi)生(sheng)菌(jun)(jun)(jun)對(dui)引(yin)起慢(man)性(xing)胃炎(yan)、胃癌(ai)的(de)幽門螺(luo)(luo)形桿菌(jun)(jun)(jun)具有抑制(zhi)作用，大(da)量活(huo)的(de)益(yi)生(sheng)菌(jun)(jun)(jun)可通過合適(shi)的(de)方法干擾或阻(zu)斷(duan)幽門螺(luo)(luo)桿菌(jun)(jun)(jun)在(zai)(zai)胃黏膜表面(mian)的(de)黏附，使其在(zai)(zai)胃內定植。除了抑制(zhi)作用，益(yi)生(sheng)菌(jun)(jun)(jun)還能(neng)調節機(ji)體的(de)免(mian)疫機(ji)能(neng)，改善胃腸道微生(sheng)態環境(jing)，提高幽門螺(luo)(luo)桿菌(jun)(jun)(jun)根除治療的(de)依從性(xing)等多種作用。
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