一、喝羊奶有什么好處
羊奶的特點可以概括為四點：“高營養、易吸收、低上火、少過敏”。 如果消化功能不太好可以選擇羊奶。羊奶味甘、性溫，入胃、心、腎經；有滋陰養胃、補益腎臟、潤暢通便、解毒的作用；可用于虛癆羸瘦、消渴、反胃、呃逆、口瘡、漆瘡等癥。治小兒口瘡，以羊奶細細瀝于口中；對生漆瘡的患者，取羊奶汗涂搽于患部即可。如果要使用羊奶，購買羊奶粉要經過正規渠道，挑選羊奶十大品牌，為了寶寶的健康，千萬不要貪圖便宜而隨意購買來歷不明的奶粉。
二、羊奶為什么不能長期喝
雖然適量(liang)的(de)喝(he)羊奶(nai)(nai)對(dui)身體是有好處的(de)，但是喝(he)羊奶(nai)(nai)過多也可能會對(dui)身體造成一定的(de)傷害。羊奶(nai)(nai)中(zhong)葉酸含量(liang)比(bi)較少，寶寶長期只(zhi)喝(he)羊奶(nai)(nai)容(rong)易發(fa)生巨(ju)幼(you)細(xi)胞性貧血；而且過度飲用羊奶(nai)(nai)，會導致(zhi)無法正常的(de)吸收羊奶(nai)(nai)中(zhong)的(de)營養物質，可能反而會引起發(fa)燒以及扁桃體發(fa)炎等疾病。
三、羊奶和牛奶哪個好
首先羊奶(nai)中(zhong)蛋(dan)白質(zhi)、脂(zhi)(zhi)肪含量是略高于牛(niu)奶(nai)，但差別(bie)不大。其次牛(niu)奶(nai)和(he)羊奶(nai)在成為奶(nai)粉之前，都(dou)(dou)不能直接給嬰兒吃，在母乳化的(de)過程中(zhong)也被統一了。第三羊奶(nai)中(zhong)葉(xie)酸含量非常低(di)，只有(you)牛(niu)奶(nai)的(de)1/10都(dou)(dou)不到，如果葉(xie)酸攝入不足，容(rong)易導(dao)致寶(bao)寶(bao)發育遲緩，巨(ju)幼細胞性貧血。第四奶(nai)中(zhong)的(de)脂(zhi)(zhi)肪是以球(qiu)形形式(shi)存在的(de)，牛(niu)奶(nai)中(zhong)含有(you)更多的(de)是長鏈脂(zhi)(zhi)肪酸，在體內更容(rong)易消化。
九羊
瑞康
頂羊
羊妙妙
安牧
