胃癌：上海、江蘇(su)、甘肅(su)、青海

食管癌：河南、河北、山西

肝癌：東部沿海、吉(ji)林、內(nei)蒙

腸癌：浙江、上海、江蘇

宮頸癌：內蒙、陜西(xi)、湖南、山(shan)西(xi)、湖北、江西(xi)

肺癌：東北、云南

乳腺(xian)癌、甲狀腺(xian)癌：全(quan)國高發

01、病因

遺傳因素，家(jia)族聚(ju)集現象，黃種(zhong)(zhong)人比白種(zhong)(zhong)人更易得鼻咽癌；病(bing)毒(du)感染；某些(xie)微量元素，如鎳等在環境中含量超標，也有(you)可能誘發鼻咽癌。

02、癥狀

鼻咽(yan)癌(ai)早(zao)期(qi)最常見的(de)癥狀是出血，比如咳嗽(sou)黏痰(tan)帶血，身(shen)體會逐漸(jian)削瘦，身(shen)體的(de)抵抗力下降；早(zao)期(qi)就可有頭痛(tong)，而且多(duo)偏(pian)向一(yi)側(ce)。

03、治療

早期患(huan)者首選放射(she)治療，中(zhong)晚期患(huan)者可(ke)以(yi)同(tong) 步放化(hua)療，有(you)轉(zhuan)移的患(huan)者一般先選擇(ze)全身化(hua)療，臨床I期五年(nian)生存(cun)率可(ke)達90%以(yi)上。

04、預防

（1）不吃咸魚及腌制品，多食用新鮮水果和 蔬菜；（2）保持鼻及咽喉衛生，避免有害煙霧吸人；（3）有鼻咽疾病應及早就醫診治。【詳細】

01、病因

亞硝胺(an)，可在體(ti)內、外形(xing)成，致癌性強；缺乏某些微(wei)量元素；缺乏維(wei)生(sheng)素；煙(yan)、酒、熱食、熱飲、口腔不潔等因素。

02、癥狀

早期(qi)咽下食(shi)物梗(geng)噎感，胸骨后(hou)燒灼樣、針刺樣或牽(qian)拉(la)摩擦樣疼痛(tong)。中(zhong)晚(wan)期(qi)常吐黏(nian)液(ye)樣痰，為下咽的(de)唾液(ye)和食(shi)管的(de)分泌物。患者逐(zhu)漸消瘦、脫水、無力。

03、治療

手(shou)術是治療(liao)食管癌首選(xuan)方法(fa)，早期(qi)患(huan)者可(ke)能 治愈，有(you)報道早期(qi)食管癌5年(nian)生(sheng)存達90%以(yi)上(shang)，而中晚期(qi)患(huan)者5年(nian)生(sheng)存期(qi)多數不到10%。

04、預防

（1）不吃過燙食物，不要進食過快，不要過 量飲烈性酒，不要大量吸煙；（2）不要吃發霉食物，少吃酸菜；（3）用漂白粉處理飲水，使水中 亞硝酸鹽含量減低。【詳細】

01、病因

電離輻射；缺碘(dian)：可以刺激促甲(jia)(jia)狀(zhuang)腺(xian)素(su)（TSH）的分泌；內(nei)分泌因素(su)：TSH是甲(jia)(jia)狀(zhuang)腺(xian)癌(ai)發(fa)生的促進(jin)因子；甲(jia)(jia)狀(zhuang)腺(xian)瘤和結節性甲(jia)(jia)狀(zhuang)腺(xian)腫可以發(fa)生癌(ai)變。

02、癥狀

甲狀腺(xian)內發(fa)現腫塊，質地硬而固(gu)定、表面(mian)不(bu)平(ping)；。晚期(qi)可(ke)產生(sheng)聲(sheng)音嘶(si)啞(ya)、呼吸、吞咽(yan)困難，出現耳(er)、枕(zhen)、肩等(deng)處疼(teng)痛(tong)和局部淋巴結。

03、治療

手(shou)(shou)術(shu)是治療甲狀腺癌(ai)的(de)最(zui)主要和(he)最(zui)有效的(de)手(shou)(shou) 段，少數晚期(qi)不(bu)能手(shou)(shou)術(shu)者(zhe)可(ke)采取(qu)放療方式(shi)等，早期(qi)患者(zhe)可(ke)完(wan)全(quan)治愈(yu)。

04、預防

避免情緒總是處于長期壓抑狀態，或者 情緒反復、劇烈波動；調整生物種；每年一次甲狀腺彩超檢查。【詳細】

01、病因

不育(yu)、生(sheng)育(yu)次數少、第一胎足月(yue)產年(nian)齡晚、初潮年(nian)齡早、良(liang)性(xing)乳(ru)腺(xian)疾病史、乳(ru)腺(xian)癌(ai)家族(zu)史、口(kou)服避(bi)孕藥、放射線(xian)暴露(lu)等因素已(yi)經被確(que)認(ren)與乳(ru)腺(xian)癌(ai)有關(guan)。

02、癥狀

80%的乳腺(xian)癌患者以(yi)(yi)乳腺(xian)腫(zhong)塊首診；非妊(ren)娠期(qi)從乳頭(tou)(tou)流出血液(ye)、漿液(ye)、乳汁、膿液(ye)，或停止哺乳半年以(yi)(yi)上仍有乳汁流出；乳頭(tou)(tou)、乳暈異常；腋(ye)窩淋巴結腫(zhong)。

03、治療

對于70%乳腺癌患者需要(yao)進(jin)行內分(fen)泌藥物治(zhi)療(liao)，但根據(ju)患者病情不同，需采取個(ge)體(ti)化治(zhi)療(liao)手段，早期乳腺癌治(zhi)愈率較(jiao)高。

04、預防

多食富含動物蛋白質以及富含維生素(su)E的食物，如(ru)瘦(shou)肉、谷類、豆(dou)制品等，避(bi)(bi)免肓(huang)目節食減肥。避(bi)(bi)免束胸及乳罩過小過緊；避(bi)(bi)免濫(lan)用雌激(ji)素(su)類藥物。

01、病因

吸煙是(shi)肺癌(ai)(ai)的(de)最重要(yao)的(de)高危因(yin)素(su)；空氣污染，特別是(shi)工業廢氣均能引發肺癌(ai)(ai)；家族(zu)聚(ju)集、遺傳(chuan)易(yi)感(gan)性以(yi)及免(mian)疫功能降低，代謝、內分泌功能失調等(deng)也可能引起(qi)肺癌(ai)(ai)。

02、癥狀

肺癌早期的主要癥狀可有(you)咳(ke)嗽、咳(ke)血、發熱、胸背(bei)痛(tong)、胸悶、氣短或(huo)乏力等。如(ru)痰中反復帶(dai)血絲，咳(ke)嗽發嗆，胸痛(tong)加重。

03、治療

早期(qi)肺(fei)癌(ai)患(huan)(huan)者首選外(wai)科手術；或(huo)CT引導下射頻消融的微創物理靶向(xiang)治(zhi)療手段；晚期(qi)肺(fei)癌(ai)患(huan)(huan)者可根據患(huan)(huan)者具體病情選擇(ze)以(yi)化(hua)療及靶向(xiang)藥(yao)物治(zhi)療為(wei)主的綜合治(zhi)療。

04、預防

應少吃高脂類食物；少吃鹽以及腌制食物；不吃燒焦食物；不主動吸煙，同時避免二手煙；減少廚房油煙污染；保持愉悅心情，定期健康體檢。【詳細】

01、病因

長期食(shi)用薰(xun)烤、鹽腌食(shi)品的(de)(de)人群中胃(wei)遠端(duan)癌發病率高；胃(wei)息肉、慢(man)性萎縮(suo)性胃(wei)炎及胃(wei)部分切(qie)除(chu)后的(de)(de)殘(can)胃(wei)，有可(ke)能轉變為癌；遺傳也有一(yi)定的(de)(de)因素。

02、癥狀

早期(qi)胃(wei)(wei)癌多數病人(ren)無明顯癥狀(zhuang)，少數人(ren)有惡(e)心、嘔吐；隨著病情進展(zhan)上腹(fu)疼痛(tong)加重，食欲下降(jiang)、乏力；晚(wan)期(qi)胃(wei)(wei)癌病人(ren)常(chang)可出現貧血、消(xiao)瘦、營(ying)養不良甚至惡(e)病質等表現。

03、治療

對于早期(qi)胃癌(ai)可選擇包(bao)括內鏡(jing)粘(zhan)膜下剝脫術(shu)（ESD）、腹(fu)腔鏡(jing)胃癌(ai)根治(zhi)(zhi)術(shu)；對于進展期(qi)胃癌(ai)患者應行標(biao)準胃癌(ai)根治(zhi)(zhi)術(shu)（D2術(shu)），無法手術(shu)的(de)晚期(qi)患者可采(cai)取化(hua)療、生物、靶向、中藥(yao)等(deng)治(zhi)(zhi)療。

04、預防

少吃高鹽食物，煙熏或者腌制食品；多吃新鮮蔬菜和水果，多吃富含大蒜的食物；固定吃飯時間，細嚼慢咽，戒煙少酒，保持樂觀心情。【詳細】

01、病因

其發病(bing)是多因(yin)(yin)素、多步驟的(de)復雜過程，受環境和因(yin)(yin)此雙重因(yin)(yin)素影響(xiang)。病(bing)毒也是引起肝(gan)(gan)癌的(de)原(yuan)因(yin)(yin)，與肝(gan)(gan)癌有(you)關的(de)病(bing)毒性肝(gan)(gan)炎(yan)主要包括乙型肝(gan)(gan)炎(yan)(HBV)、丙型肝(gan)(gan)炎(yan)(BCV)。

02、癥狀

早期沒有任何癥狀；中晚期之后以肝區疼痛最為(wei)常見，其(qi)次是上腹部包塊。納差、乏力、消瘦、原因不(bu)明發(fa)熱、腹瀉(xie)、腹痛、右肩酸痛等。

03、治療

手術治(zhi)療(liao)是(shi)肝(gan)(gan)癌(ai)治(zhi)療(liao)最(zui)重要的手段(duan)，也是(shi)獲得根(gen)治(zhi)性(xing)效果(guo)的手段(duan)，手術治(zhi)療(liao)分為肝(gan)(gan)切除與(yu)肝(gan)(gan)移植。術切除的患者治(zhi)療(liao)后5年生(sheng)存率可達50%以(yi)上。

04、預防

乙肝或丙肝肝炎病毒攜帶者、慢性肝炎或者肝硬化患者，應該定期體檢；不吃黃曲霉素污染的食物；不吃或少吃含有惡硝胺類物質食物；不飲用被污染的水。【詳細】

01、病因

直腸癌(ai)的(de)病因(yin)目(mu)前(qian)仍不十分清楚，發(fa)病與社會環境(jing)、飲食習慣、遺傳因(yin)素(su)等有關。目(mu)前(qian)基本公認的(de)是動(dong)物脂肪和蛋白(bai)質攝(she)入過(guo)高(gao)，食物纖(xian)維攝(she)入不足是直腸癌(ai)發(fa)生的(de)高(gao)危因(yin)素(su)。

02、癥狀

大便(bian)習慣改變，如腹瀉(xie)、便(bian)秘；大便(bian)帶血（容易與痔混淆）或呈黑色；大便(bian)變形、變細(xi)；間斷腹部絞痛；不明原因的貧(pin)血，體重減輕，精神不振(zhen)。

03 、治療

首選方式為外科根(gen)(gen)治性手術治療(liao)(liao)，但(dan)放療(liao)(liao)、化療(liao)(liao)綜(zong)合治療(liao)(liao)直腸(chang)癌非常(chang)重要，根(gen)(gen)治性術后的五年生(sheng)存率，直腸(chang)癌為60%左右(you)。

04、預防

飲食宜多樣化，但要減少脂肪與紅肉攝入，增加水果、蔬菜和膳食纖維攝入量；戒煙少酒，正常體重。【詳細(xi)】

01、病因

高危(wei)(wei)型HPV持續感染是宮(gong)頸癌的(de)主要(yao)危(wei)(wei)險(xian)(xian)因素(su)；多(duo)個性(xing)伴侶、初次(ci)性(xing)生活<16歲(sui)、初產(chan)年齡小、多(duo)孕多(duo)產(chan)；吸煙作為HPV感染的(de)協同因素(su)可以增加子宮(gong)頸癌的(de)患(huan)病風險(xian)(xian)。

02、癥狀

陰(yin)道流血(xue)；陰(yin)道排液增多，白色或血(xue)性；到了疾病末期(qi)，患者可出現消瘦、貧(pin)血(xue)、發熱(re)及全身衰(shuai)竭(jie)。

03、治療

癌(ai)(ai)(ai)前病變(bian)（CIN II- CIN III）：宮(gong)頸(jing)環切(qie)(qie)術；宮(gong)頸(jing)癌(ai)(ai)(ai)早期(qi)(qi)：次廣泛(fan)子宮(gong)切(qie)(qie)除術；宮(gong)頸(jing)癌(ai)(ai)(ai)中(zhong)期(qi)(qi)：廣泛(fan)子宮(gong)切(qie)(qie)除術；宮(gong)頸(jing)癌(ai)(ai)(ai)晚期(qi)(qi)：進行放療加化療。

04、預防

如廁前一(yi)定要洗手(shou)；固定性(xing)伴(ban)侶(lv)以及做好防護感染的良好措施；注意經(jing)期、孕產褥期衛生保健；積(ji)極治療慢(man)性(xing)宮頸炎；經(jing)常鍛煉(lian)身體，增強抵抗力。

1、保證(zheng)良好(hao)、充(chong)足的睡眠

2、保持樂觀情緒

3、限制飲酒

4、多參加運動

5、補充維生素

6、免疫細胞擴軍

宜吃

維生素、肉制品(pin)、蔬菜、水果、堅果、海鮮(xian)、蛋白粉、膳食纖維(wei)

忌吃

辛辣、高(gao)碘、飲酒(jiu)、抽煙(yan)、熱燙、燒烤(kao)、油膩(ni)、腌制

海帶燉豬肉

海帶中的(de)海藻(zao)多糖(tang)有(you)較強的(de)抗(kang)腫瘤(liu)作用，還含(han)有(you)豐富的(de)優質有(you)機碘。菠菜、卷心菜、甘藍(lan)等綠葉蔬菜可降低許多癌癥的(de)危險性，其(qi)顏色(se)越深、抗(kang)癌作用就越強。

新鮮柑桔汁

柑桔(jie)果(guo)膠(jiao)可以(yi)阻止和降低腫(zhong)瘤擴散。果(guo)膠(jiao)還可以(yi)使(shi)腫(zhong)瘤細胞變得非常(chang)光(guang)滑，使(shi)其只能在(zai)不斷地游(you)動(dong)，直到精疲(pi)力(li)竭而死亡。

香菇燉雞

香菇本(ben)身對癌細胞(bao)的(de)生長有一(yi)定的(de)抑制作用，能提高(gao)機體(ti)的(de)免(mian)疫力，增強對腫瘤的(de)抵抗(kang)力。

涼拌卷心菜

卷心菜中有一種硫磺成分刺激細胞(bao)內的臨界酶，可以對抗腫瘤。

新鮮野菜水餃

有許(xu)多野菜具有抗癌作用，如龍芽菜的全草水(shui)溶液成分對腫瘤細胞有一定抑制作用。但對正常細胞卻有促進(jin)作用。