胃癌：上(shang)海、江蘇、甘肅(su)、青海

食管癌：河南、河北、山西

肝癌：東部沿海(hai)、吉林、內蒙(meng)

腸癌：浙江、上海、江蘇

宮頸癌：內蒙(meng)、陜西、湖南、山(shan)西、湖北(bei)、江西

肺癌：東北、云南

乳腺(xian)癌、甲狀腺(xian)癌：全(quan)國高發(fa)

01、病因

遺傳因(yin)素，家族聚集現(xian)象，黃(huang)種人比(bi)白種人更易得(de)鼻(bi)咽癌；病毒(du)感(gan)染；某(mou)些(xie)微量(liang)元素，如(ru)鎳等在環境中含(han)量(liang)超標(biao)，也有可(ke)能誘(you)發鼻(bi)咽癌。

02、癥狀

鼻咽癌早期(qi)最常見的癥狀是出血(xue)，比如咳嗽(sou)黏痰帶(dai)血(xue)，身體會逐(zhu)漸削瘦，身體的抵(di)抗力下降；早期(qi)就可(ke)有(you)頭痛，而且多偏(pian)向一(yi)側。

03、治療

早期患(huan)(huan)者首(shou)選(xuan)放射治療(liao)，中晚(wan)期患(huan)(huan)者可以(yi)同(tong) 步(bu)放化療(liao)，有轉移(yi)的患(huan)(huan)者一(yi)般先選(xuan)擇(ze)全身化療(liao)，臨床I期五年生存率可達90%以(yi)上。

04、預防

（1）不吃咸魚及腌制品，多食用新鮮水果和 蔬菜；（2）保持鼻及咽喉衛生，避免有害煙霧吸人；（3）有鼻咽疾病應及早就醫診治。【詳細】

01、病因

亞硝胺(an)，可在體(ti)內、外形成，致癌性強；缺(que)(que)乏某些(xie)微量元素；缺(que)(que)乏維生素；煙、酒、熱(re)食(shi)、熱(re)飲、口腔不潔(jie)等因素。

02、癥狀

早期咽(yan)下食(shi)物(wu)梗噎感，胸(xiong)骨后燒灼樣(yang)、針刺樣(yang)或牽拉摩擦樣(yang)疼痛。中晚期常吐(tu)黏液樣(yang)痰，為(wei)下咽(yan)的(de)唾(tuo)液和食(shi)管(guan)的(de)分泌物(wu)。患(huan)者(zhe)逐漸消瘦、脫水、無(wu)力。

03、治療

手術是治療食(shi)管(guan)癌(ai)首(shou)選方法，早期患(huan)者可能 治愈，有報道早期食(shi)管(guan)癌(ai)5年(nian)生(sheng)(sheng)存(cun)達90%以(yi)上，而(er)中(zhong)晚期患(huan)者5年(nian)生(sheng)(sheng)存(cun)期多數不到10%。

04、預防

（1）不吃過燙食物，不要進食過快，不要過 量飲烈性酒，不要大量吸煙；（2）不要吃發霉食物，少吃酸菜；（3）用漂白粉處理飲水，使水中 亞硝酸鹽含量減低。【詳(xiang)細】

01、病因

電離輻射；缺碘：可以(yi)刺激(ji)促甲(jia)狀腺素（TSH）的(de)分(fen)泌；內分(fen)泌因(yin)素：TSH是(shi)甲(jia)狀腺癌發生的(de)促進因(yin)子；甲(jia)狀腺瘤和結節性(xing)甲(jia)狀腺腫(zhong)可以(yi)發生癌變。

02、癥狀

甲狀腺內(nei)發(fa)現(xian)腫塊，質地(di)硬而固定、表(biao)面不平(ping)；。晚期(qi)可產(chan)生(sheng)聲音嘶啞、呼吸、吞咽困難，出(chu)現(xian)耳、枕、肩等處疼(teng)痛(tong)和(he)局部淋巴結。

03、治療

手(shou)術是治療甲狀腺(xian)癌的最主(zhu)要和最有效的手(shou) 段，少數晚期不能手(shou)術者(zhe)可采(cai)取放療方式(shi)等(deng)，早期患者(zhe)可完全治愈。

04、預防

避免情緒總是處于長期壓抑狀態，或者 情緒反復、劇烈波動；調整生物種；每年一次甲狀腺彩超檢查。【詳細】

01、病因

不育、生育次數(shu)少(shao)、第一胎足月產年齡晚、初(chu)潮年齡早、良性乳(ru)(ru)(ru)腺(xian)疾病史、乳(ru)(ru)(ru)腺(xian)癌家族史、口服避孕藥(yao)、放(fang)射線暴露(lu)等因素(su)已經被(bei)確認與(yu)乳(ru)(ru)(ru)腺(xian)癌有關。

02、癥狀

80%的乳(ru)(ru)腺癌患(huan)者以(yi)乳(ru)(ru)腺腫塊(kuai)首(shou)診；非妊娠期從乳(ru)(ru)頭流(liu)出血液(ye)、漿液(ye)、乳(ru)(ru)汁、膿液(ye)，或停止哺(bu)乳(ru)(ru)半年以(yi)上仍有乳(ru)(ru)汁流(liu)出；乳(ru)(ru)頭、乳(ru)(ru)暈異常；腋窩淋巴結腫。

03、治療

對于70%乳腺癌(ai)(ai)患(huan)者(zhe)需(xu)要進行內分泌藥物(wu)治(zhi)(zhi)療，但根據患(huan)者(zhe)病情不同，需(xu)采取個(ge)體化治(zhi)(zhi)療手段，早期乳腺癌(ai)(ai)治(zhi)(zhi)愈率(lv)較高。

04、預防

多食(shi)富含動物(wu)蛋(dan)白質以及富含維(wei)生素E的(de)食(shi)物(wu)，如瘦肉(rou)、谷類(lei)(lei)、豆(dou)制(zhi)品等，避(bi)(bi)免肓目節食(shi)減(jian)肥。避(bi)(bi)免束胸(xiong)及乳罩過小過緊；避(bi)(bi)免濫用(yong)雌激(ji)素類(lei)(lei)藥物(wu)。

01、病因

吸煙是肺(fei)癌的最(zui)重(zhong)要的高危(wei)因(yin)素；空氣(qi)污染(ran)，特別是工業(ye)廢氣(qi)均(jun)能引(yin)發肺(fei)癌；家族(zu)聚集、遺傳易(yi)感性(xing)以及免疫功能降低(di)，代謝、內(nei)分泌功能失調等也可能引(yin)起肺(fei)癌。

02、癥狀

肺癌早期的主要癥狀可(ke)有咳嗽、咳血(xue)、發(fa)熱、胸(xiong)(xiong)背痛、胸(xiong)(xiong)悶、氣短或乏力等。如(ru)痰中反復帶(dai)血(xue)絲(si)，咳嗽發(fa)嗆(qiang)，胸(xiong)(xiong)痛加重。

03、治療

早期肺癌患者(zhe)首選外科手術；或CT引導(dao)下射頻消融(rong)的微創物理靶(ba)向(xiang)治療手段；晚期肺癌患者(zhe)可根據患者(zhe)具(ju)體病情(qing)選擇以化療及靶(ba)向(xiang)藥物治療為主的綜合治療。

04、預防

應少吃高脂類食物；少吃鹽以及腌制食物；不吃燒焦食物；不主動吸煙，同時避免二手煙；減少廚房油煙污染；保持愉悅心情，定期健康體檢。【詳細】

01、病因

長(chang)期食用薰烤、鹽腌(a)食品的人群中胃(wei)遠端癌發病(bing)率高；胃(wei)息(xi)肉、慢性(xing)萎(wei)縮(suo)性(xing)胃(wei)炎(yan)及胃(wei)部分切(qie)除后的殘胃(wei)，有可能轉變為癌；遺(yi)傳也有一定的因素。

02、癥狀

早期胃癌多(duo)數病(bing)人無(wu)明顯癥狀，少數人有惡(e)心(xin)、嘔吐；隨著(zhu)病(bing)情進展上腹疼痛加重，食欲下(xia)降(jiang)、乏力(li)；晚期胃癌病(bing)人常可出現貧血(xue)、消(xiao)瘦、營養不良甚至惡(e)病(bing)質等表現。

03、治療

對(dui)于早期胃癌可選擇包括內鏡(jing)粘(zhan)膜下(xia)剝脫術(shu)（ESD）、腹腔鏡(jing)胃癌根(gen)治(zhi)(zhi)術(shu)；對(dui)于進展(zhan)期胃癌患者應(ying)行標準(zhun)胃癌根(gen)治(zhi)(zhi)術(shu)（D2術(shu)），無法手術(shu)的晚期患者可采取化療、生物、靶向、中藥等治(zhi)(zhi)療。

04、預防

少吃高鹽食物，煙熏或者腌制食品；多吃新鮮蔬菜和水果，多吃富含大蒜的食物；固定吃飯時間，細嚼慢咽，戒煙少酒，保持樂觀心情。【詳(xiang)細(xi)】

01、病因

其發(fa)病(bing)(bing)是多因(yin)素、多步驟的(de)復雜過程，受(shou)環境和因(yin)此(ci)雙(shuang)重因(yin)素影響。病(bing)(bing)毒(du)也是引起肝癌的(de)原因(yin)，與肝癌有關的(de)病(bing)(bing)毒(du)性(xing)肝炎(yan)主要包括(kuo)乙型(xing)肝炎(yan)(HBV)、丙型(xing)肝炎(yan)(BCV)。

02、癥狀

早期沒有任何癥狀；中(zhong)晚期之(zhi)后以肝區疼(teng)痛(tong)最為常見，其次是上(shang)腹部包塊。納差、乏力、消瘦(shou)、原因不明發熱、腹瀉、腹痛(tong)、右肩(jian)酸痛(tong)等。

03、治療

手(shou)(shou)術(shu)治療(liao)(liao)是肝(gan)癌治療(liao)(liao)最重要的(de)手(shou)(shou)段，也是獲得根治性效果的(de)手(shou)(shou)段，手(shou)(shou)術(shu)治療(liao)(liao)分(fen)為肝(gan)切除與肝(gan)移植(zhi)。術(shu)切除的(de)患者(zhe)治療(liao)(liao)后5年(nian)生存率可達(da)50%以上。

04、預防

乙肝或丙肝肝炎病毒攜帶者、慢性肝炎或者肝硬化患者，應該定期體檢；不吃黃曲霉素污染的食物；不吃或少吃含有惡硝胺類物質食物；不飲用被污染的水。【詳(xiang)細(xi)】

01、病因

直(zhi)腸癌(ai)的病(bing)因(yin)目前仍不十分清楚(chu)，發(fa)病(bing)與社會(hui)環(huan)境(jing)、飲(yin)食習慣、遺傳因(yin)素等有關。目前基本公認的是動物脂(zhi)肪(fang)和蛋白質攝入過(guo)高(gao)，食物纖(xian)維攝入不足(zu)是直(zhi)腸癌(ai)發(fa)生的高(gao)危因(yin)素。

02、癥狀

大(da)便習慣改變(bian)(bian)，如腹瀉、便秘；大(da)便帶血（容易與(yu)痔混淆）或(huo)呈黑(hei)色；大(da)便變(bian)(bian)形(xing)、變(bian)(bian)細(xi)；間斷腹部絞(jiao)痛；不明原因的(de)貧血，體重減輕，精神(shen)不振。

03 、治療

首選方(fang)式為外科(ke)根治(zhi)(zhi)性手術治(zhi)(zhi)療，但放(fang)療、化療綜合治(zhi)(zhi)療直腸癌非常重(zhong)要(yao)，根治(zhi)(zhi)性術后的五年(nian)生存率，直腸癌為60%左右(you)。

04、預防

飲食宜多樣化，但要減少脂肪與紅肉攝入，增加水果、蔬菜和膳食纖維攝入量；戒煙少酒，正常體重。【詳(xiang)細】

01、病因

高危型HPV持續感染是宮(gong)頸(jing)癌的(de)主要(yao)危險因(yin)素(su)；多個(ge)性(xing)伴(ban)侶(lv)、初次性(xing)生活(huo)<16歲、初產(chan)年(nian)齡(ling)小、多孕多產(chan)；吸煙作(zuo)為HPV感染的(de)協(xie)同因(yin)素(su)可以(yi)增加子宮(gong)頸(jing)癌的(de)患病風險。

02、癥狀

陰(yin)(yin)道(dao)流(liu)血(xue)；陰(yin)(yin)道(dao)排(pai)液增(zeng)多(duo)，白色(se)或血(xue)性(xing)；到了疾病末(mo)期，患者可出現消瘦(shou)、貧(pin)血(xue)、發熱及(ji)全身衰(shuai)竭(jie)。

03、治療

癌前(qian)病變(bian)（CIN II- CIN III）：宮(gong)(gong)頸(jing)環(huan)切(qie)術；宮(gong)(gong)頸(jing)癌早期(qi)(qi)：次廣(guang)泛子宮(gong)(gong)切(qie)除(chu)術；宮(gong)(gong)頸(jing)癌中期(qi)(qi)：廣(guang)泛子宮(gong)(gong)切(qie)除(chu)術；宮(gong)(gong)頸(jing)癌晚(wan)期(qi)(qi)：進行放療加化(hua)療。

04、預防

如廁前(qian)一(yi)定要洗手(shou)；固定性伴(ban)侶(lv)以及(ji)做好防護感染的良好措(cuo)施(shi)；注意經(jing)期(qi)、孕產褥期(qi)衛生保(bao)健；積極治(zhi)療慢性宮頸炎(yan)；經(jing)常鍛煉身體，增強(qiang)抵抗力。

1、保證良好(hao)、充足的睡眠(mian)

2、保(bao)持樂觀情緒

3、限制飲酒

4、多參加運動

5、補充維生素

6、免疫細(xi)胞擴軍

宜吃

維生素、肉(rou)制品(pin)、蔬菜、水果、堅果、海(hai)鮮、蛋白粉、膳食(shi)纖維

忌吃

辛辣、高碘、飲酒(jiu)、抽煙、熱燙、燒烤、油膩、腌(a)制

海帶燉豬肉

海帶中的(de)海藻多糖有較(jiao)強的(de)抗腫(zhong)瘤作用(yong)，還含有豐富的(de)優(you)質(zhi)有機碘。菠菜、卷心菜、甘藍(lan)等綠葉(xie)蔬菜可降(jiang)低許(xu)多癌(ai)(ai)癥的(de)危(wei)險性，其(qi)顏色越(yue)深(shen)、抗癌(ai)(ai)作用(yong)就越(yue)強。

新鮮柑桔汁

柑(gan)桔(jie)果膠(jiao)可以阻止和降低腫(zhong)瘤擴散(san)。果膠(jiao)還可以使腫(zhong)瘤細胞(bao)變(bian)得(de)非常光滑(hua)，使其只能在不斷地游動，直到(dao)精疲力竭而(er)死亡。

香菇燉雞

香菇本(ben)身對癌(ai)細胞(bao)的(de)生長有(you)一定的(de)抑制作用，能(neng)提高機(ji)體(ti)的(de)免疫力，增強對腫(zhong)瘤的(de)抵抗力。

涼拌卷心菜

卷心菜中有一種(zhong)硫磺成分刺(ci)激細胞內的(de)臨界(jie)酶，可(ke)以對抗(kang)腫瘤(liu)。

新鮮野菜水餃

有(you)許(xu)多野菜(cai)具有(you)抗癌作(zuo)用，如龍芽菜(cai)的全草水溶液(ye)成分對腫(zhong)瘤細胞(bao)有(you)一定抑制作(zuo)用。但對正常(chang)細胞(bao)卻有(you)促進作(zuo)用。