發球(qiu)是羽毛球基本的(de)重要的(de)技術之一。羽毛(mao)球(qiu)(qiu)(qiu)發球(qiu)(qiu)(qiu)雖不(bu)能象乒乓(pang)球(qiu)(qiu)(qiu)發球(qiu)(qiu)(qiu)那樣使球(qiu)(qiu)(qiu)產生各種旋轉，但(dan)它可以(yi)通過(guo)不(bu)同的(de)發球(qiu)(qiu)(qiu)手法(fa)，發出不(bu)同弧度(du)、不(bu)同落(luo)點的(de)球(qiu)(qiu)(qiu)來控制對方，為(wei)本方創造進攻得分的(de)機會。因此，羽毛(mao)球(qiu)(qiu)(qiu)的(de)發球(qiu)(qiu)(qiu)應引起初學(xue)者的(de)充分重視。

發(fa)(fa)(fa)球(qiu)可(ke)分(fen)為正(zheng)手發(fa)(fa)(fa)球(qiu)和(he)反(fan)手發(fa)(fa)(fa)球(qiu)。一般來說，發(fa)(fa)(fa)網前球(qiu)、平快球(qiu)、平高球(qiu)均可(ke)以用正(zheng)手發(fa)(fa)(fa)球(qiu)或反(fan)手發(fa)(fa)(fa)球(qiu)的技術(shu)來完成(cheng)，而發(fa)(fa)(fa)高遠(yuan)球(qiu)，則須采用正(zheng)手發(fa)(fa)(fa)球(qiu)。

1、正手發球

發球站位

單打發(fa)球在中線(xian)附(fu)近(jin)，站(zhan)在離前發(fa)球線(xian)約1米左右。雙打發(fa)球站(zhan)位(wei)可靠近(jin)前發(fa)球線(xian)。

準備姿勢

身體(ti)左(zuo)肩(jian)側(ce)對球網，左(zuo)腳(jiao)(jiao)在(zai)前，右(you)(you)(you)腳(jiao)(jiao)在(zai)后(hou)(hou)，重心在(zai)右(you)(you)(you)腳(jiao)(jiao)上，右(you)(you)(you)手持拍向(xiang)右(you)(you)(you)后(hou)(hou)側(ce)舉起，肘部放松微屈(qu)，左(zuo)手拇(mu)指、食指和中指夾(jia)住(zhu)球，舉在(zai)胸腹(fu)間。發球時，身體(ti)重心由右(you)(you)(you)腳(jiao)(jiao)移至左(zuo)腳(jiao)(jiao)。

用(yong)正手發(fa)球(qiu)，不論是發(fa)何(he)種弧線(xian)的(de)球(qiu)，其發(fa)球(qiu)前的(de)姿(zi)勢(shi)都(dou)應該一致，這樣就會給對方(fang)的(de)接發(fa)球(qiu)造成判斷上(shang)的(de)困難。

下面分別介紹用正手(shou)發(fa)球動作發(fa)出四種不(bu)同弧線的球的技術(shu)動作。

高遠球:

球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)的(de)(de)(de)運行軌跡又高又遠(yuan)(yuan)、下(xia)落(luo)(luo)時(shi)與地(di)面垂直、落(luo)(luo)點在(zai)(zai)對(dui)(dui)方(fang)場區(qu)底線(xian)附近的(de)(de)(de)球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)叫高遠(yuan)(yuan)球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)。單打比(bi)賽(sai)時(shi)，常采用(yong)這種發(fa)球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)迫使對(dui)(dui)方(fang)退(tui)到(dao)最遠(yuan)(yuan)的(de)(de)(de)底線(xian)去(qu)接發(fa)球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)。如果發(fa)出的(de)(de)(de)高遠(yuan)(yuan)球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)質量好，就可在(zai)(zai)一(yi)定程度上(shang)限制對(dui)(dui)方(fang)一(yi)些進攻(gong)技(ji)術的(de)(de)(de)發(fa)揮，使對(dui)(dui)方(fang)在(zai)(zai)接高遠(yuan)(yuan)球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)時(shi)不容(rong)易馬上(shang)組織進攻(gong)。在(zai)(zai)對(dui)(dui)方(fang)體(ti)(ti)力不支(zhi)時(shi)，發(fa)高遠(yuan)(yuan)球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)也(ye)可以使對(dui)(dui)方(fang)消耗(hao)更多的(de)(de)(de)體(ti)(ti)力。 發(fa)球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)動(dong)作要領 發(fa)球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)前(qian)準(zhun)備(bei)姿勢(shi)。發(fa)球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)時(shi)，左(zuo)(zuo)手把球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)舉在(zai)(zai)身體(ti)(ti)的(de)(de)(de)右前(qian)方(fang)并(bing)(bing)自然放下(xia)，使球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)下(xia)落(luo)(luo)，右手同(tong)時(shi)持拍(pai)(pai)(pai)由大(da)臂(bei)帶(dai)動(dong)小臂(bei)，從右后方(fang)沿著身體(ti)(ti)向前(qian)并(bing)(bing)向左(zuo)(zuo)上(shang)方(fang)揮動(dong)。當(dang)球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)落(luo)(luo)到(dao)右手臂(bei)向前(qian)下(xia)方(fang)伸直能觸到(dao)球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)的(de)(de)(de)一(yi)剎那(nei)，握緊球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)拍(pai)(pai)(pai)，并(bing)(bing)利用(yong)手腕的(de)(de)(de)力量向前(qian)上(shang)方(fang)發(fa)力擊球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)。擊球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)之后，球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)拍(pai)(pai)(pai)順勢(shi)向左(zuo)(zuo)上(shang)方(fang)揮動(dong)緩沖。

發(fa)高(gao)遠(yuan)球(qiu)(qiu)(qiu)時(shi)易出現的錯誤 動作僵(jiang)硬；放球(qiu)(qiu)(qiu)與揮(hui)拍(pai)(pai)配合不當(dang)；擊球(qiu)(qiu)(qiu)點靠近身體或離(li)得(de)太遠(yuan)；握拍(pai)(pai)太緊，以致力(li)量(liang)發(fa)揮(hui)不出；發(fa)球(qiu)(qiu)(qiu)后，球(qiu)(qiu)(qiu)拍(pai)(pai)未順勢(shi)向左上(shang)(shang)方揮(hui)動緩沖(chong)，而是揮(hui)向了右上(shang)(shang)方等等。在發(fa)高(gao)遠(yuan)球(qiu)(qiu)(qiu)時(shi)，如(ru)果(guo)出現上(shang)(shang)述錯誤動作就應認真(zhen)對照發(fa)高(gao)遠(yuan)球(qiu)(qiu)(qiu)的動作要領，并(bing)參看“基(ji)本技術(shu)練習(xi)方法”中發(fa)球(qiu)(qiu)(qiu)的練習(xi)方法。

平高球

這是一種比高(gao)遠球低、速度(du)較高(gao)遠球快(kuai)、具有一定攻(gong)擊性(xing)的球。

發(fa)(fa)球(qiu)(qiu)動(dong)作要領 發(fa)(fa)球(qiu)(qiu)前(qian)(qian)準備姿勢同(tong)發(fa)(fa)高遠球(qiu)(qiu)。發(fa)(fa)球(qiu)(qiu)的動(dong)作過程大致(zhi)同(tong)發(fa)(fa)高遠球(qiu)(qiu)，只是在擊球(qiu)(qiu)的一剎(cha)那(nei)，小臂(bei)加(jia)速帶動(dong)手腕向(xiang)(xiang)前(qian)(qian)上方(fang)(fang)揮動(dong)，拍面要向(xiang)(xiang)前(qian)(qian)上方(fang)(fang)傾斜，以向(xiang)(xiang)前(qian)(qian)用(yong)力為主。發(fa)(fa)平高球(qiu)(qiu)時(shi)要注意發(fa)(fa)出球(qiu)(qiu)的弧線以對(dui)(dui)方(fang)(fang)接球(qiu)(qiu)時(shi)伸拍打不著球(qiu)(qiu)的高度為宜(yi)，并應發(fa)(fa)到(dao)對(dui)(dui)方(fang)(fang)場區底線。

平快球

這種球比(bi)平高球的弧線還要(yao)低、速(su)度還要(yao)快。在(zai)對方反應較慢(man)、站(zhan)位(wei)較前(qian)、動作幅(fu)度較大的對手或(huo)是初學者時，效果往往很好。

發(fa)(fa)球(qiu)動(dong)作(zuo)要領 準備姿勢亦同(tong)發(fa)(fa)高遠(yuan)球(qiu)。站位比發(fa)(fa)平高球(qiu)稍后(hou)些（防(fang)對方(fang)很快(kuai)回到本方(fang)后(hou)場）充(chong)分利用前臂帶動(dong)手(shou)腕爆發(fa)(fa)力(li)向(xiang)前方(fang)用力(li)，球(qiu)直(zhi)接(jie)從對方(fang)的肩稍上高度越過(guo)，直(zhi)攻對方(fang)后(hou)場。發(fa)(fa)平快(kuai)球(qiu)關(guan)鍵(jian)是出手(shou)的動(dong)作(zuo)要小而快(kuai)，但前期(qi)動(dong)作(zuo)應和發(fa)(fa)高遠(yuan)球(qiu)一致。發(fa)(fa)平快(kuai)球(qiu)時還應注意不(bu)要過(guo)手(shou)、過(guo)腰犯(fan)規。

網前球

發網前球是在雙打(da)中(zhong)主要采用的發球技術。單打(da)比賽時(shi)，如發高球，怕遭到(dao)對(dui)方球速較快的直接攻(gong)擊(ji)時(shi)；或為(wei)了(le)主動(dong)(dong)改變發球方式借以調(diao)動(dong)(dong)對(dui)方時(shi)采用。

發(fa)(fa)球(qiu)動作要(yao)領(ling) 準備姿勢同發(fa)(fa)高(gao)遠球(qiu)。擊球(qiu)時，握拍要(yao)放松(song)，大臂動作要(yao)小(xiao)，主要(yao)靠(kao)小(xiao)臂帶動手腕(wan)(wan)向前(qian)(qian)切送(song)，用(yong)力要(yao)輕(qing)。發(fa)(fa)網(wang)前(qian)(qian)球(qiu)時應注意手腕(wan)(wan)不能有(you)上挑(tiao)動作，另外，落(luo)點要(yao)在前(qian)(qian)發(fa)(fa)球(qiu)線附近(jin)，發(fa)(fa)出的球(qiu)要(yao)貼網(wang)而(er)過(guo)，這可(ke)免遭對方撲殺。

2、反手發球

反手(shou)發球(qiu)(qiu)的特點是動作小(xiao)、出球(qiu)(qiu)快、對方不(bu)易判斷。在雙打比賽中多采用此發球(qiu)(qiu)技術。

發球(qiu)站位(wei) 站在前發球(qiu)線后10——50厘米及(ji)發球(qiu)區(qu)中線的附(fu)近，也可(ke)以(yi)站在前發球(qiu)線及(ji)場(chang)地(di)邊(bian)線附(fu)近的地(di)方（雙打比賽中，從右場(chang)區(qu)發球(qiu)時可(ke)以(yi)看到）。

準備姿勢(shi) 面向(xiang)球(qiu)(qiu)(qiu)網，兩腳前(qian)(qian)后站(zhan)立（左(zuo)腳或(huo)右(you)腳在(zai)前(qian)(qian)均(jun)可），上體稍前(qian)(qian)傾，身體重(zhong)心(xin)在(zai)前(qian)(qian)腳上。右(you)手(shou)反手(shou)握拍(pai)，左(zuo)手(shou)拇(mu)指、食(shi)指和中指捏(nie)住球(qiu)(qiu)(qiu)的二三根羽毛，球(qiu)(qiu)(qiu)托明顯朝(chao)(chao)下（避免犯規），球(qiu)(qiu)(qiu)體與(yu)拍(pai)面平行或(huo)球(qiu)(qiu)(qiu)托對(dui)準拍(pai)面放在(zai)拍(pai)面前(qian)(qian)方。 發(fa)球(qiu)(qiu)(qiu)動作要(yao)領 擊(ji)球(qiu)(qiu)(qiu)時(shi)，小臂帶動手(shou)腕朝(chao)(chao)前(qian)(qian)橫切推送(song)。發(fa)網前(qian)(qian)球(qiu)(qiu)(qiu)時(shi)，用(yong)力要(yao)輕，主要(yao)靠“切”送(song)；發(fa)平快球(qiu)(qiu)(qiu)時(shi)，發(fa)力要(yao)突然(ran)，擊(ji)球(qiu)(qiu)(qiu)時(shi)拍(pai)面要(yao)有“反壓”動作。

羽毛球發球規則介紹

1、發球時(shi)任何一方都不允許非法延(yan)誤發球；

2、發(fa)球(qiu)員(yuan)和接發(fa)球(qiu)員(yuan)都必須(xu)站在斜對角發(fa)球(qiu)區內發(fa)球(qiu)和接發(fa)球(qiu)，腳不能(neng)觸及(ji)發(fa)球(qiu)區的界(jie)線；兩腳必須(xu)都有一部分與地面接觸，不得(de)移(yi)動，直(zhi)至將球(qiu)發(fa)出(chu)；

3、發球(qiu)員的球(qiu)拍必須先擊中(zhong)球(qiu)托，與此同(tong)時整個球(qiu)要低于發球(qiu)員的腰部(bu)。

4、擊球(qiu)瞬(shun)間，球(qiu)拍桿應指向下(xia)方，從而(er)使整個排頭明顯(xian)低于發球(qiu)員的整個握拍手(shou)部(bu)；

5、發(fa)球開(kai)始后，發(fa)球員的(de)球拍必須連續向前揮動，直至將(jiang)球發(fa)出。

6、發(fa)出的球必須向上飛行(xing)過網，如果不受攔截，應落入接發(fa)球員的發(fa)球區內。

7、一(yi)旦雙方(fang)運動員(yuan)站好位置，發(fa)球員(yuan)的球拍(pai)頭第(di)一(yi)次向(xiang)前揮動即為發(fa)球開始。

8、發(fa)(fa)球(qiu)(qiu)員(yuan)須(xu)在接發(fa)(fa)球(qiu)(qiu)員(yuan)準(zhun)備(bei)好后才能發(fa)(fa)球(qiu)(qiu)，如(ru)果接發(fa)(fa)球(qiu)(qiu)員(yuan)已試(shi)圖接發(fa)(fa)球(qiu)(qiu)則被認為已做好準(zhun)備(bei)。

9、一(yi)旦發球(qiu)開始，球(qiu)被發球(qiu)員的(de)球(qiu)拍觸(chu)及(ji)或落地(di)即為發球(qiu)結束。

10、雙打比賽，發(fa)(fa)球員(yuan)或(huo)接發(fa)(fa)球員(yuan)的(de)同伴站位不限，但不得阻擋對方發(fa)(fa)球員(yuan)或(huo)接發(fa)(fa)球員(yuan)的(de)視線。

羽毛球單打發球規則

1、發(fa)球(qiu)員的分數(shu)為0或雙數(shu)時，雙方運動(dong)員均應在各自的右發(fa)球(qiu)區發(fa)球(qiu)或接發(fa)球(qiu)。

2、發球(qiu)員的分數為單(dan)數時，雙方(fang)運(yun)動(dong)員均應在(zai)各(ge)自(zi)的左發球(qiu)區發球(qiu)或接(jie)發球(qiu)。

3、如“再賽”，發球員應以該局的總得分來站(zhan)位。

4、球(qiu)發(fa)出后，由(you)發(fa)球(qiu)員和接發(fa)球(qiu)員交替對擊直至“違例”或“死球(qiu)”。

5、接發(fa)球(qiu)(qiu)(qiu)員(yuan)違(wei)例或因球(qiu)(qiu)(qiu)觸及接發(fa)球(qiu)(qiu)(qiu)員(yuan)場區內的(de)地(di)面而(er)成死球(qiu)(qiu)(qiu)，發(fa)球(qiu)(qiu)(qiu)員(yuan)就(jiu)得一(yi)分。隨后(hou)，發(fa)球(qiu)(qiu)(qiu)員(yuan)再從(cong)另一(yi)發(fa)球(qiu)(qiu)(qiu)區發(fa)球(qiu)(qiu)(qiu)。

6、發球員(yuan)(yuan)(yuan)違例或因(yin)球觸(chu)及(ji)發球員(yuan)(yuan)(yuan)場區內的地面而成(cheng)死球，發球員(yuan)(yuan)(yuan)即失去發球權。隨后，接發球員(yuan)(yuan)(yuan)成(cheng)了(le)發球員(yuan)(yuan)(yuan)，雙方均不(bu)得分。

羽毛球雙打發球規則

1、一(yi)局(ju)比(bi)賽(sai)開(kai)始和每次獲得發(fa)(fa)球(qiu)權的一(yi)方，都(dou)應從右發(fa)(fa)球(qiu)區發(fa)(fa)球(qiu)。

2、只有接發球(qiu)員才能接發球(qiu)；如果他的(de)同(tong)伴去接球(qiu)或被球(qiu)觸及，發球(qiu)方(fang)得(de)一(yi)分。

3、自發(fa)球(qiu)(qiu)被(bei)回擊后，由(you)(you)發(fa)球(qiu)(qiu)方的任何一(yi)人(ren)擊球(qiu)(qiu)，然后由(you)(you)接發(fa)球(qiu)(qiu)方的任何一(yi)人(ren)擊球(qiu)(qiu)，如此往返直至死(si)球(qiu)(qiu)。

4、自(zi)發球被回擊后，運(yun)動員可以從(cong)網的各自(zi)一方(fang)任(ren)何(he)位置擊球。

5、接(jie)發(fa)(fa)球(qiu)方(fang)違例或(huo)因球(qiu)觸及接(jie)發(fa)(fa)球(qiu)方(fang)場區內的(de)地面而成死球(qiu)，發(fa)(fa)球(qiu)方(fang)得(de)一分，原發(fa)(fa)球(qiu)員繼續(xu)發(fa)(fa)球(qiu)。

6、發(fa)(fa)球(qiu)方(fang)違例或應(ying)球(qiu)觸及發(fa)(fa)球(qiu)方(fang)場區內的地面而成死(si)球(qiu)，原發(fa)(fa)球(qiu)員即失去發(fa)(fa)球(qiu)權，雙(shuang)方(fang)均(jun)不得分。

7、每(mei)局(ju)開始首先發(fa)(fa)球(qiu)(qiu)(qiu)的運動員，在(zai)該局(ju)本方得(de)分為0或雙數時，都必須在(zai)右發(fa)(fa)球(qiu)(qiu)(qiu)區發(fa)(fa)球(qiu)(qiu)(qiu)或接(jie)發(fa)(fa)球(qiu)(qiu)(qiu)；得(de)分為單數時，則應在(zai)左發(fa)(fa)球(qiu)(qiu)(qiu)區發(fa)(fa)球(qiu)(qiu)(qiu)或接(jie)發(fa)(fa)球(qiu)(qiu)(qiu)。

8、每(mei)局開始首先接(jie)發(fa)(fa)球的運動員(yuan)，在(zai)該局本方(fang)得(de)分(fen)為0或雙數時(shi)，都必須在(zai)右發(fa)(fa)球區接(jie)發(fa)(fa)球或發(fa)(fa)球；得(de)分(fen)為單數時(shi)，則應在(zai)左發(fa)(fa)球區接(jie)發(fa)(fa)球或發(fa)(fa)球。

9、上(shang)述兩條相反(fan)形式的站位使(shi)用于他們的同伴。

10、如有再賽，則以該局本(ben)方總得分來站(zhan)位。

11、發(fa)球必須從兩個發(fa)球區交替(ti)發(fa)出。

12、任何一局(ju)的(de)首先發(fa)(fa)(fa)球(qiu)員(yuan)失(shi)去發(fa)(fa)(fa)球(qiu)權(quan)后(hou)，由該局(ju)首先接(jie)(jie)發(fa)(fa)(fa)球(qiu)員(yuan)發(fa)(fa)(fa)球(qiu)，然后(hou)由首先接(jie)(jie)發(fa)(fa)(fa)球(qiu)員(yuan)的(de)同伴發(fa)(fa)(fa)球(qiu)，接(jie)(jie)著(zhu)由他們的(de)對手之一發(fa)(fa)(fa)球(qiu)，再由，另一對手發(fa)(fa)(fa)球(qiu)，如此傳遞發(fa)(fa)(fa)球(qiu)權(quan)。

13、運動員不得有(you)發(fa)(fa)球(qiu)順序(xu)錯(cuo)誤(wu)和接(jie)發(fa)(fa)球(qiu)順序(xu)錯(cuo)誤(wu)，或在同(tong)一局比(bi)賽中連續二次接(jie)發(fa)(fa)球(qiu)。

14、一(yi)局勝方(fang)中的任(ren)一(yi)運動員可在(zai)下一(yi)局先發球，負方(fang)中的任(ren)一(yi)運動員可先接發球。