嬰兒可以吃藕粉嗎
可(ke)以(yi)偶爾給寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)吃(chi)點,改善下口味,但是里面不要(yao)放糖,不然(ran)寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)吃(chi)的(de)很(hen)甜就不吃(chi)其他的(de)了(le)。藕粉除碳含水化合物(wu)、蛋白質(zhi)外,還含有鈣(gai)、鐵等微量元素,而且易消(xiao)化吸收,可(ke)以(yi)給寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)適量食用(yong)。
藕粉中含有(you)(you)黏液蛋白和(he)膳食(shi)纖維,還有(you)(you)鞣質,有(you)(you)一定(ding)健脾(pi)(pi)止(zhi)瀉作用(yong),能(neng)增(zeng)進食(shi)欲,促進消化(hua),開胃等功效,但是由于生藕粉性(xing)寒(han)、偏涼,給寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)食(shi)用(yong)要適當適量。熟藕粉的藥性(xing)則由涼變(bian)溫,沒有(you)(you)了散瘀清熱(re)的功能(neng),變(bian)成(cheng)了益胃健脾(pi)(pi)、養血補(bu)虛,特別適合脾(pi)(pi)胃虛弱(ruo)病后的寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)食(shi)用(yong)。
給寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)吃的(de)(de)藕(ou)粉,盡量選擇(ze)無添加(jia)蔗糖的(de)(de)純藕(ou)粉,可以看包裝上配料(liao)表。藕(ou)的(de)(de)粉營養價值很(hen)高,富(fu)含鐵、鈣等微(wei)量元(yuan)素,植(zhi)物(wu)蛋白(bai)質、維生素以及淀粉含量也很(hen)豐富(fu),有明顯的(de)(de)補益氣血,增(zeng)強(qiang)人體(ti)免疫力作(zuo)用。寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)食用能(neng)(neng)增(zeng)強(qiang)體(ti)質,提高免疫力。 小寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)的(de)(de)腸胃(wei)功能(neng)(neng)并(bing)不完善,任何食物(wu)一定要做到(dao)適(shi)量,不能(neng)(neng)吃太多。注意不能(neng)(neng)用藕(ou)粉來代替(ti)米(mi)(mi)粉,平時的(de)(de)輔(fu)食還(huan)是應(ying)該以米(mi)(mi)粉為主,畢竟寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)腸胃(wei)比較嬌嫩,長期吃藕(ou)粉的(de)(de)話會加(jia)重腸胃(wei)負(fu)擔(dan),米(mi)(mi)粉就比較好消化(hua)了。
寶寶多大可以吃藕粉
一般純(chun)母乳喂養(yang)4個(ge)(ge)月(yue)(yue)后,便可(ke)適當添加(jia)輔食(shi)(shi),但建議(yi)添加(jia)時間不要晚于6個(ge)(ge)月(yue)(yue)。因此在寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)四個(ge)(ge)月(yue)(yue)后,家長可(ke)以(yi)適量(liang)給寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)添加(jia)藕(ou)粉作為輔食(shi)(shi)。四五個(ge)(ge)月(yue)(yue)后,寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)自身(shen)的(de)消化(hua)、吸收功能(neng)在逐漸發育。隨著寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)營養(yang)需求的(de)增加(jia),母乳中的(de)營養(yang)已不能(neng)完全滿足他(ta)們的(de)需求,所以(yi)從這(zhe)一階段(duan)開始要給寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)添加(jia)輔食(shi)(shi),尤其(qi)是鐵、鋅等微量(liang)元素的(de)攝入,可(ke)以(yi)保證寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)的(de)健康成長。
藕粉(fen)屬性溫和,是老少(shao)皆宜的食(shi)品(pin)。建(jian)議(yi)在(zai)寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)午睡(shui)后(hou)喂(wei)半碗,沖調(diao)可稀一點(dian),吃完后(hou)喝點(dian)白開水漱(shu)口,在(zai)給寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)添(tian)加(jia)輔食(shi)的時(shi)(shi)(shi)候,要(yao)(yao)遵循由少(shao)到多的原(yuan)則。在(zai)寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)拉(la)肚子(zi)(zi)的時(shi)(shi)(shi)候,適量吃點(dian)藕粉(fen)是能夠拉(la)肚子(zi)(zi)的。家(jia)長(chang)需(xu)要(yao)(yao)注意的是,引起(qi)寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)拉(la)肚子(zi)(zi)的原(yuan)因是有很多的,當寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)出現拉(la)肚子(zi)(zi)的時(shi)(shi)(shi)候,家(jia)長(chang)一定要(yao)(yao)及(ji)時(shi)(shi)(shi)查(cha)明原(yuan)因,情況嚴重的要(yao)(yao)及(ji)時(shi)(shi)(shi)進行治療。