什么時候開始胎教

從廣義上來說，胎教從女性選擇配偶的時候就開始了。因為配偶的長相氣質、健康狀況、思想性格等等都會對胎兒產生影響。從(cong)狹義上來說，胎(tai)教(jiao)(jiao)(jiao)從(cong)受(shou)孕(yun)開始。胚(pei)胎(tai)一旦(dan)形成，就開始發育生長，整個妊娠期都應該堅持進行胎(tai)教(jiao)(jiao)(jiao)。然而，不合時宜的胎(tai)教(jiao)(jiao)(jiao)卻會(hui)適得(de)其(qi)反，因此胎(tai)教(jiao)(jiao)(jiao)是準父(fu)母們要(yao)好好學習的一門課。

醫學界(jie)認定胎(tai)兒在孕期十六周(zhou)即有完好(hao)的(de)(de)觸覺和(he)味覺。十八周(zhou)的(de)(de)的(de)(de)胎(tai)兒對光已(yi)經會產(chan)生反應。二十周(zhou)的(de)(de)胎(tai)兒則發展(zhan)出(chu)聽(ting)覺，此時(shi)的(de)(de)胎(tai)兒并有做夢、記憶和(he)思(si)考的(de)(de)能(neng)力。就是說，除去了(le)生理上的(de)(de)發展(zhan)成長外，胎(tai)兒的(de)(de)心靈(ling)和(he)靈(ling)性在生產(chan)前(qian)已(yi)經開始醞釀和(he)培養了(le)。因此，胎(tai)教(jiao)可以胎(tai)兒16周(zhou)起開始進行。

孕8月后：規律化的胎教更有利

研究表明，8個(ge)月(yue)(yue)大(da)的(de)(de)胎(tai)(tai)兒(er)(er)，其腦(nao)電圖與新生兒(er)(er)的(de)(de)腦(nao)電圖呈現(xian)相(xiang)同(tong)的(de)(de)狀(zhuang)態。即胎(tai)(tai)兒(er)(er)在8個(ge)月(yue)(yue)大(da)時，大(da)腦(nao)皮層(ceng)區(qu)域已(yi)經開(kai)始有了(le)各自(zi)獨特的(de)(de)功能，指揮著胎(tai)(tai)兒(er)(er)的(de)(de)聽覺、嗅覺和(he)發音器官的(de)(de)活動(dong)。這樣一來，對腹(fu)中的(de)(de)胎(tai)(tai)兒(er)(er)進行有規律的(de)(de)、適度的(de)(de)教育(yu)便(bian)有了(le)可能。因此(ci)，胎(tai)(tai)兒(er)(er)8個(ge)月(yue)(yue)（即懷孕32周）后進行有規律的(de)(de)胎(tai)(tai)教更為合適。

孕8月前：一般的胎教適度即可

那么在(zai)此(ci)之前是(shi)否(fou)就(jiu)不能進(jin)(jin)行(xing)胎(tai)教(jiao)工作呢？顯然(ran)不是(shi)。例如孕早(zao)期，準(zhun)媽媽可(ke)以進(jin)(jin)行(xing)情緒胎(tai)教(jiao)；孕中期，迎合胎(tai)兒的視(shi)覺(jue)、聽覺(jue)發(fa)育，可(ke)以進(jin)(jin)行(xing)光線胎(tai)教(jiao)、觸覺(jue)胎(tai)教(jiao)等(deng)。而整個(ge)孕期也都(dou)可(ke)以進(jin)(jin)行(xing)營養(yang)胎(tai)教(jiao)。一(yi)切都(dou)只在(zai)一(yi)個(ge)度。

每天胎教的最佳時間

正(zheng)常(chang)情況下(xia)，胎兒每天都會有18個小時(shi)(shi)的(de)睡(shui)眠時(shi)(shi)間(jian)，長時(shi)(shi)間(jian)的(de)睡(shui)眠有助于促(cu)進胎兒的(de)生(sheng)長和發育，因此在實施(shi)胎教(jiao)是(shi)要(yao)注意在胎兒清(qing)醒的(de)狀態下(xia)進行，不(bu)能影響到(dao)胎兒的(de)睡(shui)眠。那么胎教(jiao)每天最(zui)佳時(shi)(shi)間(jian)是(shi)什么時(shi)(shi)候呢(ni)？

1、早晨

早晨是胎教每天最佳時間之一，孕婦一般每(mei)天早上起床吃完早餐后，往往會感受到(dao)(dao)胎動，說明寶寶也(ye)醒(xing)了。隨著胎兒(er)的成(cheng)長(chang)胎兒(er)的聽(ting)(ting)力能力也(ye)逐漸(jian)增強(qiang)了，這個時候就(jiu)可以(yi)給胎兒(er)進行音(yin)(yin)樂(le)(le)胎教(jiao)了。早上盡量(liang)放一些胎教(jiao)的音(yin)(yin)樂(le)(le)或者比較(jiao)輕柔溫和的音(yin)(yin)樂(le)(le)給胎兒(er)聽(ting)(ting)聽(ting)(ting)，音(yin)(yin)樂(le)(le)的音(yin)(yin)量(liang)盡量(liang)不要超(chao)過45分貝(bei)。輕柔優美的音(yin)(yin)樂(le)(le)不僅能夠使孕婦(fu)感受到(dao)(dao)精神上的享受，使孕婦(fu)感受到(dao)(dao)安寧和保(bao)持心情(qing)愉快(kuai)，而(er)且胎教(jiao)音(yin)(yin)樂(le)(le)的音(yin)(yin)波能夠刺激胎兒(er)的聽(ting)(ting)覺器官的功能，促(cu)進胎兒(er)腦部的發育等，還可以(yi)培養胎兒(er)的音(yin)(yin)樂(le)(le)興趣，為胎兒(er)出(chu)生后的全(quan)面發展打(da)下堅持的基(ji)礎。音(yin)(yin)樂(le)(le)胎教(jiao)歌曲>>

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2、午睡后

午睡過后(hou)不僅孕婦的(de)(de)精(jing)(jing)神飽(bao)滿，胎(tai)(tai)(tai)(tai)兒(er)(er)的(de)(de)精(jing)(jing)神狀態也很(hen)好，這個(ge)(ge)時(shi)候(hou)可(ke)(ke)(ke)(ke)以適時(shi)的(de)(de)和寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)說(shuo)說(shuo)話。一般(ban)懷孕20周之后(hou)，胎(tai)(tai)(tai)(tai)兒(er)(er)的(de)(de)聽覺系(xi)統發育迅速，這個(ge)(ge)時(shi)候(hou)可(ke)(ke)(ke)(ke)以培(pei)養胎(tai)(tai)(tai)(tai)兒(er)(er)的(de)(de)聽覺能(neng)(neng)力(li)和語(yu)(yu)音語(yu)(yu)言能(neng)(neng)力(li)。午睡后(hou)可(ke)(ke)(ke)(ke)以給(gei)胎(tai)(tai)(tai)(tai)兒(er)(er)進(jin)行語(yu)(yu)言胎(tai)(tai)(tai)(tai)教，準媽媽可(ke)(ke)(ke)(ke)多與腹中胎(tai)(tai)(tai)(tai)兒(er)(er)交流，可(ke)(ke)(ke)(ke)以和寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)說(shuo)說(shuo)外面的(de)(de)環境，可(ke)(ke)(ke)(ke)以給(gei)寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)講故(gu)事(shi)，兒(er)(er)童讀物等(deng)(deng)一些比較輕松(song)幽默的(de)(de)文學作品等(deng)(deng)等(deng)(deng)。母(mu)親的(de)(de)溫(wen)柔平(ping)和的(de)(de)說(shuo)話聲(sheng)可(ke)(ke)(ke)(ke)以傳遞給(gei)胎(tai)(tai)(tai)(tai)兒(er)(er)，讓胎(tai)(tai)(tai)(tai)兒(er)(er)感受到(dao)來自母(mu)親濃濃的(de)(de)愛意，還能(neng)(neng)夠促使寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)的(de)(de)聽力(li)能(neng)(neng)力(li)和語(yu)(yu)言能(neng)(neng)力(li)，使得(de)寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)出生后(hou)能(neng)(neng)很(hen)快的(de)(de)學會(hui)說(shuo)話。

3、晚上

晚(wan)上(shang)是進(jin)行(xing)胎(tai)(tai)教(jiao)每天(tian)最佳時(shi)(shi)間中必不可(ke)少。由于胎(tai)(tai)兒(er)(er)(er)(er)每天(tian)的(de)(de)睡眠時(shi)(shi)間比(bi)較長，因此晚(wan)上(shang)胎(tai)(tai)教(jiao)最好是在(zai)8點(dian)鐘左(zuo)右進(jin)行(xing)，胎(tai)(tai)教(jiao)時(shi)(shi)間也不宜(yi)過長，半個小時(shi)(shi)就可(ke)以(yi)了。晚(wan)上(shang)八點(dian)左(zuo)右，胎(tai)(tai)兒(er)(er)(er)(er)的(de)(de)聽(ting)覺(jue)(jue)神(shen)經和(he)(he)觸(chu)覺(jue)(jue)神(shen)經最為敏銳，這(zhe)個時(shi)(shi)候(hou)需要準媽(ma)媽(ma)們(men)及時(shi)(shi)與腹中的(de)(de)胎(tai)(tai)兒(er)(er)(er)(er)交流(liu)，多和(he)(he)胎(tai)(tai)兒(er)(er)(er)(er)對(dui)話，聊一(yi)些(xie)(xie)家常，叫寶寶的(de)(de)乳(ru)名等(deng)，也可(ke)以(yi)放一(yi)些(xie)(xie)輕(qing)松愉(yu)快的(de)(de)兒(er)(er)(er)(er)歌給(gei)胎(tai)(tai)兒(er)(er)(er)(er)聽(ting)聽(ting)等(deng)，這(zhe)些(xie)(xie)都可(ke)以(yi)培養胎(tai)(tai)兒(er)(er)(er)(er)的(de)(de)聽(ting)力(li)能力(li)，促(cu)(cu)進(jin)胎(tai)(tai)兒(er)(er)(er)(er)健康成長。父母們(men)可(ke)以(yi)適當(dang)的(de)(de)撫摸胎(tai)(tai)兒(er)(er)(er)(er)，讓(rang)胎(tai)(tai)兒(er)(er)(er)(er)感受到(dao)父母的(de)(de)動作和(he)(he)父母的(de)(de)體貼，這(zhe)樣可(ke)以(yi)培養胎(tai)(tai)兒(er)(er)(er)(er)的(de)(de)觸(chu)覺(jue)(jue)神(shen)經功能，促(cu)(cu)進(jin)胎(tai)(tai)兒(er)(er)(er)(er)大腦的(de)(de)發育(yu)。

胎教開始前的準備工作

1、制定好胎教計劃

在為寶寶做胎教(jiao)(jiao)之前一定要先制定好計(ji)劃(hua)(hua)，切(qie)不(bu)可盲目進(jin)行訓(xun)練。計(ji)劃(hua)(hua)中最好要有固定的胎教(jiao)(jiao)時間、科(ke)學合(he)理的胎教(jiao)(jiao)方法和胎教(jiao)(jiao)工具等。

2、多種胎教方式結合

隨著幼兒教(jiao)(jiao)育越來(lai)越受到重視(shi)，胎(tai)(tai)教(jiao)(jiao)的方(fang)式也日新月異。孕媽(ma)媽(ma)可以(yi)根據自己(ji)的實際(ji)情況，選擇適合(he)自己(ji)和寶(bao)寶(bao)的胎(tai)(tai)教(jiao)(jiao)方(fang)式，并且可以(yi)多種方(fang)式相結合(he)。比如：音(yin)樂胎(tai)(tai)教(jiao)(jiao)、藝術胎(tai)(tai)教(jiao)(jiao)、情緒胎(tai)(tai)教(jiao)(jiao)等等。

3、提前備好胎教工具

一(yi)些(xie)胎(tai)(tai)教(jiao)(jiao)工具如(ru)(ru)：播放(fang)機、碟(die)片、磁帶(dai)等等，如(ru)(ru)果有需要，應(ying)該在胎(tai)(tai)教(jiao)(jiao)進行前(qian)提(ti)前(qian)備好。以免胎(tai)(tai)教(jiao)(jiao)中需要時手忙(mang)腳亂，影響胎(tai)(tai)教(jiao)(jiao)計劃。

4、勤寫胎教日記

十(shi)月懷胎，對孕(yun)媽(ma)媽(ma)來說既(ji)緊(jin)張(zhang)又(you)興奮。即(ji)將與肚子里的寶(bao)寶(bao)見面時(shi)，心中一定(ding)有很(hen)多話想(xiang)對寶(bao)寶(bao)說吧。這時(shi)候(hou)準(zhun)媽(ma)媽(ma)們就可以(yi)準(zhun)備一個(ge)胎教(jiao)日(ri)記(ji)本，把每天胎教(jiao)的過程、自己想(xiang)對寶(bao)寶(bao)說的話都寫(xie)在上(shang)面。這也是給寶(bao)寶(bao)準(zhun)備的一份(fen)珍貴(gui)禮物。