胎教注意事項有哪些

雖(sui)然胎教對寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)的(de)生長(chang)發育(yu)有益，但并不是(shi)(shi)隨時隨地都可以(yi)隨意(yi)(yi)進(jin)行(xing)。胎兒在母(mu)體內(nei)絕大(da)部分(fen)時間(jian)都是(shi)(shi)在睡眠(mian)中度過(guo)的(de)。所以(yi)，為了盡量不影響胎兒的(de)睡眠(mian)，胎教的(de)進(jin)行(xing)要(yao)依據寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)身心發展的(de)規律(lv)來合理安排時間(jian)。以(yi)下有幾點注意(yi)(yi)事項需要(yao)孕媽媽們注意(yi)(yi)：

1、胎教需適時適量

為了和寶寶的作息保持一致，胎教需做到適時適量。孕媽媽要經常觀察腹中胎兒的動向，了解其活動的規律。選擇在胎兒覺醒的時間進行胎教，并(bing)且每(mei)(mei)次的胎教時間最好控制在20分鐘以內。另外每(mei)(mei)天固定(ding)時間進行胎教，讓(rang)寶寶養成規律的生活習慣(guan)。

2、投入感情

胎教(jiao)需(xu)(xu)投入(ru)感情，為了讓母(mu)親的(de)感覺(jue)與(yu)思考和胎兒達到最充分的(de)交流，最好是保持(chi)(chi)平靜的(de)心(xin)境保持(chi)(chi)注意(yi)力(li)集中(zhong)。在胎教(jiao)過程中(zhong)，準(zhun)媽媽需(xu)(xu)要集中(zhong)精(jing)力(li)，全(quan)身心(xin)地投入(ru)，和寶(bao)寶(bao)建(jian)立起最初的(de)親子關系。

3、提供胎兒良好的環境

對寶寶來說，良好的(de)環境就是(shi)媽咪保持愉快的(de)心(xin)情(qing)和攝入充足(zu)的(de)營養。良好的(de)環境是(shi)最天然、最有(you)用的(de)胎教，比起外界的(de)刺激更利于寶寶的(de)生長發育。

4、施教中注意寶寶反應

如果在胎(tai)教進行過(guo)程(cheng)中(zhong)，寶(bao)寶(bao)突(tu)然胎(tai)動頻繁，就說明他不喜(xi)歡。這時候(hou)應該暫停施教，盲目繼(ji)續(xu)可能(neng)會造成寶(bao)寶(bao)的(de)不舒服。

5、不同時期聽不同音樂

進行孕期音樂胎教時，應選擇旋律(lv)溫和自(zi)然(ran)、有規律(lv)性的(de)(de)音樂，如大自(zi)然(ran)的(de)(de)河(he)川、溪流聲(sheng)、蟲(chong)鳴(ming)鳥叫聲(sheng)，如《小夜曲》、廣東民樂《彩云追月(yue)》、《藍色多(duo)瑙河(he)》等旋律(lv)悠揚的(de)(de)圓舞曲等都(dou)可成為與寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)溝通(tong)的(de)(de)音樂使者(zhe)，效果(guo)不分伯仲。

不過(guo)準媽媽處(chu)于孕期的(de)(de)不同階段(duan)，音樂的(de)(de)選擇也(ye)有差別(bie)。例如(ru)早(zao)期應(ying)(ying)聽一(yi)些輕松、愉快、詼諧、有趣(qu)、優美、動聽的(de)(de)音樂，使孕婦感到舒心。中期的(de)(de)胎(tai)兒生長發育快，聽覺(jue)能力有了(le)明顯(xian)的(de)(de)提高，胎(tai)教音樂的(de)(de)內容應(ying)(ying)更(geng)豐(feng)富，如(ru)大提琴(qin)獨奏曲(qu)或(huo)低音歌(ge)聲或(huo)樂曲(qu)之類。父親的(de)(de)低音唱歌(ge)或(huo)者哼一(yi)些曲(qu)調(diao)，胎(tai)兒會更(geng)容易(yi)接受。

懷(huai)孕(yun)七(qi)個月以上(shang)的(de)孕(yun)婦(fu)由于面臨分娩，難(nan)(nan)免(mian)有(you)些(xie)憂慮緊(jin)張的(de)感(gan)覺(jue)(jue)，這(zhe)時(shi)期播放的(de)音樂(le)，音色上(shang)要柔(rou)和、歡快一些(xie)，例如《千(qian)與千(qian)尋》配樂(le)《永遠(yuan)同在》，傳遞出“希望永在”的(de)意象，可(ke)增強(qiang)孕(yun)婦(fu)戰(zhan)勝(sheng)困(kun)難(nan)(nan)的(de)信心，并把這(zhe)種愉快的(de)感(gan)覺(jue)(jue)傳給胎兒(er)。

需要注意的是世界名曲不等于胎教音樂，例如貝多芬的《命運交響曲》，旋律中充滿了強烈的情感掙扎，普通人聽來都會覺得心驚肉跳，更別論孕婦了。欣賞音樂時，準媽媽要肌肉放松，精神愉快，并(bing)根(gen)據曲目進行(xing)聯想(xiang)。準(zhun)媽(ma)媽(ma)準(zhun)爸爸唱歌，也是一(yi)種對胎兒(er)聽覺刺激(ji)的好方法。

6、需要爸爸配合

胎教(jiao)不僅僅是準(zhun)媽(ma)媽(ma)一個人的事，也需要準(zhun)爸(ba)爸(ba)的密切配合。比(bi)如在聽音(yin)樂時，準(zhun)爸(ba)爸(ba)可以(yi)溫柔地撫(fu)摸腹中胎兒，和他說說悄悄話。這(zhe)樣不僅可以(yi)幫助孕媽(ma)咪放(fang)松(song)心(xin)情，還能進行良(liang)好的親子互(hu)動。

7、音樂胎教注意

音樂胎教的時間要相對固定，不要經常變化，反復聽幾首曲子可以使胎兒易于記憶。音量方面，若在室內母嬰同聽，樂曲的音量以75～80分貝為宜，時間每次為20～30分鐘，每天可在固定時間聽2次。音樂的音量不宜過大，也不宜將錄音機、收音機直接放(fang)在孕婦的肚皮(pi)上(shang)，以免損壞胎(tai)兒的耳膜，造成胎(tai)兒失(shi)聰。

8、閱讀胎教注意

在(zai)選擇胎教書籍(ji)時，不要(yao)有先入為主的觀念(nian)，自以為寶寶會喜歡(huan)哪(na)些書籍(ji)，盡量(liang)(liang)廣泛閱讀各類書籍(ji)。如果(guo)沒有太多時間(jian)，只能匆(cong)匆(cong)地念(nian)故事給胎兒聽，至少也要(yao)選擇一頁圖畫仔(zi)細地告(gao)訴胎兒，盡量(liang)(liang)將書畫上的內容“視覺化”地傳(chuan)達給胎兒。

9、注意語言教育

語言教育時，孕婦可用中度音量向腹內的胎兒親切授話，或吟讀詩歌，或哼唱小調，或計算數字。如此都會給孩子留下美好的記憶，切忌大聲粗暴地訓話，這樣會造成胎兒煩躁不安。等胎兒生下來以后，會變得十分神經質，以至對語言有一種反感和敵視態度。

10、忌不合理的運動教育

運(yun)(yun)動(dong)是有效的胎(tai)教方式之(zhi)一，但孕媽媽身(shen)體特殊切記(ji)運(yun)(yun)動(dong)一定要輕(qing)(qing)緩(huan)，不能過于(yu)激烈。與胎(tai)兒做運(yun)(yun)動(dong)聯絡時(shi)(shi)，要輕(qing)(qing)輕(qing)(qing)撫摩，每天(tian)2～4次(ci)為(wei)宜(yi)，有時(shi)(shi)胎(tai)寶寶不配合，此時(shi)(shi)就要耐心等待，不要急(ji)于(yu)求成。