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  艾精隆堅果禮盒：大家(jia)都知道吃堅(jian)(jian)果對人體(ti)很好(hao)，日常(chang)生活吃點堅(jian)(jian)果也是(shi)必不(bu)可少的(de)(de)。每一種堅(jian)(jian)果都有(you)它不(bu)同的(de)(de)對人體(ti)的(de)(de)好(hao)處，而且口味各異，可以滿足你舌尖的(de)(de)各種選擇。更重要的(de)(de)是(shi)實驗證明堅(jian)(jian)果雖然有(you)高熱量，但每天吃點堅(jian)(jian)果還有(you)助于減肥(fei)。堅(jian)(jian)果也有(you)很多品牌，艾精(jing)隆堅(jian)(jian)果是(shi)我(wo)吃過最好(hao)的(de)(de)，這里強(qiang)烈推薦給各位(wei)。

  簡品姜茶組合：女(nv)(nv)(nv)孩(hai)子(zi)(zi)是(shi)用來(lai)呵(he)護的，痛(tong)(tong)經(jing)(jing)時刻，那(nei)種痛(tong)(tong)苦(ku)小(xiao)編(bian)是(shi)親自(zi)(zi)(zi)體驗過N遍，那(nei)種感(gan)覺(jue)自(zi)(zi)(zi)己(ji)(ji)回(hui)憶起來(lai)都后怕(pa)。這時候喝一(yi)碗(wan)姜(jiang)(jiang)茶是(shi)最好(hao)的選擇，頓時感(gan)覺(jue)胃暖(nuan)暖(nuan)的，也沒那(nei)么疼。男孩(hai)子(zi)(zi)記住，女(nv)(nv)(nv)孩(hai)子(zi)(zi)的特(te)殊時期(qi)并不(bu)是(shi)很(hen)能打動(dong)女(nv)(nv)(nv)孩(hai)子(zi)(zi)的，能在她痛(tong)(tong)苦(ku)的時候，為她獻上一(yi)碗(wan)熱(re)熱(re)的姜(jiang)(jiang)茶才能使她感(gan)動(dong)不(bu)已。女(nv)(nv)(nv)孩(hai)子(zi)(zi)也要學會自(zi)(zi)(zi)己(ji)(ji)愛(ai)自(zi)(zi)(zi)己(ji)(ji)，呵(he)護自(zi)(zi)(zi)己(ji)(ji)要做全面才夠。姜(jiang)(jiang)茶一(yi)般都會有一(yi)股味(wei)道，不(bu)是(shi)很(hen)好(hao)聞，這款姜(jiang)(jiang)茶是(shi)我(wo)喝過味(wei)道最好(hao)的，對(dui)痛(tong)(tong)經(jing)(jing)的減緩(huan)效果也很(hen)不(bu)錯。

  ROYCE'原味牛奶生巧克力：女孩子對吃的都挺挑剔的，喜歡甜蜜滑嫩的食物，這款巧克力不錯，就是有點小貴，而且要冰在冰箱里金貴的很，但是不得不承認口感是一比一的好，非常的細膩，一放到嘴里都要化了的感覺，一點都不膩，感覺它就像是巧克力中的米其林，口感和味道會比一般的巧克力精致很多，小編還吃過牛奶的，但感覺還是生巧最經典。

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  日本北海道ROYCE生(sheng)巧克力薯片：當初知道它有巧(qiao)克力味的(de)薯(shu)片(pian)我真是震(zhen)驚了(le)(le)，因為難(nan)以想象薯(shu)片(pian)會(hui)和(he)甜(tian)膩的(de)巧(qiao)克力組合在一起！覺得又(you)甜(tian)又(you)咸(xian)應該會(hui)很奇怪吧？后來買了(le)(le)原味巧(qiao)克力和(he)辣味巧(qiao)克力（是的(de)是辣巧(qiao)克力）味薯(shu)片(pian)，吃了(le)(le)過后我對這牌(pai)子嘆服了(le)(le)，因為的(de)確是又(you)甜(tian)又(you)咸(xian)，但(dan)是薯(shu)片(pian)本(ben)身的(de)鹽味和(he)巧(qiao)克力味結合在一起竟然會(hui)出乎(hu)意料的(de)和(he)諧！甜(tian)和(he)咸(xian)的(de)味道都很棒！喜歡(huan)巧(qiao)克力的(de)同志肯定會(hui)吃得停不了(le)(le)口！

  EDO一口酥提拉米蘇味：小(xiao)小(xiao)酥(su)深得女孩子(zi)的(de)(de)歡心！這一款(kuan)酥(su)是(shi)深得深不見底(di)啊(a)！超(chao)！級！好！吃！超(chao)級酥(su)，口感很豐(feng)富(fu)，表(biao)皮酥(su)脆內里是(shi)蓬蓬軟軟的(de)(de)，這個味道有點類(lei)似咖啡(fei)味但是(shi)要清淡一些(xie)，接(jie)進卡布奇(qi)諾那種味道，香(xiang)香(xiang)甜甜~

  三味屋海苔杏仁薄燒：海(hai)(hai)苔控(kong)不(bu)(bu)可(ke)錯過(guo)！真的好吃(chi)到(dao)破表的程度！我(wo)覺得這個海(hai)(hai)苔秒殺一(yi)(yi)切(qie)什么韓國海(hai)(hai)苔和(he)泰國小老板海(hai)(hai)苔，。它是兩片(pian)脆脆的海(hai)(hai)苔里夾著薄薄一(yi)(yi)層香甜(tian)的杏(xing)仁(ren)碎片(pian)，一(yi)(yi)點都不(bu)(bu)膩啊！一(yi)(yi)大袋挺多的但是不(bu)(bu)經意間就(jiu)可(ke)以吃(chi)完啊！！！真心(xin)好吃(chi)！

  白色戀人巧克力夾心餅干：名字(zi)就(jiu)是(shi)種無聲的(de)(de)表白哦，味道(dao)也是(shi)相當的(de)(de)不錯。在網上傳得(de)(de)可火的(de)(de)小餅干，它是(shi)兩片烘(hong)烤得(de)(de)很(hen)(hen)酥(su)很(hen)(hen)酥(su)的(de)(de)餅干里夾著一層白巧克力，說(shuo)實話這個吃多了會有(you)(you)點膩，但味道(dao)是(shi)真(zhen)香，口(kou)感是(shi)真(zhen)好(hao)，日本人在做這方(fang)面還真(zhen)是(shi)有(you)(you)一手，。

  臺(tai)灣(wan)進口(kou)宏亞蜜蘭諾(nuo)77松塔千層酥杏仁餅干：味道很香濃~口感很豐(feng)富(fu)多(duo)層，總之就(jiu)是兩個(ge)字(zi)“好吃(chi)”！相信推薦它的人已經不(bu)少了~光從包裝上就(jiu)能看出它很好吃(chi)啊~

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  日本丸善善字牌MARUZEN三文魚夾心魚肉腸：送給喜(xi)歡吃(chi)(chi)海(hai)鮮(xian)的妹子再(zai)適(shi)合不(bu)過(guo)了，這(zhe)款(kuan)魚(yu)肉(rou)(rou)腸肉(rou)(rou)質超(chao)級(ji)鮮(xian)超(chao)級(ji)緊實，蠻大的分量，吃(chi)(chi)下去很(hen)有實感！蛋(dan)黃(huang)醬和白(bai)汁(zhi)(zhi)吞拿(na)魚(yu)是(shi)包(bao)在魚(yu)肉(rou)(rou)腸里(li)的夾(jia)心，超(chao)級(ji)多汁(zhi)(zhi)超(chao)級(ji)香！然后(hou)扇貝的是(shi)真的能咬到韌韌的扇貝肉(rou)(rou)在魚(yu)肉(rou)(rou)腸里(li)！

  卡士酸奶活均奶 酸乳Yoghurt：喝(he)(he)(he)酸奶能(neng)夠潤(run)腸(chang)通便(bian)（實則(ze)美(mei)容養(yang)顏啦），味道也(ye)(ye)不錯，女孩子最(zui)喜歡喝(he)(he)(he)了(le)。推薦一(yi)款(kuan)我很(hen)喜歡喝(he)(he)(he)的酸奶。這個酸奶真是(shi)居家必備的良品！早上搭配著早餐喝(he)(he)(he)很(hen)營(ying)養(yang)，吃(chi)(chi)飯(fan)吃(chi)(chi)得(de)喉嚨干了(le)一(yi)口(kou)灌(guan)下去很(hen)解渴，吃(chi)(chi)辣(la)吃(chi)(chi)得(de)嘴腫了(le)喝(he)(he)(he)它(ta)也(ye)(ye)很(hen)解辣(la)！而且它(ta)味道是(shi)真好，質地有點稠但是(shi)又很(hen)水，每一(yi)滴都(dou)濃郁爽(shuang)滑！

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  貓弟本杰克松露形巧克力：你還在送(song)女朋友Godiva？都吃膩了(le)好(hao)不(bu)好(hao)？！來自(zi)英國的(de)(de)貓弟(di)本(ben)杰克松露形巧克力(li)居然有11種口味啊！更喪心病(bing)狂的(de)(de)是，還有像辣椒這種奇葩的(de)(de)口味，不(bu)過(guo)基(ji)本(ben)吃過(guo)的(de)(de)人(ren)都覺得超贊(zan)的(de)(de)！

  杏仁魯巴：無咖啡因調配茶，混合了西班牙(ya)的(de)杏仁(ren)片、澳(ao)洲堅果、德(de)國香(xiang)料，帶給人溫暖的(de)力量，仿(fang)佛母(mu)親溫柔的(de)雙(shuang)手(shou)帶來(lai)的(de)安(an)撫(fu)。怕冷的(de)女生喝最好啦！！

  北海道卡樂bCalbeePotatoFarm薯條三兄弟：很(hen)喜歡吃(chi)土豆做的(de)(de)東西，薯片啊薯條(tiao)啊，都很(hen)喜歡，可(ke)以(yi)說吃(chi)過很(hen)多牌子的(de)(de)薯條(tiao)，還是這(zhe)個最(zui)好吃(chi)！真(zhen)正的(de)(de)是有薯條(tiao)的(de)(de)口(kou)感！味(wei)道不會加上芝士啊什么的(de)(de)亂七八(ba)糟，就是很(hen)簡單的(de)(de)鹽味(wei)薯條(tiao)，真(zhen)心好酥脆好酥脆啊！！一(yi)吃(chi)進嘴(zui)里滿(man)滿(man)的(de)(de)咸香味(wei)和淡淡的(de)(de)黃(huang)油味(wei)~好吃(chi)死(si)了！

  布歌東京生巧克力：高(gao)端布丁品牌布歌東京(jing)，擁有(you)“布丁中的愛馬仕”的美(mei)譽，在(zai)給鐘愛布丁的食客們(men)帶來高(gao)品質美(mei)味(wei)布丁外，推出手工(gong)生巧(qiao)(qiao)(qiao)克力。每咬一口(kou)，都能感(gan)受巧(qiao)(qiao)(qiao)克力在(zai)舌尖融化的美(mei)妙(miao)滋(zi)味(wei)！嗜愛巧(qiao)(qiao)(qiao)克力的你不容錯(cuo)過！

  簡品花果茶：3年(nian)以來一直選擇簡(jian)品(pin)花果(guo)茶(cha)，連(lian)不喜歡喝茶(cha)的朋友把它當零食直接吃(chi)了(le)半(ban)罐(guan)，可以吃(chi)的水果(guo)茶(cha)，簡(jian)品(pin)花果(guo)茶(cha)開創了(le)花果(guo)茶(cha)的銷售奇跡(ji)，沒(mei)有喝過簡(jian)品(pin)花果(guo)茶(cha)，都不好意思說(shuo)自己(ji)在上混了(le)。

  日本雪國蒟蒻芒果果凍：它(ta)好像有(you)四(si)種(zhong)口味，芒果的最好吃！又Q彈(dan)又滑(hua)，撕開(kai)包裝(zhuang)袋里還(huan)有(you)些許(xu)清甜的汁水(shui)！這個(ge)熱量很低還(huan)是減肥的啊！真是炒雞好吃的果凍(dong)，流口水(shui)中(zhong)。

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  香楠八點月餅：誰說月餅就一(yi)定要在中秋節(jie)吃了？這個都(dou)是拿來當零食(shi)吃的(de)(de)好嗎！飲品最佳伴侶啊！純手工做的(de)(de)，有八種口味，很(hen)(hen)具有看相，口感(gan)非(fei)常非(fei)常細膩，而且(qie)一(yi)點都(dou)不膩。很(hen)(hen)健康的(de)(de)小甜點果斷(duan)推(tui)薦(jian)！

  ritter sport瑞特斯波德：這(zhe)牌子的巧克力實在太好吃(chi)！特別是(shi)牛奶玉米脆片(pian)（我(wo)的最愛）和草莓酸(suan)奶這(zhe)兩個味(wei)(wei)道，一個香(xiang)脆濃(nong)郁(yu)、一個酸(suan)甜可口(kou)~它的味(wei)(wei)道調的太棒了!
  

  一楠芝士奶茶：是我喝(he)過(guo)的最(zui)好喝(he)的奶茶，沒有之一！！！

  好麗友MARKETO巧克力布朗尼蛋糕：其實以前(qian)一直覺得(de)韓國人做(zuo)的零食是(shi)華(hua)而不(bu)實的類型，都是(shi)看起來很(hen)好看但吃(chi)(chi)起來一般(ban)；但這個小蛋(dan)糕讓我改觀了，做(zuo)得(de)真是(shi)好，巧(qiao)(qiao)克(ke)力(li)味不(bu)濃(nong)不(bu)膩(ni)正(zheng)正(zheng)好，口感松軟(ruan)但是(shi)又(you)緊實，完全不(bu)會(hui)有平常吃(chi)(chi)完巧(qiao)(qiao)克(ke)力(li)甜(tian)(tian)點(dian)后(hou)口頭(tou)噎住的感覺，超級(ji)推薦給喜(xi)歡吃(chi)(chi)巧(qiao)(qiao)克(ke)力(li)甜(tian)(tian)點(dian)的各位！

  一楠果蔬燕麥：吐血推薦(jian)這款，燕麥很好吃(chi)，果蔬味(wei)道超級贊，還有(you)超好吃(chi)藍莓在里面，入口咬兩下，美味(wei)觸手可得啊。喝完瞬間感覺(jue)全(quan)身(shen)都(dou)是力量，小宇宙爆發(fa)了！早晨吃(chi)非(fei)常合適(shi)哦。噢，忘了這是一款泡的飲品來(lai)著(zhu)，喝起(qi)來(lai)不(bu)會太甜(tian)，也(ye)不(bu)會膩，清淡(dan)爽口，營養健康。是晚上加班的必備良品。

  四川大涼山特產 思奇香大涼山鴨舌：很喜(xi)歡吃(chi)(chi)周黑鴨！特別是(shi)鴨舌(she)，一晚(wan)上一個人可(ke)以吃(chi)(chi)掉兩三盒~吃(chi)(chi)過的(de)真(zhen)空(kong)包裝的(de)鴨舌(she)不多，但我覺得這個牌子的(de)麻辣味(wei)鴨舌(she)味(wei)道是(shi)真(zhen)的(de)還不錯，可(ke)以一試。

  香港Jenny Bakery珍妮曲奇小熊餅：這(zhe)個牌子還沒大火的(de)時(shi)候就吃過，排(pai)隊的(de)人(ren)真(zhen)的(de)超(chao)級(ji)無敵多(duo)啊！但是(shi)吃了(le)之后才覺得真(zhen)的(de)是(shi)值得這(zhe)么高的(de)人(ren)氣，總(zong)結(jie)一(yi)個字就是(shi)香(xiang)，而且它的(de)香(xiang)不是(shi)那種很生硬的(de)靠黃油芝士堆出來的(de)香(xiang)，而是(shi)影能從香(xiang)中吃出些清爽的(de)感覺！！！

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  牡丹亭多味花生：這個是江西的(de)(de)特產(chan)~這東西味(wei)道很糙很重很咸香，雖然不(bu)能說味(wei)道特別特別經驗但是的(de)(de)確是追劇看帖的(de)(de)好(hao)搭檔(dang)！

  甘源牌蟹黃蠶豆：最近發現的超好吃(chi)的蠶(can)豆(dou)，這個打開小小一包一股(gu)奇(qi)香(xiang)就飄了(le)出來！香(xiang)香(xiang)的蟹黃包裹著脆(cui)而不(bu)硬的蠶(can)豆(dou)，那滋味妙不(bu)可言(yan)，。從(cong)來沒吃(chi)過這么好吃(chi)的蠶(can)豆(dou)！！！

  韓國EDO一口酥 提拉米蘇味：小(xiao)小(xiao)酥深得我心！這一款酥是(shi)深得我心深不見底啊！超(chao)(chao)！級(ji)！好！吃！超(chao)(chao)級(ji)酥，口感很(hen)豐富，表皮酥脆內里是(shi)蓬(peng)蓬(peng)軟軟的，這個(ge)味(wei)道(dao)有點(dian)類似(si)咖啡味(wei)但(dan)是(shi)要清(qing)淡一些，接進卡(ka)布奇諾(nuo)那種味(wei)道(dao)，香香甜甜~

  漁米之湘娜米魷魚片手撒：謝娜代言(yan)的一(yi)個(ge)牌(pai)子，一(yi)開(kai)始是嘴饞想(xiang)吃些小食品隨便選的，沒想(xiang)到(dao)味道(dao)好不說，口感也很柔(rou)韌一(yi)點(dian)都不硬，一(yi)小袋四個(ge)就(jiu)這樣咳著咳著就(jiu)沒了(le)~

  泰國進口榴的華榴蓮干金枕頭：這(zhe)牌(pai)子名字起得這(zhe)是絕(jue)了(le)，。每次(ci)念(nian)出來都要笑好(hao)久，這(zhe)個(ge)就不用多(duo)說了(le)，喜歡榴蓮的(de)朋友必吃啊，口感是脆脆的(de)然(ran)后(hou)在嘴里嚼一會兒會有些粘牙，味道很不錯(cuo)，就是比(bi)較(jiao)容易上(shang)火，一次(ci)不要吃太多(duo)呀！

  格力高巧心柔巧酥酥泡麗可餅干：巧酥酥是比較酥脆(cui)的(de)口感，巧心柔是綿(mian)軟(ruan)的(de)口感。感覺格(ge)力高的(de)這(zhe)款曲奇(qi)小蛋(dan)糕(gao)(gao)做得相(xiang)當不(bu)錯，買過(guo)很(hen)(hen)多(duo)種味(wei)(wei)道都很(hen)(hen)好吃(chi)，個人比較喜歡奶香夏威(wei)夷果味(wei)(wei)和(he)芝士蛋(dan)糕(gao)(gao)味(wei)(wei)~

  香港仔四海魚肉豆腐順德魚腐：這個魚(yu)豆腐(fu)它可以(yi)下火鍋(guo)，可以(yi)加在面里煮，可以(yi)煎來吃(chi)(chi)，各種(zhong)吃(chi)(chi)法。認準它是(shi)長這樣的(de)！！一盒里面的(de)魚(yu)豆腐(fu)是(shi)類似橢圓的(de)形狀，皮炸的(de)好香的(de)~

  美國廚師牌高級雞肉腸：不知道有(you)沒有(you)筒子喜歡吃(chi)煎香腸啊啥的？現在最出名的香腸品牌(pai)應該是萬威客吧(ba)，它的外皮(pi)口(kou)感不是脆的，但是煎過之后(hou)皮(pi)會變(bian)硬變(bian)脆一點，焦(jiao)香可(ke)口(kou)~雞肉(rou)肉(rou)質也(ye)很嫩(nen)，感覺有(you)汁在里面(mian)~！

  菲律賓新苗向日葵乳酪味夾心薄餅：菲(fei)律賓的(de)牌子是(shi)少數(shu)覺(jue)得好(hao)吃(chi)的(de)夾心餅(bing)干(gan)~主要是(shi)夾心的(de)味(wei)道很不錯(cuo)，餅(bing)干(gan)本身也不干(gan)不硬(ying)~芝士乳酪味(wei)的(de)是(shi)經典(dian)了(le)，還吃(chi)過檸檬還是(shi)橘(ju)子的(de)覺(jue)得味(wei)道也不錯(cuo)~適合喜(xi)歡吃(chi)夾心餅(bing)干(gan)的(de)人(ren)屯(tun)起一大桶慢慢吃(chi)，價格也便宜(yi)~

  Ribon理本紀州南高梅糖：網上有個(ge)很火的梅糖(tang)叫“男梅”，我覺得(de)它味道并不是人(ren)人(ren)都能接受的了，偶爾嘗(chang)嘗(chang)鮮(xian)還(huan)不錯；這個(ge)牌子的梅糖(tang)，酸(suan)(suan)酸(suan)(suan)甜甜真是能吃(chi)得(de)口(kou)齒生津，透明的硬糖(tang)里面還(huan)包著(zhu)軟(ruan)軟(ruan)的咸酸(suan)(suan)的梅子肉～可好吃(chi)了~

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  韓國進口海太EDO Pack薯仔餅干：這個牌(pai)子(zi)的(de)這一款(kuan)餅(bing)(bing)干(gan)(gan)非(fei)(fei)(fei)常(chang)與(yu)眾不同，它幾(ji)乎不能算是(shi)餅(bing)(bing)干(gan)(gan)，而是(shi)跟薯(shu)片/酥(su)(su)餅(bing)(bing)/薯(shu)餅(bing)(bing)相交界的(de)一個東西(xi)～吃起來非(fei)(fei)(fei)常(chang)非(fei)(fei)(fei)常(chang)的(de)酥(su)(su)脆(cui)，感覺就(jiu)是(shi)餅(bing)(bing)干(gan)(gan)版(ban)的(de)m記薯(shu)餅(bing)(bing)，味道是(shi)很香的(de)炸土豆(dou)味～酥(su)(su)酥(su)(su)脆(cui)脆(cui)配著牛奶一起吃香到爆~

  優之良品海苔天婦羅芥末味：特喜(xi)歡吃外(wai)面的那層炸(zha)面~這種天婦羅的感覺吃起來與店里的味(wei)道差不(bu)多只(zhi)是皮更硬更脆(cui)一(yi)些。

  日本湖池屋薯片酸梅湯味：無比(bi)的(de)(de)(de)美味啊！梅子(zi)粉酸甜酸甜的(de)(de)(de)不過酸也不過甜，均勻的(de)(de)(de)灑在一(yi)(yi)片片很薄(bo)很薄(bo)的(de)(de)(de)脆土豆片上，混著一(yi)(yi)點點薯片本身的(de)(de)(de)鹽味，這(zhe)幾種味道在口(kou)腔里碰撞開來的(de)(de)(de)感覺超級奇(qi)妙的(de)(de)(de)！

  朗姆水果茶：女(nv)孩子們(men)應該喝水果茶比較多吧(ba)，這(zhe)款推薦是特意為你們(men)準備(bei)的哩。

  嘉士利花卷威化餅干麻香味：跟威(wei)化(hua)相比(bi)里面的(de)(de)夾心(xin)更濃更多，然后它(ta)跟一個最近很(hen)火的(de)(de)韓(han)國的(de)(de)叫可奧(ao)(ao)利還(huan)是(shi)可利奧(ao)(ao)的(de)(de)威(wei)化(hua)很(hen)相近，我覺(jue)得(de)光是(shi)價錢(qian)的(de)(de)話這個就取(qu)勝了。

  重慶特產休閑食品 有友泡椒豆干：這個(ge)推薦給喜歡(huan)(huan)吃(chi)(chi)辣(la)(la)(la)(la)想(xiang)吃(chi)(chi)辣(la)(la)(la)(la)干(gan)子但(dan)又吃(chi)(chi)不了(le)辣(la)(la)(la)(la)的筒(tong)子。有友(you)的泡椒鳳(feng)爪很有名，但(dan)我個(ge)人不是(shi)(shi)很喜歡(huan)(huan)那(nei)種朝天(tian)椒的辣(la)(la)(la)(la)，我更(geng)喜歡(huan)(huan)紅(hong)油(you)辣(la)(la)(la)(la)椒，而(er)(er)紅(hong)油(you)辣(la)(la)(la)(la)椒加豆(dou)干(gan)也(ye)(ye)是(shi)(shi)絕配了(le)。這款豆(dou)干(gan)味(wei)道是(shi)(shi)咸香味(wei)，軟軟的豆(dou)干(gan)片上裹著薄薄一層(ceng)紅(hong)油(you)，在嘴(zui)里嚼(jiao)很有滋味(wei)而(er)(er)且也(ye)(ye)不會太韌；它(ta)的一個(ge)很大的特點(dian)是(shi)(shi)——不辣(la)(la)(la)(la)！一點(dian)都(dou)不辣(la)(la)(la)(la)！但(dan)是(shi)(shi)又能嘗到(dao)是(shi)(shi)含辣(la)(la)(la)(la)椒油(you)的味(wei)道~吃(chi)(chi)到(dao)胃里也(ye)(ye)不會火辣(la)(la)(la)(la)辣(la)(la)(la)(la)的，挺(ting)推薦~

  泰國Snackit罐頭餅干日式吞拿魚餐：這牌子很(hen)早以(yi)前就有(you)了(le)，記得(de)好像是(shi)小(xiao)學初中那(nei)時(shi)(shi)候？早餐或(huo)者餓了(le)的(de)時(shi)(shi)候吃(chi)一份這個立馬飽了(le)，又飽肚又好吃(chi)~他是(shi)已經(jing)把醬(jiang)調(diao)制好了(le)，吃(chi)的(de)時(shi)(shi)候用附帶的(de)勺子把醬(jiang)攤(tan)到餅干(gan)上吃(chi)，香香的(de)魚(yu)肉(rou)醬(jiang)里夾雜著爽脆清新的(de)玉米(mi)粒，超級好吃(chi)！它有(you)日式/美式/意式/白汁吞拿魚(yu)很(hen)多種。

  貴州牛頭牌牛肉干鹵汁牛肉：第一次(ci)吃了(le)之后一直念念不忘！是一小(xiao)個(ge)一小(xiao)個(ge)真空包裝(zhuang)的(de)，里面的(de)鹵(lu)牛肉(rou)帶(dai)著稠稠香香的(de)鹵(lu)汁，肉(rou)質緊實(shi)很有(you)嚼頭，幸運的(de)話牛肉(rou)還帶(dai)著軟(ruan)筋，有(you)軟(ruan)筋超級好(hao)吃的(de)！這個(ge)味道鹵(lu)的(de)可香可香了(le)~

  薄皮核桃仁琥珀核桃仁：塑料罐裝的！脆(cui)生生的核(he)(he)桃(tao)(tao)外(wai)面裹著一(yi)層糖衣(yi)再夾著點炒的香(xiang)(xiang)香(xiang)(xiang)的芝麻~那股(gu)甜香(xiang)(xiang)啊實在令人難以(yi)望懷(huai)！琥(hu)珀核(he)(he)桃(tao)(tao)應(ying)該算(suan)是一(yi)種比(bi)較健康的食品吧？核(he)(he)桃(tao)(tao)吃(chi)多了烏發補腦~小編覺得這個比(bi)干吃(chi)核(he)(he)桃(tao)(tao)肉(rou)好吃(chi)多了~

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  簡品檸檬片：味道跟新鮮檸檬(meng)泡(pao)的(de)一樣，酸酸的(de)，不會很苦。不過易碎了點，好(hao)像是凍干的(de)通病。喜歡檸檬(meng)水又不想每天(tian)切(qie)檸檬(meng)的(de)可以試試哦。

  竹炭花生灣風味零食黑花生：香(xiang)香(xiang)脆脆~想(xiang)象中竹炭的炭味(wei)是一點都沒有，反而(er)還有股香(xiang)香(xiang)的味(wei)道。

  銅仁特產梵凈山跑山牛手撕牛肉干：好吃到哭，真(zhen)的不(bu)是平常吃的那(nei)種牛肉(rou)干(gan)一(yi)坨一(yi)坨的 是一(yi)整片(pian)的牛肉(rou) 特別好吃！

  香酥紫薯/地瓜脆條：一(yi)咬一(yi)個嘎嘣脆(cui)(cui)！要買(mai)就(jiu)要買(mai)那種看起來(lai)很(hen)(hen)“土”的(de)(de)！這種味道就(jiu)很(hen)(hen)原生(sheng)態很(hen)(hen)正(zheng)！香(xiang)香(xiang)甜(tian)甜(tian)脆(cui)(cui)脆(cui)(cui)爽(shuang)爽(shuang)，絕佳的(de)(de)零嘴~挺熱(re)氣上火(huo)的(de)(de)但是太好吃了(le)一(yi)次就(jiu)得吃三四小(xiao)袋

  金大洲香辣紅油金針菇菌菇：金(jin)大洲的(de)金(jin)針菇應該(gai)算是最有名(ming)的(de)了，兩塊(kuai)多(duo)一(yi)袋，雙手捧著湊到嘴邊慢慢吃，看個劇什么的(de)簡直無比享受(shou)~

  百味來BARILLA巧克力顆粒桃心形酥餅：隆(long)重推薦一(yi)款超(chao)好吃超(chao)好吃的(de)(de)進口(kou)(kou)餅干。意大利進口(kou)(kou)的(de)(de)牌子，也不貴，慢(man)(man)慢(man)(man)的(de)(de)一(yi)袋~餅干是心(xin)形的(de)(de)很(hen)厚(hou)實的(de)(de)一(yi)塊，酥酥軟軟的(de)(de)餅身有著濃(nong)濃(nong)的(de)(de)奶香味，里面(mian)還夾雜著不膩口(kou)(kou)的(de)(de)巧克力碎塊~真(zhen)的(de)(de)超(chao)超(chao)超(chao)超(chao)級贊(zan)！！！

  香楠綠豆糕：如(ru)果讓我羅列(lie)我最(zui)喜(xi)歡吃的糕(gao)(gao)點(dian)，那這(zhe)貨絕對可(ke)以(yi)(yi)進(jin)前三。吃起來(lai)不算很甜，不過這(zhe)個還是要(yao)看個人口(kou)味的，我說了不算，哈哈！而且(qie)這(zhe)款(kuan)糕(gao)(gao)點(dian)，賣相也非(fei)常不錯，完全(quan)沒(mei)有(you)老式綠豆糕(gao)(gao)的那種寒(han)酸樣。反(fan)正我吃過一(yi)次，就只有(you)四個字(zi)可(ke)以(yi)(yi)評價入口(kou)即化。怎么會(hui)有(you)這(zhe)么好吃的呢(ni)，至今沒(mei)想通(tong)。

  北田蒟蒻糙米卷海苔味/卵黃味：最最好(hao)吃(chi)的糙米卷(juan)，里面的奶醬香濃(nong)誘人，一大袋啊不(bu)(bu)知不(bu)(bu)覺就(jiu)全能吃(chi)完！我(wo)覺得這(zhe)(zhe)個比能量(liang)99的好(hao)吃(chi)，但其實味道(dao)也并不(bu)(bu)差太遠(yuan)，這(zhe)(zhe)個牌(pai)子的都很好(hao)吃(chi)~

  韓國Maxbar5果仁花生醬巧克力棒：這(zhe)個棒(bang)的特點是超級有韌勁兒！那(nei)個花生醬非(fei)常(chang)(chang)非(fei)常(chang)(chang)有嚼(jiao)頭(tou)～現在想起那(nei)個口感都(dou)要(yao)流口水(shui)了～是非(fei)常(chang)(chang)不錯的一款巧克力(li)棒(bang)~

  洞庭風魚劃肉魚腹魚肚肉湖南特產：真空包裝(zhuang)魚類(lei)我吃過的最好吃的~

買什么

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  湖南益陽易牙紅油辣干子：巨巨巨好吃(chi)的(de)紅油辣干子(zi)！而且這個是真(zhen)的(de)有辣味(wei)，紅油巨香巨香巨有嚼勁！！！真(zhen)是吃(chi)了一口之后(hou)就停(ting)不(bu)下來，滿(man)嘴(zui)的(de)鮮香咸(xian)辣爽(shuang)到爆~

  嘉娜寶Kracie神奇香體糖玫瑰香：這(zhe)個香(xiang)體不香(xiang)體的(de)(de)就見(jian)仁見(jian)智了，但是(shi)這(zhe)糖確實做(zuo)得好吃(chi)，玫(mei)瑰(gui)味很有(you)層次(ci)感，怎么說。就是(shi)最外表裹(guo)著(zhu)的(de)(de)那一(yi)層一(yi)吃(chi)進去嘴里的(de)(de)感覺是(shi)蠻驚(jing)艷的(de)(de)，然后(hou)外層慢(man)慢(man)融化吃(chi)到里層變得更軟更酸甜，也是(shi)屬(shu)于能吃(chi)得口(kou)齒(chi)生津那種~

  香港CalbeeJagabee卡樂B薯條：和(he)薯條三兄弟味道很像，價格可愛多了，酥脆的口感(gan)和(he)淡(dan)淡(dan)的原味清香。

  美國RockyMountain落基山棉花糖：味道清(qing)甜(tian)，適合不太愛死甜(tian)死甜(tian)的甜(tian)食的我(wo)。我(wo)是描(miao)述無能黨，反(fan)正秒殺雪麗(li)糍什么(me)的。

  HelloKitty點心面日式咖喱味公仔面：很可愛(ai)，里面的蔬菜包還(huan)做了kitty的樣子，小小一盒，晚上宵夜正好(hao)。

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  1、看外包裝袋。購買食(shi)品(pin)時(shi)，要仔細(xi)查看(kan)食(shi)品(pin)的外包裝袋(dai)，看(kan)外包裝袋(dai)是(shi)否完(wan)整。

  2、看食品的三期。所(suo)謂三期(qi)(qi)就(jiu)是指食(shi)(shi)(shi)品(pin)(pin)(pin)的(de)(de)生產日期(qi)(qi)、保質(zhi)(zhi)期(qi)(qi)、保存期(qi)(qi)。在查(cha)看的(de)(de)過程中，最好不要(yao)購買(mai)臨近保質(zhi)(zhi)期(qi)(qi)的(de)(de)食(shi)(shi)(shi)品(pin)(pin)(pin)，如果(guo)您(nin)購買(mai)的(de)(de)食(shi)(shi)(shi)品(pin)(pin)(pin)不能馬上食(shi)(shi)(shi)用(yong)完，就(jiu)很(hen)容易(yi)超(chao)期(qi)(qi)變質(zhi)(zhi)，而(er)給您(nin)帶來不必要(yao)的(de)(de)損失。有的(de)(de)商場或超(chao)市(shi)的(de)(de)打折(zhe)食(shi)(shi)(shi)品(pin)(pin)(pin)很(hen)多都是臨近保質(zhi)(zhi)期(qi)(qi)的(de)(de)食(shi)(shi)(shi)品(pin)(pin)(pin)，所(suo)以不要(yao)圖便(bian)宜而(er)購買(mai)。

  3、看是否是三無食品：三(san)無(wu)就是無(wu)生產(chan)商、無(wu)生產(chan)地、 無(wu)生產(chan)日(ri)期，這樣的食(shi)品千萬不要(yao)購買。

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  可經常食用的零食：在制作時不加油脂、糖和鹽的堅果、純鮮牛奶、酸奶、無糖或低糖燕麥片、全麥餅干等屬于有益于健康的零食，營養素含量豐富，同時多為含有或添加低油、低鹽、低糖的食品和飲料。這些食物既可提供一定的能量、膳食纖維、鈣、鐵、鋅、維生素C、維生(sheng)素(su)E、維生(sheng)素(su)A 等(deng)人體必需(xu)的(de)營(ying)養(yang)素(su)，又(you)可避(bi)免攝取過量(liang)的(de)油、糖(tang)和鹽(yan)。

  適量食用的零食：用糖(tang)(tang)或(huo)鹽(yan)加工的果(guo)蔬干(gan)、琥(hu)珀核桃仁、魚(yu)(yu)皮花生、鹽(yan)焗腰果(guo)、奶酪、奶片、餅干(gan)、豆腐卷、怪(guai)味蠶豆、鹵豆干(gan)、松花蛋、火腿(tui)腸(chang)、肉(rou)脯肉(rou)干(gan)、鹵蛋、魚(yu)(yu)片、甘薯球、甜地(di)瓜干(gan)、巧克力(li)、鮮奶冰(bing)(bing)淇淋、水果(guo)冰(bing)(bing)淇淋等(deng)零食營養素含(han)(han)量(liang)相對豐(feng)富，但是卻含(han)(han)有或(huo)添加中等(deng)量(liang)油、糖(tang)(tang)、鹽(yan)等(deng)的食品和飲料。

  限量食用的零食：罐頭、蜜餞、煉乳、膨化食品、奶油夾心餅干、方便面、奶油蛋糕、炸雞塊雞翅、薯條、含糖量很高的糖果、高糖分汽水等碳酸飲料，這些零食含有或添加較多量油、糖、鹽的食品和飲料，提供能量較多，經常食用這樣的零食會增加患超重、肥胖、高血壓以及其他慢性病的風險，所以這類零食應該少吃。【詳細】

  注意：對零食不貪吃，淺嘗輒止，更不要用零食代替正餐。零食的營養畢竟不能與正餐相比，難以滿足人體的多種需要。根據不同情況，采取不同方式，經常變換零食種類，使胃不斷得到各種新異零食的刺激，保持活力。

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