堅果+酸奶酸奶不(bu)僅可(ke)以補充人體水分，還(huan)有促消化解熱毒的(de)功效。堅果搭配酸奶，口味獨特而又(you)新穎，具(ju)有豐(feng)富的(de)蛋白質(zhi)等(deng)營養物質(zhi)。

堅(jian)果(guo)(guo)+水果(guo)(guo)將堅果(guo)搗碎、水果(guo)切塊淋上酸奶即可食用。堅果(guo)搭(da)配水果(guo)富含(han)多種營養元素，且口感清爽(shuang)。

堅果+冰(bing)淇(qi)淋把堅(jian)果(guo)(guo)搗碎撒(sa)到冰(bing)淇淋(lin)上，口味多樣(yang)的(de)冰(bing)淇淋(lin)的(de)酸甜(tian)清香，冰(bing)爽加上堅(jian)果(guo)(guo)的(de)脆(cui)甜(tian)，回味無窮。

堅果+布丁每—個(ge)15克重的(de)布丁在(zai)體內產生的(de)熱(re)能為8.93千(qian)卡，搭配堅果(guo)可以幫(bang)助(zhu)攝入基(ji)本的(de)蛋白質和維生素(su)，適(shi)合想減肥的(de)朋(peng)友(you)。

堅果+粗糧(liang)粗糧會讓人的(de)腸胃更健康，五谷有(you)利于保障消(xiao)化系統正常運轉。將粗糧和堅果混(hun)合打成漿(jiang)，早餐(can)來一杯，讓你能(neng)量充足一整天。

牛肉干+紅葡萄酒紅酒中的單寧可(ke)使(shi)肉食纖(xian)維柔化、感(gan)覺肉質(zhi)細(xi)嫩(nen)，再(zai)加上肉中蛋白質(zhi)與單寧共同作用，使(shi)肉質(zhi)感(gan)覺更(geng)甜美。

牛肉干+生姜牛肉具有溫中(zhong)補血、補虛壯健的(de)作用(yong)，而(er)生姜(jiang)屬于性(xing)溫、味辛的(de)食(shi)物，也(ye)具有散寒(han)解表(biao)、暖(nuan)胃的(de)作用(yong)

注意(yi)牛(niu)肉(rou)不宜與橄欖同(tong)食，雖(sui)說(shuo)不會中(zhong)毒，但會引起腹脹。但待(dai)間隔兩(liang)小時左右(you)，等前(qian)一種食物基(ji)本消化了(le)就可(ke)以(yi)吃了(le)。

薯片+洋酒(jiu)薯片的辛辣和威(wei)士忌(ji)的煙(yan)熏味交織(zhi)在一(yi)起，在嘴(zui)里得到一(yi)種(zhong)碰撞，非常刺激(ji)，很(hen)值得玩味。

薯片+酸奶這樣吃(chi)可(ke)以中和薯(shu)片(pian)的(de)油膩感，吃(chi)起(qi)來更加清(qing)爽可(ke)口，而且酸奶可(ke)以促進(jin)消化，這樣吃(chi)薯(shu)片(pian)就不(bu)怕(pa)會消化不(bu)良。

薯片+冰淇淋涼涼的(de)(de)、甜甜的(de)(de)冰(bing)淇淋跟香脆的(de)(de)薯(shu)片融合(he)在(zai)一起，還豐富了冰(bing)淇淋單調(diao)的(de)(de)滑膩感，在(zai)嘴里嘎(ga)吱嘎(ga)吱作響(xiang)，用一句話形容就是“好(hao)吃聽(ting)得見”。

餅干+牛奶餅(bing)干中(zhong)含有大量的(de)粗纖(xian)維，與(yu)牛奶搭配，能(neng)提(ti)高(gao)蛋白質的(de)工藝，還能(neng)用豐富(fu)的(de)賴(lai)氨(an)酸彌補谷類中(zhong)氨(an)基(ji)酸平衡的(de)缺(que)陷，提(ti)高(gao)谷物的(de)營養價(jia)值(zhi)。

餅干+果汁(zhi)maigoo網(wang)編了解(jie)到對(dui)于不(bu)喜(xi)歡喝牛奶(nai)的(de)人來說，可以喝一些新(xin)鮮的(de)果汁，有香香甜甜的(de)感覺，特別適合喜(xi)歡吃(chi)甜品的(de)女生食(shi)用。

餅干+果(guo)醬像草莓果醬(jiang)、菠蘿果醬(jiang)、藍莓果醬(jiang)這些用來(lai)裝(zhuang)飾小(xiao)餅干(gan)(gan)都(dou)非常的好看，而且加(jia)了果醬(jiang)的小(xiao)餅干(gan)(gan)吃起來(lai)味道也(ye)不(bu)會單調(diao)。

巧克(ke)力+咖(ka)啡在品啜咖(ka)啡時，有各式點(dian)心(xin)為伴，讓咖(ka)啡與(yu)甜點(dian)相約在口里，心(xin)情都能愉悅一整(zheng)天。

巧克力+葡萄酒巧克力可(ke)以增強和誘發幸(xing)福(fu)的感覺(jue)；而葡(pu)萄(tao)酒會(hui)營(ying)造氣氛(fen)，讓人放松(song)和減少壓抑感。

巧(qiao)克(ke)力+果(guo)仁兩者同樣抗氧(yang)化，而且巧克力和(he)果仁中都大量礦(kuang)物(wu)質(zhi)，這(zhe)些礦(kuang)物(wu)質(zhi)可以參與和(he)改(gai)(gai)善(shan)人體微循環，有效地改(gai)(gai)善(shan)皮膚狀(zhuang)態。

maigoo提(ti)醒巧克力(li)不能和牛奶、汽水(shui)、面包、芝麻等一起食用，食用后不但影響營養(yang)的(de)消化與吸收(shou)，還會發生腹瀉、頭發干(gan)枯等癥狀。

牛肉干味道美味耐(nai)咀嚼，可以長(chang)時(shi)間保存且不變質，喝白酒(jiu)的時(shi)候吃點葷零食，不會那么讓(rang)胃受不了。

花(hua)生米(mi)兩者是經典(dian)搭(da)配，爆(bao)炒過的(de)花生在(zai)豬油的(de)澆淋下(xia)，發出滋滋的(de)響(xiang)聲，香味撲鼻(bi)而來。

黃花魚(yu)具有大(da)量微量元素，老人(ren)小孩都可以吃，不(bu)論當下酒菜還是開胃菜都是不(bu)錯的選擇。

膨化類零食包括梳(shu)打餅、蝦條、薯(shu)片等(deng)。如(ru)果是(shi)為了清潔味蕾之用，最好選用原味梳(shu)打餅。

葡(pu)萄干MaiGoo編輯了解到葡萄干(gan)作為果(guo)脯(fu)蜜餞(jian)的代表，甜度適中可以中和酒酸，彌補一些結構不夠平衡的酒款。

堅果仁帶(dai)有鹽(yan)口味(wei)的(de)果仁是必(bi)選的(de)，相對較軟的(de)腰果來說，味(wei)道中(zhong)性，是眾多紅(hong)酒的(de)搭配零(ling)食必(bi)選。

啤酒+鴨脖鮮香麻辣(la)的(de)鴨脖子，不但口感鮮美，香盈撲鼻辣(la)味獨特，亦不失本味原香，獨具特別回味。辣(la)的(de)正爽的(de)時候來(lai)一(yi)口冰(bing)凍啤(pi)酒，簡直(zhi)不要太(tai)幸福(fu)

啤酒+泡椒鳳爪嚼(jiao)的起(qi)勁，辣的過癮(yin)，肉質筋(jin)道(dao)，酸辣清香的泡腳鳳爪用來下酒，簡直讓人欲(yu)罷不能。

糖果喝(he)茶(cha)(cha)時可選一些酥糖(tang)(tang)或牛奶糖(tang)(tang)，如果覺得(de)糖(tang)(tang)果太甜就喝(he)口茶(cha)(cha)，茶(cha)(cha)的清(qing)淡恰能解(jie)糖(tang)(tang)果的甜膩(ni)。

餅干可以選(xuan)些全麥纖維(wei)餅(bing)(bing)干，盡量(liang)不選(xuan)夾(jia)心餅(bing)(bing)和威化餅(bing)(bing)，前者熱量(liang)低，吃了也不易肥(fei)胖。

小魚干小(xiao)魚(yu)干(gan)含有豐富蛋白(bai)質(zhi)，喝茶的(de)時候配上口感多樣的(de)小(xiao)魚(yu)干(gan)，給味蕾不一樣的(de)體驗。

堅果精神(shen)不濟時，隨手抓一把填滿手掌的堅(jian)果份量，適量搭(da)配黑咖啡飲用，可以讓你快速恢復精神(shen)。

乳制品乳制(zhi)品能緩(huan)和身(shen)體(ti)對(dui)咖(ka)(ka)啡(fei)因(yin)的吸(xi)收(shou)速度(du)，先(xian)讓(rang)(rang)大腦(nao)得到(dao)休息，再給予(yu)咖(ka)(ka)啡(fei)因(yin)的刺激，即(ji)可(ke)讓(rang)(rang)認知(zhi)能力攀升。

巧克力巧克力(li)中也含有較(jiao)少的(de)(de)少量的(de)(de)咖啡因，能夠很好的(de)(de)促進大腦神(shen)經細(xi)胞的(de)(de)興奮，而且(qie)同時還能夠讓人起到緩解(jie)疲勞的(de)(de)作用。

蛋糕甜味(wei)的(de)(de)奶茶(cha)加上蛋(dan)糕的(de)(de)奶香，會更添(tian)加甜蜜的(de)(de)味(wei)道，比如慕斯蛋(dan)糕、布丁(ding)等。

水果干奶茶喝多(duo)了有點膩，這(zhe)時吃點芒果干、獼猴桃(tao)干等比較酸(suan)甜的水果干，酸(suan)甜開(kai)胃(wei)。

曲奇(qi)餅干(gan)建議搭配(pei)(pei)巧克力味(wei)、草莓味(wei)、綠茶味(wei)的區別(bie)餅干(gan)，這三種口(kou)味(wei)搭配(pei)(pei)奶茶簡直絕配(pei)(pei)。

魷魚絲魷魚絲(si)是(shi)搭(da)配(pei)可樂的(de)絕配(pei)，因(yin)為魷魚絲(si)撕拉柔韌，吃起來很勁道(dao)，味(wei)道(dao)咸香，和刺(ci)激(ji)的(de)碳酸飲料搭(da)配(pei)吃起來是(shi)非常(chang)爽的(de)。

牛肉干MAIGOO小編了解到牛肉的肉香味越醇厚(hou)，吃多了就越容易(yi)膩，所以邊吃肉邊喝可樂(le)就很容易(yi)中(zhong)和(he)膩味。

薯片薯片(pian)(pian)和可(ke)樂(le)一起在嘴里，可(ke)以感受到(dao)可(ke)樂(le)的(de)(de)(de)氣泡在薯片(pian)(pian)上(shang)跳躍，有點像小時候吃(chi)的(de)(de)(de)跳跳糖，有輕微(wei)刺激的(de)(de)(de)感覺，最后跟(gen)著可(ke)樂(le)一起融化，無比享受。