堅果+酸奶(nai)酸奶(nai)不僅(jin)可以補充(chong)人體水分(fen)，還有促消化(hua)解熱毒(du)的(de)(de)功效。堅果搭(da)配(pei)酸奶(nai)，口味獨特而又新穎，具(ju)有豐富(fu)的(de)(de)蛋(dan)白質等營養物質。

堅果(guo)(guo)+水果(guo)(guo)將堅(jian)果搗(dao)碎、水果切塊淋上酸奶即可食(shi)用。堅(jian)果搭(da)配(pei)水果富(fu)含多種營養元素，且口感清爽。

堅(jian)果+冰淇淋把堅(jian)果搗(dao)碎撒到冰淇(qi)淋上，口味(wei)多(duo)樣的(de)冰淇(qi)淋的(de)酸甜清(qing)香，冰爽加上堅(jian)果的(de)脆(cui)甜，回味(wei)無窮。

堅(jian)果+布(bu)丁每—個15克(ke)重的(de)布(bu)丁在體(ti)內產生的(de)熱能為8.93千卡，搭配堅果可以幫助攝入基(ji)本(ben)的(de)蛋白質和維生素，適合想減肥的(de)朋友。

堅果+粗糧粗糧會讓(rang)人的腸胃(wei)更(geng)健康，五谷有利于保障消化(hua)系統(tong)正常運(yun)轉(zhuan)。將粗糧和堅果混合打(da)成(cheng)漿，早餐(can)來一(yi)杯，讓(rang)你能(neng)量充足(zu)一(yi)整天。

牛肉干+紅(hong)葡(pu)萄酒紅酒中的單寧可使肉(rou)(rou)食纖維柔化、感覺肉(rou)(rou)質(zhi)細嫩(nen)，再(zai)加上肉(rou)(rou)中蛋白(bai)質(zhi)與單寧共(gong)同作用，使肉(rou)(rou)質(zhi)感覺更甜美。

牛肉干+生姜(jiang)牛肉具(ju)有溫(wen)中補血、補虛(xu)壯(zhuang)健的作(zuo)(zuo)用(yong)，而生姜(jiang)屬于性溫(wen)、味辛的食物(wu)，也具(ju)有散寒解(jie)表、暖胃的作(zuo)(zuo)用(yong)

注(zhu)意牛(niu)肉不宜(yi)與橄欖(lan)同(tong)食(shi)，雖說(shuo)不會中毒，但會引起腹脹。但待(dai)間隔兩小時左右(you)，等前(qian)一種食(shi)物基(ji)本消化(hua)了就可以(yi)吃(chi)了。

薯片+洋酒薯片的辛辣和威士(shi)忌的煙熏(xun)味(wei)交織在一(yi)起，在嘴里(li)得到一(yi)種碰(peng)撞，非常(chang)刺激(ji)，很(hen)值得玩味(wei)。

薯(shu)片(pian)+酸奶(nai)這樣吃(chi)可以中和薯片(pian)的油(you)膩(ni)感，吃(chi)起來更加清爽(shuang)可口，而(er)且酸奶可以促進消(xiao)化，這樣吃(chi)薯片(pian)就不怕會(hui)消(xiao)化不良(liang)。

薯片+冰(bing)淇淋涼(liang)涼(liang)的(de)、甜甜的(de)冰(bing)(bing)淇淋跟香(xiang)脆的(de)薯片(pian)融合在一起(qi)，還豐富了冰(bing)(bing)淇淋單調的(de)滑膩(ni)感，在嘴(zui)里嘎吱(zhi)嘎吱(zhi)作響，用一句(ju)話(hua)形容(rong)就是“好吃聽得見”。

餅(bing)干+牛奶餅干中含有大量的(de)粗纖維(wei)，與(yu)牛(niu)奶搭配(pei)，能提(ti)高蛋白質的(de)工藝，還(huan)能用豐富的(de)賴氨酸(suan)彌補谷類(lei)中氨基(ji)酸(suan)平衡的(de)缺(que)陷，提(ti)高谷物的(de)營養價值。

餅干(gan)+果汁(zhi)maigoo網(wang)編了解到(dao)對(dui)于不喜歡(huan)喝牛奶(nai)的(de)人來說，可(ke)以(yi)喝一(yi)些新鮮的(de)果汁，有香(xiang)香(xiang)甜甜的(de)感覺(jue)，特別適(shi)合喜歡(huan)吃甜品的(de)女生食用。

餅(bing)干+果(guo)醬像草莓果(guo)醬(jiang)(jiang)、菠蘿果(guo)醬(jiang)(jiang)、藍(lan)莓果(guo)醬(jiang)(jiang)這些用(yong)來裝飾小(xiao)餅干都(dou)非常(chang)的(de)好看，而且(qie)加了果(guo)醬(jiang)(jiang)的(de)小(xiao)餅干吃起來味(wei)道(dao)也不會單(dan)調(diao)。

巧克力+咖啡在品啜(chuo)咖(ka)啡時，有(you)各式點心為伴，讓(rang)咖(ka)啡與(yu)甜點相約在口(kou)里，心情都能愉悅(yue)一整天(tian)。

巧(qiao)克(ke)力+葡萄酒巧克力可以(yi)增強和(he)誘發幸福的感覺；而(er)葡(pu)萄酒會營(ying)造氣氛(fen)，讓人放(fang)松(song)和(he)減少(shao)壓抑感。

巧克力+果(guo)仁兩者同樣(yang)抗(kang)氧化(hua)，而且巧克力和果仁(ren)中都大量(liang)礦(kuang)物質，這些礦(kuang)物質可以參與和改善人體(ti)微循(xun)環，有(you)效地改善皮膚(fu)狀態。

maigoo提醒巧(qiao)克(ke)力不能(neng)和(he)牛奶、汽水、面包、芝麻等(deng)一起食(shi)用，食(shi)用后(hou)不但(dan)影響(xiang)營養的消化與(yu)吸(xi)收，還會發(fa)生(sheng)腹(fu)瀉、頭發(fa)干(gan)枯等(deng)癥狀。

牛肉干味道美(mei)味耐咀(ju)嚼，可以(yi)長時間(jian)保(bao)存且不變質，喝白酒的時候吃點葷零(ling)食，不會那么讓胃受不了(le)。

花生(sheng)米兩者是經典搭配，爆炒(chao)過的(de)(de)(de)花生在豬油(you)的(de)(de)(de)澆淋下，發出滋滋的(de)(de)(de)響(xiang)聲，香味撲鼻(bi)而來(lai)。

黃花魚具有大量微量元素(su)，老人小孩(hai)都(dou)可以(yi)吃(chi)，不(bu)論當下(xia)酒菜還(huan)是(shi)開胃(wei)菜都(dou)是(shi)不(bu)錯的選擇。

膨化類(lei)零(ling)食(shi)包括梳打餅、蝦條(tiao)、薯片等。如果是(shi)為了清潔味(wei)蕾之用，最好選(xuan)用原味(wei)梳打餅。

葡萄干MaiGoo編輯了解到(dao)葡萄(tao)干作為果(guo)脯(fu)蜜餞的代表(biao)，甜度適中可以中和酒酸，彌補(bu)一些結構不夠平衡的酒款(kuan)。

堅果仁帶有鹽口味(wei)的果(guo)(guo)仁是(shi)必(bi)選(xuan)的，相(xiang)對較軟的腰果(guo)(guo)來說，味(wei)道中(zhong)性，是(shi)眾多紅酒的搭配(pei)零食必(bi)選(xuan)。

啤酒+鴨脖鮮香麻(ma)辣(la)的鴨脖(bo)子，不(bu)但口感(gan)鮮美，香盈撲鼻辣(la)味獨特(te)(te)，亦不(bu)失本味原香，獨具特(te)(te)別回味。辣(la)的正爽的時候來(lai)一口冰凍啤酒，簡直(zhi)不(bu)要(yao)太幸(xing)福

啤(pi)酒+泡(pao)椒鳳爪嚼的起勁，辣(la)的過癮，肉質筋道，酸辣(la)清香的泡腳鳳爪用來下酒，簡直讓(rang)人欲罷(ba)不能。

糖果喝(he)茶(cha)時可選一些酥糖(tang)或牛奶糖(tang)，如果(guo)覺(jue)得糖(tang)果(guo)太甜就喝(he)口茶(cha)，茶(cha)的清淡恰(qia)能解糖(tang)果(guo)的甜膩。

餅(bing)干可以(yi)選些全麥纖維餅干，盡量不(bu)選夾心餅和威化餅，前者熱量低，吃了也不(bu)易肥(fei)胖。

小魚干小(xiao)(xiao)魚干(gan)含有豐富(fu)蛋白質，喝茶的(de)時候配上(shang)口感多(duo)樣(yang)的(de)小(xiao)(xiao)魚干(gan)，給味蕾(lei)不一樣(yang)的(de)體驗。

堅果(guo)精神(shen)不濟時，隨手抓一把填滿手掌的(de)堅果份量(liang)，適量(liang)搭配黑咖啡飲用(yong)，可以讓你快(kuai)速恢復(fu)精神(shen)。

乳制品乳制品能緩和身體(ti)對咖啡(fei)因的吸收(shou)速度，先(xian)讓(rang)大腦得到休息，再(zai)給予(yu)咖啡(fei)因的刺激，即可讓(rang)認知(zhi)能力(li)攀升。

巧克(ke)力巧克力中也含有較(jiao)少(shao)的(de)少(shao)量的(de)咖(ka)啡因，能夠很(hen)好的(de)促進大腦神經細胞的(de)興(xing)奮，而(er)且同時還能夠讓人(ren)起到緩解疲(pi)勞的(de)作用。

蛋糕甜(tian)味的奶茶加上蛋(dan)糕的奶香，會更(geng)添加甜(tian)蜜的味道，比如(ru)慕斯蛋(dan)糕、布丁等。

水果干(gan)奶茶喝多(duo)了有點膩，這時(shi)吃點芒果干(gan)、獼猴桃干(gan)等(deng)比(bi)較(jiao)酸(suan)甜的水果干(gan)，酸(suan)甜開胃。

曲(qu)奇(qi)餅干建議搭配巧(qiao)克力味(wei)、草莓味(wei)、綠茶味(wei)的區別(bie)餅(bing)干(gan)，這三種口味(wei)搭配奶茶簡直(zhi)絕(jue)配。

魷魚絲魷魚絲(si)是搭配(pei)可樂的(de)(de)絕配(pei)，因為(wei)魷魚絲(si)撕拉柔(rou)韌(ren)，吃起來(lai)很勁道，味道咸香，和刺激的(de)(de)碳酸飲料搭配(pei)吃起來(lai)是非常爽的(de)(de)。

牛肉(rou)干(gan)MAIGOO小編了(le)解到牛(niu)肉的肉香味(wei)越醇厚，吃多(duo)了(le)就越容(rong)易(yi)膩，所以邊吃肉邊喝(he)可樂就很容(rong)易(yi)中和膩味(wei)。

薯片薯片和可(ke)(ke)樂一起(qi)(qi)在(zai)嘴里(li)，可(ke)(ke)以感受到可(ke)(ke)樂的氣泡在(zai)薯片上跳(tiao)(tiao)躍，有點像小時候吃(chi)的跳(tiao)(tiao)跳(tiao)(tiao)糖，有輕微刺激(ji)的感覺，最后跟著(zhu)可(ke)(ke)樂一起(qi)(qi)融化，無比(bi)享受。