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【旅行戶外零食清單】適合在戶外旅行吃的零食 驢友必備零食

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摘要:零食作為休閑食品,是休閑娛樂外出旅行必不可少的美食。不僅可以充饑解饞,同時也能打發時間。小編特地盤點了適合外出旅行必帶的經典零食。來看看,里面有你旅行常帶的零食嗎?

【旅行戶(hu)外零食清單(dan)】適合在戶(hu)外旅行吃的零食 驢友必備零食

適合在戶外旅行吃的零食

1.最經典的零食:瓜子

朋友聚會聊天(tian),看電影(ying),上(shang)網,瓜子(zi)這種超級(ji)耐吃的零食總(zong)是與最(zui)流(liu)行的時(shi)尚娛樂(le)相伴,消費(fei)群體對瓜子(zi)的認(ren)可度幾乎為100%。

2.最傳統的零食:話梅

話梅剛開始(shi)流(liu)行的(de)時(shi)候便被稱作是(shi)情人(ren)梅,至今也還是(shi)不少情侶約會(hui)時(shi)的(de)必備零(ling)食。坐車(che)(che)的(de)時(shi)候含一顆話梅,還能有(you)緩解暈車(che)(che)的(de)功效。

3.最時尚的零食:冰淇淋

誰讓(rang)現在(zai)的(de)女孩子(zi)都喜歡吃冰淇淋呢?女孩子(zi)喜歡的(de)當(dang)然(ran)會在(zai)情侶中流行,最普通為小(xiao)布丁(ding),頂級為哈根達斯(si)。

4.最高貴的零食:巧克力

盡管不少人都喜歡吃巧克力,但不(bu)菲的價位(wei)……而且自從巧(qiao)克(ke)(ke)力(li)會使(shi)人發(fa)胖的消息(xi)流(liu)傳開來,對巧(qiao)克(ke)(ke)力(li)的追求明(ming)顯(xian)下(xia)降(jiang)。

5.最流行的零食:薯片

薯(shu)片(pian)(pian)早已成為“新人(ren)(ren)類(lei)”的(de)必備零食,“品(pin)(pin)客”等薯(shu)片(pian)(pian)品(pin)(pin)牌也已成為年(nian)輕人(ren)(ren)中認知度最高(gao)的(de)零食品(pin)(pin)牌。

6.最實用的零食:餅干、面包

餅干、面包既能滿(man)足口福,又能滿(man)足胃(wei)囊(nang)。

7.最受小孩子喜歡的零食:果凍,棒棒糖

果(guo)凍,棒棒糖(tang)色彩鮮艷(yan)、透明發亮的外形吸引(yin)了不少孩子(zi)的目光(guang),而水果(guo)的味道也常常是小孩子(zi)的最愛。

8.最沒落的零食:肉干(牛肉干等)

嚼起來(lai)累牙,而且在素食主(zhu)義日益流行的情(qing)況下,沒落也就成為自然。

9.最有必要的零食:果汁飲料

果汁這種潤(run)喉解渴的(de)(de)飲料當然是外出補充水分的(de)(de)不二選,當然,唯獨鐘愛礦泉水的(de)(de)童鞋(xie)除外。

10.最男人的零食:口香糖、薄荷糖

口(kou)香糖、薄荷糖是男(nan)(nan)人(ren)唯(wei)一可以炫耀的隨身攜帶的零食,它甚至是男(nan)(nan)人(ren)表現“小資(zi)”的解語。

注意事項

吃好(hao)、喝好(hao)、玩好(hao),才是旅游(you)的最(zui)高境(jing)界~~~~~讓我們帶著美味去旅游(you)!

驢友必備零食

1、黑巧克力

在所有巧克力中,黑巧克(ke)(ke)力(li)(li)是含糖量(liang)和脂肪量(liang)最低的(de),它變成葡萄糖后進(jin)入血液,在身體里緩(huan)慢(man)釋放(fang)能(neng)量(liang),使(shi)血糖經2—3小時才降到空腹時的(de)水(shui)平。因此,餓的(de)時候吃塊巧克(ke)(ke)力(li)(li),遠比(bi)餅干、蛋糕有(you)效。巧克(ke)(ke)力(li)(li)中雖然含有(you)大(da)量(liang)的(de)飽(bao)和脂肪,但巧克(ke)(ke)力(li)(li)中的(de)飽(bao)和脂肪并(bing)不會使(shi)您的(de)膽(dan)固醇水(shui)平升高。

2、豆腐干

豆(dou)(dou)腐干營(ying)養豐富,含(han)(han)有大(da)量蛋白質、脂(zhi)肪、碳水化合物(wu),還含(han)(han)有鈣(gai)、磷、鐵等(deng)多種(zhong)人體所需的(de)礦物(wu)質。豆(dou)(dou)腐干在制作(zuo)過(guo)程中會添加食鹽、茴香、花椒、大(da)料(liao)、干姜(jiang)等(deng)調料(liao),既(ji)香又鮮,久(jiu)吃不(bu)厭,被譽為(wei)“素火腿”。

3、堅果棒

作(zuo)為一(yi)種(zhong)由多(duo)種(zhong)堅(jian)果搭配(pei)制(zhi)成的休閑食(shi)品(pin),這種(zhong)堅(jian)果制(zhi)品(pin)開袋即食(shi),不(bu)但省去剝(bo)殼之苦(ku),而且一(yi)次就能享受(shou)多(duo)種(zhong)天然堅(jian)果美味,營(ying)養更豐富。在歐美等國家,堅(jian)果棒一(yi)直是(shi)白(bai)領階層的補腦佳品(pin),深(shen)受(shou)歡迎。超仁棒為代表的同類產品(pin)也受(shou)到越來(lai)越多(duo)白(bai)領的青睞和追捧。

4、牛肉干

牛(niu)肉(rou)(rou)(rou)是中國人的第二大肉(rou)(rou)(rou)類食品,僅次于(yu)豬肉(rou)(rou)(rou),牛(niu)肉(rou)(rou)(rou)蛋(dan)白質(zhi)(zhi)含量高,而脂肪含量低,味道鮮美(mei), 受人喜愛,享有“肉(rou)(rou)(rou)中驕子(zi)”的美(mei)稱。牛(niu)肉(rou)(rou)(rou)干含有人體所需的多(duo)種礦物質(zhi)(zhi)和氨基酸,既(ji)保持(chi)了牛(niu)肉(rou)(rou)(rou)耐(nai)咀(ju)嚼的風(feng)味,又久存不(bu)變質(zhi)(zhi)。

特別適合在(zai)腹(fu)中空(kong)空(kong)時吃。

5、海苔

海苔中含有(you)多種(zhong)維(wei)生素和礦(kuang)物質,這些礦(kuang)物質可以幫助(zhu)人體(ti)(ti)維(wei)持機體(ti)(ti)的(de)酸堿(jian)平(ping)衡,有(you)利(li)于兒童的(de)生長發育,對(dui)老年人延緩衰(shuai)老也有(you)幫助(zhu)。

攜帶方(fang)便,物(wu)美價廉。

6、壓縮餅干

壓縮(suo)餅(bing)干雖然(ran)味(wei)道不怎么樣,但卻能有效(xiao)充饑,因此(ci),如果你不是(shi)抱著奢侈享受(shou)的念頭出來自(zi)助(zhu)游的話,壓縮(suo)餅(bing)干是(shi)必不可少的基本(ben)口(kou)糧(liang)之一。

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