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【維生素c】哪種維生素c片比較好 五款口碑好的維生素c片推薦

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維生素c是人體需求最大、作用最為廣泛的維生素之一,對人體的健康至關重要。由于人體本身不能自行制造維生素c,我們除了每天從富含維C的食物中攝取外,還可以服用維生素C片來滿足正常的需要。不過,市場上維生素C咀嚼片產品多樣,到底哪種維生素C片最好呢?下面小編就為大家推薦五款口碑好的維生素c片
維生素C 維生素C片 維生素C咀嚼片
維生素C
維生素C,又叫抗壞血酸,是一種水溶性維生素,也是一種輔酶,在水果和蔬菜中含量豐富。維生素C也是一種抗氧化劑,在氧化還原代謝反應中起調節作用,缺乏它可引起壞血病,是人體所必需營養素,保護身體免于自由基的威脅。【詳細>>
  • 一、富含維生素c的食物
    蔬菜中,辣椒、茼蒿、苦瓜、豆角、菠菜、土豆、韭菜等中含量豐富;水果中,酸棗、鮮棗、草莓、柑橘、檸檬等中含量最多;在動物的內臟中也含有少量的維生素C。【詳細>>
  • 二、維生素c的選購要點
    絕大多數產品都或多或少地含有合成VC而并非全天然的VC,高品質天然VC一般都會選擇VC含量高的稀有水果為原料,而真正的VC水果之王是針葉櫻桃,因此在選購時要看其成分是否有針葉櫻桃。
  • 三、維生素c的攝入標準
    過量濫用可能將維生素C的功變成過,成人及孕早期婦女維生素C的推薦攝入量為100mg/d,中、晚期孕婦及乳母維生素C的推薦攝入量為130mg/d,維生素C的可耐受最高攝入量為1000mg/d。
維生素C 維生素C片 維生素C咀嚼片
五款口碑好的維生素C片
  • 湯臣倍健 維生素C片

    本品是(shi)以維(wei)生素(su)C、糖粉(fen)、玉米(mi)淀粉(fen)、糊精(jing)、硬脂(zhi)酸鎂、羥(qian)丙(bing)基(ji)甲纖(xian)維(wei)素(su)、甘油、鈦白粉(fen)、日落黃(huang)鋁(lv)色(se)淀、檸檬黃(huang)鋁(lv)色(se)淀為主(zhu)要(yao)原料制(zhi)成的保健(jian)食品,具有補充維(wei)生素(su)C的保健(jian)功能。

    產品規格:0.6g/片*100片

    營養成分:每(mei)片含維生(sheng)素C70.8mg

    適宜人群:4歲(sui)以上需(xu)要補(bu)充維生(sheng)素C者(zhe)

    食用方法:每日1次,每次1片

    參考價格:官方(fang)旗艦店(dian) ¥128元

    湯臣倍健 維生素C片
  • 養生堂 天然維生素C
    養生堂 天然維生素C

    本品所含維(wei)(wei)生(sheng)素C來自針(zhen)葉櫻桃濃縮物(wu)(wu),不添(tian)加合成(cheng)維(wei)(wei)生(sheng)素C、不添(tian)加人工(gong)色素、不添(tian)加防腐劑。同(tong)時(shi)含有維(wei)(wei)生(sheng)素P,幫助促進維(wei)(wei)生(sheng)素C的吸收利用,提高維(wei)(wei)生(sheng)素C的生(sheng)物(wu)(wu)活性。

    產品規格:0.85g/片*70片

    營養成分:每(mei)100克含維生(sheng)素C6.21g

    適宜人群:免疫力低下者、中老(lao)年人

    食用方法:每(mei)日2次,每(mei)次1片

    參考價格:官方旗艦店112元

  • 康恩貝 維生素C咀嚼片

    本品每片維生素C含量(liang)高(gao),充分滿足(zu)中國(guo)營養(yang)學會推薦(jian)的日(ri)服用量(liang);香(xiang)橙口味(wei),酸(suan)酸(suan)甜(tian)甜(tian)的舒爽口感,好(hao)吃又營養(yang);咀嚼片片劑新穎,對腸(chang)道(dao)刺(ci)激較小(xiao),營養(yang)好(hao)吸(xi)收。

    產品規格:1.2g/片(pian)(pian)*100片(pian)(pian)

    營養成分:每片含維生素C213mg

    適宜人群:需要補充維生素C的成人

    食用方法:每日1次,每次1片

    參考價格:官方(fang)旗(qi)艦(jian)店19.9元


    康恩貝 維生素C咀嚼片
  • 禾博士 維生素C咀嚼片
    禾博士 維生素C咀嚼片

    本品(pin)是以(yi)維生素C、山梨醇、天然橙味香精、阿斯巴(ba)甜、檸檬(meng)黃鋁色淀、薄荷腦、二氧(yang)化(hua)硅、硬脂酸(suan)鎂為主(zhu)要原(yuan)料(liao)制成的保健(jian)(jian)食(shi)品(pin),具有補充(chong)維生素C的保健(jian)(jian)功能。

    產品規格:1.0g/片(pian)*100片(pian)

    營養成分:每(mei)片含維生(sheng)素C100mg

    適宜人群:需要(yao)補充維生素C的成人(ren)

    食用方法:每日1次,每次1片

    參考價格:官方(fang)旗艦店19.9元

  • 修正牌 維生素C含片

    本品是以維(wei)(wei)生素(su)C、山(shan)梨醇、硬脂酸(suan)鎂、食用香精、天門冬(dong)酰苯(ben)丙氨酸(suan)甲酯為(wei)主要原料制(zhi)成的保健食品,具(ju)有補(bu)充維(wei)(wei)生素(su)C的保健功能,適宜維(wei)(wei)生素(su)C缺乏者服用。

    產品規格:0.65g/片*100片

    營養成分:每片含維生素C60mg

    食用方法:成人每日3-5片,其他每日1片

    參考價格:官方旗(qi)艦店19.9元


    修正牌 維生素C含片
  • ¥223 折扣:7.4折
  • ¥243 折扣:8.5折
  • ¥48
  • ¥22.8 折扣:4.5折
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維生素C不能盲目補,要看你自己的需求的。如果你維生素C缺乏得很嚴重的話你就直接備些維生素C泡騰片,那個維生素C含量高,但如果你只要日常補充的話你可以買善存的維生素C咀嚼片,每天一片,含量符合中國營養協會建議的大人每日維生素C攝入量,像你這種吃點善 存應該就可以了。我之前跟你是一樣的癥狀,去醫院看醫生就說讓補充維生素C,我問了一下醫生維生素C哪個牌子好,醫生就說了善存。善 存做維生素可以說是業界NO.1了,也算是老字號品牌了。之前是老公每次出差從美國帶,現在基本藥店啊、官方旗艦店什么都能買到,也方便的很~
  06-20 12:05
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