岳麓山是(shi)中國四大賞(shang)(shang)楓(feng)勝(sheng)地，每(mei)到深秋(qiu)，楓(feng)葉流丹，風吹葉動，十分(fen)壯觀(guan)，此線(xian)路(lu)是(shi)湖(hu)(hu)南(nan)經典徒步(bu)路(lu)線(xian)，也是(shi)湖(hu)(hu)南(nan)最(zui)美賞(shang)(shang)秋(qiu)徒步(bu)路(lu)線(xian)，串聯起岳(yue)麓(lu)山(shan)、橘子(zi)洲、湘江風光帶三(san)大景區，一路(lu)徒步(bu)，登岳(yue)麓(lu)山(shan)賞(shang)(shang)“萬山(shan)紅遍(bian)、層林(lin)盡染(ran)”的獨特紅楓(feng)秋(qiu)景，看湘江兩(liang)岸(an)絕美江景，在橘子(zi)洲頭感受毛澤(ze)東“指點江山(shan)、激(ji)揚文字”壯志豪情(qing)。

岳麓(lu)(lu)山(shan)(shan)徒(tu)(tu)(tu)步(bu)路線(xian)全程約20公(gong)里(li)，建議徒(tu)(tu)(tu)步(bu)游玩(wan)時(shi)間(jian)1天，此線(xian)路以(yi)湘(xiang)(xiang)江風(feng)光(guang)帶景(jing)區作為起點，從(cong)(cong)湘(xiang)(xiang)江風(feng)光(guang)帶和平鴿廣場出發，沿著(zhu)湘(xiang)(xiang)江風(feng)光(guang)帶一路徒(tu)(tu)(tu)步(bu)，途經杜甫江閣(ge)、天心閣(ge)、橘(ju)子洲(zhou)大橋，到達(da)橘(ju)子洲(zhou)景(jing)區，漫(man)步(bu)在橘(ju)子洲(zhou)頭，觀湘(xiang)(xiang)江兩岸景(jing)色。然后(hou)從(cong)(cong)橘(ju)子洲(zhou)經湖南師大，徒(tu)(tu)(tu)步(bu)至(zhi)岳麓(lu)(lu)山(shan)(shan)南門，在此處登(deng)岳麓(lu)(lu)山(shan)(shan)頂，從(cong)(cong)右側道路前往(wang)岳麓(lu)(lu)書院、愛(ai)晚亭、麓(lu)(lu)山(shan)(shan)寺、云麓(lu)(lu)宮、黃興墓(mu)等景(jing)點，終點為岳麓(lu)(lu)山(shan)(shan)山(shan)(shan)頂的(de)(de)觀光(guang)長(chang)廊，此處以(yi)深切(qie)領會“層林(lin)盡染”的(de)(de)詩意境界。

岳(yue)麓山(shan)戶外(wai)徒(tu)步登山(shan)路線(xian)(xian)有很多(duo)，麓山(shan)南登山(shan)線(xian)(xian)路是最適合賞景的(de)登山(shan)路線(xian)(xian)，此(ci)線(xian)(xian)路游(you)人(ren)如織，也是最佳賞紅(hong)楓路線(xian)(xian)，最佳徒(tu)步時間為(wei)春秋兩(liang)季(ji)，尤其是每年秋天(tian)11月(yue)至12月(yue)中下(xia)旬(xun)，為(wei)最佳賞紅(hong)楓時間。

城市風光之旅：天心(xin)閣(ge)→都(dou)正街→湖南(nan)第一師范舊址→杜(du)甫江閣(ge)→橘子洲→湖南(nan)大學→火宮(gong)殿

影珠山之旅：影珠山(shan)游(you)客服務中心(xin)→源沖水庫→養靜(jing)寺→影珠山(shan)抗戰(zhan)遺址公園(yuan)→腰子坡抗戰(zhan)遺址群→影珠山(shan)村(cun)

張家界國家森林公園是武陵源核心景(jing)區(qu)，公園自然風(feng)光以(yi)峰(feng)(feng)稱奇、以(yi)谷顯幽、以(yi)林見秀。峰(feng)(feng)間(jian)峽(xia)谷，溪(xi)流(liu)潺潺，濃蔭蔽日，有“三千奇峰(feng)(feng)，八百秀水(shui)”之美(mei)稱。優(you)美(mei)的自然風(feng)光和千姿百態、壯觀的奇峰(feng)(feng)怪石，成(cheng)為湖南乃(nai)至國內經典(dian)的徒(tu)步(bu)熱門目的地(di)，一路徒(tu)步(bu)，可賞云(yun)霧(wu)、云(yun)海(hai)、云(yun)濤、云(yun)瀑等氣象景(jing)觀，可觀造型奇特(te)的峰(feng)(feng)林景(jing)觀，可溯金鞭溪(xi)，游十里畫(hua)廊。徒(tu)步(bu)徒(tu)步(bu)期(qi)間(jian)，宛如(ru)壯美(mei)山水(shui)墨(mo)畫(hua)卷。

張家界(jie)森(sen)林(lin)(lin)公園(yuan)徒步(bu)路線全程(cheng)約30公里，建議徒步(bu)時間2-3天(tian)左右。此線路從張家界(jie)森(sen)林(lin)(lin)公園(yuan)門票(piao)站(zhan)開始徒步(bu)，不走回(hui)頭路，從武陵源門票(piao)站(zhan)出。

DAY1：進(jin)入(ru)張(zhang)家界森林(lin)公(gong)園(yuan)(yuan)門票站后(hou)，沿著金鞭溪溯溪徒步(bu)(bu)(bu)，金鞭溪全長7.5公(gong)里，起點(dian)為(wei)大氧吧廣場(chang)，終點(dian)為(wei)水繞四門。然后(hou)從中點(dian)千里相會，經亂竄(cuan)坡登上袁家界景(jing)區。再沿著景(jing)區游步(bu)(bu)(bu)道，依次到達后(hou)花(hua)園(yuan)(yuan)、迷魂臺、乾坤柱、天(tian)下第一(yi)橋等(deng)景(jing)點(dian)。然后(hou)乘(cheng)坐觀光車抵達楊家界（因距(ju)離太遠，無法徒步(bu)(bu)(bu)），再依次徒步(bu)(bu)(bu)游覽烏龍寨、天(tian)波府(fu)、一(yi)步(bu)(bu)(bu)登天(tian)、空(kong)中走廊等(deng)。晚上建(jian)議住宿在景(jing)區，楊家界景(jing)區周(zhou)邊有(you)很多(duo)民宿客棧。

DAY2：從天(tian)子山(shan)(shan)乘(cheng)車處(楊家(jia)界)乘(cheng)觀光車抵達(da)(da)天(tian)子山(shan)(shan)，徒步游覽神堂(tang)灣、神堂(tang)灣、賀龍公園、西海峰林(lin)、仙女獻花、御筆峰、天(tian)子閣、武士(shi)馴(xun)馬等(deng)景點，再從臥龍嶺徒步下(xia)山(shan)(shan)，經(jing)猴園，抵達(da)(da)十里(li)畫廊。然后(hou)沿(yan)著十里(li)畫廊，在長(chang)達(da)(da)十余里(li)的(de)山(shan)(shan)谷徒步。再乘(cheng)坐觀光車從武陵源門票站出。

張家(jia)界森林公(gong)園(yuan)徒(tu)(tu)(tu)步(bu)游為徒(tu)(tu)(tu)步(bu)路線，盡量選擇(ze)徒(tu)(tu)(tu)步(bu)方式(shi)，不(bu)要乘坐索道和(he)電(dian)梯上山(shan)，觀光車(che)僅僅為景區(qu)間(jian)通勤工具。在公(gong)園(yuan)內徒(tu)(tu)(tu)步(bu)游，MAIGOO小編建議住(zhu)宿景區(qu)，可(ke)省(sheng)去上下索道的費用，也免去重(zhong)復(fu)上下山(shan)的麻煩(fan)。而(er)張家(jia)界森林公(gong)園(yuan)范圍很大，如果時間(jian)充足，還可(ke)以徒(tu)(tu)(tu)步(bu)黃(huang)(huang)石(shi)(shi)寨。張家(jia)界森林公(gong)園(yuan)門票為聯票，包含金鞭(bian)溪、楊家(jia)界、袁家(jia)界、黃(huang)(huang)石(shi)(shi)寨、天子山(shan)各大景區(qu)，三日內有(you)效，購票后三日內都可(ke)自由進出景區(qu)。

南岳衡山終年翠綠，有南(nan)岳(yue)獨秀之美(mei)稱，這里處處是(shi)(shi)茂林修竹，終年翠綠；奇花異草(cao)，四(si)時飄香(xiang)，自然景色十(shi)分(fen)秀麗，因此，成為湖(hu)南(nan)經(jing)典的戶外徒(tu)(tu)步登山(shan)路線，也是(shi)(shi)湖(hu)南(nan)最(zui)美(mei)徒(tu)(tu)步旅(lv)游線路。尤其(qi)是(shi)(shi)走梵音古道徒(tu)(tu)步登山(shan)，溪流，山(shan)澗，水庫，涼亭，瀑(pu)布，花簇(cu)，蒼翠的林木移步換景，景色非(fei)常優(you)美(mei)。

衡山(shan)徒(tu)步(bu)(bu)路線(xian)全程約10公(gong)里(li)，建(jian)議徒(tu)步(bu)(bu)游玩時間為1天。從康家垅入(ru)口進(jin)入(ru)中心景區，開始徒(tu)步(bu)(bu)，途經華嚴湖(hu)、梵音古道、忠烈(lie)祠，抵(di)達梵音谷，再沿著登(deng)山(shan)步(bu)(bu)道，途徑穿巖詩林、半山(shan)亭、玄都觀、紫(zi)竹林、鐵佛寺(si)(si)、湘南寺(si)(si)、祖師(shi)殿、南天門、獅(shi)子巖、高(gao)臺寺(si)(si)、上封寺(si)(si)、祝(zhu)融殿，最終到達衡山(shan)最高(gao)峰祝(zhu)融峰（1300.2米）。

衡山(shan)徒(tu)(tu)步路(lu)線最(zui)(zui)佳(jia)徒(tu)(tu)步季(ji)節為春季(ji)和(he)秋(qiu)季(ji)，春天，衡山(shan)上的(de)花兒(er)開得格外燦爛，五顏六色(se)姹紫(zi)嫣(yan)紅(hong)。尤其(qi)是衡山(shan)杜(du)鵑花海，花期從(cong)3月至(zhi)6月。秋(qiu)天，是南(nan)岳衡山(shan)最(zui)(zui)絢爛的(de)季(ji)節。遠山(shan)如黛，青松似墨，丹楓勝火(huo)，碧空如洗(xi)，白云若(ruo)絮，清風勝柳(liu)。紅(hong)楓、黃(huang)葉、綠樹(shu)、藍天、白云都為秋(qiu)天畫下了濃墨重彩的(de)一(yi)筆(bi)。還可(ke)以徒(tu)(tu)步登(deng)山(shan)看最(zui)(zui)美夕陽和(he)日出、云海景觀。

禪意路線：從東(dong)往(wang)西(xi)方(fang)向，康家垅(long)入口進(jin)入中(zhong)心(xin)(xin)景區→華嚴湖→忠烈祠→穿巖(yan)詩(shi)林→半山(shan)亭→玄都觀(guan)→麻(ma)姑(gu)仙境→靈芝泉→磨鏡(jing)臺(tai)→蔣(jiang)宋官邸(di)(di)→南(nan)(nan)臺(tai)寺(si)+金剛(gang)舍利塔→福(fu)嚴寺(si)→藏經殿→民(min)俗(su)文化城→祖(zu)師殿→南(nan)(nan)天(tian)(tian)門→獅(shi)子(zi)巖(yan)→高臺(tai)寺(si)→上封寺(si)→祝融(rong)峰(feng)；從西(xi)往(wang)東(dong)方(fang)向，（沿山(shan)下(xia)祝融(rong)路往(wang)天(tian)(tian)柱路方(fang)向直走）→黃庭觀(guan)→從白龍潭入口進(jin)入中(zhong)心(xin)(xin)景區→南(nan)(nan)臺(tai)寺(si)+金剛(gang)舍利塔→福(fu)嚴寺(si)→磨鏡(jing)臺(tai)→蔣(jiang)宋官邸(di)(di)→靈芝泉→麻(ma)姑(gu)仙境→紫竹林→鐵佛寺(si)→湘南(nan)(nan)寺(si)→祖(zu)師殿→南(nan)(nan)天(tian)(tian)門→獅(shi)子(zi)巖(yan)→高臺(tai)寺(si)→上封寺(si)→祝融(rong)峰(feng)。

茶禪路線：沿山下(xia)祝融路(lu)往天(tian)柱路(lu)方(fang)向直走→黃(huang)庭觀→十里茶鄉→原始(shi)次(ci)生林→方(fang)廣寺→二賢祠

水簾洞路線：大(da)善寺(si)→祝圣寺(si)→南岳大(da)廟→中華萬壽大(da)鼎→坤道學院→朱陵宮→水簾洞(dong)

東江湖融山的(de)雋秀、水(shui)(shui)的(de)神(shen)韻于一體，挾南(nan)國(guo)秀色(se)，被譽為“人間天上一湖(hu)水(shui)(shui)，萬(wan)千(qian)景象在其(qi)中”，尤(you)其(qi)是長約10公(gong)里的(de)霧漫小東江，這里長年兩岸(an)峰(feng)巒疊(die)翠(cui)，湖(hu)面水(shui)(shui)汽蒸騰，云(yun)霧繚(liao)繞(rao)，神(shen)秘(mi)綺麗，其(qi)霧時(shi)移時(shi)凝，宛如一條被仙女揮(hui)舞(wu)著的(de)“白(bai)練(lian)”，美麗之極，堪稱中華一絕。這里還有(you)一條最美環湖(hu)公(gong)路白(bai)廊環湖(hu)路，這里湖(hu)光山色(se)，依山傍水(shui)(shui)，藍天、綠(lv)樹、青(qing)山、碧(bi)水(shui)(shui)，隨手一拍(pai)就是一張大片。

東(dong)江湖(hu)(hu)徒步(bu)(bu)(bu)路(lu)線全程約(yue)25公里，建議徒步(bu)(bu)(bu)游(you)(you)玩時間1天(tian)。以白(bai)廊(lang)(lang)景區為(wei)(wei)起點(dian)，然后(hou)(hou)沿著白(bai)廊(lang)(lang)環湖(hu)(hu)路(lu)一路(lu)徒步(bu)(bu)(bu)，抵達長(chang)盈頭(tou)(tou)碼頭(tou)(tou)，這段(duan)環湖(hu)(hu)路(lu)還專為(wei)(wei)游(you)(you)人設(she)置了環湖(hu)(hu)步(bu)(bu)(bu)行游(you)(you)道，可近距離欣賞(shang)東(dong)江湖(hu)(hu)湖(hu)(hu)光山色。然后(hou)(hou)在再長(chang)盈頭(tou)(tou)碼頭(tou)(tou)乘船，可游(you)(you)玩兜率島景區景區，或乘船至東(dong)江湖(hu)(hu)碼頭(tou)(tou)。接著從東(dong)江湖(hu)(hu)碼頭(tou)(tou)，沿著霧(wu)漫小東(dong)江徒步(bu)(bu)(bu)，一路(lu)途經猴古山瀑布、霧(wu)漫小東(dong)江觀景臺，終點(dian)為(wei)(wei)壽(shou)佛寺。

東江湖徒(tu)步路線最佳(jia)時(shi)間(jian)為每年4-10月(yue)(yue)，郴州霧(wu)漫(man)東江湖最美時(shi)間(jian)是每年4-10月(yue)(yue)，當地(di)人說每年7-9月(yue)(yue)是拍攝迷霧(wu)最佳(jia)季節。

巍(wei)巍(wei)雪峰山，是江(jiang)南(nan)的(de)(de)“青藏高原(yuan)”，號稱湖南(nan)“父(fu)親山”，主峰就在懷化市，在這(zhe)塊未經雕琢的(de)(de)徒(tu)步勝地(di)行走、攀(pan)登、溯溪(xi)，沿途或(huo)原(yuan)始生(sheng)態，或(huo)民(min)俗動人，古往今來都是人們尋幽探秘的(de)(de)圣地(di)，成為湖南(nan)徒(tu)步游熱門(men)目的(de)(de)地(di)。此線路茶馬古道，尋覓中國工農紅軍的(de)(de)足跡，看農耕文明浸潤著的(de)(de)梯田，邂(xie)逅高山民(min)族花瑤古寨(zhai)民(min)俗村(cun)，在古老的(de)(de)歌舞聲中，感受最(zui)(zui)純真的(de)(de)質(zhi)樸(pu)，賞雪峰山最(zui)(zui)美景色。

Maigoo小編推薦的(de)(de)此線路是(shi)雪峰山(shan)(shan)經(jing)(jing)典(dian)戶外徒步路線，全程約100公里，建(jian)議徒步2天左(zuo)右，改(gai)線路從(cong)雪峰山(shan)(shan)大花瑤(yao)(yao)景(jing)區游客中(zhong)心出發，主要(yao)沿著屈(qu)原寫《楚(chu)辭(ci)》曾經(jing)(jing)走過(guo)的(de)(de)古道和茶馬(ma)古道徒步，一路徒步，先后經(jing)(jing)過(guo)虎(hu)形山(shan)(shan)、山(shan)(shan)背(bei)、溆浦高鐵站、九溪江(jiang)、穿巖山(shan)(shan)、雁(yan)鵝界、楓香瑤(yao)(yao)寨、花園(yuan)(yuan)村，終點(dian)為(wei)思蒙國家濕地(di)公園(yuan)(yuan)，沿途不僅(jin)有(you)散落在山(shan)(shan)間古村落，還(huan)有(you)屈(qu)原寫《楚(chu)辭(ci)》曾經(jing)(jing)走過(guo)的(de)(de)古道，以及(ji)紅二方面軍及(ji)賀龍將軍擴紅走過(guo)的(de)(de)茶馬(ma)古道，還(huan)有(you)少數民(min)族村寨，在這兒，可邂逅的(de)(de)這一方群(qun)山(shan)(shan)中(zhong)最(zui)親切最(zui)和善最(zui)淳樸(pu)的(de)(de)山(shan)(shan)民(min)。

雪峰山之巖鷹洞徒步線路：巖鷹洞大峽谷(gu)→水打坪→羅翁村→蘇(su)寶頂(ding)

邵陽雪峰山徒步路線：翁郎溪村(cun)→老山草場→高登山→普照寺

溆浦雪峰山徒步路線(一)：大(da)江口龍舟(zhou)廣場→橫渡沅水(shui)→鄧家坡→頓旗山(shan)→蘆茅(mao)塘→巖頭→七仙殿→巖兒井(jing)→落水(shui)洞→金珠灣→板溪坳→崩坎→櫻(ying)桃沖→飛(fei)水(shui)洞

溆浦雪峰山徒步路線(二)：羅(luo)子(zi)山(shan)村(cun)部(bu)→羅(luo)子(zi)山(shan)→易(yi)家灣→羅(luo)峰寺→亮坳→胡家坪(ping)→羅(luo)子(zi)山(shan)

地處雪峰山(shan)脈的(de)羅(luo)子(zi)山(shan)，生態育林(lin)資源豐富，境內古樹(shu)參天，森林(lin)覆蓋率(lv)達95% 。群山(shan)環繞、風景(jing)如(ru)畫，有白水洞瀑布(bu)、羅(luo)子(zi)山(shan)古寺廟、亮坳古亭等風景(jing)點，這(zhe)里險(xian)峻高山(shan)、滿目(mu)蒼(cang)翠(cui)、瀑布(bu)成(cheng)群，成(cheng)為(wei)(wei)湖(hu)南(nan)徒(tu)(tu)步(bu)游熱(re)門目(mu)的(de)地，羅(luo)子(zi)山(shan)徒(tu)(tu)步(bu)路(lu)(lu)(lu)線也因此成(cheng)為(wei)(wei)湖(hu)南(nan)最(zui)美(mei)(mei)徒(tu)(tu)步(bu)路(lu)(lu)(lu)線之一，一路(lu)(lu)(lu)徒(tu)(tu)步(bu)，可(ke)觀賞(shang)山(shan)林(lin)、峽谷、瀑布(bu)、梯田、茶(cha)園、油菜花海等優美(mei)(mei)壯觀，2019年被評選為(wei)(wei)懷化最(zui)美(mei)(mei)徒(tu)(tu)步(bu)路(lu)(lu)(lu)線，成(cheng)為(wei)(wei)懷化戶外徒(tu)(tu)步(bu)理想地。

羅(luo)(luo)子山(shan)(shan)徒(tu)(tu)步(bu)(bu)路線全程約10公(gong)里，徒(tu)(tu)步(bu)(bu)游玩(wan)時間(jian)為(wei)1天左(zuo)右，主(zhu)要沿著羅(luo)(luo)子山(shan)(shan)登山(shan)(shan)健身步(bu)(bu)道(dao)(dao)徒(tu)(tu)步(bu)(bu)，從小(xiao)橫(heng)垅鄉羅(luo)(luo)子山(shan)(shan)村白水(shui)村開始徒(tu)(tu)步(bu)(bu)，一(yi)路徒(tu)(tu)步(bu)(bu)，途經小(xiao)坳上(shang)(shang)、大(da)坳上(shang)(shang)、白水(shui)洞、桃子坪、肖家地、爛(lan)泥塘(tang)、上(shang)(shang)旁(pang)山(shan)(shan)、下(xia)旁(pang)山(shan)(shan)、羅(luo)(luo)子山(shan)(shan)，終點為(wei)羅(luo)(luo)子山(shan)(shan)頂(ding)峰的(de)羅(luo)(luo)峰寺。這里一(yi)路徒(tu)(tu)步(bu)(bu)，穿(chuan)梭在密林間(jian)，如同穿(chuan)行在原始次森(sen)林中。扶著峭壁上(shang)(shang)的(de)登山(shan)(shan)步(bu)(bu)道(dao)(dao)，充滿驚奇(qi)，又滿懷期待(dai)。奇(qi)美的(de)景致，讓人忘(wang)卻了登高(gao)的(de)疲憊。一(yi)路逆流溯溪、綠蔭(yin)漫步(bu)(bu)、穿(chuan)越叢林，聽(ting)蟬鳴、聞(wen)溪聲(sheng)，盡情享(xiang)受(shou)大(da)自然的(de)氧吧。

洪江清江湖海景步道徒步線路：三(san)里(li)村→四(si)季(ji)濕地→諸葛古城→十(shi)里(li)畫廊→海(hai)上侗寨→黔(qian)海(hai)落(luo)日→沅城古村

麻陽長壽谷徒步線路：豪俠(xia)坪千年苗寨→水云澗長壽養生谷(gu)→中共湘(xiang)西第一支部

芷江休閑徒步線路：萬(wan)和(he)鼓(gu)樓群→龍(long)津風雨橋→天后宮→從文閣萬(wan)和(he)鼓(gu)樓群

會同雪峰村徒步路線：雪峰水庫→侗寨→古(gu)驛道(dao)→千畝竹林→紅軍(jun)亭(ting)→抗日戰壕→古(gu)紅豆杉群→原始次森林→高山草甸→古(gu)水杉群→雪峰村村民綜(zong)合服務(wu)中心，全(quan)程11公(gong)里，徒步時(shi)間5小(xiao)時(shi)。

中方黃溪古村徒步線路：黃溪(xi)(xi)水庫(ku)→黃溪(xi)(xi)水電站→火家溪(xi)(xi)渠→飛龍瀑布→黃溪(xi)(xi)峽谷→黃溪(xi)(xi)古村