1、雞肝芝麻粥
原料:雞(ji)肝15克,雞(ji)架湯15克,大(da)米100克,醬油、熟(shu)芝(zhi)麻(ma)各少許(xu)。
制作方法:
①將雞肝放入(ru)水中煮(zhu),除去(qu)血污后再換水煮(zhu)10分鐘(zhong)后撈起,放入(ru)碗(wan)內研碎(sui)。
②將雞架湯放(fang)入(ru)鍋內,加入(ru)研(yan)碎的雞肝,煮成糊狀。
③大米煮成粥后,將(jiang)雞肝糊加入,再放少許醬油和熟芝麻,攪勻即成。
2、泥鰍湯粥
原料:大米100克,泥(ni)鰍(qiu)200克,料酒(jiu)、精鹽少(shao)許,香蔥10段,生姜3片。
制作方法:
①將泥鰍去頭(tou),剖腹去內臟,用溫水(shui)洗(xi)去粘液(ye)。鍋置火上(shang),下(xia)油(you)燒熱(re),下(xia)泥鰍稍煎(jian)。
②鍋內注入適量清水,加人泥鰍、料酒、精鹽(yan)、蔥、姜。煮開(kai)后去(qu)浮沫,待泥鰍熟后,取湯。
③將(jiang)泥(ni)鰍(qiu)湯與大米(mi)同煮。
3、天冬黑豆粥
原料(liao):30克(ke)黑(hei)芝麻,30克(ke)黑(hei)豆(dou),30克(ke)天冬(dong),60克(ke)糯(nuo)米,適量的(de)冰糖。
制作方法:
①把天冬,黑豆,黑芝麻,還有糯米洗干凈。
②把所有(you)材料(liao)放進砂鍋里面加入適量的水一(yi)起(qi)煮成粥。
③等到粥快(kuai)要熟的時(shi)候,再加入冰(bing)糖(tang)再煮一會。
4、七錦糯米粥
原料:糯(nuo)米,桂(gui)圓干,紅(hong)糖,冬瓜糖,黑白(bai)芝(zhi)麻,大(da)棗,銀(yin)耳(er)。
制作方法:
①把(ba)桂圓殼去(qu)掉,紅(hong)棗(zao)洗(xi)干凈核(he),銀耳去(qu)除雜質,糯米洗(xi)干凈。
②鍋里面加入大(da)棗,桂(gui)圓肉,冬瓜糖,再加適量的水(shui),用(yong)大(da)火煮到(dao)六成熟(shu)。
③再把紅糖芝麻加進去煮到爛為止(zhi)。
5、桂圓歸棗粥
原(yuan)料:桂圓肉(rou),當歸,紅棗,糯(nuo)米(mi),紅糖。
制作方法:
①把當(dang)歸放進鍋(guo)子里面(mian),加(jia)入(ru)適量的水,用(yong)中火(huo)煮開。
②然后去(qu)渣取藥汁待用。
③洗干凈糯米(mi),放進鍋里面加(jia)入藥汁(zhi),桂圓肉(rou),紅棗加(jia)適量(liang)的(de)清水,用大火(huo)煮爛。
④之后放一些紅糖,再煮(zhu)一(yi)會兒(er)就可以吃了(le)。