該圖片由注冊用戶"漫談人生"提供，版權聲明反饋

2、泥鰍湯粥

原料：大米100克，泥鰍200克，料酒、精鹽(yan)少許，香(xiang)蔥10段(duan)，生姜3片。

制作方法：

①將泥鰍去(qu)頭(tou)，剖(pou)腹(fu)去(qu)內臟，用溫水洗去(qu)粘液。鍋置火上，下(xia)油燒(shao)熱，下(xia)泥鰍稍煎(jian)。

②鍋內注入適量清水，加人泥鰍、料酒、精鹽、蔥、姜。煮開(kai)后(hou)去浮(fu)沫，待泥鰍熟后(hou)，取湯。

③將泥鰍湯(tang)與大米同煮。

3、天冬黑豆粥

原料：30克(ke)黑芝麻(ma)，30克(ke)黑豆，30克(ke)天冬，60克(ke)糯米，適量的冰糖。

制作方法：

①把天冬，黑(hei)豆，黑(hei)芝麻，還有糯米洗(xi)干凈。

②把所有材料放進砂鍋里面加入(ru)適量的(de)水一起煮成(cheng)粥。

③等到粥快要熟的(de)時候，再加入冰糖再煮一會。

4、七錦糯米粥

原料：糯米(mi)，桂圓(yuan)干，紅糖(tang)(tang)，冬瓜(gua)糖(tang)(tang)，黑白芝麻，大棗，銀(yin)耳(er)。

制作方法：

①把桂(gui)圓殼去(qu)掉，紅(hong)棗洗(xi)干凈(jing)核，銀耳去(qu)除雜質，糯米洗(xi)干凈(jing)。

②鍋里面加入大棗，桂圓肉，冬(dong)瓜糖，再加適量的(de)水，用大火煮到六成熟。

③再把紅糖芝(zhi)麻(ma)加進(jin)去煮到爛為止。

5、桂圓歸棗粥

原料：桂圓肉，當歸，紅棗，糯米，紅糖。

制作方法：

①把當歸放(fang)進鍋子里面，加(jia)入適量(liang)的(de)水，用(yong)中火(huo)煮開。

②然后去(qu)渣取(qu)藥汁待(dai)用。

③洗干凈糯米，放進鍋里面加(jia)入藥汁，桂(gui)圓(yuan)肉，紅棗加(jia)適量的清(qing)水(shui)，用(yong)大火煮爛。

④之后放一些紅糖，再煮一會兒(er)就可以吃了。