小孩打呼嚕怎么辦？

1、改變(bian)睡(shui)覺姿(zi)勢。有時孩子僅僅因為睡(shui)姿(zi)不好，所以(yi)舌頭(tou)(tou)過(guo)度后垂而(er)阻(zu)擋(dang)呼(hu)吸(xi)(xi)通道，所以(yi)有打(da)呼(hu)嚕的(de)現象。解決方法：試試讓寶寶將頭(tou)(tou)側著(zhu)睡(shui)。試著(zhu)將頭(tou)(tou)側著(zhu)睡(shui)或趴著(zhu)睡(shui)（即一邊(bian)臉貼(tie)床面，但勿遮(zhe)口鼻），此(ci)姿(zi)勢可使舌頭(tou)(tou)不致過(guo)度后垂而(er)阻(zu)擋(dang)呼(hu)吸(xi)(xi)通道，或許可減低打(da)呼(hu)嚕的(de)程度。

2、小嬰兒奶塊淤積。有些新生寶寶有時也會“打呼嚕”，這是由于吞噎的關系，有些嬰兒的喉部會有奶塊淤積，一(yi)方面使(shi)嬰(ying)(ying)兒(er)吃奶不順，另一(yi)個(ge)結(jie)果(guo)就是使(shi)氣(qi)道不順，造(zao)成嬰(ying)(ying)兒(er)睡(shui)眠時打(da)呼嚕。

媽媽給寶(bao)寶(bao)喂好奶后，不要立(li)即(ji)將寶(bao)寶(bao)放下睡覺，而應將他抱起，輕輕拍(pai)其背(bei)部，就可以(yi)防止寶(bao)寶(bao)因奶塊(kuai)淤積而打呼嚕。如(ru)果奶塊(kuai)淤積較(jiao)嚴重(zhong)，已(yi)經影響了(le)喂奶，只需要往鼻腔里(li)滴1～2滴生(sheng)理鹽水，稀(xi)釋(shi)一下奶塊(kuai)就可以(yi)了(le)。

3、幫助寶寶及時清(qing)理鼻(bi)涕等(deng)分泌物，保持鼻(bi)子相對(dui)通暢(chang)。

4、詳細(xi)(xi)身體(ti)檢查(cha)。請兒科醫師仔細(xi)(xi)檢查(cha)鼻腔、咽喉、下巴骨部位有無異(yi)常或(huo)長腫瘤，或(huo)是寶寶的神經或(huo)肌肉的功(gong)能有無異(yi)常之處。

5、肥(fei)胖的寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)可(ke)以減(jian)肥(fei)。如果(guo)打呼(hu)(hu)嚕的寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)肥(fei)胖，先要想辦法(fa)減(jian)肥(fei)，讓(rang)口(kou)咽(yan)部的軟肉消瘦(shou)些，呼(hu)(hu)吸(xi)管徑變(bian)寬；變(bian)瘦(shou)的身(shen)體對氧氣的消耗可(ke)減(jian)少，呼(hu)(hu)吸(xi)也會變(bian)得較順暢。

6、要幫助寶寶增強體質，減少上呼吸(xi)道感染的(de)機率。比如多曬曬戶(hu)外的(de)陽光(guang)，呼吸(xi)新鮮空氣(qi)；做(zuo)做(zuo)爬(pa)行小(xiao)游戲，讓寶寶身體結實起來。

7、若(ruo)(ruo)呼嚕癥狀較重時，要及(ji)時咨詢醫生，配(pei)合(he)治療(liao)(liao)。若(ruo)(ruo)腺(xian)樣體肥(fei)大嚴重，也可(ke)選(xuan)擇(ze)手術治療(liao)(liao)。