孩(hai)(hai)子(zi)出現嘔吐時(shi)(shi)，在嘔吐后(hou)一到(dao)(dao)兩小(xiao)時(shi)(shi)內應(ying)絕對禁飲禁食，以(yi)(yi)便(bian)使胃腸能夠充分(fen)休息。如果(guo)(guo)嘔吐后(hou)便(bian)立刻喂孩(hai)(hai)子(zi)水(shui)(shui)或食物，會增加胃腸的(de)負(fu)擔，引起(qi)持續、嚴重的(de)嘔吐，結果(guo)(guo)出現更(geng)大的(de)傷害。禁食期(qi)間可鼓勵(li)孩(hai)(hai)子(zi)小(xiao)睡片(pian)刻。 距(ju)嘔吐兩小(xiao)時(shi)(shi)后(hou)，如果(guo)(guo)期(qi)間一直沒有再嘔吐，就可以(yi)(yi)給孩(hai)(hai)子(zi)喝(he)少量水(shui)(shui)，清(qing)水(shui)(shui)、葡(pu)萄糖水(shui)(shui)、用溫水(shui)(shui)調淡(dan)的(de)飲料都(dou)可以(yi)(yi)選擇，但應(ying)盡量避免奶(nai)類飲品。注意喝(he)水(shui)(shui)時(shi)(shi)不要一次喝(he)太多，應(ying)每(mei)次少喝(he)一點，頻頻飲用，通常在嘔吐后(hou)第三(san)小(xiao)時(shi)(shi)時(shi)(shi)，讓孩(hai)(hai)子(zi)每(mei)五分(fen)鐘(zhong)喝(he)一匙(chi)(chi)羹(geng)水(shui)(shui)，到(dao)(dao)了第四小(xiao)時(shi)(shi)后(hou)，可每(mei)十分(fen)鐘(zhong)兩匙(chi)(chi)羹(geng)水(shui)(shui)，第三(san)至六小(xiao)時(shi)(shi)每(mei)十五分(fen)鐘(zhong)喝(he)三(san)匙(chi)(chi)羹(geng)水(shui)(shui)。

平時注意均衡營養,若想提(ti)升寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)的免(mian)疫力，請拒絕給寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)吃高(gao)油、高(gao)糖的精致化加工(gong)食(shi)品。

1、多吃(chi)天然食品，多吃(chi)富含維(wei)他命和礦(kuang)物質的蔬菜、水果。

2、五谷(gu)類(lei)是(shi)人類(lei)的主食(shi)，在寶(bao)寶(bao)4個月(yue)后添加副食(shi)品(pin)時，首先要嘗試的是(shi)米粉、麥(mai)粉。斷乳之后，替(ti)代食(shi)物也是(shi)谷(gu)類(lei)。全谷(gu)類(lei)含胚芽和(he)多醣，維生(sheng)素B和(he)E都豐富，這些抗(kang)氧化劑能增強免疫力(li)，加強免疫細胞的功能。

給寶寶喝些溫開水(shui)，涮涮嘴。能暫時(shi)壓制(zhi)不(bu)讓(rang)寶寶嘔(ou)吐(tu)(tu)。如果寶寶是著(zhu)涼導(dao)致的嘔(ou)吐(tu)(tu)，要及時(shi)的給寶寶腹部采取保暖(nuan)措施，用暖(nuan)水(shui)袋(dai)熱敷，給寶寶喝些暖(nuan)胃的生姜水(shui)。順著(zhu)寶寶的脖(bo)子從上(shang)到下，直到胃部，用手掌輕(qing)輕(qing)的捋一捋，能暫時(shi)緩解寶寶嘔(ou)吐(tu)(tu)癥狀。