出牙階段

一周歲寶寶白天磨牙(ya)(ya)(ya)考慮是出牙(ya)(ya)(ya)階(jie)段(duan)的牙(ya)(ya)(ya)齦癢痛不適引起的。

6個月以上的寶(bao)寶(bao)，就開始出牙(ya)了(le)，到(dao)一周歲時，通常已經長出6-8顆牙(ya)齒了(le)，由于長牙(ya)而(er)出現的牙(ya)床癢癢，寶(bao)寶(bao)就會(hui)喜歡咬(yao)這咬(yao)那，或者在白(bai)天磨牙(ya)。

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家長平時可以給寶寶一些磨牙小食品，如磨牙棒、磨牙餅等來磨牙緩解，同時練習咀嚼與促進乳牙萌出。在寶寶的食譜中，加入一些磨牙的食物，就能緩解寶寶牙床的不適。稍硬一些的蔬菜、水果、谷物都能(neng)派上用場。

微量元素缺乏

一周歲寶寶白天磨牙(ya)還有可能是由(you)于(yu)飲食單一、挑食等(deng)原(yuan)因導致的微(wei)量元素(su)缺(que)乏。

挑食的寶寶，特別是不(bu)愛吃蔬菜，形成營養不(bu)均衡(heng)，導致鈣、磷、各種維生素和微量元素缺乏，引起寶寶的面部咀嚼肌的不(bu)由自主收縮，牙(ya)齒(chi)便來(lai)回(hui)磨牙(ya)。

一歲寶寶磨牙是怎么回事？

1、腸道(dao)寄生蟲病 蛔蟲產(chan)生的毒(du)素刺激神經，使神經興奮，導致磨(mo)牙。蟯蟲也會分泌毒(du)素，并(bing)(bing)引起肛(gang)門瘙癢，影響小(xiao)孩(hai)睡眠并(bing)(bing)發出磨(mo)牙聲音。

2、精(jing)神(shen)過(guo)(guo)度(du)緊張(zhang) 在晚間看驚險的(de)打斗電視、入睡(shui)前玩耍過(guo)(guo)度(du)，精(jing)神(shen)緊張(zhang)會(hui)引起磨牙。如果因(yin)某(mou)件事長(chang)期受(shou)到爸媽的(de)責(ze)罵(ma)，引起壓抑、不安和焦慮(lv)，也會(hui)引起夜間磨牙。

3、消化功(gong)能紊亂(luan) 孩子晚(wan)間吃太(tai)飽，入睡時腸(chang)道(dao)(dao)內積累了不(bu)少(shao)食物，胃腸(chang)道(dao)(dao)負(fu)擔過(guo)重，導致睡覺(jue)時不(bu)自主磨牙。

4、牙(ya)齒(chi)生長發(fa)(fa)育(yu)(yu)不(bu)良(liang) 牙(ya)齒(chi)替換期(qi)間，如(ru)果孩子患了佝(gou)僂病(bing)、營養不(bu)良(liang)、先天性個別牙(ya)齒(chi)缺失(shi)等，使牙(ya)齒(chi)發(fa)(fa)育(yu)(yu)不(bu)良(liang)，上下牙(ya)接觸(chu)時會(hui)發(fa)(fa)生咬合面不(bu)平，也是(shi)夜間磨牙(ya)的原因(yin)。

寶寶磨牙要怎么辦

1、有腸寄生蟲病，就需及早驅(qu)蟲;有佝僂病的(de)寶寶，要補充適量的(de)鈣及維生素D制劑；

2、給(gei)寶寶布(bu)置(zhi)舒適和(he)諧的家庭環境，晚(wan)間少看(kan)電視，避免過度興奮；

3、飲食宜葷素搭(da)配，改去挑食的壞習(xi)慣，晚(wan)餐(can)要(yao)清淡，不要(yao)過量(liang)；

4、寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)吃飯應(ying)(ying)定時(shi)定量，寒溫適宜。磨(mo)牙期間應(ying)(ying)讓(rang)寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)少食(shi)或盡量避免油(you)膩、煎炸及辛辣食(shi)品，這些食(shi)物(wu)熱(re)量高(gao)，體內(nei)濕熱(re)過盛(sheng)，更容易生(sheng)病。如果寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)有挑食(shi)的毛病，磨(mo)牙期間也應(ying)(ying)特(te)別注意，家長可以(yi)把寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)不喜(xi)歡吃的食(shi)物(wu)多做幾個花樣，盡量做到(dao)食(shi)物(wu)的均衡攝入，讓(rang)寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)吸(xi)收來自(zi)各種(zhong)食(shi)物(wu)中的營養，也能起到(dao)少生(sheng)病，增(zeng)強抵抗力(li)的作用。

5、要請(qing)口腔(qiang)科醫(yi)生仔細檢查有無牙咬合(he)不(bu)良，如果有，需磨去牙齒(chi)的高點，并配制牙墊，晚上(shang)戴后會減少磨牙。

6、6分(fen)(fen)鐘(zhong)(zhong)按(an)(an)摩也有效把手心搓熱后，放到寶寶的(de)肚臍處輕輕按(an)(an)摩，順時針(zhen)、逆時針(zhen)各轉(zhuan)2-3分(fen)(fen)鐘(zhong)(zhong)，一天兩次。按(an)(an)摩可以刺激寶寶的(de)腸道蠕動，利于食物的(de)消化。

寶寶磨牙的危害

1、影響睡眠

孩子磨牙，不僅(jin)僅(jin)會將爸媽從夢中(zhong)驚醒，孩子自己(ji)的睡眠質量(liang)也可能(neng)受到影響--磨牙時(shi)，孩子自己(ji)也能(neng)察(cha)覺到，會從深度睡眠轉化為(wei)淺睡，甚至驚醒。

2、影響(xiang)面部肌(ji)肉

如果孩(hai)子(zi)磨(mo)牙的情(qing)況比較嚴重，長此以往，會(hui)導致下(xia)頜(he)關(guan)節及(ji)局部肌(ji)肉的酸痛，影響到日常吃飯、說話等行為。而下(xia)頜(he)關(guan)節在活(huo)動(dong)時(shi)也(ye)可能會(hui)發出響聲，給孩(hai)子(zi)造(zao)成困(kun)擾。

3、影響臉型

磨(mo)牙除了(le)會(hui)導致面部肌肉、關(guan)節(jie)出問題外(wai)，也會(hui)導致孩子(zi)的(de)臉型。因(yin)為在磨(mo)牙時，不斷重復(fu)的(de)磨(mo)牙動(dong)作會(hui)讓(rang)咀(ju)嚼肌變(bian)得發達(da)，使(shi)孩子(zi)的(de)面部下端變(bian)大，臉型因(yin)此改變(bian)，有(you)可能會(hui)影響美(mei)觀(guan)。

4、影響(xiang)牙齒健(jian)康(kang)

最后(hou)，磨牙(ya)會造成牙(ya)齒磨損，確切的說是牙(ya)釉質受損，從而引起(qi)牙(ya)本(ben)質過敏(min)，遇到(dao)冷、熱(re)、酸、辣時(shi)就(jiu)會發生牙(ya)痛。