陰道瘙癢怎么辦？

1、飲食的改善，陰道瘙癢的女性可以多吃一些粗糧，起到補充B族維生素，堅(jian)固皮膚(fu)的(de)作用，如(ru)燕麥、玉(yu)米(mi)、南(nan)瓜等，可(ke)以(yi)補充B族維(wei)生(sheng)素；為了養血滋陰、營(ying)養皮膚(fu)，可(ke)以(yi)適(shi)當吃(chi)些紅棗、枸杞(qi)、各種堅(jian)果；辛辣食(shi)物少(shao)吃(chi)或不吃(chi)，以(yi)免會耗傷陰液，加(jia)重皮膚(fu)干燥；另外羊肉(rou)、海鮮等腥(xing)發(fa)動(dong)風的(de)食(shi)物會加(jia)重瘙癢的(de)病情，因此盡(jin)量(liang)少(shao)吃(chi)或不吃(chi)。

2、加強皮膚撫觸(chu)。皮膚(fu)(fu)是細膩的(de)(de)，你不好好待它(ta)，它(ta)就(jiu)很(hen)容(rong)易受到損傷，尤其是瘙癢(yang)(yang)的(de)(de)皮膚(fu)(fu)，越(yue)(yue)瘙癢(yang)(yang)就(jiu)越(yue)(yue)想撓，但是越(yue)(yue)撓傷害就(jiu)越(yue)(yue)大(da)，而且很(hen)容(rong)易引起感(gan)染，陰道(dao)瘙癢(yang)(yang)用尖利(li)的(de)(de)指(zhi)甲去(qu)撓，可能會起到暫時緩解的(de)(de)作用，但是會給皮膚(fu)(fu)帶(dai)來極大(da)的(de)(de)傷害，瘙癢(yang)(yang)只會越(yue)(yue)來越(yue)(yue)嚴重，，我們對待皮膚(fu)(fu)，無論是瘙癢(yang)(yang)還是正(zheng)常(chang)，應該要撫觸(chu)，要陰道(dao)清(qing)潔的(de)(de)東(dong)西清(qing)洗以(yi)后，輕輕按摩，對瘙癢(yang)(yang)的(de)(de)部(bu)位可以(yi)適當(dang)增加力度(du)。

3、穿寬松棉質(zhi)、絲質(zhi)的(de)衣(yi)(yi)服(fu)以及內褲(ku)，化纖衣(yi)(yi)物與皮膚產生很大的(de)摩擦，因此要(yao)避免靜電對皮膚的(de)刺激(ji)；新(xin)買的(de)內衣(yi)(yi)內褲(ku)都應(ying)該清洗再穿；衣(yi)(yi)服(fu)、內褲(ku)、襪子三樣最好分開(kai)來洗，內衣(yi)(yi)褲(ku)洗好以后要(yao)注意曝曬。

4、注(zhu)意(yi)經期衛生，保持(chi)外(wai)陰(yin)清(qing)(qing)潔(jie)(jie)干燥。定期清(qing)(qing)洗(xi)外(wai)陰(yin)部，避免過度(du)清(qing)(qing)潔(jie)(jie)，也不要用清(qing)(qing)水(shui)或肥皂(zao)清(qing)(qing)洗(xi)外(wai)陰(yin)，清(qing)(qing)洗(xi)時避免用手或器械搔抓。

5、積極治(zhi)療原發病(bing)，如糖尿病(bing)、腎(shen)病(bing)、肝(gan)病(bing)等(deng)可以引起或加重瘙癢的程度；另(ling)外(wai)，應該注意性生(sheng)活時的衛生(sheng)，避免因性交傳染疾病(bing)。