【人參(can)燉(dun)雞(ji)湯(tang)】人參(can)燉(dun)雞(ji)湯(tang)的(de)做法 人參(can)燉(dun)雞(ji)湯(tang)的(de)功(gong)效
人參燉雞湯的做法
1、人參雞湯的做法
將(jiang)雞放鍋內(nei)長時間燉煮(zhu)(zhu),煮(zhu)(zhu)好扣可放入胡(hu)椒、鹽巴食用。
功(gong)效:大補(bu)元氣,健脾養胃。用于久病或體虛神疲(pi)乏力者。常(chang)人(ren)常(chang)食可(ke)強身延年。
2、人參雞肉湯的做法
第一步,將老母雞宰殺,去毛及內臟、洗(xi)凈(jing)、切塊。
第二步,人參、淮山、大棗洗(xi)凈,姜(jiang)切片(pian),蔥切段。
第三步,鍋(guo)置火上(shang),加適量清水,放(fang)入雞塊、人參、淮山、大棗(zao)、姜、蔥、料(liao)酒(jiu)及少許精鹽(yan),用旺火煮沸后,改用文火煮至(zhi)雞肉熟透,加入味精、精鹽(yan)調味即成。
功效(xiao):人參(can)具補(bu)氣作用(yong),大(da)棗、雞能補(bu)血(xue),紅棗具有安神、補(bu)脾(pi)胃、輔助降血(xue)脂。
3、人參汽鍋雞的做法
第一步,人參一支、紅棗一把、生(sheng)姜一大塊切片、香菇用水(shui)發開切去蒂。
第二步,2斤左右土(tu)雞一只,剁成小塊(kuai)。
第三步,炒鍋倒(dao)少量油,大火燒辣,下(xia)入姜片和(he)雞塊(kuai)爆(bao)至斷(duan)生。
第四步,將炒過的(de)(de)雞(ji)(ji)塊盛(sheng)入(ru)(ru)汽鍋(guo)(guo)(guo)中,倒(dao)入(ru)(ru)剛剛蓋住雞(ji)(ji)肉的(de)(de)水(shui),放入(ru)(ru)人參、紅(hong)棗和(he)香菇,蓋上(shang)(shang)蓋,高壓(ya)鍋(guo)(guo)(guo)倒(dao)入(ru)(ru)適(shi)量(liang)的(de)(de)水(shui),下放支(zhi)架或(huo)者蒸(zheng)格,將汽鍋(guo)(guo)(guo)置于高壓(ya)鍋(guo)(guo)(guo)中,蓋上(shang)(shang)鍋(guo)(guo)(guo)蓋,大(da)火(huo)燒上(shang)(shang)汽后改小火(huo),悶30分鐘(zhong)后,開蓋放汽,加入(ru)(ru)適(shi)量(liang)的(de)(de)鹽、雞(ji)(ji)精、胡椒粉調味,然后再蓋上(shang)(shang)普通鍋(guo)(guo)(guo)蓋,中火(huo)蒸(zheng)10分鐘(zhong),即(ji)可起鍋(guo)(guo)(guo)了。
功效(xiao):勞傷(shang)虛(xu)損、食(shi)(shi)少、倦怠、反(fan)胃吐食(shi)(shi)、大便滑(hua)泄、虛(xu)咳喘促、自(zi)汗暴脫、驚悸、健忘(wang)、眩暈頭痛、陽痿、尿頻、消渴(ke)、婦女崩漏、小兒慢驚及(ji)久(jiu)虛(xu)不(bu)復,一切(qie)氣血津液不(bu)足之證(zheng)。