1、花式鮮果茶

材(cai)料(liao)：橙子1-2片、奇異(yi)果1-2片、草莓一個、水(shui)/綠(lv)茶/紅茶(蜂蜜或砂糖，可加可不加)。

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做法：奇異果(guo)切1-2片，草莓對半(ban)切好。把鮮果(guo)放入(ru)杯(bei)內，倒(dao)入(ru)水(shui)/綠茶/紅(hong)茶泡3分鐘左(zuo)右即可。

功效：奇異果和橙子都是維生素C含量比較高的水果，可以(yi)抗(kang)衰(shuai)老、美容(rong)養顏(yan)以(yi)及保護心腦血管疾病有幫(bang)助的。

2、菠蘿草莓水果茶

材料：菠蘿(luo)半個(ge)、草莓若干(gan)個(ge)、水/綠茶/紅茶適量。

做法：菠(bo)蘿去(qu)皮(pi)切(qie)成丁，草莓洗(xi)凈對半切(qie)開(kai)，把菠(bo)蘿丁和草莓丁放到茶(cha)壺里放入紅茶(cha)/水適(shi)量，浸泡十分鐘后就可以(yi)享用。

功(gong)效：草莓中的果膠(jiao)可以降低膽固醇、通腸排(pai)便，菠蘿(luo)酸甜可口，生津止渴、護(hu)肝養肝、美容養顏的功(gong)效。

3、木瓜奇異果美白養顏茶

材料：木瓜半個、奇異(yi)果1個、玫瑰花10g、冰糖10g。

做法：將奇異果、木瓜去(qu)皮洗凈(jing)，去(qu)籽(zi)兒切丁，把切好的丁兒放入(ru)綠茶/水適最后加入(ru)玫(mei)瑰花。

功效(xiao)：這款水果茶融(rong)合了(le)兩大(da)美白圣品，能(neng)讓你在這炎熱夏(xia)日，由內而外(wai)地(di)抵御紫外(wai)線，在變白的(de)同時，還能(neng)增(zeng)強肌膚彈性，讓你氣色(se)紅潤有光澤。

4、百香果草莓茶

材料：草莓兩三顆、紅提子八到九個、百香果一個、水/綠茶(cha)適量。

做法：草(cao)莓(mei)對半(ban)切(qie)、紅提子對半(ban)切(qie)、百香果對半(ban)切(qie)然后(hou)依次放入綠茶/水(shui)適量。

功(gong)效(xiao)：百香果(guo)(guo)營養豐富，富含有機酸、氨基酸、亞(ya)油酸、礦(kuang)物質等等，具(ju)有消(xiao)炎(yan)止痛、活(huo)血強身、降脂減肥等效(xiao)果(guo)(guo)，如果(guo)(guo)有胃(wei)病的人建議少吃。

5、檸檬紅茶

材料：紅茶、檸檬、蜂蜜。

做法：將紅茶置于杯中，加入70攝氏度左右的熱水，靜置。將檸檬切成小碎丁，待杯中水溫(wen)冷卻之后，與蜂蜜一(yi)起加入杯中。

功效：檸檬(meng)可(ke)以幫助美白，紅茶中的茶多酚酶具有(you)健胃助消化的作用(yong)，所以特別(bie)適合餐后飲用(yong)。

6、百香果綠茶

材料：綠茶、百香果(guo)。

做法(fa)：將綠茶(cha)置于玻璃瓶中，加入常(chang)溫水，放入冰箱中靜置8小時(shi)。將百香果，放入冷泡好的綠茶(cha)中，攪拌均勻即可飲用(yong)。

功(gong)效(xiao)：百香果是(shi)一(yi)種(zhong)熱量較低(di)、高纖維的(de)(de)食物(wu)(wu)，而(er)且它的(de)(de)纖維能夠(gou)深入腸胃最細微的(de)(de)部分(fen)，通(tong)過活性基因吸(xi)收體(ti)內有害物(wu)(wu)質，并將其排出體(ti)外。進而(er)可以改(gai)善皮(pi)膚(fu)狀(zhuang)況，達到美顏(yan)的(de)(de)功(gong)效(xiao)。