1、花式鮮果茶

材料：橙子1-2片(pian)、奇異果1-2片(pian)、草(cao)莓一個、水/綠茶/紅(hong)茶(蜂蜜或砂(sha)糖(tang)，可(ke)(ke)加可(ke)(ke)不加)。

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做法(fa)：奇異(yi)果切1-2片，草(cao)莓對半切好。把鮮果放入杯內，倒入水(shui)/綠茶/紅茶泡3分鐘左(zuo)右即(ji)可。

功效：奇異果和橙子都是維生素C含量比較高的水果，可以(yi)(yi)抗衰老、美容養顏(yan)以(yi)(yi)及(ji)保護心腦血管疾病有幫助的。

2、菠蘿草莓水果茶

材料：菠(bo)蘿(luo)半(ban)個、草(cao)莓若干個、水/綠茶(cha)/紅茶(cha)適(shi)量。

做法：菠蘿去皮切(qie)成(cheng)丁，草莓洗凈對半切(qie)開，把菠蘿丁和草莓丁放到茶壺里(li)放入紅茶/水適量(liang)，浸泡十分鐘(zhong)后就可以享用。

功(gong)效：草莓中的果膠(jiao)可(ke)以降(jiang)低膽固醇(chun)、通腸排便(bian)，菠蘿酸甜可(ke)口(kou)，生(sheng)津(jin)止渴、護肝養肝、美容養顏的功(gong)效。

3、木瓜奇異果美白養顏茶

材料：木瓜半個(ge)、奇異果(guo)1個(ge)、玫(mei)瑰花10g、冰糖10g。

做法：將奇異果、木瓜去皮洗凈，去籽兒切丁，把切好的丁兒放入(ru)綠茶/水適最后加入(ru)玫瑰花。

功效：這(zhe)款水果茶融合(he)了兩大美白圣品，能讓(rang)你在這(zhe)炎(yan)熱夏日(ri)，由內而外(wai)地抵御紫外(wai)線，在變白的同時，還能增強肌(ji)膚(fu)彈性(xing)，讓(rang)你氣色紅(hong)潤有光澤。

4、百香果草莓茶

材料：草莓兩三顆、紅提子(zi)八到(dao)九個、百香果一個、水(shui)/綠茶(cha)適量。

做法：草(cao)莓(mei)對半(ban)切、紅提子對半(ban)切、百香果對半(ban)切然(ran)后依(yi)次放入綠茶/水適量。

功效：百香果營養豐富，富含有機酸、氨(an)基酸、亞(ya)油酸、礦物(wu)質等(deng)等(deng)，具(ju)有消炎止痛、活血(xue)強(qiang)身、降脂減肥(fei)等(deng)效果，如果有胃病的人建議(yi)少吃(chi)。

5、檸檬紅茶

材料：紅茶、檸檬、蜂(feng)蜜(mi)。

做法：將紅茶置于杯中，加入70攝氏度左右的熱水，靜置。將檸檬切成小(xiao)碎丁，待杯中(zhong)(zhong)水溫冷卻(que)之后，與(yu)蜂(feng)蜜一起(qi)加入杯中(zhong)(zhong)。

功效：檸檬可以幫(bang)助美白，紅(hong)茶中的茶多(duo)酚酶具(ju)有健胃助消化的作(zuo)用(yong)，所以特別適合(he)餐后飲用(yong)。

6、百香果綠茶

材料：綠(lv)茶、百香(xiang)果。

做(zuo)法：將(jiang)綠(lv)茶置于(yu)玻(bo)璃(li)瓶中(zhong)，加入常溫水，放入冰箱中(zhong)靜置8小時。將(jiang)百香果，放入冷泡好的綠(lv)茶中(zhong)，攪拌均勻即可飲用。

功效(xiao)：百香果是一(yi)種熱量較低、高纖維的食物(wu)，而且它的纖維能夠深(shen)入腸胃最(zui)細微的部分，通過活性基因吸收體內有(you)害物(wu)質(zhi)，并(bing)將其排出體外。進而可(ke)以改善皮膚狀(zhuang)況(kuang)，達(da)到美顏的功效(xiao)。