高中生厭學心理

厭學(xue)是高中(zhong)生(sheng)(sheng)對學(xue)校的生(sheng)(sheng)活失去興趣(qu)，產生(sheng)(sheng)厭倦情緒，持冷漠態度等心理狀(zhuang)態及其(qi)在行動中(zhong)的不良表現方式(shi)。厭學(xue)的高中(zhong)生(sheng)(sheng)在有(you)很多,他們(men)表現為學習(xi)動力不足,感到學習沒勁,喪失上(shang)進的信(xin)心,把學習視為苦差事,上課懶得開課本(ben),作業(ye)不能獨立完(wan)成(cheng),盼(pan)望著早(zao)點畢業以求解(jie)脫(tuo),部分學生(sheng)最終(zhong)輟學流失(shi)，厭(yan)學心理是一個(ge)很嚴(yan)重的情節，要盡早解決(jue)高中生(sheng)厭(yan)學心理。

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高中生考試焦慮

高中生考試焦慮是一種很復雜的心理現象。它是由一定的應考情境引起，以擔心為基本特征，以防御或逃避為行為方式，受個體的認知評價、人格因素和其他身心因素制約的考試時常見的一種心理現象。在高中生中,對(dui)考試具有明顯的焦慮癥狀約(yue)占(zhan)11.18%。嚴(yan)重的(de)考試焦慮不(bu)僅對學習具有極大(da)的(de)危(wei)害,對中學(xue)生的身心(xin)健康也(ye)造成(cheng)潛在威脅。

1.每天告訴自己是(shi)最棒的

其(qi)實(shi)大部分(fen)的(de)(de)壓力(li)(li)來(lai)源(yuan)都是(shi)源(yuan)于自(zi)身的(de)(de)不(bu)自(zi)信，沒有信心能夠完(wan)成(cheng)自(zi)己的(de)(de)目(mu)標，家(jia)長的(de)(de)期望(wang)，以(yi)(yi)及(ji)(ji)太過于在(zai)(zai)意老師的(de)(de)認可、同(tong)學之間的(de)(de)對比等(deng)原因。其(qi)實(shi)這樣的(de)(de)思(si)想(xiang)是(shi)錯誤的(de)(de)，要及(ji)(ji)時的(de)(de)糾(jiu)正(zheng)！太過于在(zai)(zai)意無關緊要的(de)(de)東西(xi)就會(hui)讓(rang)人忽略了真正(zheng)重要的(de)(de)東西(xi)！如果把這些精力(li)(li)放在(zai)(zai)專心學習上(shang)，成(cheng)果會(hui)很好的(de)(de)！所以(yi)(yi)每天對著鏡子告(gao)訴自(zi)己：我是(shi)最棒的(de)(de)！這樣可以(yi)(yi)讓(rang)我們忽略掉由于不(bu)自(zi)信產生的(de)(de)負(fu)面情緒哦(e)！

2.找(zhao)空(kong)余時(shi)間泄壓

在(zai)努力學習(xi)的(de)同時，別忘(wang)(wang)了讓自己(ji)的(de)身體與(yu)精神休息！在(zai)周末放假時可以(yi)幾個(ge)同學一(yi)起相約去爬(pa)山，享(xiang)受享(xiang)受爬(pa)到(dao)山頂、出出汗之后的(de)輕(qing)(qing)松(song)；可以(yi)一(yi)起騎著單車，享(xiang)受享(xiang)受風兒(er)拂過臉龐的(de)輕(qing)(qing)柔；也可以(yi)去打打球，運動運動，暢快淋漓(li)的(de)抒(shu)發抒(shu)發情緒！不(bu)管(guan)怎樣泄壓都別忘(wang)(wang)了主(zhu)意身體！

3.多和家人、老師、朋友(you)交談(tan)

考(kao)大學(xue)是(shi)很(hen)重要的(de)(de)一個人生轉折點，雖然不是(shi)必(bi)然決定(ding)人生之(zhi)路，但是(shi)也(ye)會決定(ding)著以后(hou)人生道(dao)路上(shang)所(suo)交(jiao)(jiao)(jiao)(jiao)的(de)(de)朋友(you)！時間不多，同學(xue)們(men)要么越想越急加緊學(xue)習、要么就無所(suo)謂(wei)了，自(zi)暴自(zi)棄！這樣會讓自(zi)己(ji)的(de)(de)神經緊繃著，不可取。多和(he)家(jia)人、朋友(you)、老師(shi)們(men)交(jiao)(jiao)(jiao)(jiao)談(tan)交(jiao)(jiao)(jiao)(jiao)談(tan)，詢問老師(shi)自(zi)己(ji)的(de)(de)不足之(zhi)處該(gai)怎樣彌補，和(he)朋友(you)們(men)交(jiao)(jiao)(jiao)(jiao)流(liu)交(jiao)(jiao)(jiao)(jiao)流(liu)關(guan)于高考(kao)的(de)(de)看法，和(he)家(jia)人們(men)說說自(zi)己(ji)的(de)(de)現(xian)狀！這樣自(zi)己(ji)也(ye)會舒服很(hen)多哦！

4.不(bu)要自暴(bao)自棄

這個時候一(yi)定(ding)要(yao)(yao)(yao)堅持住，千萬不(bu)能放棄！什么無所謂考什么學校，本科(ke)專科(ke)都一(yi)樣，學歷本來(lai)就不(bu)重要(yao)(yao)(yao)等(deng)等(deng)這些思(si)想(xiang)一(yi)定(ding)不(bu)要(yao)(yao)(yao)有！人一(yi)生的路很長，要(yao)(yao)(yao)想(xiang)清楚自(zi)己要(yao)(yao)(yao)走什么路，不(bu)要(yao)(yao)(yao)隨波逐流，要(yao)(yao)(yao)堅定(ding)自(zi)己的目標勇敢去奮斗！

處理高中生早戀策略

1.要摸清底(di)細，心(xin)中有數。

中學生早(zao)戀情況比較復(fu)雜。有的是(shi)長期共同協作互生愛慕，雙(shuang)雙(shuang)墜入愛河;有的是表面看似(si)親密(mi)(mi)，往來密(mi)(mi)切，狀似(si)戀愛，其實只是普(pu)通的朋(peng)友關系;有的是一頭(tou)熱，屬單相(xiang)思(si);有是(shi)則是(shi)表面(mian)往(wang)來(lai)甚少(shao)，關系一(yi)般，其實(shi)已戀愛多時，一(yi)直搞的(de)都是(shi)地下(xia)活動;還有的甚(shen)至缺乏自控，已出(chu)現越軌(gui)行為，還沒有人知(zhi)道。這就求(qiu)教師(shi)在(zai)平時(shi)(shi)的工(gong)作中多多觀察，掌(zhang)握準(zhun)確(que)的信息，摸清(qing)學生的底細，在(zai)處理(li)問題(ti)時(shi)(shi)做到心(xin)中有數(shu)。

2.要(yao)針對情(qing)況，區別對待，制(zhi)定不同的教(jiao)育方針。

對(dui)表(biao)面看似親密，往來密切，狀(zhuang)似戀(lian)愛，其實(shi)只是普通的(de)朋友關(guan)系，我們(men)應大力提倡，不能捕風捉(zhuo)影，破壞(huai)學生之間原(yuan)有(you)的(de)和(he)諧氣氛(fen)。對(dui)于有(you)越軌(gui)行(xing)為(wei)的(de)學生，要明(ming)確指出這(zhe)是不道(dao)德(de)的(de)行(xing)為(wei)，對(dui)人對(dui)已(yi)都(dou)有(you)危害(hai)。并要求他(ta)們(men)立即改正，絕不允許重(zhong)犯。

對于其(qi)(qi)余的(de)情況應(ying)給予正確的(de)引導(dao)，對其(qi)(qi)進行性道德教育(yu)(yu)。要疏(shu)導(dao)他們明智(zhi)的(de)對待自己，理(li)智(zhi)的(de)對待他人(ren)。把精力放在(zai)求(qiu)知識、學本領上，并(bing)懂得兩性的(de)道德和規范。切忌形(xing)成對立情緒，否則一切教育(yu)(yu)都將是徒勞。

3.要善于洞察學(xue)生的心理(li)、思想狀況。

了解(jie)學(xue)生(sheng)，才能(neng)有(you)針對性(xing)地(di)做好引導教育工作。多和學(xue)生(sheng)接觸，利用課余，課外活(huo)動或集體活(huo)動的時間觀察學(xue)生(sheng)的行動，和他們交談發(fa)現中學(xue)生(sheng)的早戀有(you)種(zhong)種(zhong)跡象，比如：上課變得不專心聽講，通過互(hu)借書籍(ji)傳遞(di)約(yue)會信息;變(bian)得愛打(da)扮，講究(jiu)穿戴，以(yi)次引起對方注意、好(hao)感;喜歡看言(yan)情小說;學習(xi)成績明顯下(xia)降;在異(yi)性面前(qian)大聲(sheng)講話(hua)、吵鬧，作惡作劇等吸(xi)引對(dui)方(fang)……了(le)解了(le)學生早(zao)戀的情(qing)況，才能開始采(cai)取適當的方(fang)法對(dui)他們加以(yi)教育。