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【備考手冊】考前必備用品購買清單 考前準備功課要做足

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考試對于每一個學生來說,都是必經歷程,能不能考好和個人平時的學習能力與努力程度有關系,除此之外考前的準備也是特別重要,有時考前準備的好壞直接影響考試的成績。如何做好考前準備呢?考前如何備考?下面,我們就一起來看學生考前必備手冊吧,為你全面介紹考試用品、考前心理壓力調節、考前飲食安排等知識。
備考計劃

小升初備考計劃

考前準備功課要做足,首先復習時要講究方式方法;制定合適的升學策略;精心制作個人簡歷準備升學面試;留意各校招生的機會;maigoo小編提醒您擁有好的心態也很重要。詳細+

中考備考計劃

備戰中考首先要抓穩基礎,查漏補缺,緊跟老師;同時調整心態,保持充足自信心;安排好常規學習時間和自由學習時間;最后注意效果,定期檢查,及時調整。maigoo小編祝您中考順利!詳細+

高考備考計劃

高考是所欲學習生涯中最重要的一關,一定要張弛有度,前松后緊;同時制定周密具體的學習計劃,查漏補缺;對號入座,因地制宜,優等生查漏補缺,中等生復習鞏固,差等生全面務實基礎,發揮自己最大潛力!詳(xiang)細+

考證考研備考計劃

①起步階段:首輪復習全面務實基礎,政治復習暫緩;②強化階段:轉入重點專項復習,對各科重點、難點進行提煉和把握;③沖刺階段:歸納總結,升華提煉,查漏補缺,強化應試訓練。詳(xiang)細+

考前必備清單

小學考試必備清單

清單(dan)2B鉛(qian)筆、卷筆刀、黑(hei)色簽字(zi)筆、作圖工具(ju)(直尺、圓規、三角尺)、橡皮、透(tou)明文具(ju)袋。

maigoo小(xiao)編(bian)提醒①準備充分;②傾聽說明;③通讀試卷;④認真審題;⑤先易后難;⑥書寫工整;⑦仔細檢查。詳細+

初中考試必備清單

清單0.5mm黑色中性(xing)筆、2B涂卡鉛筆、自動鉛筆、刻度(du)尺(chi)、量(liang)角器、圓規、三角尺(chi)、橡(xiang)皮、演算紙。

maigoo小編提(ti)醒①認真閱讀黑板上的注意事項;②全面瀏覽試卷;③答完選擇題立即填涂答題卡;④工整文字,規范做答;⑤答題卡盡量不留空白,注意對應題號。詳細+

高中考試必備清單

清(qing)單黑色中(zhong)性(xing)筆(bi)、自動鉛筆(bi)、刻(ke)度(du)尺、量角(jiao)器、圓規、三角(jiao)尺、橡皮、演算紙(zhi)。

maigoo小(xiao)編提醒(xing)①及時、分散、交叉復習;②讀寫結合,溫故知新,查漏補缺。詳細+

大學考試必備清單

清(qing)單(dan)黑(hei)色中性筆、自動鉛(qian)筆、刻度尺、量角(jiao)器(qi)、圓規、三角(jiao)尺、橡皮、演算紙。

maigoo小編提醒(xing)①制定考試周課程表格,記號各科考試時間和考場教室;②排序各門科目優先級,按順序著手復習;③作答時將試卷寫滿不要有空。詳細+

考證考研必備清單

清(qing)單身份(fen)證(zheng)、準(zhun)考證(zheng)、學生證(zheng)、鉛筆、橡皮、小刀、固體(ti)膠(jiao)或(huo)膠(jiao)水、手表、中(zhong)性筆、畫圖(tu)工具。

maigoo小編提醒考前準備功課要做足,提早做好報名準備,記住報名序號,查看報名情況;面試要著正裝,講文明禮貌。詳(xiang)細(xi)+

  • 2b鉛筆
  • 中性筆
  • 橡皮擦
  • 作圖工具
考前心態調整

調整心態(tai)考前準(zhun)備功(gong)課要(yao)做(zuo)足,保(bao)持高(gao)度自(zi)信和良好的情緒狀態,適當(dang)放松心情;安排好學習作(zuo)息時間,防止(zhi)任何(he)不利于學習考試的事(shi)情干擾。

考前失(shi)眠養成起居有時,勞逸結合的習慣;把必備物品提前收拾好放進書包里,減輕負擔和焦慮;把過分關注睡眠的念頭扔掉,讓大腦平靜安寧。maigoo小編提示擁有好心態才能擁有好成績。詳細+

考前飲食搭配

飲(yin)食法則①一日總(zong)能量略低于平(ping)日水平(ping);②烹(peng)調方(fang)法(fa)清淡;③增加(jia)蔬菜(cai)供應量;④增加(jia)全谷(gu)、薯類的比例;⑤豆類、薯類等(deng)不宜吃(chi)太多;⑥午餐(can)、晚餐(can)七八成飽;⑦少吃(chi)甜食;預(yu)防食物過(guo)敏和中毒;⑧提(ti)供助消化藥物和復合維生素。

飲食方(fang)案(an)①食宜清淡;②補充磷(lin)脂、水(shui)溶性維生素;③增(zeng)加礦物(wu)質攝入。

補腦飲食增(zeng)加DHA藻油、深海魚(yu)油、卵磷脂、礦(kuang)物質、維生(sheng)素的攝入。

飲食誤區①進補力度大;②葷菜油膩食物過多;②食物變化大;④貪涼愛喝冷飲;⑤油炸食品易飽。詳細+

考前常見問題解答

找錯考(kao)點考(kao)前準備功課要做足,考(kao)試前一天(tian)到考(kao)點熟悉位(wei)置、環境、行程路線(xian)及(ji)考(kao)場設置情況。

考試遲到(dao)開考(kao)(kao)15分鐘后,遲到的考(kao)(kao)生(sheng)將不得進入考(kao)(kao)場;所以(yi)maigoo小編提醒安排午睡的考(kao)(kao)生(sheng)及家(jia)長(chang),要(yao)定(ding)好鬧鐘,妥善把(ba)握(wo)好時間。

證件遺(yi)失丟失可到報名所在的區、縣(市)招考辦進行補辦;忘帶可向監考教師報告,確認是本人即可參加考試,在下一科考試時把準考證帶來核驗。詳細+

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