幼兒日常護理

1、小孩長痱子

寶寶長痱子怎么辦

寶寶長痱子主要是由于天氣熱，出汗多，汗液不易蒸發，導致局部皮膚的損害。通常情況下，只要讓寶寶生活的環境溫度降下來，及時給寶寶開空調、風扇，減少寶寶衣物，穿一些薄的、純棉、透氣的衣服，寶寶長痱子不需要抹藥，痱子很快自行痊愈了。但痱子太癢讓寶寶難受，或是寶寶抓破繼發感染，就需要用藥，最好帶寶寶去醫院，讓醫生判斷情況，指導用藥。

寶寶長痱子，介紹如下(xia)幾種用(yong)藥方法，僅供(gong)參考。最好在(zai)醫生指導(dao)下(xia)使用(yong)藥物，避免損(sun)害寶寶嬌嫩的肌膚(fu)。

西藥非處方藥。

局部可用痱(fei)子粉或痱(fei)子水(分為成人(ren)用(yong)和嬰兒用(yong)兩種(zhong))外撲；可用1%薄(bo)荷爐甘石(shi)洗劑或爐甘石(shi)洗劑涂敷，1日2次-3次(ci)。膿(nong)痱則以2%魚石脂爐甘石洗劑外(wai)搽，1日2次-3次。不(bu)能(neng)過度使(shi)用，否(fou)則會有可能(neng)增加(jia)(jia)皮膚損傷，導致痱子加(jia)(jia)重(zhong)。

中成藥非處方藥。

常用(yong)(yong)(yong)六(liu)一散沖水(shui)替代茶飲，或(huo)用(yong)(yong)(yong)水(shui)調成糊狀涂敷；可(ke)選用(yong)(yong)(yong)冰霜痱子粉除(chu)濕止癢(yang)，再用(yong)(yong)(yong)溫水(shui)把汗(han)處洗凈，撲擦患處。

處方藥。

對感染較重的膿痱，為控制感染可服用抗生素，如阿莫西林、氨芐西林、羅紅霉素、頭孢氨芐和頭孢拉定；可局部涂敷莫匹羅星軟膏。

寶寶長痱子怎么治

現在(zai)介紹幾種治療痱子(zi)的偏(pian)方，僅供參考(kao)，爸媽(ma)自行衡量利弊，小小嘗試下，或許可以緩解(jie)痱子(zi)瘙癢的癥狀，讓寶寶感覺舒服些。

痱子新治法

（1）將10克花椒放入搪(tang)瓷缸(gang)內(nei)，沖入200毫升開水，在小(xiao)火上煮5—6分鐘，煮后待稍涼不燙手時，用藥棉蘸花(hua)椒水輕擦(ca)患處。12小時后(hou)，痱子(zi)的膿尖一般可收縮干癟，為(wei)鞏固療效(xiao)，可將剩(sheng)余的花椒水在(zai)小火上溫一下，再重新擦洗(xi)患處，經(jing)這樣處理后(hou)，痱子(zi)即可全部消失(shi)。

（2）用(yong)黃(huang)瓜(gua)切斷(duan)面(mian)，或用(yong)搗爛(lan)的絲(si)瓜(gua)葉涂擦痱子(zi)，每(mei)天2—3次，幾天后可見療效。

（3）較重的痱子，可取甘草研末1份，滑石粉(fen)2份，撲擦痱子。

（4）也可(ke)取臭梧桐100克，馬(ma)齒莧200克煎水(shui)外(wai)洗。

十滴水治痱子

用(yong)十(shi)滴(di)(di)水(shui)治(zhi)癢子效果很好。用(yong)法如下：先用(yong)溫于(yu)水(shui)患處(chu)皮(pi)膚的汗水(shui)和分泌的油脂擦(ca)洗干凈，然后擠出數滴(di)(di)十(shi)滴(di)(di)水(shui)涂(tu)(tu)(tu)于(yu)患處(chu)，讓其自(zi)然風干。涂(tu)(tu)(tu)藥處(chu)的皮(pi)膚略有灼(zhuo)熱殺痛感(gan)，幾(ji)分鐘以后癥狀(zhuang)即(ji)可消(xiao)失。每日涂(tu)(tu)(tu)抹兩三(san)次即(ji)可。兩三(san)天就能(neng)消(xiao)炎、消(xiao)腫、止(zhi)癢。較(jiao)為(wei)嚴(yan)重者可延長用(yong)藥。

嬰幼兒皮膚細嫩，不宜直(zhi)接擦涂，可將十滴水(shui)與溫(wen)開水(shui)按1：10的比例稀(xi)釋后再用(yong)。每天擦涂次數可視其痱(fei)子多少而增減。要防(fang)(fang)止用(yong)手(shou)指甲抓撓(nao)而感染，用(yong)棉(mian)花(hua)棒擦 涂為宜另外，也可用(yong)洗浴方(fang)法防(fang)(fang)治。方(fang)法是每次給(gei)小(xiao)孩洗澡時(shi)在溫水里加入適(shi)量的十(shi)滴水(如半(ban)小瓶)，但要注意只能(neng)用清水洗浴，不要使用香皂(zao)、浴液(ye)等，以保持藥力(li)。

霜桑葉可治痱子

將200克(ke)干桑葉(xie)、200克綠豆和50克爐(lu)甘石共研成(cheng)粉末，制成(cheng)痱子(zi)粉。每晚(wan)用桑(sang)(sang)葉(xie)熬水(shui)洗澡后(hou)，涂上一層(ceng)自制的痱子(zi)粉。每日一次，四到五次可(ke)愈(yu)。霜桑(sang)(sang)葉(xie)必須(xu)是霜降后(hou)采(cai)摘或霜打落地(di)的，晾干用布袋子(zi)掛在通風(feng)處備用。鮮(xian)桑(sang)(sang)葉(xie)也可(ke)以，但效果稍差些。

馬齒莧治痱子

馬齒莧(xian)治痱子。馬齒莧(xian)500克，將(jiang)其煮水(shui)，用(yong)煮過(guo)馬齒(chi)莧(xian)的水(shui)擦洗痱子，早晚各(ge)一次，在(zai)擦第二遍后，痱子開始(shi)消(xiao)退，擦過(guo)三遍，痱子消(xiao)失。馬齒(chi)莧(xian)，葉呈扁橢(tuo)圓形，紫梗，路(lu)邊。草(cao)地均可(ke)找到(dao)。

擦西瓜皮治痱子

連(lian)續高溫，會使很多(duo)人尤其孩(hai)子的(de)身上(shang)長癢子，又(you)癢又(you)痛，很不舒(shu)服(fu)。可用吃完西瓜的(de)瓜皮擦(ca)拭患處(chu)，每次(ci)擦(ca)至微(wei)紅(hong)，一天(tian)擦(ca)兩(liang)三次(ci)，第二天(tian)就見(jian)效(xiao)，兩(liang)天(tian)后可結痂(jia)。

生黃瓜汁治痱子

夏天(tian)人(ren)體由于出汗(han)，有時會引(yin)起(qi)汗(han)腺發炎，皮膚表(biao)面生(sheng)出很(hen)多小紅疹(zhen)，很(hen)癢(yang)，也就是痱子。用(yong)生(sheng)黃瓜汁或黃瓜片分別(bie)貼擦于患處，兩三次即(ji)可痊愈。此方法尤其適用(yong)于小兒。

2、噎食

孩子噎食怎么辦

不同噎食物的(de)處理步(bu)驟都有區(qu)別(bie)，這些都是(shi)父母必須學會(hui)的(de)。

小而硬的東西

小玩具或玩具零件、糖果(guo)、鈕扣、果(guo)核或堅果(guo)類的食物都有可能使寶(bao)寶(bao)噎住，這時(shi)，所采用的催吐步(bu)驟如下：

①曲起一(yi)條腿(tui)，用膝(xi)蓋抵住(zhu)孩子的心窩，面朝下(xia)，拍打孩子的背部。

②如果(guo)還是無(wu)法吐出，請將孩子從后面抱起，頭(tou)朝下；用拳頭(tou)抵住(zhu)孩子的(de)心窩，然后用力進行擠壓。

③發現呼(hu)吸(xi)依然困難(nan)、臉色(se)及身(shen)體開始轉(zhuan)成紫色(se)時，請盡(jin)快叫(jiao)救護車。并在(zai)救護車到(dao)達之前，施以人工呼(hu)吸(xi)。

吞進魚刺卡住了

①讓孩子(zi)的嘴(zui)巴(ba)張開(kai)，如果可以(yi)看得(de)到魚(yu)刺的位置，就用(yong)小鑷子(zi)將魚(yu)刺夾出。

②如果無法看到或(huo)無法取出時，就請前往(wang)耳鼻喉或(huo)外(wai)科就醫。

3、尿床

小孩尿床怎么辦

對(dui)待尿(niao)(niao)床(chuang)的寶寶，家長究竟應該(gai)怎么做(zuo)？建議家長們(men)別把尿(niao)(niao)床(chuang)當大事，也(ye)千(qian)萬(wan)不能(neng)忽(hu)視(shi)行為訓練。孩子尿(niao)(niao)床(chuang)后，應該(gai)盡快(kuai)為他(ta)換上干凈的床(chuang)褥(ru)和衣物，并(bing)可(ke)在幫他(ta)做(zuo)清潔時小聲、溫柔地(di)告訴(su)他(ta)：“長大了(le)，不該尿床(chuang)了(le)哦(e)！”切勿(wu)在其他(ta)孩子(zi)面前指責孩子(zi)尿床(chuang)。

如孩子在(zai)集體生活中尿床，或在(zai)老師進行(xing)教學活動時(shi)總是(shi)憋不住想小便，家長則可先(xian)與老師進行(xing)溝(gou)通。讓老師告訴孩子，想小便的時(shi)候可以舉手，老師會同意讓他(ta)如廁。

尿(niao)床(chuang)兒童的家長還應(ying)注意在一日(ri)生活中的行(xing)為(wei)訓練和作息調整，如晚飯后(hou)減少喝(he)(he)水，不喝(he)(he)含(han)有咖啡因(yin)或具有利尿(niao)作用的飲(yin)料(liao)；每(mei)天(tian)為(wei)孩(hai)子(zi)(zi)做(zuo)一個(ge)小記錄，如孩(hai)子(zi)(zi)這(zhe)(zhe)幾天(tian)沒有尿(niao)床(chuang)，父母就應(ying)給予獎勵(li)；午睡中或半(ban)夜把孩(hai)子(zi)(zi)叫醒(xing)如廁，但(dan)不要將痰盂放在床(chuang)的附近，請他多(duo)跑幾步上廁所，這(zhe)(zhe)樣有助于他調整生物鐘。

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小孩尿床的預防方法

（1）養(yang)成睡前(qian)排(pai)尿的習(xi)慣：每天睡前(qian)3個小(xiao)(xiao)時，不要再讓小(xiao)(xiao)兒(er)喝飲料或水，養成睡前(qian)把尿排凈(jing)的(de)習慣。

（2）睡前(qian)別讓小兒(er)太(tai)興(xing)(xing)奮：每天讓小兒(er)按(an)時睡眠，睡前(qian)不宜過(guo)于逗弄，不宜做劇烈活動或太(tai)興(xing)(xing)奮的游戲，不宜看刺激(ji)性影視片，以(yi)免大(da)腦(nao)過(guo)度興(xing)(xing)奮，促(cu)發夜里尿床。

（3）白天(tian)別讓(rang)小兒太疲(pi)勞：起居生活要(yao)規律，白天(tian)避免過度疲(pi)勞和精神緊(jin)張，最(zui)好能睡個(ge)午覺(jue)，以免過于(yu)疲(pi)勞夜里睡得太沉(chen)，有尿時不(bu)容(rong)易(yi)醒來(lai)，也不(bu)容(rong)易(yi)被(bei)父母喚(huan)醒。

（4）建立(li)(li)夜里(li)排尿的(de)(de)反(fan)射：治療(liao)初(chu)期，父母要(yao)(yao)查出(chu)孩子在(zai)夜里(li)容易(yi)發生(sheng)尿床的(de)(de)時(shi)間，并(bing)提(ti)前半小(xiao)(xiao)(xiao)時(shi)用鬧鐘喚(huan)醒(xing)(xing)小(xiao)(xiao)(xiao)兒起(qi)(qi)床排尿，使喚(huan)醒(xing)(xing)的(de)(de)鈴聲秘膀胱的(de)(de)充盈(ying)刺激(ji)同時(shi)出(chu)現(xian)。經過一(yi)段(duan)時(shi)間訓練，條(tiao)件(jian)反(fan)射就會(hui)建立(li)(li)起(qi)(qi)來，夜里(li)小(xiao)(xiao)(xiao)兒能(neng)夠(gou)被(bei)膀胱的(de)(de)充盈(ying)刺激(ji)喚(huan)醒(xing)(xing)，自行控制排尿。需要(yao)(yao)提(ti)醒(xing)(xing)的(de)(de)是，喚(huan)醒(xing)(xing)小(xiao)(xiao)(xiao)兒起(qi)(qi)來撒尿一(yi)定要(yao)(yao)讓(rang)其醒(xing)(xing)透，在(zai)清醒(xing)(xing)的(de)(de)情況下把(ba)尿排凈，否則(ze)在(zai)昏睡中不容易(yi)建立(li)(li)起(qi)(qi)排尿條(tiao)件(jian)反(fan)射。

（5）訓練寶寶的膀胱(guang)功(gong)能(neng)：督促(cu)小兒(er)白天多飲水，并(bing)盡(jin)量(liang)延長兩次排尿(niao)的間隔(ge)時(shi)間，促(cu)使尿(niao)量(liang)增多，訓練小兒(er)適當地憋尿(niao)，提(ti)高(gao)膀胱(guang)控制(zhi)力(li)。當小兒(er)撒(sa)尿(niao)時(shi)鼓勵時(shi)斷時(shi)續，然后再(zai)把(ba)尿(niao)撒(sa)盡(jin)，提(ti)高(gao)膀胱(guang)括約肌的控制(zhi)能(neng)力(li)。

（6）從飲食方面進行調整：白天禁喝飲料、果汁橙汁，每天下午4點后(hou)讓小兒少喝水，晚飯最好避免吃流(liu)質或喝很多湯，餐后(hou)水果也不(bu)宜(yi)吃西(xi)瓜，桔(jie)子(zi)，生(sheng)梨等水份豐富的水果，臨睡前不(bu)宜(yi)喝奶，以減少膀(bang)胱(guang)的貯尿(niao)量。

（7）小(xiao)(xiao)兒(er)尿(niao)床，多些(xie)寬容：尿(niao)床后(hou)會(hui)使(shi)(shi)小(xiao)(xiao)兒(er)害羞(xiu)，畏縮，自(zi)卑。如果父母不(bu)顧及(ji)小(xiao)(xiao)兒(er)的(de)(de)自(zi)尊心，采用打罵，威脅，懲罰的(de)(de)手段，會(hui)使(shi)(shi)小(xiao)(xiao)兒(er)更加(jia)緊張(zhang)，委屈和(he)憂(you)郁，經常處于誠惶誠恐中，會(hui)導(dao)致癥狀加(jia)重(zhong)。父母應以親切的(de)(de)態度對待孩子(zi)(zi)，使(shi)(shi)孩子(zi)(zi)消除緊張(zhang)情緒，放松心理(li)，能(neng)與(yu)醫生積極配合。專(zhuan)家(jia)指出，對待尿(niao)床的(de)(de)孩子(zi)(zi)，只能(neng)在安(an)慰及(ji)鼓勵的(de)(de)情況下進行治療，這(zhe)一點非常重(zhong)要(yao)，是治療成敗的(de)(de)先決條件(jian)。

（8）努力(li)找出尿(niao)(niao)床(chuang)(chuang)的因素：從(cong)治療第一天起設置生(sheng)活日程表，當小兒尿(niao)(niao)床(chuang)(chuang)時，努力(li)找出可能(neng)導致尿(niao)(niao)床(chuang)(chuang)的因素，并用日歷每天記錄，如(ru)未按時睡眠，睡前過于興奮(fen)，白(bai)天過于激動或晚餐液體攝入量太多等(deng)，以控(kong)制小兒尿(niao)(niao)床(chuang)(chuang)的因素。

4、鼻子出血

鼻子出血時怎么辦

通(tong)常家長(chang)見孩(hai)子(zi)流鼻(bi)血就(jiu)非常驚慌，立刻找東西(xi)把孩(hai)子(zi)鼻(bi)孔堵住，以為這(zhe)樣就(jiu)可以止血。耳鼻(bi)喉醫生指(zhi)出，這(zhe)種做法是(shi)不對的。看到孩(hai)子(zi)流鼻(bi)血時家長(chang)不要驚慌失措(cuo)手忙(mang)腳亂(luan)，最好就(jiu)是(shi)給孩(hai)子(zi)壓(ya)迫止血，可用手指(zhi)壓(ya)緊出血側和鼻(bi)翼(yi)，張口呼吸，壓(ya)迫止血只需(xu)要2-3分鐘，或者鼻部放冰袋冷敷。

另外，不少家(jia)長給(gei)孩子止(zhi)鼻血的時候一般習慣(guan)讓孩子向后仰頭，鼻孔朝上(shang)，以(yi)(yi)為這樣(yang)就可以(yi)(yi)不讓鼻血流出(chu)來。專家(jia)指出(chu)，其實只要(yao)保持斜臥的體位(wei)，流出(chu)的血會積存(cun)并凝(ning)固在鼻腔前方，有(you)利于局(ju)部(bu)止(zhi)血，不要(yao)頭后仰，血液流入口腔或咽(yan)到胃里(li)，刺激胃黏膜引起惡心、嘔吐。若僅局(ju)部(bu)出(chu)血，以(yi)(yi)上(shang)簡單(dan)的處(chu)理(li)就可以(yi)(yi)止(zhi)血，而(er)大(da)量出(chu)血則需(xu)要(yao)到醫院進行(xing)止(zhi)血。

（1）.用手指捏(nie)住部分的鼻肉，持續壓緊(jin)五至七分鐘，可幫助止血。

（2）涂抹抗生素或類(lei)固醇軟膏，可止癢(yang)也可防止黏液干硬(ying)。

（3）冰敷可促使(shi)血(xue)管(guan)收(shou)縮，減少(shao)流(liu)血(xue)。

（4）在止(zhi)(zhi)流之前應先將血塊擤出，以免因傷口無法閉合而無法止(zhi)(zhi)血。

（5）坐(zuo)直，以免血液流到(dao)喉(hou)嚨。

如果出血(xue)仍不止，則可將蘸有止血(xue)粉(fen)、1%麻黃素(su)、1%腎上腺素的干棉(mian)球或(huo)止(zhi)血海綿等塞入其(qi)鼻腔，以收斂(lian)止(zhi)血。在(zai)(zai)進行以上三(san)方面處(chu)理(li)的同時，還可在(zai)(zai)其(qi)額部(bu)、鼻部(bu)、頸部(bu)或(huo)枕(zhen)部(bu)敷以冷(leng)水毛巾或(huo)冰(bing)袋，并反復更換(huan)，以便促使其(qi)血管收縮，減少流血。

5、嗓子啞

小孩嗓子啞了怎么辦

（1）拌吃銀耳：將白木耳洗凈泡脹，撕成條塊狀，先用開水燙過，再用涼開水漂洗，之后加醋拌吃，每日兩次，食量不限，兩天后即可好轉。

（2）冷敷脖頸(jing)：用冷水或冰水浸濕(shi)毛(mao)巾，敷在前(qian)頸(jing)喉頭(tou)上，20分鐘左右，每(mei)日3—4次。

（3）風油精療法(fa)：將風油精倒在(zai)潔凈的手(shou)帕上數滴，放(fang)在(zai)鼻孔上吸入，每日4—6次。

（4）飲濃涼茶(cha)水：將茶(cha)葉25克用(yong)開水(shui)沖一(yi)大(da)杯(bei)濃茶(cha)水(shui)，冷卻后經常飲入。

（5）拌吃芹菜(cai)：把芹菜(cai)洗凈，切(qie)后，燙過加醋拌吃，每(mei)次(ci)一小(xiao)盤，每(mei)日2次。

（6）雞蛋茶：取新鮮雞蛋一只，磕到飯碗里打成雞蛋液，燒一些滾燙的開水，澆到蛋液里 把雞蛋沖成蛋花兒，加少許白糖和香油 ，趁熱喝下這就是傳說中的雞蛋茶。

（7）豬肺羅漢(han)果湯：把(ba)豬肺切碎，放一些羅漢(han)果，還有(you)桂圓(yuan)一起熬湯喝，喝兩三天就可(ke)以了。

小孩嗓子啞了吃什么藥

嗓(sang)子嘶啞，可(ke)能(neng)(neng)是上火的原因，陰虛少津，虛火上升。可(ke)能(neng)(neng)有炎(yan)(yan)癥，有水腫的情況。如果嗓(sang)子已(yi)經發炎(yan)(yan)，可(ke)以給孩子喂點清(qing)嗓(sang)利(li)咽的藥，一般10—15天左右(you)嗓子(zi)就 能完全恢(hui)復正常。爸媽(ma)要(yao)讓孩子(zi)多(duo)喝白開(kai)水，不要(yao)讓他喝冰飲或(huo)是碳(tan)酸飲料，忌(ji)食(shi)辛辣、刺(ci)激性的食(shi)物(wu)。讓孩子(zi)少說話，還可以用點(dian)喉(hou)片，如(ru)西季霜，金嗓子(zi)等藥 物(wu)，如(ru)果用后還不好(hao)，最好(hao)是去五官科看(kan)(kan)看(kan)(kan)。

6、睡覺出汗

寶寶睡覺出汗多怎么辦

（1）媽媽如果發現寶寶出汗多，首先應該尋找多汗的原因。如果是生理性多汗的話，媽媽不必過分憂慮，只要除去外界導致寶寶多汗的因素就可以了。炎熱夏季需經常開窗，有條件者用電扇或開空調，要注意風不要直接對著寶寶吹，尤其在寶寶睡著后，皮膚毛孔開放，身上有汗，風直接吹容易受涼。

（2）注意(yi)寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)的衣著及蓋(gai)被。我(wo)們(men)主張(zhang)寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)比大(da)(da)人多穿一件衣服(fu)，從小(xiao)鍛煉(lian)寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)抵抗力。有的媽(ma)媽(ma)在(zai)冬天摸摸孩(hai)子手冷(leng)，就拼(pin)命給(gei)(gei)孩(hai)子添加衣服(fu)，穿了好幾件毛衣還穿棉襖、棉褲，晚上蓋(gai)好幾床棉被。要知道(dao)給(gei)(gei)寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)穿或蓋(gai)得過多，使寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)大(da)(da)量出汗(han)，衣服(fu)被汗(han)液弄濕，又沒有及時換掉，寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)用自己的身體溫度捂干濕衣服(fu)，反易受涼而引(yin)起(qi)感冒發燒及咳(ke)嗽(sou)。出汗(han)嚴重的寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)，由于體內水分喪失(shi)過多，會引(yin)起(qi)脫水。

（3）父母需要及時給寶寶補充(chong)水分(fen)(fen)，最好喂淡(dan)鹽水，因(yin)為寶寶出(chu)汗與成人一樣(yang)，除了失去(qu)水分(fen)(fen)外，同時失去(qu)一定量的鈉、氯、鉀等電(dian)解(jie)質。給寶寶喂淡(dan)鹽水可以補充(chong)水分(fen)(fen)及鈉、氯等鹽分(fen)(fen)，維持(chi)體(ti)內(nei)電(dian)解(jie)質平衡，避免(mian)脫水而導致虛(xu)脫。

（4）父母應及時(shi)給出汗(han)的寶(bao)寶(bao)擦干身(shen)體(ti)。有條件的家庭，應給寶(bao)寶(bao)擦浴或洗澡，及時(shi)更換內衣(yi)、內褲。寶(bao)寶(bao)皮(pi)膚嬌嫩，過多的汗(han)液積聚在皮(pi)膚皺折處如頸(jing)部、腋窩、腹股溝(gou)等處，可導致皮(pi)膚潰爛并引發皮(pi)膚感(gan)染(ran)。

（5）發現(xian)(xian)寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)多(duo)汗，媽媽應(ying)仔細觀察有(you)無其他(ta)并發癥狀，及時去醫院(yuan)(yuan)就(jiu)診，治療引起多(duo)汗的疾病。如嬰幼兒(er)有(you)活動性(xing)佝僂病而多(duo)汗，可去醫院(yuan)(yuan)就(jiu)診，口服魚肝油(you)和鈣粉，多(duo)進(jin)行曬太陽等戶外活動。夏天清晨突然發現(xian)(xian)小兒(er)出大汗，沒有(you)發熱，面色蒼白，精神萎(wei)靡(mi)，四肢(zhi)發冷，應(ying)考慮低血糖的可能，在家(jia)先喂糖水，再(zai)立即去醫院(yuan)(yuan)，進(jin)一步診治。

7、暈車

如何避免寶寶暈車？

（1）維持所處空間(jian)的環(huan)境品質

搭車(che)時，可以使(shi)用空調，或把車(che)窗打開讓(rang)空氣(qi)流通，且盡量使(shi)車(che)內不(bu)要有(you)汽油味(wei)，車(che)內的(de)人絕(jue)對不(bu)能(neng)抽煙。如果(guo)發現孩子有(you)不(bu)舒服的(de)現象(xiang)，不(bu)妨(fang)停車(che)讓(rang)孩子休息一(yi)下(xia)，或下(xia)車(che)活動活動，呼吸新鮮空氣(qi)。

（2）挑選座位

挑選位(wei)(wei)于(yu)交通工具最(zui)穩處(chu)的(de)(de)座(zuo)位(wei)(wei)，如搭機的(de)(de)話，最(zui)好(hao)不要(yao)(yao)靠近(jin)機尾(wei)巴(ba)，或兩側(ce)最(zui)外邊，可避免搭機時受到(dao)(dao)混亂氣流的(de)(de)影響而(er)(er)眩暈(yun)(yun)。搭船同樣要(yao)(yao)避開船頭、船尾(wei)的(de)(de)位(wei)(wei)子(zi)。至(zhi)于(yu)坐車，最(zui)不會暈(yun)(yun)車的(de)(de)位(wei)(wei)子(zi)依序為駕駛(shi)座(zuo)、副駕駛(shi)座(zuo)，但考慮到(dao)(dao)孩子(zi)的(de)(de)年紀(ji)，一定(ding)得(de)坐在后座(zuo)，使用兒童安全座(zuo)椅可發揮固定(ding)的(de)(de)功能，避免孩子(zi)因外在刺激(ji)因素(su)而(er)(er)晃得(de)太厲害。

（3）分(fen)散孩子的(de)注意(yi)力

由(you)于坐在后座的(de)(de)人，相(xiang)對視覺(jue)(jue)和內耳前庭平衡系統感受的(de)(de)落(luo)差更大，因此(ci)家長(chang)可(ke)以準備孩(hai)子的(de)(de)玩(wan)具(ju)，分(fen)散孩(hai)子的(de)(de)注意力，而這(zhe)個玩(wan)具(ju)最好(hao)是(shi)可(ke)以固(gu)(gu)定在車上(shang)。另外，誘導(dao)孩(hai)子凝視遠方的(de)(de)固(gu)(gu)定目(mu)(mu)(mu)標(biao)物，有(you)助于他辨認身(shen)體(ti)是(shi)往前進的(de)(de)，若當(dang)時(shi)(shi)缺乏目(mu)(mu)(mu)標(biao)物，不妨改(gai)讓孩(hai)子閉(bi)目(mu)(mu)(mu)養神、睡覺(jue)(jue)，同時(shi)(shi)別(bie)忘了盡(jin)量固(gu)(gu)定他的(de)(de)頭部，減少顛簸的(de)(de)感覺(jue)(jue)。學齡前的(de)(de)孩(hai)子常(chang)因覺(jue)(jue)得坐車無(wu)聊，習(xi)慣在車上(shang)看書(shu)，這(zhe)都是(shi)誘發動暈癥的(de)(de)危險因子，一定要加以禁止(zhi)。

（4）乘車前注意飲食

乘(cheng)車前，不要(yao)讓寶(bao)寶(bao)吃(chi)得太(tai)飽、太(tai)油(you)膩，也(ye)不要(yao)讓他餓著肚子(zi)，給(gei)孩(hai)子(zi)吃(chi)一些可提(ti)供(gong)葡萄糖的食(shi)物；另外，上車前在孩(hai)子(zi)肚臍處貼片生(sheng)姜，可緩解暈(yun)車癥狀；

暈車后如何處理？

（1）如發現孩子有暈車癥(zheng)狀，可(ke)以(yi)適當用(yong)力按壓他的(de)合(he)谷穴(xue)(xue)(xue)（合(he)谷穴(xue)(xue)(xue)在大拇指(zhi)和食指(zhi)中間的(de)虎(hu)口(kou)處(chu)）；用(yong)大拇指(zhi)掐(qia)壓內關(guan)穴(xue)(xue)(xue)也(ye)可(ke)以(yi)減輕(qing)暈車癥(zheng)狀（內關(guan)穴(xue)(xue)(xue)在腕(wan)關(guan)節掌(zhang)側，腕(wan)橫紋正中上2寸，即腕橫(heng)紋(wen)上約兩橫(heng)指處，在兩筋(jin)之間）。

（2）隨身攜(xie)帶紙巾，以備寶寶嘔(ou)(ou)吐(tu)(tu)后(hou)(hou)擦拭；嘔(ou)(ou)吐(tu)(tu)后(hou)(hou)讓他喝些飲料，除(chu)去口中嘔(ou)(ou)吐(tu)(tu)物的(de)味道。

（3）若寶寶頭暈，可在(zai)額頭上(shang)敷上(shang)冰毛巾(jin)，防止寶寶惡(e)心嘔吐(tu)。

（4）如果是寶(bao)寶(bao)說腸胃不舒服(fu)或(huo)有惡心癥狀，可(ke)以給寶(bao)寶(bao)吃少量的(de)餅干(gan)以緩和過(guo)于蠕動的(de)腸胃。

（5）打開車窗，讓空氣流通。

（6）固(gu)體(ti)食(shi)(shi)物(wu)比液體(ti)食(shi)(shi)物(wu)消化得快，盡量給(gei)寶寶吃固(gu)體(ti)食(shi)(shi)物(wu)。

（7）暈(yun)車(che)嚴重(zhong)的孩子，乘車(che)前(qian)最好口服(fu)暈(yun)車(che)藥，劑量一定要小(xiao)并按醫(yi)囑服(fu)用，1歲以內的(de)寶(bao)寶(bao)不(bu)能(neng)服暈車藥。

8、營養不良

孩子營養不良怎么辦

孩子一(yi)旦(dan)發(fa)生營養(yang)不(bu)良應該及早(zao)診(zhen)斷，早(zao)治(zhi)療(liao)(liao)效果較(jiao)好。首先要(yao)找到(dao)病(bing)(bing)因，既按病(bing)(bing)因治(zhi)療(liao)(liao)，又(you)要(yao)治(zhi)療(liao)(liao)有關的疾(ji)病(bing)(bing)與并發(fa)癥。護(hu)理與飲食療(liao)(liao)法是(shi)極(ji)為重要(yao)的，營養(yang)物(wu)質既要(yao)符合需(xu)要(yao)又(you)要(yao)適(shi)合其消(xiao)化能力，食物(wu)種(zhong)類(lei)不(bu)宜變換過快(kuai)，應由少到(dao)多(duo)、由簡(jian)單到(dao)復雜逐步添(tian)加(jia)，保證(zheng)一(yi)切(qie)食物(wu)要(yao)新鮮和清潔，要(yao)耐心地喂。

注(zhu)(zhu)意皮膚及口腔(qiang)清潔(jie)護理(li)，也(ye)要(yao)注(zhu)(zhu)意護理(li)眼部。一旦有眼部干(gan)燥（維生素A缺乏）應及時治(zhi)療(liao)，因為(wei)發展下去是可以致(zhi)盲的。另外要(yao)保溫，防止受涼及呼吸道感染，安排好生活規律，定(ding)期(qi)測體重(zhong)(zhong)以觀察增(zeng)長情況，重(zhong)(zhong)癥的營養不良最好住院治(zhi)療(liao)。

孩子營養不良如何預防

（1）長(chang)期營(ying)養(yang)不(bu)良的(de)孩子(zi)大多(duo)又(you)矮(ai)又(you)瘦小，對(dui)外界反應(ying)遲(chi)鈍，不(bu)喜歡活動，很少與人交往，頭發(fa)枯黃(huang)稀疏(shu)，皮膚干(gan)皺，口(kou)角發(fa)炎(yan)，舌(she)苔光剝，四(si)肢清冷(leng)，體溫偏低，經常發(fa)生各種感(gan)染炎(yan)癥。家長(chang)如果注(zhu)意(yi)觀(guan)察，不(bu)難早期發(fa)現孩子(zi)營(ying)養(yang)不(bu)良的(de)情況，應(ying)盡(jin)快帶孩子(zi)去醫院診治。

（2）母乳是小兒(er)最完(wan)善(shan)的食品，提倡母乳喂養，注意喂養方法，按(an)年齡及時添加輔食，掌握先(xian)稀(xi)后干，先(xian)素后葷，先(xian)少后多的原則(ze)。1歲左右(you)斷(duan)乳，給予易于消化而具有營養的食品。

（3）注(zhu)意戶(hu)外鍛煉(lian)，呼吸新鮮空氣，多曬太(tai)陽，增(zeng)強體(ti)質。

（4）按原有之飲食逐漸(jian)增加。每次增加之量不(bu)可過多；如有消化不(bu)良癥狀(zhuang)出現，應酌量減量。

（5）注意(yi)質、量之合理分配(pei)。

9、愛吃甜食

孩子愛吃甜食怎么辦

（1）不把甜食當獎品(pin)

雖然寶(bao)寶(bao)對甜(tian)食(shi)(shi)有著極高的熱情，但麻(ma)(ma)麻(ma)(ma)千萬不要(yao)把(ba)甜(tian)食(shi)(shi)當(dang)獎(jiang)品獎(jiang)勵給寶(bao)寶(bao)，因為寶(bao)寶(bao)在開心的時(shi)候(hou)吃多了甜(tian)食(shi)(shi)，很(hen)容易養成(cheng)愛吃甜(tian)食(shi)(shi)的習慣。另外(wai)，把(ba)甜(tian)食(shi)(shi)當(dang)成(cheng)寶(bao)寶(bao)日(ri)常(chang)飲食(shi)(shi)的一部分(fen)就更要(yao)避免(mian)了。

（2）用健(jian)康零食(shi)代替

如果寶寶常吃的零食是巧克力、糖果等(deng)，麻(ma)(ma)(ma)麻(ma)(ma)(ma)就要及時替掉，用全麥面包、低糖餅干等(deng)有益(yi)身體的零食(shi)來代替。平(ping)時，麻(ma)(ma)(ma)麻(ma)(ma)(ma)也要叮(ding)囑寶寶的爺爺奶(nai)奶(nai)，不要買含糖分多的零食(shi)給寶寶吃。

（3）從小(xiao)控制甜食量

寶(bao)寶(bao)愛吃(chi)甜(tian)食(shi)(shi)的(de)習慣是(shi)慢慢養(yang)成的(de)，麻(ma)麻(ma)從寶(bao)寶(bao)小時候就要多加注意，盡量(liang)控制寶(bao)寶(bao)的(de)甜(tian)食(shi)(shi)攝入(ru)量(liang)，并且盡量(liang)少買(mai)甜(tian)食(shi)(shi)放在家中。

（4）講故事引(yin)導寶寶

發(fa)揮自身想象力，把多(duo)吃糖(tang)會(hui)得(de)蛀牙(ya)的事實編成故事講(jiang)給寶(bao)寶(bao)聽，讓寶(bao)寶(bao)了解其危害，心(xin)生(sheng)畏懼。注意(yi)故事不能編得(de)太夸(kua)張，以免嚇到寶(bao)寶(bao)。

10、失眠

孩子失眠怎么辦

（1）讓(rang)(rang)孩(hai)(hai)子養成(cheng)良好的(de)睡眠習慣(guan)。和培(pei)養習慣(guan)相(xiang)同，有規律的(de)讓(rang)(rang)孩(hai)(hai)子在適當的(de)時間休息，培(pei)養孩(hai)(hai)子的(de)睡眠習慣(guan)。

（2）白天的(de)(de)睡眠(mian)時(shi)間要進(jin)行改善。有時(shi)候白天的(de)(de)睡眠(mian)時(shi)間過(guo)(guo)長或者過(guo)(guo)短，也(ye)會(hui)影響孩(hai)(hai)子(zi)晚(wan)上的(de)(de)休息。比如每天睡兩(liang)(liang)個小時(shi)，如果孩(hai)(hai)子(zi)超過(guo)(guo)兩(liang)(liang)個小時(shi)還在睡眠(mian)狀態，應該(gai)叫醒(xing)孩(hai)(hai)子(zi)。更能保障(zhang)晚(wan)上的(de)(de)睡眠(mian)。

（3）給孩(hai)子(zi)一個好的(de)(de)(de)睡(shui)眠(mian)(mian)空間。孩(hai)子(zi)在睡(shui)覺也是休(xiu)息的(de)(de)(de)過程，盡量給孩(hai)子(zi)一個安(an)靜，舒適的(de)(de)(de)環(huan)境。讓(rang)孩(hai)子(zi)得到充分的(de)(de)(de)休(xiu)息。多度的(de)(de)(de)吵鬧影響睡(shui)眠(mian)(mian)質(zhi)量，孩(hai)子(zi)也會無精打采。

（4）帶著孩子多(duo)運(yun)動，消耗孩子的精(jing)力，讓睡眠變得更容(rong)易。有些寶寶經(jing)歷(li)旺盛(sheng)，到(dao)了睡覺(jue)的時(shi)間(jian)還很精(jing)神。建議大人(ren)白天帶著孩子多(duo)運(yun)動，以消耗孩子精(jing)力。讓孩子感到(dao)疲憊，主動要求睡覺(jue)。

（5）注意(yi)日常飲(yin)食。在平時的飲(yin)食中(zhong)，盡量做(zuo)到營養均衡。過多的飲(yin)料，零(ling)食。其(qi)中(zhong)如果含有(you)咖(ka)啡因等成分會讓孩子變(bian)得興奮，難以入睡。

（6）不要(yao)過(guo)多的讓孩(hai)子(zi)(zi)(zi)接(jie)觸電子(zi)(zi)(zi)設(she)備。更多的家(jia)長因為(wei)無暇顧(gu)及孩(hai)子(zi)(zi)(zi)，而(er)隨意將手機(ji)，電腦，電視(shi)，游戲機(ji)等(deng)電子(zi)(zi)(zi)設(she)備給(gei)孩(hai)子(zi)(zi)(zi)獨自操作。這樣(yang)會讓孩(hai)子(zi)(zi)(zi)沉迷其中。太過(guo)專注，同(tong)樣(yang)也影響著(zhu)孩(hai)子(zi)(zi)(zi)的睡眠。

11、中暑

中暑了怎么辦

A、中暑后如何急救

一旦(dan)發(fa)現寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)有中(zhong)暑的(de)癥狀(zhuang)，你也不要驚慌(huang)，只要采取適(shi)當的(de)保護措施，寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)的(de)情況就會好轉的(de)。

（1）立即(ji)將(jiang)寶寶移到(dao)通(tong)風、陰涼(liang)、干燥的地方，如(ru)走廊、樹蔭下。

（2）讓寶(bao)寶(bao)仰臥，解開(kai)(kai)衣(yi)扣，脫去或(huo)松(song)開(kai)(kai)衣(yi)服(fu)(fu)。如寶(bao)寶(bao)的衣(yi)服(fu)(fu)己被汗(han)水濕透，應(ying)及時(shi)給寶(bao)寶(bao)更換干(gan)衣(yi)服(fu)(fu)，同(tong)時(shi)打開(kai)(kai)電扇或(huo)開(kai)(kai)空調，以便盡快散熱，但風不(bu)要直接朝寶(bao)寶(bao)身上(shang)吹。

（3）快降(jiang)溫，使(shi)寶寶的體溫降(jiang)至38度(du)以下。具(ju)體(ti)做(zuo)法是：用(yong)涼(liang)涼(liang)的濕毛巾(jin)冷敷寶(bao)寶(bao)頭部，或給(gei)寶(bao)寶(bao)洗溫水浴(yu)。

（4）在寶寶意識(shi)清醒前不要讓其進食或喝水，意識(shi)清醒后，每隔10到15分鐘給予一些不含咖(ka)啡因(yin)清(qing)涼飲(yin)(yin)料(liao)，但有嘔吐或意識不清(qing)者勿給。也可讓寶寶飲(yin)(yin)服綠豆湯(tang)、淡鹽水等(deng)解暑(shu)。

（5）也可以掐寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)的人中穴(xue)(xue)、內關穴(xue)(xue)以及合(he)谷穴(xue)(xue)，或者(zhe)身邊有帶(dai)針(zhen)之類的物(wu)體，可先將(jiang)其(qi)用火消毒，然后用針(zhen)淺刺(ci)人中，并擠出(chu)血滴(di)，這(zhe)兩種方法對于大汗虛脫(tuo)的寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)有很(hen)好的治療效果(guo)。

（6）立即(ji)送醫(yi)治療。

B、中暑后不能吃什么

（1）忌(ji)大量飲(yin)水

中暑的(de)人應該(gai)采(cai)取(qu)少(shao)量、多次飲(yin)水的(de)方法，每(mei)次以不超過300毫升為(wei)宜。切忌狂(kuang)飲(yin)(yin)不(bu)止(zhi)。因為(wei)，大量飲(yin)(yin)水不(bu)但會沖淡胃液，進(jin)(jin)而影響消(xiao)化功能(neng)，還會引起(qi)反射排汗亢進(jin)(jin)。結果(guo)會造成體內的水分(fen)和(he)鹽分(fen)大量流失，嚴重者可以促使熱(re)痙攣(luan)的發生(sheng)。

（2）忌大(da)量(liang)食用生冷(leng)瓜果

中(zhong)暑的人大多屬(shu)于脾(pi)胃(wei)(wei)虛弱，如果大量吃(chi)進(jin)生(sheng)冷瓜果、寒性食物(wu)，會損傷脾(pi)胃(wei)(wei)陽(yang)氣，使脾(pi)胃(wei)(wei)運動無力(li)，寒濕內滯，嚴重者則(ze)會出現腹瀉(xie)、腹痛等癥狀。

（3）忌吃(chi)大量油(you)膩食物(wu)

中暑后應該(gai)少吃油膩(ni)食(shi)物，以(yi)適應夏季胃(wei)腸的消(xiao)化功(gong)能。

如果吃了大量的(de)(de)油膩食物會加重胃(wei)(wei)腸(chang)的(de)(de)負擔，使大量血(xue)液滯留于胃(wei)(wei)腸(chang)道(dao)，輸送到(dao)(dao)大腦(nao)的(de)(de)血(xue)液相對減少(shao)，人體就(jiu)會感到(dao)(dao)疲(pi)憊(bei)加重，更容易引起消化不良。

（4）忌單純進補

人(ren)們中暑(shu)(shu)后(hou)，暑(shu)(shu)氣未消，雖(sui)有虛(xu)癥(zheng)，卻不能(neng)單純進補(bu)。如(ru)果(guo)認(ren)為身體虛(xu)弱急需進補(bu)就(jiu)(jiu)大(da)錯特錯了。因(yin)為進補(bu)過(guo)早的話，則會(hui)使(shi)暑(shu)(shu)熱不易(yi)消退，或者是本(ben)來已經(jing)逐漸(jian)消退的暑(shu)(shu)熱會(hui)再卷土重來，那時(shi)就(jiu)(jiu)更得(de)不償失了。

12、胃脹氣

寶寶肚子脹氣怎么辦

寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)肚子(zi)脹氣(qi)難受，有時候會哭鬧不止(zhi)，那寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)肚子(zi)脹氣(qi)怎么辦？寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)肚子(zi)脹氣(qi)需營(ying)養(yang)均衡飲食(shi)，培養(yang)良好的(de)飲食(shi)習(xi)慣(guan)，不要讓寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)餓得(de)太(tai)久后(hou)才喂奶，可適度地(di)做腹部按摩促進腸(chang)道蠕動和排氣(qi)，改善消化吸(xi)收功能。

（1）營養均(jun)衡飲(yin)食

如果(guo)母乳(ru)中含的(de)糖(tang)(tang)分過(guo)多(duo)，糖(tang)(tang)分在(zai)寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)的(de)肚子里(li)過(guo)度(du)發酵，也(ye)容易使寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)出現腸脹氣，這時媽(ma)媽(ma)就(jiu)應(ying)該注意限制自(zi)己的(de)攝糖(tang)(tang)量了。此外，母乳(ru)喂養的(de)媽(ma)媽(ma)還要盡量避免食(shi)用容易引起寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)脹氣的(de)食(shi)物(wu)，如豆類(lei)、玉米(mi)、紅薯(shu)、花菜以(yi)及辛辣食(shi)物(wu)。

（2）培養(yang)飲食習慣

不要讓(rang)寶(bao)寶(bao)餓得(de)太(tai)久(jiu)后才喂(wei)(wei)奶。寶(bao)寶(bao)餓的(de)時(shi)間太(tai)長(chang)，吸吮時(shi)就會過于急促而吞入大量的(de)空氣(qi)。所以要按時(shi)給寶(bao)寶(bao)喂(wei)(wei)奶，并且在喂(wei)(wei)奶之后，幫(bang)寶(bao)寶(bao)拍嗝，使腸胃的(de)氣(qi)體由食道排(pai)出。

（3）腹部(bu)按摩

適度的(de)按摩(mo)能夠促進(jin)腸蠕動和排氣(qi)，從(cong)而緩解寶(bao)寶(bao)肚子脹氣(qi)。具體做法是(shi)，洗凈雙手(shou)，然后以寶(bao)寶(bao)的(de)肚臍為中心，用你的(de)手(shou)掌沿順(shun)時針方向(xiang)輕輕按摩(mo)寶(bao)寶(bao)的(de)肚子。每(mei)次按摩(mo)5分鐘左(zuo)右(you)就可以(yi)了。你(ni)的手要(yao)溫熱，力度適中，否則可能(neng)會讓你(ni)的寶(bao)寶(bao)感覺(jue)不舒服。

（4）異常脹氣應速就醫

寶(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)的肚子如(ru)果脹(zhang)得很(hen)大、很(hen)硬，加(jia)上寶(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)看(kan)起(qi)來很(hen)不舒服的樣子，精神不佳，一般加(jia)上有(you)嘔吐或喘(chuan)就(jiu)更為不妙，父(fu)母應特別注意并盡快(kuai)帶寶(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)就(jiu)醫(yi)檢查治療。

（5）家庭護理(li)

腹部使用驅風油、用溫毛(mao)巾敷蓋(gai)也有幫(bang)助，這些有助于(yu)腸(chang)胃蠕動和氣體排出，以(yi)改善消化吸收功能。

寶寶肚子脹氣放屁怎么辦？

寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)肚子(zi)脹氣(qi)(qi)放屁(pi)是將(jiang)肚子(zi)里的氣(qi)(qi)體排出體外(wai)，寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)感覺會(hui)舒服些，一(yi)(yi)般不用特別護理。爸媽也可(ke)以(yi)試(shi)著在寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)吃奶的間隙拍嗝，當寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)因脹氣(qi)(qi)難受哭鬧(nao)時，給寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)按摩腹部，也可(ke)以(yi)根據醫囑(zhu)給寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)吃一(yi)(yi)些“媽咪愛”或者“乳酶(mei)生”，以調節小寶寶的(de)腸胃，幫助(zhu)他消化。具體措施如下：

（1）幫(bang)助寶(bao)寶(bao)打(da)(da)嗝。試(shi)著讓寶(bao)寶(bao)在(zai)吃(chi)奶(nai)的間隙，比如(ru)吃(chi)了一(yi)半的時候停下來，給他(ta)拍(pai)拍(pai)嗝。讓寶(bao)寶(bao)豎直后背(bei)地(di)坐在(zai)你(ni)腿上，輕(qing)輕(qing)地(di)拍(pai)他(ta)的背(bei)，直到他(ta)打(da)(da)了嗝。

（2）給寶(bao)寶(bao)按摩(mo)腹部。當寶(bao)寶(bao)因脹(zhang)氣難(nan)受(shou)哭鬧時(shi)，媽媽可(ke)以(yi)試(shi)著(zhu)把寶(bao)寶(bao)平放，將手(shou)伸進他(ta)的衣服里，輕(qing)輕(qing)地呈順(shun)時(shi)針方向(xiang)為他(ta)按摩(mo)小(xiao)肚子。一方面(mian)可(ke)以(yi)緩解(jie)腹脹(zhang)，另一方面(mian)寶(bao)寶(bao)也會因為舒服而轉移(yi)注(zhu)意力。

（3）簡單的藥物(wu)。寶(bao)寶(bao)腹(fu)脹(zhang)、腹(fu)痛(tong)，也是因為他們太(tai)小，胃腸的消(xiao)化(hua)能力(li)太(tai)弱，可(ke)以根據醫囑給寶(bao)寶(bao)吃一些“媽(ma)咪愛”或者“乳酶(mei)生”，以調節小寶(bao)寶(bao)的腸胃，幫助他消(xiao)化(hua)。

寶寶肚子脹氣怎么按摩

當(dang)家長喂養不當(dang)，母乳喂養的媽(ma)媽(ma)吃了些容易讓寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)脹(zhang)氣(qi)的食物，導致寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)不慎出現肚子(zi)(zi)脹(zhang)氣(qi)的現象(xiang)，那寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)肚子(zi)(zi)脹(zhang)氣(qi)怎么按摩，讓寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)感(gan)覺舒(shu)服(fu)些呢(ni)？

常給寶寶的腹部按摩，具體做法：餐后1小時(shi)，按(an)摩(mo)以寶寶的(de)肚臍(qi)(qi)為(wei)中心(xin)，沿(yan)著肚臍(qi)(qi)周邊用手(shou)掌進(jin)行順(shun)時(shi)針(zhen)按(an)摩(mo)，每天按(an)摩(mo)數次，同時(shi)，注意(yi)(yi)手(shou)法要(yao)輕柔。有助寶寶的(de)腸胃蠕動和氣(qi)體排出，改(gai)善消化(hua)吸收(shou)。按(an)摩(mo)時(shi)注意(yi)(yi)做好寶寶肚臍(qi)(qi)的(de)保暖。但如果寶寶腹脹厲害，應盡快就醫，排除其他疾病引起的(de)腹脹。

預防寶寶肚子脹氣的方法

寶(bao)寶(bao)肚(du)子(zi)(zi)脹氣，讓寶(bao)寶(bao)難受，感覺不自在，那預防寶(bao)寶(bao)肚(du)子(zi)(zi)脹氣的方法(fa)有哪些(xie)呢？具體方法(fa)如下：

（1）按時喂奶

不要等寶寶哭(ku)(ku)很(hen)久(jiu)才(cai)喂奶，只要寶寶有饑餓(e)的(de)表情就喂奶，不然因哭(ku)(ku)久(jiu)了而(er)吸進很(hen)多空(kong)氣(qi)(qi)造成脹氣(qi)(qi);也(ye)會(hui)因為太餓，當一吃到奶時會(hui)很急、很用力，也(ye)會(hui)吸進過多(duo)空氣。

另外，爸媽(ma)不(bu)要(yao)一看到(dao)寶(bao)寶(bao)哭，就一味地給他喝奶，或給寶(bao)寶(bao)安撫奶嘴，這可(ke)能導(dao)致寶(bao)寶(bao)肚子更脹(zhang)。有(you)時(shi)寶(bao)寶(bao)的(de)哭鬧，只是希(xi)望(wang)爸媽(ma)多抱(bao)抱(bao)他陪陪他而已。

（2）喂食后輕拍寶寶背部

在(zai)喂食后，輕輕拍打(da)其背(bei)部(bu)以促進打(da)嗝(ge)和排氣，減少寶寶脹氣的可能(neng)性。

（3）注(zhu)意(yi)奶瓶嘴兒大小適度

要注意奶嘴孔不(bu)(bu)要過(guo)大(da)、瓶身的傾斜度不(bu)(bu)要太大(da)，不(bu)(bu)要讓寶(bao)寶(bao)喝(he)奶喝(he)過(guo)快(kuai)過(guo)急(ji)，這樣就減少空氣進入奶嘴，隨寶(bao)寶(bao)喝(he)奶時進入體內(nei)。

（4）少吃不好消化的食物

母乳喂養(yang)的(de)媽(ma)媽(ma)要避免吃(chi)些容易(yi)(yi)讓寶(bao)寶(bao)脹氣的(de)食(shi)物，如：豆類(lei)、玉米(mi)、紅薯、花(hua)菜以及辛(xin)辣食(shi)物。已(yi)經開始吃(chi)輔(fu)食(shi)的(de)寶(bao)寶(bao)要少吃(chi)不容易(yi)(yi)消化、容易(yi)(yi)脹氣的(de)食(shi)物。

13、如廁訓練

正確的如廁訓練，一般(ban)包含(han)以下七大步驟：

第(di)一步：把寶寶帶到坐(zuo)便器(qi)旁

當寶(bao)寶(bao)在(zai)便(bian)器(qi)(qi)旁邊(bian)的時候，家長(chang)應(ying)先詢問寶(bao)寶(bao)是否有便(bian)意或尿意，教他脫下褲子坐在(zai)坐便(bian)器(qi)(qi)上；并且教他，下次要大小便(bian)時，用語言(yan)告(gao)訴家長(chang)。

第二步：拉(la)完后清(qing)潔小(xiao)屁(pi)屁(pi)

衛生問題(ti)也不(bu)能忽視，如廁(ce)后(hou)一(yi)定要(yao)注意清潔(jie)。當寶(bao)寶(bao)拉完(wan)后(hou)，教寶(bao)寶(bao)如何用(yong)手紙清潔(jie)小屁(pi)(pi)屁(pi)(pi)。不(bu)要(yao)因為怕寶(bao)寶(bao)弄臟(zang)手而不(bu)教寶(bao)寶(bao)自己擦屁(pi)(pi)股，有很(hen)多寶(bao)寶(bao)上了幼(you)兒園以(yi)后(hou)，因為“沒人(ren)給我(wo)擦屁股(gu)”而感(gan)到莫(mo)大的(de)精(jing)神壓(ya)力，有些還會(hui)為此抗(kang)拒上(shang)幼兒園。其實只要家長多向寶(bao)寶(bao)示范(fan)正確的(de)擦拭方法(fa)，幾次以后寶(bao)寶(bao)就學會(hui)了。

第三步：教寶寶學會自己穿褲子和(he)洗(xi)手

當寶寶會告訴(su)您有“需要”，并拉完后可以自己清潔小(xiao)屁(pi)屁(pi)，您還要教會他(ta)整理自己的衣褲；并教寶(bao)寶(bao)便后洗手，養成良好的個人衛(wei)生習慣。

第四(si)步：讓寶(bao)寶(bao)明白坐便器的作用

不止要讓寶(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)知(zhi)道如哪里如廁(ce)，還要告(gao)訴(su)他(ta)坐便(bian)(bian)器的(de)作用。寶(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)大便(bian)(bian)后(hou)可(ke)以當著(zhu)寶(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)的(de)面清理掉坐便(bian)(bian)器中的(de)大便(bian)(bian)，告(gao)訴(su)寶(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)，這才是它應(ying)該去的(de)地方。

第五步(bu)：教寶寶使用(yong)抽水馬桶

坐(zuo)便(bian)(bian)(bian)器只是一個過渡，孩子不能一直都使用坐(zuo)便(bian)(bian)(bian)器。等寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)再長大些，就可(ke)以(yi)指(zhi)引他到抽(chou)水馬(ma)桶上(shang)大小便(bian)(bian)(bian)，并教會他便(bian)(bian)(bian)后要及時沖水。男寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)則要教他小便(bian)(bian)(bian)前要先將馬(ma)桶坐(zuo)墊掀起，便(bian)(bian)(bian)后再將其放下。

幼兒出行護理

1、寶寶出行用品

（1）寶寶遮陽傘(san)

一(yi)般都會選擇晴天出行的，這時遮(zhe)陽傘(san)是必備物品，主要用于遮(zhe)防太陽光(guang)直接照射，當然(ran)它還可(ke)擋風又擋陽光(guang)，有效(xiao)的給(gei)寶寶營造良好的戶外(wai)的環境(jing)。這一(yi)點(dian)是非常的重要的。

帶寶寶出(chu)行必備物(wu)品清單

（2）寶寶衣服(fu)以(yi)及隔汗巾。

現在(zai)一(yi)般都(dou)會出現早晚天(tian)氣較涼，一(yi)天(tian)的溫(wen)差(cha)較大的情況(kuang)，因此要給寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)帶(dai)件衣服(fu)已達(da)到保暖(nuan)的效(xiao)果。中(zhong)午氣溫(wen)很高的時(shi)候，如(ru)果寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)出汗換衣服(fu)麻(ma)煩(fan)的話就加條隔汗巾(jin)，簡單(dan)方便，以免受涼感冒。

（3）寶寶水杯和奶瓶。

出門(men)(men)在(zai)外，寶(bao)寶(bao)水(shui)杯和奶瓶必須(xu)要記(ji)得帶上(shang)，因為很難(nan)找到白開水(shui)的，所以建(jian)議出門(men)(men)前自備(bei)好水(shui)。這樣寶(bao)寶(bao)口渴的時(shi)候就能及時(shi)給寶(bao)寶(bao)補充水(shui)分。

（4）寶(bao)寶(bao)的推(tui)車

如(ru)果要有(you)步(bu)行散步(bu)的(de)(de)話，建(jian)議帶上寶寶的(de)(de)推車，這樣不僅可以解放爸(ba)(ba)爸(ba)(ba)媽(ma)媽(ma)或者爺爺奶奶，其(qi)實(shi)讓寶寶坐推車寶寶能(neng)更自由，更好的(de)(de)觀察外(wai)面的(de)(de)世界。

（5）寶寶的食物

出行在外的(de)時候一定要把寶(bao)寶(bao)的(de)食(shi)物給準備充分了，這樣才不至(zhi)于讓寶(bao)寶(bao)挨餓。如果寶(bao)寶(bao)吃奶(nai)的(de)話媽(ma)媽(ma)也在身邊的(de)話，就比較容易解決(jue)。如果不在的(de)話，就要準備奶(nai)粉和開(kai)水(shui)準備好寶(bao)寶(bao)的(de)食(shi)物。

干紙、濕巾、紙尿褲以及垃圾袋。

這(zhe)些物品缺一不可，萬(wan)萬(wan)不可忘記(ji)，倘(tang)若(ruo)忘記(ji)，可以就近到(dao)超市(shi)購買，一般超市(shi)都會有(you)的。雖然都是(shi)一些小物品，可是(shi)關鍵的時(shi)候有(you)很大的作用，這(zhe)些是(shi)寶寶出行(xing)快(kuai)樂的基礎。

2、寶寶出行飲食準備

寶寶出游必備食品

（1）配(pei)方奶(nai)粉：同時準備(bei)一個密封(feng)好的旅行熱水瓶和(he)保溫(wen)桶，帶上小包裝的配(pei)方奶(nai)粉，當寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)想喝(he)奶(nai)時，隨時給寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)沖。

（2）酸奶：需要冷藏(zang)儲存(cun)，如果是(shi)短(duan)途旅行(xing)，可以在常(chang)溫下放置一段時間。但如果是(shi)長時間旅行(xing)，又沒有(you)冷藏(zang)設備時，最好不要帶酸奶，到當(dang)地購買即(ji)可。

（3）其他食品(pin)(pin)：適合一兩歲幼兒吃(chi)的(de)零(ling)食，盡量不買(mai)或少(shao)買(mai)膨(peng)化食品(pin)(pin)和令人脹飽的(de)食品(pin)(pin)。最好不給寶(bao)寶(bao)吃(chi)沒有吃(chi)過的(de)食品(pin)(pin)，寶(bao)寶(bao)可能對這種食物(wu)過敏，出門在(zai)外，會比較麻煩。最好的(de)零(ling)食仍(reng)然是(shi)水果(guo)，那些(xie)小的(de)，方便(bian)剝皮的(de)水果(guo)是(shi)最佳(jia)選擇(ze)。

（4）正餐：到正規餐廳就餐，其中西紅(hong)柿雞(ji)蛋湯(tang)或(huo)西紅(hong)柿炒(chao)雞(ji)蛋加大米飯，是比(bi)較(jiao)好的選擇。餐廳飯菜(cai)多(duo)油大，鹽多(duo)，要囑咐廚師(shi)少(shao)放油和鹽，一定不要放動物(wu)油，最好放橄欖油、色拉(la)油或(huo)豆油。飯菜(cai)多(duo)比(bi)較(jiao)硬，要求給寶(bao)寶(bao)做得軟些。另(ling)外，不要讓廚師(shi)淋明油，這(zhe)可能(neng)會引起寶(bao)寶(bao)脂肪瀉。

（5）即食(shi)(shi)(shi)食(shi)(shi)(shi)品(pin)(pin)：給寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)帶上打(da)開(kai)(kai)即食(shi)(shi)(shi)的食(shi)(shi)(shi)品(pin)(pin)也是不錯的選擇，打(da)開(kai)(kai)即食(shi)(shi)(shi)的食(shi)(shi)(shi)品(pin)(pin)比較方便(bian)，不會讓(rang)寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)因為等(deng)待(dai)而哭鬧。通常情況下，寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)一旦(dan)說餓(e)就要馬上吃飯，寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)對餓(e)的忍耐力(li)是比較差的。現在有(you)不少適合(he)幼兒吃的即食(shi)(shi)(shi)食(shi)(shi)(shi)品(pin)(pin)，可選擇幾種帶在路上，即使在道路上行駛(shi)也可以給寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)吃。

3、寶寶幾個月可以外出

在中(zhong)國大(da)部分地區，許多父母都(dou)不敢帶很小(xiao)的嬰(ying)兒出門到室外去。通常媽媽和新(xin)生寶(bao)寶(bao)都(dou)要(yao)禁足一(yi)個(ge)月，甚至更久。

事實上，并(bing)沒有醫學原因要(yao)求不可把(ba)健康嬰兒帶出(chu)門，相反，帶嬰兒出(chu)門換(huan)(huan)換(huan)(huan)新(xin)鮮空(kong)氣(qi)和視野，對(dui)所有年齡(ling)的人都有好處，包括嬰兒。

4、寶寶多大可以坐火車

火車和動車相對較為平穩，并沒(mei)有年齡限制(zhi)，一般來說(shuo)，準備(bei)好必須的寶(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)用品(pin)，即可攜帶寶(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)坐(zuo)火車或者動車，在(zai)寶(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)身體狀況允許的情況下，帶寶(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)進行長途(tu)旅行也未(wei)嘗(chang)不可。但不建議帶小于(yu)3個月的寶(bao)寶(bao)搭乘人(ren)流量大的長途火(huo)車。人(ren)流量大的火(huo)車，空氣不(bu)流通、行走不(bu)方便、聲音(yin)嘈雜，不(bu)利于爸媽照顧寶(bao)寶(bao)。如果(guo)護理不(bu)當，甚至可能出現寶(bao)寶(bao)啼哭不(bu)止、嗆奶(nai)等狀況。

如何帶寶寶坐火車？

（1）最好買臥(wo)鋪票(piao)

對于(yu)小寶寶來說，一定要選擇環(huan)境(jing)相對好的(de)特快列車(che)，如果長時(shi)間乘車(che)最(zui)好選擇臥(wo)輔。這是因為臥(wo)輔環(huan)境(jing)相對一些，寶寶睡覺(jue)不易被打擾，衛生也相對干凈(jing)一些，大人寶寶都會輕松(song)些。

建議(yi)媽(ma)媽(ma)們如果乘坐火車四個小時以上(shang)的旅程最好預訂臥鋪(pu)。

（2）選擇好乘車時(shi)間

如果(guo)(guo)是長途列車(che)最好選擇夕發朝至的(de)，這對寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)是非常合適的(de)。至多一(yi)個小時后，寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)就會在列車(che)的(de)顛簸中(zhong)昏昏欲(yu)睡(shui)。乘(cheng)車(che)要(yao)避開炎熱(re)時刻。買車(che)票時要(yao)注意，如果(guo)(guo)可(ke)以選擇，要(yao)盡(jin)量選擇在15點至次日11點之間運(yun)行的(de)火車(che)，以免在火車(che)上(shang)度(du)過(guo)一天中最(zui)炎熱的(de)時刻(ke)。應該把車(che)內(nei)的(de)窗簾拉上(shang)，以盡量減少(shao)太陽的(de)照射強(qiang)度(du)。

（3）帶著寶寶熟悉的物(wu)品

就像上(shang)文說到(dao)的(de)(de)，寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)會對周圍陌(mo)生(sheng)的(de)(de)環境、人產生(sheng)恐懼感(gan)，這個(ge)時候爸(ba)(ba)爸(ba)(ba)媽媽除了要安撫(fu)好寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)的(de)(de)情緒外，最好的(de)(de)方法就是(shi)隨行帶著寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)經常玩的(de)(de)玩具(ju)或(huo)者(zhe)枕頭、毯(tan)子之類的(de)(de)物品，這樣(yang)不(bu)僅能(neng)夠讓(rang)寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)安靜下來，在寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)熟睡(shui)時，聞到(dao)自己熟悉的(de)(de)味道，也(ye)會睡(shui)得(de)更加的(de)(de)踏實(shi)。

（4）寶(bao)寶(bao)用品要準(zhun)備齊全

不論是(shi)火車坐票的(de)短距離行(xing)程(cheng)還(huan)是(shi)臥鋪票的(de)遠行(xing)，爸爸媽(ma)媽(ma)都要(yao)將寶寶用品帶全。比(bi)如，要(yao)給寶寶帶至少2個奶瓶(ping)、奶瓶(ping)刷、奶粉、紙尿(niao)褲、濕巾、衛生紙等，另外還要帶夠寶(bao)寶(bao)的(de)奶粉。如果爸爸媽(ma)媽(ma)選擇遠(yuan)行，在(zai)臥鋪車(che)廂內會有暖瓶(ping)提供，爸爸媽(ma)媽(ma)可以事(shi)先將開水(shui)打好(hao)，以便給寶(bao)寶(bao)沖奶粉。如果火(huo)車(che)是清晨或(huo)夜間到站，一定要記得(de)給寶(bao)寶(bao)多穿件衣服，免得(de)寶(bao)寶(bao)著涼(liang)。

（5）注(zhu)意(yi)護(hu)理(li)坐車的寶(bao)寶(bao)

由(you)于嬰(ying)兒(er)期(qi)的(de)寶(bao)寶(bao)無需購買(mai)火(huo)車(che)(che)票，爸(ba)(ba)媽(ma)(ma)如果(guo)遠行(xing)選擇(ze)臥鋪時，一(yi)定不可以(yi)夜間睡(shui)得過沉，另外(wai)，由(you)于火(huo)車(che)(che)臥鋪較窄，爸(ba)(ba)爸(ba)(ba)媽(ma)(ma)媽(ma)(ma)一(yi)定要注意自己的(de)睡(shui)眠(mian)姿勢，不要擠壓到寶(bao)寶(bao)。對(dui)于帶嬰(ying)兒(er)坐火(huo)車(che)(che)，很多爸(ba)(ba)爸(ba)(ba)媽(ma)(ma)媽(ma)(ma)會因(yin)為太麻(ma)煩(fan)、太危險，而拒(ju)絕帶寶(bao)寶(bao)坐火(huo)車(che)(che)出(chu)行(xing)。

5、寶寶多大可以坐飛機

國航規定出生14天(tian)以上、身(shen)體(ti)健康的嬰兒，可以搭(da)乘飛機。

（1）出生(sheng)7天內的新(xin)生兒。由于剛出生的新(xin)生兒肺部尚未(wei)完全張開，毛細血管脆弱，身體(ti)對(dui)氣壓、重(zhong)力等(deng)因(yin)(yin)素變化耐(nai)受力較弱，因(yin)(yin)此不宜乘機。

（2）最好可以(yi)等(deng)到寶(bao)寶(bao)4—6周以后(hou)再帶他飛行，主要是(shi)擔心飛機上重(zhong)復(fu)使用的(de)空氣對寶(bao)寶(bao)不利。寶(bao)寶(bao)在第一個月(yue)里對環境的(de)抵抗力(li)還(huan)非常脆弱，容易(yi)被病菌感染。如(ru)果讓他跟(gen)一大群陌生人在封閉環境中共同呼吸循環使用的(de)空氣，難免(mian)會被一些流(liu)竄的(de)病菌感染。

6、寶寶春運(yun)出行注意事項

（1）嬰兒(er)背巾(jin)、背帶(dai)、防(fang)走(zou)失背包、防(fang)走(zou)失手(shou)環、兒(er)童智能安全手(shou)表

春運期間車站、機(ji)場(chang)總是人(ren)(ren)最(zui)多(duo)的地方，這也(ye)是很多(duo)寶(bao)寶(bao)跟家(jia)人(ren)(ren)最(zui)容易走(zou)失散(san)的地方，所以家(jia)長們(men)可(ke)(ke)以根據(ju)寶(bao)寶(bao)的年紀選擇合適他們(men)的用(yong)品，防止寶(bao)寶(bao)們(men)在人(ren)(ren)流(liu)大軍(jun)中(zhong)跟家(jia)人(ren)(ren)走(zou)散(san)。小嬰兒可(ke)(ke)以用(yong)背(bei)(bei)巾、背(bei)(bei)帶；會走(zou)路至三(san)歲之前可(ke)(ke)以使(shi)用(yong)背(bei)(bei)包、防走(zou)失手環、上幼兒園的孩子可(ke)(ke)以使(shi)用(yong)兒童智能安全手表等。

（2）寶寶出(chu)行時在車上的食物(wu)

帶著寶(bao)寶(bao)出(chu)(chu)門他(ta)們的(de)食(shi)物(wu)是必備的(de)，不管是吃(chi)奶粉還是輔食(shi)，他(ta)們總是需要(yao)有足(zu)夠(gou)的(de)食(shi)物(wu)來支撐這個旅途，所以(yi)家(jia)長們帶寶(bao)寶(bao)出(chu)(chu)門一定要(yao)把(ba)他(ta)們的(de)食(shi)物(wu)準備充分，擁(yong)有足(zu)夠(gou)的(de)食(shi)物(wu)才可以(yi)哦！

（3）寶寶所需(xu)的尿不濕、濕紙(zhi)巾、護(hu)臀霜等等

旅途中寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)是需要(yao)吃(chi)喝拉撒的，吃(chi)的東(dong)西準(zhun)備足夠(gou)以(yi)后，那拉撒所(suo)用(yong)(yong)的必需品就需要(yao)家長們備足了(le)，一定要(yao)購寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)用(yong)(yong)到(dao)目的地才可以(yi)，以(yi)免弄臟(zang)以(yi)后不能(neng)換洗。

（4）在旅途中寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)的適應(ying)能(neng)力沒(mei)有(you)大(da)人那么強，所(suo)以需(xu)(xu)要準備(bei)一(yi)些應(ying)急的藥品，因為(wei)在寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)身上意外(wai)總是會(hui)突然(ran)發(fa)生(sheng)，有(you)可能(neng)是人多引起的感冒發(fa)燒(shao)、也有(you)可能(neng)是水土(tu)問題(ti)引起的腹(fu)瀉、或是寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)調(diao)皮搗蛋造成的外(wai)傷，這些都是需(xu)(xu)要家長們(men)及時處理的，所(suo)以帶上一(yi)些發(fa)燒(shao)、咳(ke)嗽、腹(fu)瀉、創可貼等藥品是很有(you)必要的。

（5）寶(bao)寶(bao)的玩具(ju)

一般(ban)春運期(qi)間總會遇(yu)上各種問題，火車(che)晚(wan)點、飛機延誤、私家車(che)堵車(che)等(deng)等(deng)，給(gei)(gei)寶寶準備一個(ge)玩具是(shi)為了(le)防止寶寶情(qing)緒奔(ben)潰時的哭鬧，可(ke)以(yi)提(ti)前給(gei)(gei)寶寶準備一些新玩具，給(gei)(gei)寶寶驚喜，安撫寶寶的情(qing)緒。

（6）不同的交通(tong)工(gong)具要注意(yi)：

乘(cheng)坐(zuo)火車：選擇這(zhe)種交通工具的(de)(de)家長一定要看好(hao)自己(ji)的(de)(de)孩(hai)子，火車上人多、東西也很多，另外有熱水(shui)、衛生間這(zhe)些設施(shi)，為(wei)了避免自己(ji)的(de)(de)寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)受(shou)到傷害，一定不(bu)能(neng)讓(rang)寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)脫離(li)自己(ji)的(de)(de)視線(xian)。如果是(shi)購買臥(wo)鋪的(de)(de)話，最好(hao)是(shi)購買下鋪的(de)(de)票(piao)，這(zhe)樣方便帶著寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)。

乘坐飛(fei)機(ji)：注意(yi)(yi)寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)是否暈(yun)機(ji)，而且在飛(fei)機(ji)起飛(fei)或是降落的(de)時(shi)候(hou)也要(yao)觀察寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)是否不適，在飛(fei)行中應該(gai)盡量做一些吸引寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)注意(yi)(yi)的(de)事(shi)情(qing)，如逗寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)說話(hua)，給寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)讀故(gu)事(shi)、聽音樂等(deng)。為寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)挑選距離發動機(ji)較(jiao)遠又靠(kao)近機(ji)窗的(de)座位，以減少(shao)噪音和(he)擴大視(shi)野(ye)。

乘坐私家車：給寶(bao)寶(bao)準(zhun)備安全座椅，不要讓寶(bao)寶(bao)坐在副駕駛(shi)座上；準(zhun)備足(zu)夠的(de)尿布，如果寶(bao)寶(bao)稍微大些的(de)話也要準(zhun)備好塑料袋這種以備不時之需。

7、寶寶春游注意事項

（1）安全很重(zhong)要

現(xian)在的馬路上不(bu)光是(shi)車多(duo)，人(ren)還多(duo)，所以家長如果帶娃出門的話一定要注意了，牽(qian)住孩子(zi)的手，不(bu)要讓孩子(zi)離開自己的視(shi)線范(fan)圍。

如果外(wai)出需要搭公車或是地(di)鐵的話(hua)，最好是拿一根繩子(zi)綁在孩子(zi)的手上，防止孩子(zi)亂跑或是跑丟了。

（2）衣服要備好

春天雖(sui)然(ran)沒有冬天那么冷(leng)了，但是(shi)(shi)(shi)也熱不(bu)到(dao)哪(na)里去，早(zao)晚還是(shi)(shi)(shi)有些(xie)冷(leng)的，所(suo)以(yi)(yi)家長給(gei)孩(hai)子備好(hao)厚一點的外套，早(zao)上出門或是(shi)(shi)(shi)晚上回來的時(shi)候一定(ding)要(yao)記得穿上外套，不(bu)要(yao)讓孩(hai)子著涼了，最(zui)好(hao)是(shi)(shi)(shi)給(gei)孩(hai)子備一套換(huan)(huan)洗(xi)的衣服(fu)再出門，這樣在玩的過程中如果有什么小意外的話，還可以(yi)(yi)有衣服(fu)換(huan)(huan)一下，鞋(xie)子應該以(yi)(yi)舒(shu)適輕便為主，最(zui)好(hao)是(shi)(shi)(shi)運動(dong)鞋(xie)，同時(shi)如果風(feng)大(da)的話，最(zui)好(hao)給(gei)孩(hai)子備一副防(fang)風(feng)鏡(jing)。

另外(wai)，春天是雨季，下雨的時候(hou)多(duo)，所以(yi)外(wai)出(chu)前要提前看一下天氣情況，帶好雨具、帽子什么的，除了擋雨還能防風。

（3）親自給孩子帶(dai)食物(wu)

家長(chang)在出游前要(yao)給孩子備(bei)足水和(he)干糧，不要(yao)讓娃吃冷的(de)(de)食物，免得腸(chang)胃不舒服，玩的(de)(de)時(shi)候，孩子的(de)(de)運動量(liang)變大，很是(shi)耗(hao)體(ti)力，所以家長(chang)最好(hao)是(shi)備(bei)點能補(bu)充能量(liang)的(de)(de)小零(ling)食，比如(ru)巧克力或是(shi)牛肉干之類(lei)的(de)(de)。

如(ru)果是家(jia)長打算(suan)在(zai)(zai)外面親自做飯吃(chi)的(de)話(hua)，生火(huo)的(de)時候一(yi)定要(yao)看一(yi)下(xia)風向，找好野餐的(de)地點，不要(yao)呆(dai)在(zai)(zai)潮濕的(de)地方，免得(de)孩子受(shou)潮生病。

（4）防娃過敏

春(chun)天開花的植物有很多(duo)，帶娃(wa)賞花的時候(hou)要注意(yi)過敏的情況，尤(you)其是花粉過敏。

（5）外(wai)出注意蟲子叮咬

春天(tian)雖然不(bu)冷了，但(dan)是會(hui)有一些(xie)蚊蟲(chong)(chong)，家(jia)長(chang)最好不(bu)要(yao)(yao)(yao)帶孩子去樹林或是高(gao)大的(de)草(cao)叢里(li)，免得(de)孩子被蟲(chong)(chong)子咬了，最好還要(yao)(yao)(yao)備上一些(xie)急救的(de)小藥品，如果孩子不(bu)小心被毒蟲(chong)(chong)蜇(zhe)傷一定要(yao)(yao)(yao)及時送醫院進行處理(li)。

（6）常(chang)用(yong)藥品自備(bei)

在孩子出游(you)前到(dao)醫院進行一(yi)個簡單的(de)體檢(jian)，在醫生的(de)指導下準備一(yi)些(xie)日常(chang)常(chang)用的(de)藥物，既能(neng)帶上出門，也能(neng)放在家里備用。

（7）出游方(fang)式很重要

如果是娃太(tai)小(xiao)的(de)(de)話，還不滿三(san)歲，那么不太(tai)適合去太(tai)遠的(de)(de)地方游玩，更不適合報團(tuan)旅(lv)游，孩子太(tai)小(xiao)，到時候(hou)家長大部分時間(jian)都在(zai)忙著照看寶寶，根本沒時間(jian)欣賞外面(mian)的(de)(de)風景。

如果是三(san)歲(sui)以(yi)上(shang)的(de)孩子，家長(chang)可(ke)以(yi)叫上(shang)身邊有(you)娃的(de)朋友(you)一(yi)起出(chu)游，孩子們年紀都(dou)差不多大，可(ke)以(yi)玩在(zai)一(yi)起，但(dan)出(chu)行時間不宜太長(chang)，兩到三(san)天最好。

另外(wai)，孩(hai)子(zi)在外(wai)面容(rong)易(yi)跑(pao)跑(pao)跳(tiao)跳(tiao)的(de)，身(shen)體(ti)很容(rong)易(yi)累(lei)，所以最(zui)好不要帶孩(hai)子(zi)爬山，萬一孩(hai)子(zi)自己(ji)走上去，下(xia)來想要家長(chang)背，那(nei)累(lei)慘的(de)那(nei)個人就是你(ni)了。

記得給(gei)娃帶上防(fang)曬(shai)(shai)的用品，雖然(ran)(ran)春天的太陽(yang)沒有(you)那么大，但是防(fang)曬(shai)(shai)的工作還是要做(zuo)的，不然(ran)(ran)曬(shai)(shai)傷就不好了。

（8）行程不(bu)要(yao)安排(pai)得(de)太滿

家長(chang)帶娃出行的時候不要(yao)(yao)把行程安排(pai)得太(tai)滿，中間要(yao)(yao)有休(xiu)息的時間，畢竟孩子也是需(xu)要(yao)(yao)休(xiu)息的。

（9）有暈(yun)車的孩子要提前服(fu)用藥(yao)物

如果孩子有暈(yun)車的(de)情況，出(chu)(chu)游之前最好不要(yao)讓(rang)娃吃的(de)太(tai)飽，而且必(bi)要(yao)的(de)時候提(ti)前吃一下暈(yun)車藥再(zai)出(chu)(chu)門。

（10）游玩結(jie)束后用熱水泡腳

出行(xing)結束(shu)之(zhi)后(hou)，相信很多孩子都(dou)很累了，在(zai)回(hui)來的途中已經(jing)睡著(zhu)了，到家(jia)之(zhi)后(hou)，家(jia)長最好給(gei)孩子用熱(re)水泡泡腳，緩解(jie)一(yi)下疲勞，也可(ke)以讓(rang)孩子睡個好覺。

8、寶寶旅游注意事項

（1）旅(lv)游目的(de)地

親(qin)子游(you)(you)出游(you)(you)前應查詢旅游(you)(you)地的(de)環境狀況，避(bi)免前往公共衛(wei)(wei)生條件不佳的(de)國家或地區旅游(you)(you)。其次旅游(you)(you)交通工具、居住設施等是(shi)否安全衛(wei)(wei)生，做到(dao)出游(you)(you)前的(de)妥(tuo)善規劃。

（2）身體健康

確認孩子當前(qian)的身(shen)心狀況是否適合(he)出游，必(bi)要時可由醫師(shi)來作綜合(he)性(xing)研判。一般來說，1歲以(yi)下(xia)的嬰兒，需在穩定的環(huan)境(jing)下(xia)成長，因此(ci)并(bing)不建(jian)議帶(dai)攜(xie)帶(dai)出游。

（3）健康預防

兒童因身體防御抵抗力較差，旅途中應注(zhu)意食品安全衛生(sheng)，避免與外人(ren)緊密接觸，減少病菌接觸鏈(lian)。同(tong)時保障(zhang)充(chong)足的睡眠、多休息、多喝溫開水(shui)(一(yi)般成人的(de)運動(dong)飲(yin)料并不(bu)適合兒(er)童(tong)服用)、保障水(shui)果定(ding)量食用。一旦察(cha)覺孩子有身體不適時，如條(tiao)件允許，最好到(dao)就近醫院檢(jian)查治(zhi)療。

（4）睡眠保(bao)障

兒童出游期(qi)間，因身處新環境往(wang)往(wang)會(hui)感到比較興奮。這(zhe)時家長應注意疏(shu)導(dao)規劃，盡(jin)量讓孩(hai)子(zi)能保持平常在家時的作息時間，便于恢復體(ti)力(li)，養儲(chu)精力(li)，確保后續旅程中的身心輕松愉悅。

（5）時差(cha)調(diao)整(zheng)

不(bu)到5歲的兒童，因生理周期并不穩定，故(gu)時差通常并不構(gou)成問題。5歲(sui)以上的(de)兒(er)童，長途旅(lv)行(xing)會產生時差效(xiao)應(ying)。因此涉及到出(chu)境(jing)旅(lv)游需(xu)長途乘坐飛(fei)機時，建議出(chu)發(fa)前3天父母(mu)和孩子們(men)一起調整生活步(bu)調，提早適應時(shi)差(cha)。當然，飛機上也是調整時(shi)差(cha)的好(hao)機會。